Karon nisulod ka na sa labing importante ug katapusang yugto sa imong pagmabdos, ang ikatulong trimester. Pareho kamong naghinam-hinam ug medyo gikulbaan kay sa dili madugay makuptan na nimo ang imong gamayng anak. Usab, ang imong bata kusog kaayo nga nagtubo niining panahona. Busa, atong tan-awon unsay mahitabo kanimo ug sa imong bata sulod niining lima ka semana.
Semana 26: Makadungog na pud si baby sa imong mga kanta!
Unsa may problema sa bata?
Karong semanaha, ang pandungog sa imong bata, o ang abilidad sa pagdungog, hingpit nang naugmad. Kon ikaw mosulti o mokanta, ang imong bata motubag. Kon makadungog siya niadtong mga tingog, mokusog usab ang pitik sa iyang kasingkasing. Mahimo pa gani siyang magsugod sa paglihok sa iyang lawas subay sa ritmo sa kanta nga imong gipatugtog.
Bisan pa man og nag-uswag pa ang baga, wala pa kini hingpit nga naugmad. Apan ang mga brain wave sa bata susama sa usa ka hingpit nga nanganak nga bata. Ang bata karon adunay regular nga sumbanan sa pagkatulog ug pagmata. Ang bata makasuyop usab sa iyang kumagko. Mahimo pa gani nimo kining makita nga nagsuyop sa iyang kumagko atol sa ultrasound.
Kumusta ang gibati ni Mama?
Mahupayan ka nga mahibal-an nga ang imong bata naglihok-lihok na karon. Ang imong timbang lagmit motaas og mga usa ka libra (mga 450 gramos) kada semana niining panahona. Samtang motubo ang imong bata, moduso siya pataas sa imong gusok, nga moresulta sa kasakit sa imong gusok . Kini nga presyur mahimo usab nga hinungdan sa indigestion ug heartburn . Mahimo nimong bation ang sakit nga nagsakit sa imong tiyan samtang ang mga kaunuran sa imong matris nag-inat.
Ang pagkalibang mahimong mas komon niining panahona. Dili makatulog sa gabii? Kon mao, sulayi pagkatulog nga nagkilid sa imong wala. Ang paggamit og dugang nga mga unlan aron mas komportable ang imong kaugalingon makatabang usab og dako.
Gamay nga tambag para nimo karong semanaha.
Kon nagplano ka nga mobalik sa trabaho human sa pagpanganak, maayong ideya nga magsugod ka na sa pagpanukiduki sa mga kapilian sa pag-atiman sa bata sa imong lugar karon. Sa Sri Lanka, ang gasto sa pag-atiman sa bata mahimong magkalainlain depende sa rehiyon nga imong nahimutangan ug sa lokasyon nga imong pilion. Busa, angay nga mag-research daan ug maghunahuna bahin sa lugar nga angay kanimo.
Semana 27: Ang gagmay nga mga kamot sa bata puliki na kaayo karon.
Unsa may problema sa bata?
Aktibo na kaayo ang mga kamot sa imong bata karon. Ang pagsuso sa iyang kumagko makatabang sa pagpakalma kaniya, ug makapalig-on sa mga kaunuran sa iyang mga aping ug apapangig. Katingalahan, makahilak na ang imong bata! Maayo na ang pagkaporma sa iyang mga kaunuran tungod kay kanunay siyang molihok-lihok.
Kumusta ang gibati ni Mama?
Samtang nagpadayon sa pagtubo ang imong matris, mahimo nimong mamatikdan ang mga stretch mark sa imong panit. Karon, lagmit nakadugang ka na og timbang tali sa 16 ug 22 ka libra (7 ug 10 ka kilo). Samtang nagtubo ang imong tiyan, ang imong balanse ug paglihok mahimong mausab. Usahay, ang sciatic nerve mahimong mapig-ot, nga hinungdan sa kasakit sa likod, bat-ang, ug mga bitiis.
Samtang nangandam ang imong matris alang sa pagpanganak, mahimo nimong mabati ang mga kontraksyon sa Braxton Hicks , o mga bakak nga kontraksyon. Dili kini kanunay o sakit sama sa tinuod nga pagpanganak. Apan pakigsulti sa imong doktor bahin niini. Usab, pangutan-a ang imong doktor bahin sa mga sintomas sa preeclampsia, usa ka delikado nga kondisyon nga mahimong molambo sa panahon sa pagmabdos.
Gamay nga tambag para nimo karong semanaha.
Maayo kini nga panahon aron makigsulti sa imong doktor bahin sa pagpanganak. Pangutan-a sila bahin sa mga timailhan sa pagpanganak, kung unsa ka subsob ka moadto sa ospital, ug unsa ang imong mapaabut. Importante usab nga mangita og maayong pediatrician aron makigkita sa imong bata human sa pagpanganak.
Semana 28: Welcome sa ikatulong trimester!
Unsa may problema sa bata?
Karong semanaha, ang imong bata motimbang og 2.4 ka libra (mga 1.1 ka kilo). Ang iyang brainwave patterns nagpakita nga siya naa na sa lawom nga pagkatulog nga gitawag og REM (Rapid Eye Movement) sleep . Kana nagpasabot nga ang imong bata basin nagdamgo na karon! Ang iyang mga tabontabon sa mata nagbuka, ang iyang mga pupil nagtubo, ug ang iyang mga baga nagpatubo og dugang mga sanga.
Kumusta ang gibati ni Mama?
Niabot ka na sa kataposang yugto sa imong panaw. Samtang magdako ang imong bata, mahimo kang makasinati og mga pagsakit sa bitiis, gamay nga paghubag sa imong mga buolbuol ug tiil, kalisod sa pagginhawa, sakit sa ubos nga bahin sa tiyan, ug panagsa nga pagkontrata sa Braxton Hicks. Mahimo usab nga kinahanglan ka nga mangihi kanunay tungod kay ang imong matris mopilit sa imong pantog. Ang imong pagkatulog mahimo usab nga mabalda sa mga lihok sa imong bata.
Gamay nga tambag para nimo karong semanaha.
Bisan kon ang imong partner nagplano nga mouban kanimo atol sa pagpanganak, mahimo nimong hunahunaon ang pagpangayo og tabang sa usa ka doula. Ang doula usa ka nabansay nga propesyonal nga wala maghatag og medikal nga tabang, apan kinsa naghatag og emosyonal ug pisikal nga suporta sa inahan atol sa pagpanganak. Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang suporta sa usa ka doula makapamubo sa gidugayon sa pagpanganak , makapakunhod sa panginahanglan sa tambal sa kasakit, paggamit og forceps o vacuum, ug makapakunhod sa posibilidad sa usa ka cesarean section (C-section).
Semana 29: Ang bata nagpahiyom na gikan sa sulod sa sabakan!
Unsa may problema sa bata?
Bisan tuod ang mga mata sa bata mahimong asul karon, ang maong kolor mahimong mausab sa ulahi. Ang bata makaila na karon tali sa hayag nga kahayag sa adlaw ug sa artipisyal nga kahayag nga moagi sa bungbong sa matris. Tungod kay gamay na ang espasyo sa sulod sa matris, ang mga lihok ug paglihok sa bata gamay na lang. Bisan pa, nagpadayon siya sa pagsipa ug pag-inat sa iyang lawas. Ang panit sa bata hamis na karon samtang ang tambok natipon sa iyang lawas. Ang katingalahan mao nga ang matahum nga pahiyom sa bata unang makita niining panahona, labi na sa panahon sa pagkatulog.
Kumusta ang gibati ni Mama?
Karon, lagmit nidugang ka na og timbang tali sa 19-25 ka libra (8.5-11.5 kg). Bisan layo pa ang imong takdang petsa sa pagpanganak, importante nga mahibal-an ang mga timailhan sa pagpanganak nga wala sa panahon .
| Sintomas | Unsay angay hatagan og pagtagad |
|---|---|
| Sakit sama sa panahon sa regla | Kanunay nga kasakit sa ubos nga bahin sa tiyan o likod. |
| Nagtulo nga amniotic fluid | Usa ka tubigon nga likido nga kalit o tinulo nga moagas gikan sa puwerta. |
| Dili normal nga pag-agas sa puwerta | Usa ka tubigon, rosas o brown nga discharge. Mahimo kining mahitabo human mapagawas ang baga nga mucus plug. |
| Kon makasinati ka niining mga simtomas, ipahibalo dayon sa imong doktor o ospital. | |
Gamay nga tambag para nimo karong semanaha.
Ang imong presyon sa dugo kasagaran mosaka gamay sa ikapitong bulan sa pagmabdos. Apan kon makasinati ka og grabeng sakit sa ulo, hanap nga panan-aw, grabeng paghubag sa imong mga kamot, tiil, o buolbuol , o kalit nga pagtaas sa timbang , sultihi dayon ang imong doktor. Kini mahimong sayo nga mga timailhan sa usa ka kondisyon nga gitawag og preeclampsia . Kini usa ka kondisyon nga gihulagway sa taas nga presyon sa dugo ug protina sa ihi .Usa ka delikado nga sitwasyon nga giila pinaagi sa gihabogon.
Semana 30: Ang bata karon morag gamay nga tawo
Unsa may problema sa bata?
Ang imong bata karon mga 17 ka pulgada ang gitas-on ug mga 3 ka libra (1.3 ka kilo). Medyo dako na siya karon ug nagsugod na sa pag-regulate sa temperatura sa iyang kaugalingong lawas. Ang iyang mga kilay ug pilok hingpit nang mitubo, ug ang iyang buhok baga na. Ang iyang mga kamot hingpit nang naporma, ug ang iyang mga kuko nagtubo na. Ang iyang utok sa bukog karon mao na ang mopuli sa paghimo sa pula nga mga selula sa dugo.
Kumusta ang gibati ni Mama?
Ang imong matris anaa na karon sa ibabaw sa imong pusod. Samtang ang bata moagi sa imong gusok, mahimo kang maghunahuna, "Dili ko makatuo nga 10 ka semana pa lang ko nga mabdos." Mahimong mobati ka nga dili komportable sa imong pelvis ug tiyan. Ang imong tiyan mahimong nagkadako, nga nagpalisud sa paglakaw o paglihok-lihok. Ang mga ugat sa varicose sa imong mga bitiis mahimong hinungdan sa kati. Mahimo ka usab nga adunay katingad-an ug klaro nga mga damgo niining panahona.
Gamay nga tambag para nimo karong semanaha.
Ang sako nga naglibot sa bata, nga adunay amniotic fluid, mao ang gitawag nato nga "bag of waters." Kasagaran kini mabuak sa dili pa magsugod ang kasakit sa pagpanganak.
Apan, kon kini nga bag sa tubig mabuak og sayo (premature rupture of membranes), adunay risgo sa impeksyon. Busa, kon kini mahitabo, tawagi dayon ang imong doktor o ang emergency department (ETU) sa ospital nga walay paglangan.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang ikatulong trimester mao ang panahon nga paspas kaayo ang pagtubo sa imong bata. Bantayi ang mga lihok niini.
- Sabta ang kalainan tali sa Braxton Hicks (bakak nga mga kontraksyon) ug tinuod nga mga kontraksyon. Kon adunay pagduhaduha, pangutan-a ang imong doktor.
- Kanunay nga magbantay sa mga simtomas sa preterm labor ug preeclampsia (grabe nga sakit sa ulo, hanap nga panan-aw, sobra nga paghubag).
- Kon makamatikod ka sa bisan hain niining mga sintomas sa risgo, ayaw paglangan ug ipahibalo dayon sa imong doktor o ospital.
- Pakigsulti sa imong doktor nga prangka bahin sa imong pagpanganak, pagdumala sa kasakit, ug pag-atiman sa imong bata pagkahuman.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento