Kalmado ug relaks ba kaayo ang imong gamayng anak sa tibuok adlaw, magsugod sa samang oras matag gabii ug walay hunong nga mohilak? Gikapoy ka ba ug dili makabangon bisan unsa pa ang imong buhaton? Kung ang imong bata, nga kaniadto matulog sa tibuok adlaw sa dihang bag-o pa lang siya natawo, karon mohilak na sulod sa daghang oras human sa pipila ka semana, normal ra kaayo para nimo isip inahan o amahan nga mobati og kabalaka ug kakapoy. Kining panahona nga ang imong bata magsigeg hilak ug maghilak sa samang oras sa adlaw, labi na sa gabii, mao ang gitawag nato nga 'Baby Witching Hour'. Ayaw kahadlok niining ngalana, walay misteryoso bahin niini. Kini nga panahon mahimong molungtad og usa ka oras, usahay hangtod sa 3 ka oras.
Ngano nga ang mga bata mohilak man og ingon ani sa gabii?
Sa tinuod lang, ang mga doktor wala pa makakita og espesipikong rason niini. Normal lang sa tanang bata nga mohilak. Apan ang ubang mga bata, labi na ang mga 20% sa mga bata, mohilak sulod sa daghang oras nga walay klarong rason. Gitawag nato kini sa medisina nga "Colic". Kasagaran kini magsugod kung ang bata 2-4 ka semana ang edad.
Ang pangunang hinungdan mao nga ang ilang gagmay nga utok dili makasagubang sa mga stimuli (mga kasaba, suga, mga tawo) nga ilang madawat sa tibuok adlaw, ug sila gikapoy sa gabii. Usab, wala pa sila mahibalo unsaon pagpakalma sa ilang kaugalingon ug pagkontrol sa ilang kaugalingon. Tungod niini, sila masuko ug magsugod sa paghilak sa gabii.
Ang importante, bisag unsa pa kini ka-stress para nimo, dili kini makahatag og dugay nga kadaot o sakit sa panglawas sa bata. Kini usa lamang ka temporaryo nga kondisyon.
Alang sa kadaghanan sa mga masuso, kining padayon nga paghilak mawala ra sa iyang kaugalingon pag-abot sa mga 3 ka bulan nga edad. Alang sa ubang mga masuso, kini mahimong molungtad og gamay, tingali hangtod sa ilang 4-5 ka bulan nga edad.
Unsaon nimo paghupay ang usa ka bata nga naghilak?
Dili tanang bata parehas. Busa kung unsa ang epektibo sa usa ka bata mahimong dili epektibo sa lain. Sa paglabay sa panahon, imong mahibal-an kung unsang pamaagi sa paghupay ang labing epektibo para sa imong bata. Apan sa pagkakaron, mahimo nimong sulayan kini nga mga pamaagi.
| Makapahupay nga pamaagi | Giunsa ug ngano nga kini gihimo? |
|---|---|
| Pagputos sa bata | Ang pagputos sa imong bata og hugot sa nipis nga panapton makatabang kanila nga mobati nga luwas sama sa naa sila sa sabakan sa ilang inahan. Kon dili ka mahibalo unsaon pagbuhat niini, pangayo og tabang sa imong doktor o family health worker aron matabangan ka nga makat-on. |
| Mga tunog sa Puti nga Kasaba | Atong gitawag ang padayon nga mga tingog, sama sa tingog sa bentilador, tingog sa ulan, o narekord nga pinitik sa kasingkasing, nga "White Noise." Kini nga mga tingog susama sa mga tingog nga madungog sa mga bata sa tagoangkan, busa kini kalmado. |
| Pag-usab sa postura | Kupti ang imong bata sa imong sabakan, sa imong wala nga kilid o sa imong tiyan. Makatabang kini sa imong bata sa paghilis sa pagkaon ug makatabang sa pagpakunhod sa bisan unsang sakit sa tiyan. Apan hinumdomi, kung ang imong bata natulog, kinahanglan gyud nga ibutang nimo ang imong bata nga nag-atubang sa kuna o kama. |
| Paglakaw o pag-uyog-uyog | Ang paglakaw o pag-uyog sa imong bata samtang gikugos siya duol kanimo (mahimo ka usab mogamit og baby sling) makatabang kanila nga mobati nga mas kalmado, kay mobati sila nga daw naa sila sa sulod sa tagoangkan. |
| Paghatag og pacifier | Kon dili pa panahon sa pagpasuso, pasupsopi ang imong bata gamit ang pacifier o ang imong tudlo nga limpyo kaayo. Ang pagsuso usa ka natural nga paagi aron mokalma ang mga bata. |
| Pag-atiman sa pagpakaon | Ang pagpakaon sa imong bata kung busog ka na mahimong dili komportable. Usab, kung ikaw nagpasuso, ang imong doktor mahimong motambag kanimo nga mohunong sa pag-inom og mga butang sama sa gatas sa baka ug kape sa makadiyot. Ang ubang mga bata mahimong adunay intolerance sa protina sa gatas. Kung ikaw nagpakaon og formula, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagbalhin ngadto sa laing klase sa formula. |
Aduna bay ubang kasagarang mga hinungdan nganong mohilak ang usa ka bata?
