Nahibalo ka ba bahin sa tsa nga hinimo gikan sa mga dagom sa pino? (Pine Needle Tea)

Kitang tanan nasayod sa mga benepisyo sa panglawas sa mga tsa nga ginama sa mga butang sama sa luya, kulantro, ug fenugreek. Apan nakadungog ka na ba bahin sa tsa nga ginama gikan sa nagbukal nga mga dagom sa pino? Medyo katingad-an paminawon, dili ba? Apan kini usa ka masustansya nga ilimnon nga gigamit sulod sa daghang siglo sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan, labi na sa mga nasud nga adunay bugnaw nga klima. Kini lami ug lami kaayo, labi na tungod kay kini puno sa bitamina C, nga hinungdanon alang sa atong mga lawas. Busa karong adlawa, atong hisgutan kining katingalahang tsa nga hinimo gikan sa dagom sa pino.

Unsa ang tsa nga adunay pino nga dagom?

Sa yanong pagkasulti, ang tsa nga hinimo gikan sa pino nga dagom usa ka ilimnon nga gihimo pinaagi sa pagtuslob sa mga dagom sa pino sa init nga tubig. Kini sikat kaayo sa mga nasud sama sa Japan, China, Russia, ug Korea. Ang pangunang rason niini mao nga ang mga dagom sa pino, nga dali ra makuha sa tibuok tuig, naghatag og mga importanteng sustansya, labi na ang bitamina C, atol sa grabe nga mga bulan sa tingtugnaw diin lisod pangitaon ang preskong mga prutas ug utanon.

Makapainteres usab kaayo ang kasaysayan niini. Pananglitan, ang Iroquois, usa ka lumad nga katawhan sa Amihanang Amerika, nakaluwas sa kinabuhi sa mga malnutrisyon nga taga-Europa pinaagi sa paghatag kanila niining tsa.

Daghang mga tawo ang nag-ingon nga kini nga tsa lami sama sa mga dagom sa pino, nga nagpasabut nga kini adunay gamay nga "piney" nga lami. Apan dili kini usa ka mahait ug dili maayo nga lami. Daghang mga tawo ang ganahan niini nga lami.

Mga butang nga angay nimong masayran sa dili pa nimo himoon kini nga tsa!

Dinhi ka kinahanglan nga mag-amping pag-ayo . Daghang lain-laing klase sa mga punoan sa pino nga magamit sa paghimo og tsa nga hinimo gikan sa dagom sa pino, ug aduna usay mga tanom nga parehas og hitsura apan makahilo kaayo . Busa, ayaw gyud kini sulayi gawas kon 100% ka sigurado.

Atong tan-awon sa lamesa sa ubos kung unsang mga klase ang magamit ug dili magamit.

Unsaon nimo pag-ila sa usa ka tanom sa hustong paagi?

Kon duna kay gamay nga pagduhaduha bahin sa usa ka tanom, ayaw kini gamita. Pangayo og tabang gikan sa kasaligang mga libro sa pag-ila sa tanom, mga website, o usa ka botanist. Kon dili ka sigurado kon ang usa ka butang makahilo ba o dili, mahimo kang motawag sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital alang sa mga detalye.

Unsa ang mga sustansya nga anaa sa mga dagom sa pino?

Ang panguna ug labing bililhong sustansya sa tsa gikan sa pine nut mao ang Bitamina C. Ang bitamina C hinungdanon alang sa pagporma sa mga bukog ug mga connective tissues sa atong lawas.

Dugang pa, kini adunay daghang uban pang mga bioactive compound nga managlahi depende sa klase sa pino. Gisusi pa kini sa mga siyentista. Ang pipila sa mga compound nga nadiskobrehan hangtod karon mao ang:

• Mga Flavonoid: Ilabi na ang usa ka klase nga gitawag og proanthocyanidins, kini nalambigit sa daghang mga benepisyo sa panglawas.
• Mga amino acid: Ang mga amino acid sama sa arginine ug proline makatabang sa pagtukod og mga protina sa atong mga lawas.
• Mga Sagol nga May Kalabutan sa Palami: Ang mga compound sama sa alpha-pinene naghatag niini og lahi nga kahumot ug lami sa piney.

Unsa ang tinuod nga mga benepisyo sa panglawas sa pine cone tea?

Kinahanglan natong isulti ang tinuod dinhi. Siyentipikong panukiduki sa tsa nga tunok sa pino gamit ang mga tawoGamay ra kaayo. Kadaghanan sa mga panukiduki nga nahimo naa sa lebel sa laboratoryo (test-tube) ug mga pagtuon sa hayop.

Gamay bahin sa Scurvy...

Ang scurvy usa ka sakit nga gipahinabo sa kakulang sa bitamina C. Kasagaran kini sa mga marinero kaniadto. Ang mga simtomas niini mao ang:

• Gibati ang kaluya ug grabeng kakapoy
• Ang mga samad nagkinahanglan og panahon aron mamaayo.
• Nagdugo nga lagos
• Pagkahuyang ug pagkabali sa mga bukog sa mga bata

Karong mga panahona, makakaon na kita og mga pagkaon nga dato sa bitamina C (mga kahel, tangerines, bayabas) sa tibuok tuig, busa talagsa ra kaayo kini nga sakit. Bisan pa, ang mga tawo nga adunay piho nga mga kondisyon medikal (pananglitan ang Crohn's disease) mahimong makasinati sa ingon nga mga kakulangan tungod kay ang ilang mga lawas maglisod sa pagsuhop sa sustansya.

Unsaon paghimo og tsa gikan sa pine cone sa balay?

Kon makakita ka og 100% kasaligan ug makaon nga kahoyng pino , sayon ​​ra kaayo ang paghimo sa tsa.

1. Tiguma ang mga dagom sa pino: Guntinga ang daghang dagom sa pino kutob sa imong gikinahanglan. Kon mogamit ka og sobra, mas molig-on ang tsa. Mahimo usab nimo nga paughon ang nahibiling mga dagom ug gamiton kini sa ulahi.

2. Initon ang tubig: Ibutang ang gidaghanon sa tubig nga imong gikinahanglan sa usa ka kaldero ug initon kini. Dili kinahanglan nga pabukala ang tubig, hinayi lang ang kalayo kung hapit na kini mobukal. Kini tungod kay ang pagpabukal sa tubig nga sobra ka gahi makaguba sa pipila ka mga sustansya.

3. Idugang ang mga dagom sa pino: Idugang ang mga dagom sa pino sa init nga tubig ug pabukala sa hinay nga kalayo sulod sa mga 10 ka minuto.

4. Salain: Ang tsa andam na kung kini adunay nindot nga kahumot sa pino. Kuhaa gikan sa kalayo ug salain aron makuha ang bisan unsang mga tunok.

5. I-serve: Pabugnawa gamay sa dili pa imnon. Dugangi og gamay nga dugos aron motam-is kon gusto.

Kini usa ka yano kaayo nga kalihokan nga bisan ang mga bata makahimo nga magkauban.

Kinahanglan ba nako nga mangutana sa doktor sa dili pa moinom niini nga tsa?

Oo, sigurado gyud. Kon nagplano ka nga idugang kini nga pine nut tea sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon, pakigsulti una sa imong doktor . Ilabi na kon ikaw adunay uban pang mga pre-existing nga medikal nga kondisyon o nagainom og ubang mga tambal, tungod kay ang natural nga mga sangkap nga sama niini mahimong makabalda sa maong mga tambal.

Busa, maalamon nga mangayo og tambag medikal sa dili pa mosulay og bisan unsa, labi na kon kini may kalabotan sa panglawas.