Kalit nga Pagkawala sa Memorya? Atong hisgutan kini.

Nakalimot ka ba usahay og pulong? Nakalimot ka ba asa nimo gibutang ang imong mga yawe? Normal lang nga mahitabo kini nga mga butang matag karon ug unya, labi na kung magkatigulang ka. Apan handurawa, kung kalit nimong nalimtan ang mga ngalan sa imong mga anak, o kung dili nimo mahinumduman kung asa ka... kini usa ka tinuod nga makahadlok nga kasinatian. Ang kalit nga pagkawala sa panumduman sama niini mahimong usa ka timaan sa usa ka butang nga mas seryoso kaysa sa atong gihunahuna.

Kasagaran, kini nga matang sa kalit nga pagkawala sa panumduman dili tungod sa sakit sama sa dementia, nga anam-anam nga nagpamenos sa memorya. Kasagaran kini tungod sa usa ka sakit, tambal, o usa ka kalit nga panghitabo nga makaapekto sa pag-obra sa utok. Sa mga sakit sama sa Alzheimer's disease, ang memorya anam-anam nga mawala samtang ang mga selula sa utok anam-anam nga malaglag. Apan ang kalit nga pagkawala sa memorya kanunay nga matambalan. Atong tan-awon kung unsa ang mahimong hinungdan niini ug kung unsa ang mahimo bahin niini.

Unsa nga mga tambal ang imong gigamit?

Ang ubang mga tambal nga imong ginainom makaapekto sa imong memorya. Sa yanong pagkasulti, kini nga mga tambal nagbabag sa aksyon sa usa ka kemikal sa utok nga gitawag og acetylcholine. Kini nga acetylcholine hinungdanon alang sa memorya, pagkat-on, ug atensyon. Ang mga tawo nga adunay Alzheimer's adunay ubos nga lebel niini nga kemikal. Ang talaan sa ubos naglista sa pipila ka komon nga mga tambal nga mahimong hinungdan sa pagkawala sa memorya.

Kon nagainom ka og tambal nga sama niini ug adunay mga problema sa imong memorya, ayaw dayon paghunong sa pag-inom sa tambal, apan pakigsulti sa imong doktor ug pangutana kon mahimo ka bang mobalhin ngadto sa laing tambal.

Stress, kabalaka, o depresyon

Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga adunay depresyon adunay pagkunhod sa abilidad sa paghinumdom sa mga daang panumduman. Usa ka katin-awan niini mao nga kung ikaw na-stress o naguol, ang lebel sa hormone nga gitawag og corticosteroid sa imong lawas motaas. Kung naa ka niini nga kahimtang sa dugay nga panahon, kini nga taas nga lebel sa mga hormone makadaot sa mga signal sa memorya sa utok.

Usab, ang ubang mga antidepressant mahimong makadugang sa risgo sa pagkawala sa memorya. Kung ikaw adunay mga problema sa memorya samtang nag-inom sa ingon nga mga tambal, pakigsulti sa imong doktor aron mahibal-an kung mahimo ba nimo nga usbon ang imong tambal.

Ubang mga hinungdan sa panglawas

Kakulangan sa bitamina B12

Ang dili pagkuha og igong bitamina B12 sa imong pagkaon makaapekto usab sa imong memorya. Kini nga sustansya makatabang sa imong lawas nga makakuha og enerhiya gikan sa pagkaon ug manalipod sa mga selula sa nerbiyos nga makatabang kanimo nga maghunahuna og tin-aw. Ang atong mga lawas dili makahimo og B12, busa makuha nato kini gikan sa mga pagkaon nga gikan sa hayop sama sa karne, isda, gatas, keso, ug itlog. Ang mga tawo nga nagsunod sa vegan diet mahimong kulang niini nga bitamina. Kung ikaw adunay kakulangan sa B12, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pag-inom og suplemento.

Mga problema sa thyroid

Ang thyroid gland sa imong liog naggama og mga hormone nga nagkontrolar kon unsa ka paspas ang pagsunog sa enerhiya sa imong lawas. Kon kini nga glandula dili makagama og igong mga hormone (hypothyroidism), ang imong tibuok lawas mohinay. Mahimong mobati ka og kakapoy, depresyon, ug pagka-malimtanon. Kini mamatikdan pinaagi sa blood test.

