Quan vas al metge, et fan preguntes com ara: "Has tingut alguna malaltia prèvia?", "És al·lèrgic a medicaments?", "Algú de la família té malalties com la diabetis o la hipertensió?", oi? De vegades no recordem totes aquestes coses de seguida. Hi ha incomptables vegades que diem: "Oh, doctor, no ho recordo exactament". Però, sabíeu que aquesta simple informació podria ser prou valuosa per salvar-vos la vida? Així doncs, avui parlarem de com mantenir aquest "perfil de salut" o " historial mèdic" en ordre i quins beneficis ens aporta.
Què és un "Perfil de Salut"?
En poques paraules, el vostre "perfil de salut" és un conjunt de tota la informació important relacionada amb la vostra salut. És com una història escrita sobre la vostra salut. No només inclou les vostres malalties passades. Inclou molt més que això.
Imagina't que vas a un metge nou. No sap res de tu. Si té aquest perfil de salut, pot obtenir una imatge completa del teu estat de salut. D'aquesta manera, et pot donar el tractament més adequat i segur .
Aquest perfil sol incloure:
- Les teves dades personals (nom, edat, adreça)
- Malalties greus en el passat (per exemple, dengue, pneumònia )
- Malalties cròniques preexistents (per exemple, diabetis, hipertensió arterial, asma)
- Cirurgies que has tingut
- Al·lèrgies : això significa ser al·lèrgic a coses com ara medicaments i aliments.
- Quins medicaments estàs prenent actualment (incloses vitamines, medicaments ayurvèdics)
- Antecedents familiars: coses com diabetis, malalties del cor, càncer, etc. en els teus pares o germans.
- Vacunes que has rebut.
- El teu estil de vida (com ara fumar, consumir alcohol, si fas exercici o no).
Per què és tan important aquest historial mèdic?
Imagineu-vos que perdeu el coneixement de sobte i algú us porta a urgències d'un hospital. No podeu parlar. Quina ajuda tindria els metges tenir la vostra informació mèdica amb vosaltres en aquell moment? Els ajudaria a evitar administrar-vos medicaments per a l'al·lèrgia i a proporcionar el tractament adequat per a les vostres malalties cròniques.
El teu historial mèdic és un dels factors més importants que poden marcar la diferència entre la vida i la mort en una emergència.
A més, hi ha diverses altres coses importants:
1. Diagnòstic precís: En comparar els símptomes amb els antecedents mèdics i familiars, és més fàcil que el metge determini exactament quina és la malaltia.
2. Tractament segur : si sou al·lèrgic a un medicament determinat i això està registrat al vostre historial mèdic, el metge mai us el donarà. Això també ajuda a prevenir qualsevol interacció amb el medicament que esteu prenent actualment.
3. Identificació dels factors de risc: si algú de la teva família té malalties del cor, tu també pots estar en risc. Conèixer aquestes coses amb antelació pot ajudar el teu metge a donar-te els consells necessaris per prevenir aquestes malalties.
Com mantenim aquesta informació organitzada?
Això no és tan difícil. Pots guardar un petit llibre o fitxer només per a això. O pots crear una carpeta separada al telèfon o a l'ordinador. El més important és actualitzar aquesta informació. Si comences a prendre un medicament nou, desenvolupes una nova malaltia o et fas una cirurgia, anota-ho tot immediatament.
Fes una ullada a aquesta taula. Això et donarà una bona idea de quin tipus de coses hauries de gravar.
| Tipus d'informació | Què incloure |
|---|---|
| Malalties cròniques | Malalties cròniques com la diabetis, la hipertensió arterial, l'asma, les malalties del cor, el colesterol i l'artritis. |
| Cirurgies i hospitalitzacions | El nom de la cirurgia realitzada, la data en què es va realitzar i l'hospital. Si vau ser hospitalitzat per una malaltia greu, detalls al respecte. |
| Al·lèrgies | Al·lèrgies a medicaments (per exemple, penicil·lina), aliments (per exemple, gambes, cranc), pols i animals. |
| Medicaments actuals | Anota tot el que prens, inclosos els medicaments amb recepta, vitamines, suplements nutricionals, medicaments ayurvèdics o homeopàtics. Escriu el nom del medicament i la dosi. |
| Història mèdica familiar | Malalties importants de la mare, el pare i els germans (malalties cardíaques, càncer, diabetis, malalties mentals). |
Penseu també en la seguretat de la vostra informació.
Aquesta és informació personal i sensible, igual que les teves dades bancàries. Per tant, guarda el llibre o fitxer que conté aquesta informació en un lloc segur. Si és en un ordinador, protegeix-lo amb una contrasenya .
A més, recorda que la informació que dones a un metge és estrictament confidencial. No la poden compartir amb ningú més sense el teu permís. Per tant, assegura't de dir-li tota la veritat al teu metge sense cap por ni dubte. Una petita cosa que amaguis podria provocar un gran problema.
Missatge per emportar
- El vostre perfil de salut (historial mèdic) és un dels documents més importants de la vostra salut.
- És molt important mantenir aquesta informació precisa, organitzada i actualitzada.
- No amaguis mai al teu metge coses com ara al·lèrgies, medicaments que estàs prenent o antecedents mèdics familiars.
- Mantingueu la vostra informació mèdica segura en un llibre, fitxer o format digital. Això us pot salvar la vida en cas d'emergència.
- En cas de qualsevol problema de salut, porteu aquesta informació amb vosaltres i consulteu el vostre metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari