Naa kay puti/brown nga mga lama sa imong ngipon? Basin wala ka kabalo nga fluorosis diay na! Atong hisgutan ni!

Nakasulay ka na ba pagtan-aw sa imong mga ngipon, o sa mga ngipon sa imong anak, ug nakamatikod ka og gagmay nga puti, usahay brown nga mga lama? Ang ubang mga tawo makasinati og kasakit sa ilang mga bukog ug mga lutahan, nga maglisod sa paglakaw. Usa sa mga hinungdan niini nga mga butang mao nga kita adunay sobra nga mineral nga gitawag og fluoride sa atong mga lawas. Mao kana ang atong gitawag nga fluorosis . Ayaw kahadlok, ayaw hunahunaa nga kini usa ka seryoso nga sakit kung madungog nimo kini. Atong hisgutan kini sa yano nga paagi, sa paagi nga imong masabtan.

Unsa gyud ang Fluorosis?

Sa yanong pagkasulti, ang fluorosis usa ka kondisyon nga gipahinabo sa sobra nga fluoride sa lawas. Ang fluoride usa ka natural nga mineral nga makita sa yuta ug tubig. Aron mahimong tukma, sa gamay nga kantidad, makatabang kini sa pagpugong sa pagkadunot sa ngipon. Mao nga mahimo nimong namatikdan nga ang ubang mga toothpaste adunay fluoride. Bisan pa, sama sa bisan unsang butang, ang sobra niini makadaot sa imong kahimsog. Sama sa giingon sa panultihon, "ang sobra sa bisan unsang butang dili maayo." Bisan ang tubig nga atong giinom adunay pipila ka fluoride. Depende kung asa ka nagpuyo, ang gidaghanon sa fluoride sa tubig nga imong gigamit mahimong mas ubos o mas taas. Ang mga organisasyon sama sa U.S. Department of Health and Human Services nag-ingon nga ang labing maayo nga lebel sa fluoride sa atong mainom nga tubig mga 0.7 milligrams (mg/L). Kini nagpasabut nga samtang kini makatabang sa pagpakunhod sa pagkadunot sa ngipon, importante nga ipadayon ang balanse nga dili hinungdan sa ubang mga problema sa kahimsog.

Unsa ang mga klase sa fluorosis?

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang klase sa fluorosis. Atong tan-awon kung unsa kini:

Unsa ang Fluorosis sa Ngipin?

Kini ang klase nga kanunay natong makita ug hisgutan. Makaapekto kini sa imong ngipon. Kini nga kondisyon mahitabo kung mokaon ka og sobra nga fluoride, labi na sa unang walo ka tuig sa kinabuhi, kung ang imong mga ngipon nagporma pa. Ang Dental Fluorosis mahimong gikan sa malumo hangtod sa grabe. Apan dili kini usa ka sakit nga kondisyon. Kasagaran kini giisip nga usa ka problema sa kosmetiko, nga nagpasabut nga makaapekto kini sa hitsura sa imong mga ngipon. Kasagaran wala kini'y dakong epekto sa function o kahimsog sa imong mga ngipon.

Atong tun-an ang bahin sa Skeletal Fluorosis

Kini usa ka klase nga kinahanglan nimong bantayan. Makaapekto kini sa imong mga bukog ug mga lutahan. Mahimo kini nga adunay negatibo nga mga epekto sa imong kinatibuk-ang kahimsog. Pananglitan , ang osteoporosis ( usa ka kondisyon diin ang mga bukog mahimong maluya ug dali nga mabali), arthritis (panghubag sa lutahan), ug dugay nga sakit sa lutahan mahimong mahitabo. Kini nga kondisyon mahitabo kung ang sobra nga fluoride padayon nga gikaon sulod sa daghang mga tuig.

Unsa ang Non-skeletal Fluorosis?

Kini ang sayong yugto sa skeletal fluorosis. Kini kasagarang makaapekto sa imong digestive system (gastrointestinal tract) . Kini nagpasabot nga mahimo kang makasinati og mga simtomas sama sa pagsakit sa tiyan, pagkalibang, kalibanga, pagburot sa tiyan, ug pagkawala sa gana sa pagkaon.

Unsa ka komon ang fluorosis?

Ang Dental Fluorosis usa ka komon nga kondisyon nga makita sa tibuok kalibutan. Giingon nga mga 23% sa populasyon sa usa ka nasud sama sa Amerika ang adunay kini nga kondisyon. Bisan pa, ang Skeletal Fluorosis talagsa ra kaayo sa mga nasud sama sa Amerika. Bisan pa, kini komon (endemic) sa pipila ka mga bahin sa Asya ug Africa. Ilabi na sa India ug China, ang kadaghanan sa mga pasyente ang gitaho. Lisod isulti kung pila ka tawo sa kalibutan ang adunay kini nga skeletal fluorosis. Bisan pa, usa ka pagtuon ang nakit-an nga 94 sa 445 ka mga tawo nga naa sa usa ka lugar nga adunay taas nga konsentrasyon sa fluoride ang adunay kini nga kondisyon. Karon, tan-awa, sa daghang mga bahin sa Amerika, ang lebel sa fluoride sa tubig mas ubos kaysa sa nahisgutan kaniadto nga 0.7 milligrams kada litro (mg/L). Mao nga daghang mga lokal nga awtoridad didto ang nagdugang og fluoride sa tubig nga mainom. Bisan pa, sa ubang mga bahin sa kalibutan, pananglitan, mga bahin sa Asya ug Africa, ang natural nga tubig sa yuta adunay taas nga lebel sa fluoride. Sa India, ang aberids nga konsentrasyon sa fluoride sa tubig nga mainom giingon nga mga 2.37 milligrams kada litro (mg/L). Sa pipila ka mga lugar, ang lebel nga moabot sa 9.22 milligrams kada litro (mg/L) ang gitaho. Busa, ang mga tawo nga nagpuyo sa maong mga lugar adunay mas taas nga risgo sa pagpalambo sa fluorosis. Sa Sri Lanka, adunay usab pipila ka mga lugar, labi na sa uga nga sona, diin ang lebel sa fluoride sa tubig kinahanglan nga tagdon. Busa, importante kaayo nga mahibal-an ang mga tinubdan sa tubig sa imong lugar.

Unsa ang mga sintomas sa Fluorosis?

Magkalahi ang mga simtomas depende sa klase sa fluorosis nga imong naa. Sa kinatibuk-an, kon mas daghan ang fluoride nga imong ma-expose, mas mograbe ang imong mga simtomas.

Mga Sintomas sa Fluorosis sa Ngipin

Ang bugtong simtomas sa dental fluorosis mao ang pagkausab sa kolor sa ngipon. Kini nga pagkausab sa kolor managlahi depende sa kagrabe sa kondisyon. Gigamit sa mga dentista ang mosunod nga mga termino aron klasipikasyon kini:

• Kwestyonable: Pipila lang ka puti nga mga lama ug pipila ka puti nga mga lama .
• Hinay kaayo: Mga nipis ug puti nga mga lama nga nagtabon sa wala pay 25% sa nawong sa ngipon.
• Hinay: Mga nipis ug puti nga lama nga nagtabon sa ubos sa 50% sa nawong sa ngipon.
• Kasarangan: Puti o luspad nga brown nga mga lama sa labaw sa 50% sa nawong sa ngipon.
• Grabe:Puti, light brown, o dark brown nga mga lama sa tibuok nawong sa imong ngipon. Ang imong mga ngipon mahimo usab nga adunay gamay nga mga pitting o ang enamel daw naguba na.

Mga Sintomas sa Skeletal ug Non-skeletal Fluorosis

Ang mga unang sintomas nga nalangkit sa non-skeletal fluorosis mahimong maglakip sa:

• Sakit sa tiyan
• Pagburot
• Paglisod sa pagdumi
• Kalibanga
• Sakit sa lutahan ug pagkagahi
• Sakit sa likod
• Pagkahuyang sa kaunuran
• Kasukaon ug pagsuka

Samtang mograbe ang kondisyon ug magsugod na og pakita ang mga simtomas sa skeletal fluorosis, mahimo nimong masinati ang mosunod:

• Bali sa bukog
• Mga deformidad sa bukog ug spinal
• Hinay nga pagkadaot sa panghunahuna - kana mao, gagmay nga mga pagkadaot sa mga butang sama sa memorya ug atensyon
• Myelopathy - kasakit nga gipahinabo sa pag-compress sa spinal cord
• Osteosclerosis - abnormal nga pagbaga sa mga bukog
• Radiculopathy - kasakit nga gipahinabo sa pinched nerve sa dugokan
• Pantal sa panit
• Mga sakit sa pagkatulog

Unsa ang mga hinungdan sa fluorosis?

Ang fluorosis gipahinabo sa sobra nga pag-inom og fluoride. Kini nagpasabot nga imong matulon ang sobra nga fluoride sulod sa taas nga panahon. Ang paagi sa pagkahitabo niini managlahi depende sa klase sa fluorosis. Ang Dental Fluorosis mahitabo kung ang permanente nga ngipon sa bata nagtubo pa sa ilawom sa lagos, kung ang sobra nga fluoride kanunay nga gikaon. Mahimo kini nga hinungdan sa pag-inom og tubig o mga produkto sa gatas nga adunay taas nga sulud sa fluoride, o pinaagi sa pagtulon og daghang kantidad sa fluoride toothpaste. Ang Skeletal ug Non-skeletal Fluorosis mahitabo kung ang usa ka tawo sa bisan unsang edad makakaon og sobra nga fluoride sulod sa daghang mga tuig. Mahimo kini nga hinungdan sa pag-inom og tubig nga taas og fluoride, o pinaagi sa padayon nga pag-inom og mga ilimnon sama sa tsa ug kape nga ginama sa tubig nga taas og fluoride.

Mga hinungdan sa risgo sa pagpalambo sa fluorosis

Ang risk factor usa ka butang nga nagdugang sa tsansa nga maugmad ang usa ka piho nga kondisyon. Ang mosunod mao ang mga risk factor sa fluorosis:

• Nagpuyo sa lugar nga taas ang lebel sa fluoride sa tubig sa ilalom sa yuta.
• Ang sulod sa fluoride sa tubig nga mainom kasagaran labaw sa 0.7 milligrams kada litro (mg/L).
• Kanunay nga pagtulon og daghang fluoride toothpaste. (Okay ra ang pagtulon og gamay ra kaayo nga kantidad. Apan, ang pagtulon og daghan sa dugay nga panahon mahimong hinungdan sa fluorosis.)
• Paghatag og gatas nga adunay fluoride nga gisagol sa tubig nga adunay fluoride sa dugay nga panahon. (Kon mogamit ka og gatas nga adunay fluoride, himoa kini gamit ang tubig nga walay fluoride. Kon mogamit ka og tubig nga adunay fluoride, pangitaa ang gatas nga walay fluoride.)

Ang ubang mga produkto sa panimalay, sama sa mga sealant, lubricant, ug mga panglimpyo sa abog sa hangin, adunay mga fluorocarbon. Ang mga tawo nga makalanghap niini nga mga kemikal adunay dugang nga risgo sa pagpalambo sa skeletal ug non-skeletal fluorosis. Ang pagkahubog gikan niini nga mga kemikal mahimong hinungdan sa mga seizure, arrhythmias, ug bisan kalit nga kamatayon.

Kon ikaw naadik niining mga substansiya ug nanginahanglan og tabang aron maulian, importante kaayo nga mangayo ka og angay nga tambag o pagtambag sa doktor.

Giunsa pagdayagnos ang Fluorosis?

Mahimong madayagnos sa dentista ang dental fluorosis atol sa usa ka rutina nga eksaminasyon sa ngipon. Usahay, mahimo usab silang mokuha og X-ray sa imong ngipon aron mahibal-an ang ubang mga kondisyon. Ang Skeletal ug Non-skeletal Fluorosis mahimong mas lisud nga madayagnos tungod kay ang mga simtomas niini parehas sa daghang uban pang mga kondisyon. Busa ang mga doktor kasagaran kinahanglan nga mohimo og pipila ka mga pagsulay. Kini mahimong maglakip sa:

• Mga imaging test aron masusi ang imong mga bukog. Ang mga pananglitan naglakip sa X-ray , CT scan (Computed Tomography scan) , ug bone density tests (DXA) .
• Mga pagsulay sa dugo aron masusi ang lebel sa fluoride sa imong serum.
• Urinalysis aron masusi ang lebel sa fluoride sa imong ihi.

Unsa ang mga tambal para sa fluorosis?

Ang pagtambal sa fluorosis managlahi depende sa klase sa fluorosis nga imong nasinati. Ang dental fluorosis mahimong matul-id gamit ang cosmetic dentistry. Ang pagtambal sa skeletal fluorosis medyo mas komplikado. Nagdepende kini sa daghang mga hinungdan, labi na ang kagrabe sa mga sintomas ug kung unsang mga bahin sa lawas ang apektado.

Pagtambal sa Fluorosis sa Ngipin

Kon ikaw adunay dental fluorosis, ang imong dentista mahimong morekomendar og usa niining mga cosmetic treatment:

• Pagpaputi sa ngipon: Ang imong dentista mobutang og bleaching gel sa imong ngipon sulod sa gitakdang oras. Kini nga gel mopagaan sa enamel sa imong ngipon, nga mohaom sa mga fluorosis spots. Kasagaran kini gigamit sa pagtambal sa malumo nga mga kaso sa fluorosis.
• Dental bonding: Niini nga pamaagi, ang dentista mogamit og composite resin nga sama og kolor sa ngipon aron tabunan ang mga lama sa fluorosis. Ang mga ngipon pormahon ug pasinawon dayon aron mahimong nindot ang pagkahuman.
• Mga dental veneer: Kini mga nipis nga kabhang nga hinimo sa resin o porselana nga nagtabon sa atubangan nga bahin sa imong mga ngipon. Tungod kay ang mga veneer gihimo alang sa matag indibidwal, ang mga impresyon sa ngipon gikuha aron masiguro nga kini husto ang gidak-on alang sa imong mga panginahanglan.
• Mga korona sa ngipon: Kini mga takup sa ngipon nga gihimo sumala sa gusto sa kustomer. Gitabonan niini ang imong tibuok ngipon. Aron mohaom sa husto ang korona, kinahanglan nga tangtangon ang gamay nga bahin sa imong natural nga enamel sa ngipon.
• Enamel microabrasion: Niini nga pamaagi, tangtangon sa dentista ang nipis kaayo nga lut-od sa enamel sa imong ngipon. Makatangtang kini sa daghang mga lama sa fluorosis. Kasagaran, ang mga doktor mohimo usab og pagpaputi sa ngipon human sa enamel microabrasion aron patas ang kolor sa imong ngipon.

Pagtambal sa Skeletal ug Non-skeletal Fluorosis

Ang pangunang tumong mao ang pagwagtang sa tinubdan sa problema. Aron mahimo kini, kinahanglan nimong tangtangon ang fluoride gikan sa imong tubig nga mainom. Mahimo nimong gamiton ang mga pamaagi sama sa reverse osmosis , distillation , o activated carbon filters aron masala ang imong tubig. (Ang pagpabukal sa tubig dili makahimo niini. Bisan kung ang pagpabukal makatangtang sa mga hugaw gikan sa tubig, ang fluoride dili usa ka butang nga mabungkag sa kainit, ug kini kusog kaayo.) Dugang pa, ang mga doktor mahimong morekomendar sa mga pagtambal sama sa:

• Mga anabolic steroid:Kini nga mga tambal makapamenos sa mga sintomas sa osteoporosis.
• Calcium ug Bitamina D: Kining duha makapakunhod sa densidad sa bukog kon imnon nga dungan. Mahimo usab kini makaapekto sa paagi sa pagsuhop sa fluoride gikan sa imong mga tinai.
• Mga NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs): Kini nga mga tambal makatabang sa pagkontrol sa sakit ug paghubag nga dala sa skeletal fluorosis.

Dili kini kompletong lista. Ang imong doktor mopahaom sa plano sa pagtambal nga angay sa imong mga panginahanglan.

Mapugngan ba ang Fluorosis?

Ang bugtong paagi aron malikayan ang fluorosis mao ang pagkontrol sa gidaghanon sa fluoride nga imong gikonsumo. Ania ang pipila ka mga tip:

• Susiha sa imong lokal nga water board o sa usa ka may kalabutan nga ahensya ang bahin sa mga lagda ug regulasyon bahin sa pagdugang og fluoride sa tubig sa imong lugar.
• Susiha ang lebel sa fluoride sa tubig sa imong atabay o suplay sa tubig sa munisipyo.
• Pagkat-on og dugang mahitungod sa konsentrasyon sa fluoride sa inyong lugar.

Aron makunhuran ang risgo sa imong anak nga mataptan og fluorosis, pag-amping sa gidaghanon sa fluoride nga iyang na-expose. Likayi ang paghatag sa imong anak og sobra nga fluoride, ug siguroha nga makakuha sila sa saktong gidaghanon atol sa panahon sa pagngipon. Kini nga balanse importante kaayo para sa panglawas sa imong anak.

Unsay imong mapaabot kon magkinabuhi nga adunay fluorosis?

Kasagaran maayo ang resulta sa Dental Fluorosis, kay dili kini makadaot nga kondisyon. Mahimo kining matul-id pinaagi sa pagtambal sa ngipon. Ang resulta sa Skeletal Fluorosis nagdepende kon unsa ka paspas nimo kini mamatikdan. Kon mas sayo nimo nga hunongon ang pag-inom og fluoride, mas dako ang tsansa sa dugay nga pagkaayo.

Unsa ka dugay molungtad ang fluorosis?

Sa kinatibuk-an, ang fluorosis dili usa ka mabalik nga kondisyon. Sa ato pa, kung kini mahitabo, dili kini mawala. Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang pagtambal makapaayo sa mga sintomas sa skeletal fluorosis sa pila ka sukod. Apan kini nagdepende kung unsa ka grabe ang imong mga sintomas sa sinugdanan.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon?

Kon ikaw adunay fluorosis, o kon nagpuyo ka sa lugar diin kini komon, ang labing maayong buhaton nimo mao ang pagpahibalo. Hibaloi kon pila gyud ang fluoride sa tubig nga imong imnon. Kung nahibal-an na nimo kini nga mga lebel, makahimo ka na og mga desisyon nga may kahibalo bahin sa imong panglawas.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kon sa imong hunahuna ikaw adunay dental fluorosis, pakigkita sa imong dentista aron hisgutan ang mga opsyon sa pagtambal. Usab, kon kalit ka nga makasinati og mga sintomas sa skeletal fluorosis, sama sa kasukaon, sakit sa lutahan, o kanunay nga pagkabali sa bukog, kinahanglan nimo nga ipahibalo sa imong doktor. Mahimo siyang magpa-eksamin aron mahibal-an ang hinungdan.

Sa gamay nga kantidad, ang fluoride mopalig-on sa atong mga ngipon ug manalipod niini gikan sa pagkadunot. Apan ang sobra niini makadaot. Ang kahibalo mao ang gahum. Ang labing maayong paagi aron malikayan ang fluorosis mao ang pagkahibalo. Susiha ang imong tinubdan sa tubig. Hibaloi ang mga balaod sa imong lugar bahin sa pagdugang og fluoride sa tubig. Kung aduna kay mga pangutana bahin sa kung giunsa makaapekto ang fluoride sa imong panglawas, pakigsulti sa imong doktor.

Ang labing importante nga butang nga hinumdoman gikan niini nga artikulo (Take-Home Message)

Okay, busa, gikan sa atong nahisgutan, kini ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman:

• Ang fluorosis usa ka kondisyon nga gipahinabo sa sobra nga fluoride sa lawas.
• Adunay duha ka pangunang klase: Dental Fluorosis (nga makaapekto sa ngipon) ug Skeletal Fluorosis (nga makaapekto sa mga bukog ug mga lutahan).
• Ang Dental Fluorosis hinungdan sa puti/brown nga mga lama sa ngipon, apan dili kini sakit. Mahimo kining matul-id pinaagi sa mga cosmetic treatment.
• Ang skeletal Fluorosis medyo mas grabe ug mahimong hinungdan sa sakit sa lutahan ug bali sa bukog.
• Ang labing importante nga butang mao ang pagkahibalo sa gidaghanon sa fluoride sa tubig nga imong giinom.
• Pag-amping sa pagtulon og fluoride toothpaste samtang nagngipon pa ang imong mga anak.
• Kon duna kay mga simtomas, pangayo dayon og medikal nga tambag.

Hinumdumi, ang fluoride usa ka butang nga atong gikinahanglan sa kasarangan. Ang problema mao ang sobra nga pag-inom niini. Busa, importante nga kitang tanan mahibalo niini ug mapanalipdan ang atong kaugalingon ug ang panglawas sa atong mga anak. Fluorosis, Fluoride, Mga lama sa ngipon, Sakit sa bukog, Tubig nga mainom, Panglawas sa ngipon, Mga mineral