Sobra nga pag-inom og alkohol

Kon moinom ka og daghang alkohol (binge drinking), mahimo kang ma-"blackout." Kini nagpasabot nga mawala ang tanan o bahin sa imong panumduman sa nahitabo samtang nag-inom ka. Ang alkohol makapugong sa utok sa pagporma og bag-ong mga dugay nang panumduman. Kon magpadayon ka sa pag-inom og alkohol niining gikusgona, ang imong pagkawala sa panumduman mahimong permanente.

Mga kadaot sa ulo

Ang pagkahulog, aksidente sa sakyanan, o grabeng pagkabunal sa ulo mahimong hinungdan nga malimtan sa mga tawo ang mga panghitabo. Bisan kung ang aksidente dili moresulta sa pagkawala sa panimuot, mahimong adunay kalit nga pagkawala sa panumduman. Depende sa kagrabe sa aksidente, ang mga problema sa panumduman mahimong mawala sulod sa 24 oras o mahimong permanente.

Stroke

Mahitabo ang stroke kon ang usa ka ugat sa dugo nga nagsuplay og dugo sa utok mababagan o mobuto, nga moresulta sa pagkawala sa suplay sa dugo sa usa ka bahin sa utok. Kung walay oksiheno, ang mga selula sa utok magsugod sa pagkamatay. Mahimo kini nga mosangpot sa mubo o taas nga termino nga pagkawala sa memorya.

Mga Tumor sa Utok

Ang memorya mahimong maapektuhan sa tumor sa utok o sa pagtambal niini (chemotherapy, operasyon, radiation). Kini nga kondisyon usahay gitawag nga " chemo brain " o "chemo fog." Ang grabeng kakapoy nga gipahinabo sa kanser mahimo usab nga makabalda sa tin-aw nga panghunahuna.

Aneurysm sa Utok

Ang usa ka sama sa lobo nga umbok sa bungbong sa usa ka luya nga ugat sa dugo gitawag og aneurysm. Kasagaran kini dili hinungdan sa bisan unsang mga problema hangtod nga kini mobuto. Bisan pa, ang usa ka tawo nga adunay wala mabuak nga aneurysm mahimong makasinati og mga problema sa mubo nga termino nga memorya.

Lumalabay nga Tibuok Kalibutanong Amnesia (TGA)

Kini usa pa ka talagsaon nga hinungdan sa kalit nga pagkawala sa panumduman. Niini nga kondisyon, malimtan nimo ang mga butang sama sa bag-o nga mga panghitabo ug kung asa ka. Mahimo nimong ipangutana ang parehas nga mga pangutana balik-balik. Apan nahinumduman nimo ang imong ngalan ug ang mga ngalan sa mga tawo nga labing suod kanimo. Kini nga mga simtomas kasagaran mawala sa hingpit sa wala pay 24 oras.

Wala pa mahibal-i ang eksaktong hinungdan niini nga kondisyon. Ang mga tawo nga sobra sa edad nga 50 ang naa sa mas taas nga peligro . Ang kondisyon mahimong molambo pagkahuman sa mosunod:

• Kalit nga pagkaladlad sa bugnaw o init nga tubig
• Usa ka grabe nga emosyonal nga shock
• Grabe nga ehersisyo
• Pipila ka mga medikal nga eksaminasyon (pananglitan endoscopy)
• Aktibidad sa pakighilawas

Ang `TGA` dili angay kahadlokan, ug dili kini kinahanglan og pagtambal. Kini mamaayo ra sa iyang kaugalingon.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Bisag pila na ang atong edad, kitang tanan makalimot usahay sa mga butang. Apan kon ikaw o ang usa ka tawo nga duol kanimo adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, importante nga mokonsulta sa doktor.

Hinumdumi! Ang kalit nga pagkawala sa panumduman usa ka emerhensya.

Kon kalit nga mawad-an og panumduman ang usa ka tawo nga duol nimo, isipa kini nga usa ka medikal nga emerhensya. Dad-a dayon siya sa emergency room (ETU) sa ospital. Tungod kay ang tawo mahimong dili makahinumdom sa bag-ohay nga mga panghitabo, kinahanglan nimo nga isulti sa mga doktor kung unsa ang nahitabo sa wala pa ang pagkawala sa panumduman.