Si la teva mare, el teu pare o algú que estimes pateix la malaltia d'Alzheimer, probablement saps com de difícil és tenir-ne cura. A mesura que la seva memòria s'esvaeix gradualment, s'allunya de les coses que abans gaudien i s'aïlla en el seu propi món. Però hi ha maneres d'ajudar-los. Això és fent-los participar en petites activitats que els convinguin i que gaudeixin. Anomenem això "activitats terapèutiques". Són molt bones tant per a la seva ment com per al seu cor.
Per què són tan importants aquestes activitats?
En poques paraules, aquest tipus d'activitats marquen una gran diferència en la vida d'un pacient d'Alzheimer. Tant si són planificades com si simplement succeeixen, els fan sentir feliços i relaxats.
- Activació cerebral: Els trencaclosques i els jocs senzills ajuden a mantenir la seva funció cognitiva fins a cert punt. Això també millora la seva capacitat per realitzar tasques diàries.
- La salut mental millora: Aquestes persones poden estar constantment ansioses i tristes. Quan participen en una activitat, aquests sentiments disminueixen i se senten alleujades.
- Millora la qualitat de vida: Se senten molt bé quan senten que poden fer alguna cosa pel seu compte. Aquesta felicitat també serà un gran alleujament per a tu per tenir-ne cura.
Però una cosa que cal recordar és que no totes les activitats funcionen per a tothom. I és impossible mesurar exactament quin resultat produirà això. El més important és fer aquestes coses mentre esteu amb ells i els doneu amor.
Com comencem això?
Sovint, els pacients d'Alzheimer tenen la temptació de no fer les coses que encara poden fer. Esperen que els altres les facin. Per tant, com a persona amb la malaltia, tu, la teva família i els teus amics, així com els teus cuidadors, heu de treballar junts per trobar maneres de mantenir les seves vides actives al principi de la malaltia .
Podeu crear un pla d'activitats personalitzat basat en els seus interessos, capacitats i els reptes als quals s'enfronten.
És important comunicar-se bé amb ells mentre es fan aquestes activitats. Per tant, sempre cal parar atenció a aspectes com la seva vista i oïda. Si cal, parla amb el metge i fes-te aquestes proves.
Activitats adequades a l'etapa de la malaltia
La malaltia d'Alzheimer empitjora amb el temps. Per tant, les activitats que escollim han de variar segons la situació del pacient. Vegem quines activitats són adequades per a cada situació. Recordeu, no us oblideu de lloar-los i agrair- los mentre feu una activitat. Aquesta petita paraula els dóna molta força.
| El cas de la malaltia | Característiques visibles | Tipus d'activitats que es poden fer |
|---|---|---|
| Fase lleu | - Oblidar on estan col·locades les coses. - Fer la mateixa pregunta una vegada i una altra. - Oblidar les paraules. - Dificultat per recordar els noms de les persones noves. | Mots encreuats, jocs de cartes, caminar, jardineria, dibuixar, cantar, fullejar àlbums de fotos antics. |
| Etapa moderada | - Oblidar detalls sobre un mateix. - Confusió sobre l'hora, la data i el lloc. - Dificultat per triar la roba. - Problemes de son, problemes amb la neteja. | Tasques domèstiques senzilles com plegar roba, rentar plats, fer mitjons, ballar amb música coneguda, jugar amb mascotes. |
| Fase greu | - La comunicació és molt limitada. - Oblidar els noms dels membres de la família encara que els reconeguin. - Necessita ajuda amb coses bàsiques com menjar, beure i caminar. - Incapacitat per reconèixer la gana i la set. | Coses que estimulen els cinc sentits: escoltar música suau, fer servir aromateràpia, agafar-se de la mà, acariciar suaument la mà, mostrar fotos antigues. |
Què es pot fer en la fase inicial (fase lleu)
Encara poden fer moltes coses a aquesta edat, així que trieu coses que els desafiïn la ment i que els agradin.
- Exercicis cerebrals: mots encreuats, jocs de cartes, dames i més.
- Activitat física: Aneu a passejar junts, planteu una flor al jardí, feu un parterre de flors, poseu la vostra cançó preferida i balleu una mica.
- Activitats socials: xerrar amb amics i familiars, explicar històries antigues.
- Coses que expressen sentiments: dibuixar, cantar una cançó que els agradi, ajudar a escriure una carta a un ésser estimat.
- Coses que els porten records: mirar un àlbum de fotos vell, preparar el seu àpat preferit junts, fer les coses com ho feien abans durant les vacances.
Què es pot fer a la fase moderada?
En aquest punt, és una mica difícil per al pacient entendre les coses i començar. Per tant, cal simplificar encara més les activitats .
- Exercici cerebral: Són tasques senzilles de cada dia. Plegar la roba, rentar els plats, posar-se un parell de mitjons. Coses com aquesta els donen la sensació de "He fet alguna cosa".
- Activitat física: Simplement movent els braços al ritme de cançons antigues conegudes, passejant pel jardí amb tu.
- Activitats socials: Jugar amb un gat o un gos, parlar de temes coneguts.
- Coses que expressen sentiments: Pintar amb aquarel·les, cantar cançons junts.
- Coses que et porten records: Mirar àlbums de fotos, veure una pel·lícula antiga, regalar-los una nina o joguina preferida, fer servir aromateràpia.
Què es pot fer en la fase greu?
En aquest punt, la capacitat de comunicació del pacient és molt limitada. Necessiten ajuda amb gairebé tot. Aquí, ens hem de centrar en estimular els seus cinc sentits .
- Vista: Mostrant vistes precioses. Mirant fixament un aquari, ensenyant-los fotos antigues que els encantaven, pintures precioses.
- Audició: Feu que escoltin música suau que els agradi, el so dels ocells, que parlin suaument per ofegar el soroll o que els llegeixin un llibre.
- Toc: Això és molt important. Agafa'ls de la mà, fes-los un massatge suau, dóna'ls una manta acollidora, dóna'ls una joguina de peluix. El teu toc amorós és el major consol per a ells.
- Olfacte: Feu servir una espelma perfumada (per exemple, sàndal, gessamí), una loció perfumada. Coses com l'olor d'un pastís acabat de fer també poden activar els seus records.
- Gust: Dóna'ls alguna cosa saborosa que sigui fàcil de menjar i que els agradi.
No ho oblideu, tot això es fa per donar-los plaer i comoditat, no per posar-los a prova. Si no poden fer alguna cosa, no la forceu. Sigueu tranquils i afectuosos amb ells.
Missatge per emportar
- Involucrar els pacients d'Alzheimer en activitats senzilles és molt important per a la seva salut mental i física.
- Trieu activitats que siguin adequades per a l'estat del pacient. Comenceu amb coses senzilles al principi.
- Aprecia fins i tot les petites coses que fan. El teu amor i suport són la seva major força.
- No esteu sols en aquest viatge. Si teniu cap pregunta, dubte o necessiteu més informació, parleu amb el vostre metge de família. Ell o ella us podrà proporcionar l'orientació que necessiteu.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari