Per què no funciona correctament aquest inhalador? Tens aquest problema també?
Quan el teu inhalador no funciona com esperaves, et preguntes: "Per què passa això?". Hi pot haver diverses raons. Vegem quines són.És realment correcta la manera com fas servir l'inhalador?
Aquest és el principal problema la majoria de les vegades. Pensa-hi com si un inhalador fos com una clau. Només pot obrir una porta si el fas servir correctament.- Esteu fent servir l'inhalador sense agitar-lo correctament? Alguns tipus d'inhaladors s'han d'agitar bé abans d'utilitzar-los.
- És la manera correcta de respirar? Quan inhaleu el medicament de l'inhalador, heu de respirar lentament i profundament i aguantar-ho durant una estona. Si inspireu massa ràpid, el medicament no entrarà correctament als pulmons .
- Fas servir un espaiador ? Algunes persones, sobretot les més joves, tenen dificultats per aguantar l'inhalador directament a la boca i prendre la medicació. L'ús d'un espaiador permet que la medicació vagi directament als pulmons sense malgastar-se.
Quan vagis al metge, porta l'inhalador amb tu. Mostra-li al metge com l'utilitzes. Aleshores, el metge ho podrà corregir si hi ha algun error. No siguis tímid, això és una cosa que fa molta gent!
Hauré de canviar la medicació? O la dosi no és suficient?
De vegades, la medicació que estàs prenent actualment pot no ser adequada per a tu o la dosi pot no ser suficient.- L'estat de l'asma canvia amb el temps. Especialment en els joves, és a dir, els adolescents, l'estat de l'asma pot canviar amb el temps. Per tant, la medicació o la dosi que funcionava bé abans potser no sigui suficient ara.
- Si l'asma empitjora, és possible que necessiteu una dosi més alta o un tipus de medicament diferent .
Potser l'asma és una mica massa?
El teu asma pot estar empitjorant a causa de canvis en el teu estil de vida, canvis en el teu entorn o altres afeccions mèdiques. Per exemple:- T'has mudat recentment a un entorn polsós?
- Has portat alguna mascota a casa?
- Hi ha molt de pol·len aquests dies?
- Sovint agafes refredats ?
No tinguis por! Definitivament pots controlar el teu asma.
Només perquè tinguis asma no vol dir que hagis de deixar de fer les coses que t'agraden, sobretot fer exercici. El millor de tot és que ara hi ha molts bons tractaments per a l'asma. Només has de trobar el que et funciona millor.Quins són els tractaments per a l'asma? En poques paraules...
Hi ha dos tipus principals de medicaments per a l'asma: 1. Inhaladors d'alleujament ràpid : s'utilitzen quan es té dificultat per respirar. Eixamplen ràpidament els bronquis i faciliten la respiració. També s'anomenen broncodilatadors . Podeu utilitzar un d'aquests inhaladors abans de sortir a córrer. 2. Inhaladors de control a llarg termini: s'han d'utilitzar cada dia, una o dues vegades al dia, segons les indicacions del metge. Funcionen reduint la inflamació de les vies respiratòries i prevenint l'aparició de símptomes d'asma. Poden contenir substàncies com corticosteroides . És possible que no sentiu una gran diferència de seguida quan els utilitzeu, però amb l'ús continuat, l'asma estarà controlada. Per a algunes persones , tot el que necessiteu és un analgèsic . Això vol dir que només els utilitzeu quan teniu símptomes d'asma. Però algunes persones necessiten prendre un medicament diari (preventiu) per mantenir l'asma ben controlat. El vostre metge decidirà què és adequat per a vosaltres.Visitar un metge és essencial! No t'ho perdis!
Això és el més important. Si sents que el teu inhalador no funciona, consulta un metge.- No intentis canviar la medicació pel teu compte. Podria empitjorar la teva condició.
- El metge pot determinar exactament si els símptomes són deguts a l'asma o si hi ha una altra causa.
- És possible que hagis de provar diversos medicaments per trobar el medicament i la dosi adequats per a tu. Això es fa parlant amb el teu metge i explicant-li com et sents, què funciona i què no.
- Si és possible, consulta un metge que t'hagi tractat abans i que conegui la teva afecció. Aleshores li serà més fàcil donar-te el millor tractament en funció del teu historial mèdic . Si no, vés a un altre metge o clínica i rep el tractament que necessites.
No ho oblideu: l'asma és una afecció greu que pot empitjorar si no es tracta adequadament. La propera vegada que tingueu un brot , pot ser molt més greu. Així que no us ho prengueu a la lleugera.
Coneixes el teu pla d'acció per a l'asma?
Quan un metge et diu que tens asma, normalment redacta un Pla d'acció per a l'asma , un pla per controlar l'asma.- Què hi ha en això? Aquest pla conté molta informació important, com ara quins medicaments heu de prendre cada dia, quants, què heu de prendre si l'asma empitjora, com prendre'ls, quan heu de tornar a consultar el metge i què heu de fer en cas d'emergència.
- Per què és important això? Seguint aquest pla correctament, podeu controlar millor el vostre pes i continuar funcionant amb normalitat.
- Parla amb el teu metge sobre això ( Pla d'acció per a l'asma ) i assegura't que ho entens tot clarament. No tinguis vergonya de preguntar si no entens alguna cosa.
Exercici i asma: com equilibrar-ho?
Fer exercici és molt bo per al cos. No cal evitar fer exercici només perquè es té asma. Però cal anar amb compte.Hem d'evitar les coses que agreugen l'asma (desencadenants)?
Hi ha certes coses que empitjoren l'asma, que anomenem desencadenants . És important mantenir-se'n allunyat tant com sigui possible.- Quins són els desencadenants comuns? La pols, els àcars de la pols que es troben en llibres vells, el pol·len , la caspa de gat i gos, el fum , certs aliments, les infeccions víriques , el refredat extrem i certs medicaments (per exemple, l'aspirina ).
- Com trobar el desencadenant ? Porta un diari de quan s'agreuja l'asma, què fas i què menges. D'aquesta manera sabràs què ho desencadena.
- Aneu amb compte quan correu a l'aire lliure:
- Redueix el temps que passes a l'aire lliure quan hi ha molt de pol·len . O prova de córrer al matí i al vespre quan els nivells de pol·len siguin baixos.
- Si corres en dies de molt fred, porta una bufanda o un passamuntanyes que et cobreixi la boca i el nas. Això reduirà la quantitat d'aire fred que entra directament als pulmons.
Has de deixar de fer exercici? Absolutament no!
Molta gent pensa que fer exercici no és bo per a les persones amb asma. Això és una idea errònia. De fet, si es controla adequadament, les persones amb asma també poden fer exercici bé.- Parla amb el teu metge i demana consell sobre quins exercicis són adequats per a tu i com fer-los de manera segura.
- Normalment, el metge us pot dir que utilitzeu l' inhalador d'alleujament abans de començar a córrer (10-15 minuts abans).
- Quan comencis un exercici, comença lentament i augmenta gradualment la velocitat ( escalfament ). A més, en acabar l'exercici, no t'aturis de sobte, sinó que redueix gradualment la velocitat i atura ( refredament ).
Tingueu en compte aquestes coses (missatge per emportar)
D'acord, doncs aquí teniu algunes de les coses més importants que heu de recordar del que hem parlat:- Si el vostre inhalador per a l'asma no us fa sentir bé, no el ignoreu.
- Definitivament, consulta un metge. Ell o ella et donarà la millor solució.
- Assegureu-vos que el vostre metge sàpiga com utilitzar correctament l'inhalador.
- Entén el teu Pla d'Acció per a l'Asma i actua en conseqüència.
- Esbrina què desencadena el teu asma i evita-ho.
- No deixis de fer exercici. Fes exercici de manera segura, tal com t'ha indicat el metge.
Recorda que l'asma és una afecció que, si es gestiona correctament, no t'impedeix portar una vida normal i activa. No estàs sol i no tinguis por de demanar ajuda! Aviat et sentiràs millor!
👩🏽⚕️ Preguntes freqüents (FAQ) del metge
💬 No puc respirar tot i que faig servir l'inhalador, per què no em fa sentir millor?
Ah, aquest és un problema que té molta gent. La majoria de les vegades, és perquè no fan servir els inhaladors correctament. Alguns inhaladors s'han d'agitar bé i el mètode de respiració ha de ser correcte. Això vol dir respirar lentament i profundament i aguantar-la durant una estona. Per als nens petits, també és important utilitzar un "espaiador". La propera vegada que vingueu, porteu l'inhalador amb vosaltres, perquè puguem veure si l'esteu fent servir correctament.
💬 Què passa si estic utilitzant l'inhalador correctament, però tot i així no em sento bé?
Bona pregunta. Si ho fas servir correctament, potser el medicament que fas servir ara no és adequat per a tu o la dosi no és suficient. L'asma canvia amb el temps. Per tant, hem de veure si necessites un medicament diferent o una dosi diferent. Comprovem-ho.
Asma, Inhalador, Dificultat respiratòria, Exercici i asma, Control de l'asma, Asma, Inhalador per a l'asma
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari