Ang 3-5 ka adlaw nga checkup sa imong bata (Well-Child Visit): Atong bantayan kini!

Congratulations nimo ug sa imong gamayng anak! Siguradong busy kaayo mo karong mga panahona, ug siguradong daghan mog bag-ong mga kasinatian nga atubangon. Pipila ka adlaw human matawo ang bata, tali sa 3 ug 5 ka adlaw, kinahanglan nimo nga ipakita ang bata sa doktor o dad-on siya sa klinika. Kini ang gitawag nato nga `( Well-Child Visit )`. Kini usa ka importante nga check-up. Busa, atong tan-awon unsay mahitabo atol niining check-up, ug unsay imong mapaabot.

Unsay mahitabo atol niining checkup?

Atol niining unang checkup, ang doktor o nars mosusi sa daghang mga butang bahin sa imong bata. Kini ang maayong panahon sa pagpangutana sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo ug pagsulti bahin sa imong gihunahuna.

1. Pagsukod sa pagtubo sa bata :

• Ang unang buhaton mao ang pagsukod sa gibug-aton, gitas-on, ug sirkumperensiya sa ulo sa bata ug irekord kini sa usa ka "Growth Chart." Kini magtugot sa doktor nga makita kung ang bata nagtubo ba sa hustong paagi.

2. Mangutana ug mohatag og tambag kanimo:

Mangutana ang doktor o nars bahin sa pagkaon, pagkatulog, pag-ihi , pagtae , ug uban pa sa imong bata. Ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo, bisan unsa pa kini ka gamay.

• Pamaagi sa pagpasuso: Ang mga bag-ong natawo nga bata kinahanglan nga pasusuhon bisan kanus-a sila gigutom.
• Kon ikaw nagpasuso : Mahimong mobati ka og kagutom matag 1-3 ka oras. Ang imong doktor o nars makatabang kanimo sa bisan unsang problema pinaagi sa pagbantay kanimo sa pagpasuso. Ayaw kalimti ang pagdinugmok sa imong bata human ug atol sa pagpasuso.
• Kon mohatag ka og pormula: Mahimong mobati ka og kagutom matag 2-4 ka oras.
• Unsaon pag-ihi ug pagtae: Ang bag-ong natawo nga bata kinahanglan nga adunay mga 6 ka basa nga lampin sa usa ka adlaw. Ang gidaghanon sa pagtae sa bata mahimong magkalainlain sa matag bata, apan kasagaran ang bata modumi 3-4 ka beses sa usa ka adlaw, hinay ug sayon. Kung naa kay mga pangutana bahin niini, pakigsulti sa imong doktor.
• Pagkatulog: Ang usa ka bag-ong natawo nga bata makatulog sulod sa mga 14-17 ka oras sa usa ka adlaw. Apan, kini nga pagkatulog dili padayon, ug sila kanunay nga momata sa tibuok adlaw ug gabii aron mokaon.
• Ang mga masuso nga gipasuso kasagaran makamata matag 1-3 ka oras.
• Ang mga masuso nga gipakaon og formula mahimong mas dugay matulog tungod kay ang formula mas dugay tunawon, nga makapabati kanila nga mas busog. Momata sila matag 2-4 ka oras.
• Ang pinakaimportante nga butang mao ang dili pagpakatulog sa imong bata og sobra sa 4 ka oras tali sa mga pagpasuso hangtod nga motambok na siya og maayo (kasagaran sulod sa unang pipila ka semana). Human niana, okay ra nga makatulog og dugay ang imong bata.
• Pagtubo ug mga abilidad:Sulod sa unang bulan, ang mga bata kinahanglan nga magpakita sa mosunod:
• Motan-aw sila sa mga nawong ug mga butang nga nalamdagan nga mga 8-12 ka pulgada (20-30 cm) ang gilay-on.
• Motubag sa mga tingog - mahimong mohilom, mokidlap , molingi sa ulo, mokibot, o gani mohilak kon makadungog og tingog.
• Ipabilin nga nakapiko ang imong mga bukton ug bitiis.
• Ang duha ka bukton ug tiil magdungan og lihok.
• Kon ibutang sa tiyan (kini angay buhaton lang kon ang bata nagmata ug ikaw nagtan-aw), ipataas ang iyang ulo sa makadiyot.
• Ang mga bag-ong natawo nga bata adunay kinaiyanhong mga reaksyon (Newborn Reflexes) . Kini ang mga butang nga awtomatikong mahitabo. Ania ang pipila ka mga pananglitan:
• `Reflex sa Pag-ugat ug Pagsuso`: Kon adunay butang nga ibutang duol sa baba, ang bata molingi sa iyang ulo nianang direksyon ug magsugod sa pagsuso (sama ra sa pagpangita sa suso sa inahan o sa utong sa botelya).
• Grasp Reflex: Kon ang tudlo ibutang sa palad, kini mohugot ug mokupot.
• `Fencer's Pose`: Ilingi ang imong ulo sa usa ka kilid, iunat ang imong bukton sa maong kilid ug iduko ang imong bukton sa pikas nga kilid. Nga daw nagbira ka og pana.
• `Moro Reflex` (Tubag sa Kakurat): Kung kalit nga makurat, ang lawas moitsa sa duha ka bukton ug bitiis ug dayon ibira kini balik.

3. Pagsusi sa tibuok lawas:

Huboon sa doktor ang tanang sinina sa bata ug susihon ang bata nga anaa sa imong atubangan. Apil niini ang pagsusi sa mga mata sa bata , pagpamati sa pinitik sa kasingkasing sa bata, pagsusi sa pulso, pagsusi sa umbilical cord, ug pagsusi sa mga bukog sa bat-ang.

4. Espesyal nga mga pagsulay `(Mga Pagsulay sa Pagsusi)`:

Susihon sa doktor ang mga resulta sa mga screening test nga gihimo sa ospital. Kon gikinahanglan, ang pipila ka mga pagsulay mahimong balikon. Kon ang hearing test sa bata wala gihimo sa ospital, kini himoon niining panahona.

5. Mga bakuna :

Importante kaayo ang pagbakuna aron mapanalipdan ang imong bata gikan sa mga seryosong sakit. Busa, importante nga hatagan ang imong bata sa bakuna sa hustong oras. Ang mga iskedyul sa pagbakuna mahimong magkalahi gamay sa matag klinika. Busa pakigsulti sa imong doktor aron mahibal-an kung unsa ang mapaabut.

Hinumdumi kini nga mga butang hangtod sa imong sunod nga checkup (pagkahuman sa usa ka bulan).

Ang sunod nimong pagpa-checkup sa imong bata mga usa ka bulan gikan karon. Hangtod niana, palihog atimana kini nga mga butang.

Mahitungod sa pagkaon ug ilimnon

• Pakan-a ang imong bata bisan kanus-a siya gigutom. Hatagi usab ug pagtagad ang mga timailhan nga gipakita sa imong bata kung siya gigutom. Pananglitan, pagtalikod sa iyang ulo gikan sa suso o botelya, pagtabon sa iyang baba, ug uban pa.
• Ayaw paghatag og solidong pagkaon o fruit juice .
• Gawas kon ang doktor motambag,Ayaw butangi og cereal ang botelya sa gatas sa imong bata.
• Kon ikaw nagpasuso:
• Tabangi ang bata nga mosuyop sa suso sa hustong paagi: Ang baba kinahanglan nga bukas pag-ayo, ang dila kinahanglan nga naa sa ilalom sa utong, ug kutob sa mahimo ang suso kinahanglan nga isulod sa baba.
• Kinahanglan nga magpadayon ka sa pag-inom og "Prenatal Vitamin" o "Multivitamin" kada adlaw.
• Pangutan-a ang imong doktor bahin sa mga tulo sa Vitamin D para sa imong bata.
• Ayaw gamit og mga botelya o pacifier hangtod nga maayo na ang pagka-establisar sa pagpasuso (kasagaran mga usa ka bulan).
• Kon ikaw usa ka inahan nga nagpasuso:
• Hatagi ang imong bata og gatas nga adunay iron.
• Sunda gyud ang mga instruksyon sa pakete sa powdered milk kon maghimo ug magtipig sa mga botelya.
• Ayaw biyai ang mga botelya nga gipatong sa bisan unsa, o pakatuloga ang imong bata nga nag-inom og botelya.
• Kon mag-ilis ka og klase sa pormula, pakigsulti sa imong doktor.

Adlaw-adlaw nga pag-atiman

• Hugasi kanunay ang imong mga kamot og maayo sa dili pa hikapon ang imong bata. Ipahilayo ang imong bata gikan sa mga tawo nga masakiton.
• Aron malikayan nga mamala ang pusod, iputos ang lampin sa ilalom sa pusod. Ang pusod kasagarang mahulog sulod sa 10-14 ka adlaw.
• Kon ang bata lalaki nga gituli, butangi og gamay nga petroleum jelly ang iyang kinatawo o atubangan sa iyang kinatawo.
• Hangtod nga matangtang ang pusod ug mamaayo ang samad sa pagtuli , paligoa ang imong bata gamit ang sponge bath method. Sulayi ang tubig sa imong pulso aron masiguro nga dili kini init kaayo.
• Gamita ang mga sabon ug losyon nga walay pahumot.
• Kugosa kanunay ang imong bata ug atimana ang ilang mga panginahanglan. Dili nimo ma-spoil ang bag-ong natawo nga bata. Kana nagpasabut nga dili siya ma-spoil tungod lang kay gikugos nimo siya.
• Pagkanta og mga kanta, pakigsulti, ug pagbasa og mga libro sa imong bata. Ang mga bata labing makakat-on kon sila makig-uban sa mga tawo.
• Normal lang sa mga masuso nga makasinati og mga panahon sa pagkalipong ug kanunay nga paghilak. Apan, alang sa ubang mga masuso, kini nga paghilak mahimong grabe kaayo, nga molungtad og daghang oras sa usa ka adlaw. Gitawag kini nga `(Colic)`. Kon ang usa ka himsog nga masuso makasinati og `(Colic)`, kasagaran kini magsugod mga 3 ka semana ang edad.
• Kon ang temperatura sa imong bata moabot og 100.4°F (38°C) o mas taas pa kon imong tan-awon ang iyang likod, tawagi dayon ang imong doktor. Usab, kon ang imong bata daw nagsuka-suka, dili moinom, dili mangihi , adunay dalag nga kutis, o adunay kapula o nana sa palibot sa pusod o dapit sa pagtuli, tawagi ang imong doktor. Ayaw paghatag og bisan unsang tambal sa usa ka bata nga ubos sa 2 ka bulan ang edad nga wala una makigsulti sa imong doktor.
• Normal lang sa mga bag-ong inahan nga mobati usahay og kabug-at ug stress. Apan kon kini nga mga pagbati hilabihan kabug-at, o kon mobati ka og kasubo, kabalaka, o kabalaka, pakigsulti sa imong doktor.
• Kon nabalaka ka bahin sa imong kahimtang sa pagpuyo, pakigsulti sa imong doktor. Naa ba nimo ang imong gikinahanglan aron maatiman ang bata? Naa ba kay igong pagkaon, luwas nga puy-anan, ug health insurance? Ang doktor mahimong mosulti kanimo bahin sa mga kapanguhaan sa komunidad o morekomendar kanimo sa usa ka social worker.

Mahitungod sa seguridad

• Aron makunhuran ang risgo sa Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), buhata kini nga mga butang:
• Kanunay nga patulugon ang imong bata nga nagtalikod (dili magtihaya o magkilid), sa usa ka lig-on ug patag nga kutson. Ayaw ibutang ang mga bumper sa kuna, habol, unlan, o humok nga mga dulaan sa kuna o bassinet.
• Kon mahimo, papasuso ang bata.
• Hangtod nga ang imong bata mag-usa ka tuig ang edad, o labing menos sa unang 6 ka bulan, kung kanus-a labing taas ang risgo sa SIDS, tulog sa kuna sa imong kwarto, tupad sa imong kama.
• Hupti nga komportable ang temperatura sa kwarto ug likayi nga init kaayo ang imong bata. Bistihan ang imong bata sa saktong temperatura sa kwarto, ug ayaw siya pasobrahi og bisti. Ayaw tabuni ang iyang ulo samtang natulog. Susiha kon nagsingot ba siya o gibati og kainit.
• Hunahunaa ang paghatag sa imong bata og pacifier aron iyang supsupon samtang imong gipakatulog siya. Ayaw siya pugsa sa pagsuso og pacifier kon dili siya ganahan niini. Kon matulon niya ang pacifier samtang natulog, dili na kinahanglan nga ibalik kini. Kon nagpasuso ka, ayaw siya hatagi og pacifier hangtod nga maanad na siya sa pagpasuso.
• Ayaw patuloga ang imong bata sa bisan unsa nga wala gidisenyo para katulgan sa mga bata (pananglitan, mga lingkoranan sa kotse, mga unlan sa pagpakaon, mga lounger sa bata).
• Ayaw paggamit og bisan unsang mga aparato nga nag-angkon nga makapakunhod sa risgo sa SIDS (pananglitan, mga sleep positioner, baby heart rate ug breathing monitor). Walay produkto nga aktuwal nga makahimo niini.
• Siguruha nga ang tanan nga imong gigamit sa pagpakatulog sa imong bata nagsunod sa mga kinahanglanon nga sumbanan sa kaluwasan.
• Ayaw pagpanigarilyo, ayaw paggamit og e-sigarilyo o vape. Ayaw tugoti nga adunay manigarilyo duol sa bata.
• Kanunay ibutang ang imong bata sa likod nga lingkuranan, sa lingkuranan sa kotse nga nag-atubang sa likod. Ayaw gyud pasagdi nga mag-inusara ang imong bata sa sakyanan.
• Kon nagmata ang imong bata, ayaw siya pasagdi nga mag-inusara, labi na sa taas nga mga lugar o panahon sa pagkaligo.
• Ayaw gyud uyoga ang bata! Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa pagdugo sa sulod sa utok ug bisan sa kamatayon. Kon mobati ka nga basin masakitan nimo ang imong bata, ibutang ang bata sa kuna sulod sa pipila ka minuto ug tawagi ang usa ka higala, paryente, o ang imong doktor alang sa tabang.
• Tabuni ang imong bata ug ibutang sa landong kutob sa mahimo aron malikayan ang pagkaladlad sa adlaw. Ang sunscreen dili girekomenda para sa mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad. Bisan pa, kung ang landong ug sinina dili makahatag og igong proteksyon, ang bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad mahimong mogamit og gamay nga sunscreen.

Hinumdumi, kining tanan alang sa kaayohan nimo ug sa imong bata. Dili ka nag-inusara, ug kung naa kay mga pangutana, pangutan-a ang imong doktor.

Ang labing importante nga mga butang nga angay hinumdoman (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Okay, atong pahinumdoman kamo pag-usab sa pipila sa mga butang nga atong nahisgutan:

• Pagpa-checkup sa hustong oras: Importante kaayo nga mahibal-an ang bahin sa pagtubo ug kahimsog sa bata.
• Atimana ang imong nutrisyon: Kon ikaw nagpasuso, ipadayon kini. Kon ikaw nagpasuso gamit ang pormula, buhata kini sumala sa giingon sa imong doktor.
• Ang kaluwasan mao ang labing importante: Siguruha nga sundon ang mga pag-amping, labi na kadtong aron malikayan ang SIDS. Ayaw gyud uyoga ang imong bata.
• Pangutana: Ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor, bisan kung kini gamay ra nga butang.
• Hunahunaa ang imong kaugalingon: Normal lang nga mobati ka og kakapoy ug kabug-at isip usa ka bag-ong inahan. Apan kon kini bug-at ra kaayo, pangayo og tabang.

Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong gamayng anak adunay himsog ug malipayong panahon!

Himsog nga mga masuso, panglawas sa bata, unang checkup sa bata, pagpasuso, paglambo sa bata, SIDS, kaluwasan sa bata