Usahay ang paghilak sa bata dili lang tungod sa colic. Mahimo usab kini tungod kay ang usa sa iyang mga batakang panginahanglan wala matubag. Busa, susiha kini nga mga butang sa dili pa nimo sulbaron ang imong anak.
- Gigutom? - Bantayi ang mga unang timailhan sa kagutom, sama sa pagpislit sa mga kamot ug pagbutang niini sa baba.
- Tugnaw ba? Init ba? - Isul-ob sa imong bata ang parehas nga gidaghanon sa sinina nga imong gisul-ob.
- Basa ba ang lampin? - Susiha kon panahon na ba nga ilisan ang lampin.
- Nagsuka ka ba og daghan? - Ang ubang mga masuso mahimong adunay kondisyon nga gitawag og "Gastroesophageal Reflux Disease" (GERD) nga hinungdan sa padayon nga kahasol. Pakigsulti sa imong doktor bahin niini.
- Daghan ba kaayong estimulasyon gikan sa palibot? - Pahinaya ang mga suga, pakunhuran ang lebel sa kasaba, ug paghimo og malinawon nga palibot.
- Nagsakit ba siya? - Susiha ang temperatura sa imong bata. Kon ang bata nga ubos sa 2 ka bulan ang edad adunay hilanat nga 38°C (100.4°F) o mas taas pa, tawagi dayon ang imong doktor. Susiha usab ang ubang mga timailhan sa sakit.
- Gibati ba nimo nga gikapoy? - Kantaha ang bata, pakigsulti kaniya, dad-a siya sa gawas para maglakaw-lakaw.
Nay, Tay, kinahanglan pud ninyo atimanon ang inyong kaugalingon!
Dili na kinahanglan isulti kung unsa ka tensiyonado ang pag-atiman sa naghilak nga bata. Normal lang nga mobati og kaguol ug kasuko.
Kon mobati ka niini, tawagi ang usa ka kasaligang higala o paryente ug hangyoa sila nga atimanon ang bata sa makadiyot, aron makapahulay ka.
Kon walay tawo didto, ibutang ang bata sa luwas nga lugar, sama sa kuna , isira ang pultahan, ug pahuway sulod sa 10 minutos. Nianang panahona, pagbuhat og butang nga makapakalma kanimo. Importante kini alang sa kaluwasan nimo ug sa bata.
Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?
Kasagaran, ang paghilak sa bata dili usa ka problema sa panglawas. Bisan pa, importante nga masiguro nga walay nagpahiping hinungdan sa panglawas. Kung ang imong bata adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, pakigkita dayon sa imong pediatrician.
| Kanus-a mangayo dayon og medikal nga tambag | |
|---|---|
| 🌡️ | Kon ang hilanat kay 38°C (100.4°F) o mas taas pa. |
| 😴 | Kon ang bata dili sama ka aktibo sa naandan ug kanunay nga katulgon. |
| ⚖️ | Kung ikaw niniwang o dili nitambok. |
| 🤮 | Kon magpadayon ang pagsuka. |
| 💩 | Kon ang tiyan miburot o kon adunay dugo sa hugaw. |
| 🍼 | Kon dili ka moinom og gatas o maglisod sa pagsuso. |
| 😭 | Kon bisan unsa pa ang imong buhaton, dili gyud nimo mahupay ang bata sa bisan unsang paagi. |
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang 'Baby W Itching Hour' usa ka komon nga kondisyon sa mga masuso, ug kasagaran temporaryo lang. Dili kini imong sala.
- Sulayi ang lain-laing mga pamaagi aron mapakalma ang imong bata (pagputos, white noise, pag-uyog). Sa paglabay sa panahon, imong makit-an ang pamaagi nga labing maayo para kanimo.
- Kon mohilak ang bata, siguroha nga susihon ang iyang mga batakang panginahanglan (kagutom, lampin, kainit).
- Kon duna kay mga pagduhaduha o kabalaka bahin sa paghilak sa imong bata, labi na kon adunay mga simtomas sama sa hilanat, ayaw pagpanuko sa pagtawag sa imong doktor.
- Importante kaayo ang pag-atiman sa imong kahimsog sa pangisip ug pagpahulay niining panahona. Ang usa ka malipayong inahan ug amahan makapadako ug usa ka malipayong bata.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento