Ets una mare primerenca? O estàs pensant en tenir un nadó? Aleshores probablement tens moltes preguntes al cap. "Com se sentirà el meu cos?", "Què passa dins del ventre?". Probablement t'ho estàs preguntant. Et presentem aquesta sèrie d'articles per donar-te confiança, coneixement i preparació per a aquest increïble viatge de 9 mesos. Així que comencem aquest viatge parlant del petit miracle que passa dins del ventre.
Setmanes 1 i 2: Encara hi ha una mica d'esperança!
Què li passa al teu nadó?
És increïble pensar-hi, oi? En aquest punt, el teu nadó encara és només una petita esperança al teu cor. Com que és difícil saber exactament quan es va produir la concepció, els metges calculen la data prevista del part a partir del dia que va començar el teu últim cicle menstrual. Sí, ho has sentit bé. Per facilitar el càlcul, es considera que estàs "embarassada" fins i tot abans d'estar-ho!
Què et passa quan et converteixes en mare?
Durant aquest temps, el teu cos es prepara per a l'embaràs. El revestiment de l'úter comença a engrossir-se. Quan comences a menstruar, els teus ovaris contenen uns 20 òvuls (òvuls) dins de sacs plens de líquid anomenats fol·licles. Si tens un cicle menstrual normal cada 28 dies, l'ovulació es produeix uns 14 dies després. Això significa que un o dos òvuls madurs s'alliberen d'un d'aquests fol·licles i viatgen per la trompa de Fal·lopi, esperant ser fecundats .
El millor moment per quedar-se embarassada és uns 14 dies després de l'inici de la regla. Així doncs, si esperes tenir un fill, aquest és el millor moment per intentar-ho.
No et preocupis, no et desanimis si no et quedes embarassada la primera vegada. Depenent de l'edat de la dona, la probabilitat de quedar-se embarassada és d'aproximadament un 25% al mes. Per tant, potser hauràs d'intentar-ho unes quantes vegades.
Un consell per aquesta setmana:
És important que vagis al teu ginecòleg-obstetra (OB-GYN) tan bon punt comencis a pensar en tenir un fill. Et pot ajudar a parlar sobre els riscos genètics, els factors ambientals i els canvis d'estil de vida que has de fer per tenir un embaràs saludable. El més important és començar a prendre 0,4 mil·ligrams (400 micrograms) d'àcid fòlic al dia. Prendre àcid fòlic diversos mesos abans de concebre pot reduir considerablement el risc de defectes del tub neural, com ara l'espina bífida.
Setmana 3: Enhorabona! Ha germinat una petita planta!
Què li passa al teu nadó?
Enhorabona! Si el teu òvul i l'esperma de la teva parella s'han fusionat correctament, ara tens un embrió dins del teu úter. Però és molt petit, aproximadament de la mida d'un cap d'agulla, per ser exactes. En aquest moment no sembla un nadó, només és un grup d'unes 100 cèl·lules que es divideixen i creixen ràpidament. La capa externa d'aquest grup de cèl·lules formarà la placenta, mentre que la capa interna formarà l'embrió, el teu nadó.
Què et passa quan et converteixes en mare?
És possible que en aquest moment no sentis cap canvi al teu cos. Recorda que encara no has deixat de menstruar. Però les hormones del teu cos ja estan funcionant, aturant la regla i començant a afavorir l'embaràs.
Un consell per aquesta setmana:
No pots esperar? Compra un kit de prova d'embaràs a casa i prova-ho. Són tan fiables com una prova d'orina feta per un metge. A més, pots obtenir els resultats ràpidament. Per obtenir resultats precisos, llegeix atentament les instruccions i assegura't d'utilitzar només equips nets.
Setmana 4: També començaràs a notar petits canvis.
Què li passa al teu nadó?
L'òvul fecundat s'implanta a la paret de l'úter . Això s'anomena implantació. Això pot passar uns 4 dies després de la fecundació.
Què et passa quan et converteixes en mare?
Hauries de tenir la regla aquesta setmana. Si no passa, podria ser el primer senyal que estàs embarassada. A més, a mesura que l'embrió s'implanta a l'úter, és possible que notis unes petites taques. No et preocupis, és normal. A hores d'ara, la cavitat amniòtica, que està plena de líquid amniòtic al voltant del nadó, i la placenta, que proporciona oxigen i nutrients al nadó, comencen a formar-se a l'úter. És possible que els teus pits estiguin una mica adolorits i inflats. És possible que no notis cap canvi. Probablement obtindràs un resultat positiu en una prova d'embaràs a casa al final d'aquesta setmana.
Un consell per aquesta setmana:
Intenta menjar sa. Això vol dir seguir una dieta equilibrada amb diferents grups d'aliments. Beu almenys de 6 a 8 gots d'aigua al dia. Però no cal "menjar per dos". Només necessites una petita quantitat de calories addicionals durant l'embaràs, unes 300 al dia. No et preocupis per perdre't els àpats d'hora a causa de les nàusees matinals . Si ja menges bé, el teu nadó rebrà la nutrició que necessita.
| Les primeres 4 setmanes són senzilles. | ||
|---|---|---|
| Temps | desenvolupament infantil | Canvis que sent la mare |
| 1-2 setmanes | Encara no hi ha concepció. El cos s'està preparant. | Es produeix el cicle menstrual normal. Es produeix l'ovulació. |
| Setmana 3 | Es produeix la fecundació i es forma un grup de cèl·lules (un embrió). | No es nota cap canvi des de fora. Les hormones estan funcionant. |
| Setmana 4 | L'embrió s'implanta a la paret uterina (implantació). | Aturada de la menstruació. Dolor als pits. De vegades es pot veure una petita taca de sang. |
Què passa realment dins del ventre matern?
A mesura que l'òvul fecundat es desenvolupa, es forma al seu voltant un sac hermètic. Aquest s'omple gradualment de líquid. Això s'anomena sac amniòtic . Això proporciona protecció i un coixí per a l'embrió en creixement.
La placenta s'està desenvolupant durant aquest període. És un òrgan pla i rodó que proporciona nutrients al nadó i transporta els productes de rebuig del nadó al cos.
A aquestes altures, els trets facials del nadó comencen a desenvolupar-se. Apareixen dues grans taques negres als ulls. La boca, la mandíbula inferior i la gola també s'estan desenvolupant. Es formen cèl·lules sanguínies, preparant-se per començar a circular la sang.
Al final del primer mes, el teu nadó mesura aproximadament 0,6 cm de llarg, és més petit que un gra d'arròs!
Missatge per emportar
- El teu embaràs es calcula a partir del dia que va començar la teva última regla, no des del dia que vas concebre.
- Si esteu pensant en tenir un fill, comenceu a prendre àcid fòlic tal com us ha indicat el vostre metge abans de concebre.
- No passa res si no et quedes embarassada al primer intent, és normal. No et preocupis.
- El primer signe que molta gent experimenta és la interrupció de la menstruació. Les proves casolanes són fiables.
- Menja sa, però no mengis "per dos" al principi.
- Si teniu algun problema o dubte, parleu-ne obertament amb el vostre metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari