Nakakita ka na ba sa paagi sa pag-make- face sa nawong sa usa ka bata kon imong patilawon og lemon? Mo-make-up sila og katingad-an nga nawong, modako ang ilang mga mata ug mo-curse ang ilang mga baba. Lingaw tan-awon. Apan, lapas niana nga kalingawan, maayo ba gyud ang paghatag og baby lemon sa ilang panglawas? Mao gyud na ang atong hisgutan karon.
Kanus-a ang pinakamaayong panahon sa paghatag og apog?
Bisan tuod ang kalamansi usa ka prutas nga dato sa bitamina C, ang taas nga kaaslom niini mahimong medyo lisod agwantahon sa tiyan sa imong anak. Mao nga, isip mga doktor, among girekomendar nga maghulat ka hangtod nga ang imong bata labing menos usa ka tuig ang edad sa dili pa ipaila ang mga prutas nga citrus sama sa kalamansi sa imong bata.
Hunahunaa lang, nianang panahona, ang sistema sa panghilis sa bata hingkod na ug maayo na ang pagkaugmad. Busa, mas sayon na alang kaniya ang pag-agwanta sa kaaslom sa lemon. Usab, pinaagi sa pagpaila sa lemon sa ulahi niining paagiha, ang risgo sa mga alerdyi, nga mao, ang mga reaksiyon sa alerdyi, mahimong maminusan pag-ayo.
Unsaon pagpaila sa apog sa usa ka bata?
Sa dihang usa ka tuig na ang imong bata, lagmit nakasulay na siya og daghang bag-ong mga pagkaon . Apan kini nga milestone importante kaayo. Kay kini ang panahon nga hinay-hinay ka nang makasugod sa pagpaila sa mga prutas nga citrus sama sa kalamansi, nga kaniadto gisultihan ka nga dili ihatag.
Normal lang gyud nga dili ganahan ang bata sa lemon sa una nimo kining ipaila-ila, busa ayaw kabalaka . Kay aron ganahan ang bata sa bisan unsang bag-ong pagkaon, kinahanglan nimo kining ihatag kaniya sa makadaghang higayon. Mahimong magdugay una maanad ang bata sa talagsaon nga aslom ug medyo pait nga lami sa lemon. Busa, ayaw paghunong, dugangi og gamay nga lemon ang iyang pagkaon matag karon ug unya.
Sa yanong pagkasulti, ang apog usa ka maayong paagi sa pagdugang og bag-ong lami ug kahumot sa pagkaon sa imong bata. Apan kinahanglan kini buhaton sa hinay nga paagi.
Unsaon pagdugang og apog sa pagkaon?
Mas maayong paagi sa pagpaila og lemon sa imong bata kaysa paghatag lang og lemon nga wala pa gyud mao ang pagdugang og pipila ka tulo sa duga sa lemon sa laing pagkaon nga ganahan na sa imong bata. Pananglitan:
- Para sa mga utanon sama sa mashed potato, kamote, ug kalabasa.
- Para sa sabaw sa lentil o sabaw sa utanon.
- Para sa homemade yogurt .
Kon ihatag niining paagiha, molami ang paborito nga pagkaon, busa mas dako ang tsansa nga maanad ang imong bata sa bag-ong aslom nga lami. Apan hinumdomi , kinahanglan nga nahatagan na nimo ang pangunang putahe nga gidugangan og apog kaniadto aron masiguro nga dili alerdyik ang imong bata niini.
Mga benepisyo sa nutrisyon sa lemon para sa mga bata
Kitang tanan nasayod nga ang mga prutas nga citrus usa ka bahandianong bahandi sa bitamina C. Mao usab kini ang tinuod sa mga lemon.
- Mopalig-on sa resistensya: Ang bitamina C mopalig-on sa immune system sa bata, nga maghatag niini og kusog sa pagbatok sa mga gagmay nga sakit sama sa sip-on.
- Ubang mga sustansya: Dugang pa, ang mga kalamansi adunay usab gamay nga kantidad sa fiber, potassium, calcium, ug protina.
Kon sip-onon ang imong bata, ang paghatag kaniya og usa ka baso nga init nga tubig nga adunay pipila ka tulo sa duga sa lemon ug (kon siya sobra sa usa ka tuig ang edad) usa ka kutsarita nga dugos makahatag og maayong pagpalig-on sa iyang immune system.
Importante kaayo: Ayaw gyud paghatag og dugos sa mga bata nga ubos sa usa ka tuig ang edad sa bisan unsang hinungdan . Ang dugos mahimong adunay mga spore sa bakterya nga mahimong hinungdan sa grabe nga pagkahilo sa pagkaon nga gitawag og ' botulism '. Bisan kung kini maagwanta sa sistema sa paghilis sa mga bata nga sobra sa usa ka tuig ang edad ug mga hamtong, kini delikado kaayo alang sa mga bata.
Nahunahuna ba nimo kini sa dili pa magsugod sa pagkaon og solid foods?
Sa dili pa ka magsugod sa pagpaila og bisan unsang solidong pagkaon sa imong bata, dili lang ang lemon, pangutan-a ang imong kaugalingon niini nga mga pangutana. Kini mga timailhan nga andam na ang imong bata alang sa solidong pagkaon.
| Timailhan sa kahandaan | Unsay buot ipasabot niana? |
|---|---|
| Maayo ba nimo nga ipataas ang imong ulo? | Kinahanglan nga kaya na sa bata nga ipataas ang iyang ulo nga mag-inusara, nga walay bisan unsang tabang. Importante kini sa pagkaon og solidong pagkaon. |
| Interesado ka ba sa pagkaon? | Ang imong bata ba nagtan-aw kanimo nga may interes samtang nagkaon ka? Naningkamot ba siya sa paghikap sa imong pagkaon? Gibuka ba niya ang iyang baba kung magdala ka og kutsara? Kini mga maayong timailhan. |
| Makapasulod ba ka og pagkaon sa imong tutunlan? | Sa unang mga yugto, kon ang bata hatagan og pagkaon gikan sa kutsara, iya kining itulod pagawas gamit ang iyang dila. Kini gitawag og tongue-thrust reflex. Sa paglabay sa panahon, makakat-on siya sa pagduso sa pagkaon balik sa tutunlan gamit ang iyang dila ug pagtulon. |
| Dako na ba kaayo ang bata? | Kasagaran, ang bata kinahanglan nga nakadugang og labing menos doble sa iyang timbang sa pagkatawo, nga nagpasabot nga kinahanglan silang motimbang og labing menos 13 ka libra (mga 6 ka kilo). |
Atimana pud nato ang mga alerdyi!
Kon magpaila og bag-ong mga pagkaon, kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo, ilabi na sa mga pangunang pagkaon nga mahimong hinungdan sa mga alerdyi. Bag-ohay lang nga panukiduki nakakaplag nga ang hinay-hinay nga pagpaila niining mga pangunang pagkaon nga makaalerdyi sa dili pa ang usa ka bata usa ka tuig ang edad makapakunhod sa ilang risgo sa pagpalambo sa mga alerdyi sa pagkaon sa umaabot.
| Panguna nga mga pagkaon nga hinungdan sa alerdyi |
|---|
| - Mga itlog nga maayong pagkaluto |
| - Mani (pananglitan sa porma sa creamy paste - dili mani) |
| - Gatas sa baka ug mga may kalabutan nga produkto (yogurt, keso) |
| - Ubang mga nuts (pananglitan, kasoy, almendras isip paste) |
| - Soya |
| - Linga |
| - Trigo |
| - Isda ug uban pang mga pagkaong dagat |
Unsay buhaton kon ikaw adunay allergy?
Sa pagpaila og bag-ong pagkaon,Hatagi lang og usa ka bag-ong pagkaon matag higayon . Paghulat og labing menos 3 ka adlaw sa dili pa mopaila og laing bag-ong pagkaon. Nianang paagiha, kon ang imong bata adunay alerdyi, mahibal-an nimo kon unsang pagkaon ang hinungdan niini.
Kon ang imong bata alerdyik sa usa ka partikular nga pagkaon, hunong dayon sa pagpakaon niana nga pagkaon .
- Kon duna kay mga simtomas sama sa paghubag sa mga ngabil, mata, o nawong, pantal, o pagsuka , tawagi dayon ang imong doktor.
- Kon nagduda ka nga adunay grabe nga mga simtomas (gitawag namo kini nga kondisyon nga 'Anaphylaxis') sama sa paghubag sa dila o kalisud sa pagginhawa , tawagi dayon ang ambulansya o dad-a ang imong bata sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital.
Mas maayo nga makigsulti ka sa imong doktor bahin niini ug maghimo og plano sa pagpaila sa mga pagkaon nga angay para sa imong bata.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Hulata hangtod nga ang imong bata labing menos usa ka tuig ang edad sa dili pa siya hatagan og mga prutas nga citrus sama sa kalamansi.
- Sa unang paghatag, sugdi sa gamay ra kaayo nga kantidad, sama sa pipila ka tulo sa duga sa lemon, ug isagol kini sa laing pagkaon nga gikaon na sa bata.
- Kon mohatag og kalamansi, siguroha nga tangtangon ang panit, kay ang panit mahimong adunay makadaot nga mga substansiya sama sa mga pestisidyo.
- Ayaw gyud paghatag og dugos sa mga bata nga ubos sa usa ka tuig ang edad sa bisan unsang hinungdan. Mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga pagkahilo sa pagkaon.
- Human sa pagpaila sa bisan unsang bag-ong pagkaon, pagbantay sa mga timailhan sa alerdyi. Kon adunay mga kabalaka, pangayo dayon og medikal nga tambag.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento