ඔයාගේ ගෙදරත් පොඩි දරුවෙක්ට හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුනම, නැත්නම් ඔයාටම අසාත්මිකතාවක් ඇවිත් නහයෙන් සොටු දියර ගලන්න ගත්තම දොස්තර මහත්තයෙක් ගාවට ගියාම මේ වගේ සිරප් එකක් දීලා ඇති. මේක ගොඩක් වෙලාවට සෙමට, හෙම්බිරිස්සාවට, නහය හිරවීමට දෙන සුලබ බෙහෙතක්. ඒත් මේක පාවිච්චි කරද්දී අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. අපි අද ඒ ගැන හරියටම, සරලව කතා කරමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද? හරියටම වෙන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. ඒ කියන්නේ Chlorpheniramine සහ Phenylephrine කියන බෙහෙත් වර්ග දෙක. අපි බලමු මේ දෙකෙන් අපේ ඇඟට වෙන්නේ මොකක්ද කියලා.
1. Chlorpheniramine (ක්ලෝෆෙනිරමින්): මේක අයිති වෙන්නේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (antihistamine) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. හිතන්නකෝ ඔයාට දූවිල්ලක් වගේ දෙයක් නිසා අසාත්මිකතාවක් (allergy) හැදෙනවා කියලා. එතකොට අපේ ඇඟේ හිස්ටමින් (Histamine) කියලා රසායනික ද්‍රව්‍යයක් නිපදවෙනවා. මේ හිස්ටමින් නිසා තමයි ඇස්, නහය කසන එක, කිවිසුම් යන එක, නහයෙන් සොටු දියර ගලන එක වගේ දේවල් වෙන්නේ. ඉතින් මේ Chlorpheniramine කියන බෙහෙතෙන් කරන්නේ අර හිස්ටමින්වල ක්‍රියාකාරීත්වය නවත්වන එක. එතකොට අර අසාත්මිකතා ලක්ෂණ පාලනය වෙනවා.
2. Phenylephrine (ෆීනයිල්එෆ්‍රීන්): මේක අයිති වෙන්නේ ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට් (decongestant) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. හෙම්බිරිස්සාව හැදුනම නහය හිරවෙනවා නේද? ඒකට හේතුව තමයි නාසය ඇතුළේ තියෙන පුංචි රුධිර නාලිකා ඉදිමෙන එක. මේ Phenylephrine බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඒ රුධිර නාලිකා ටිකක් හැකිළීමට ලක් කරන එක. එතකොට නාසයේ ඉදිමුම අඩුවෙලා, හිරවීම නැතිවෙලා හුස්ම ගන්න පහසු වෙනවා.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ හෙම්බිරිස්සාව, අසාත්මිකතාව නිසා ඇතිවෙන රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක විතරයි. ඒ කියන්නේ සොටු දියර ගලන එක, නහය හිරවෙන එක වගේ දේවල් අඩු කරනවා. ඒත් මේකෙන් ඔයාගේ ලෙඩේට හේතු වුණු වෛරස් එකක් හරි බැක්ටීරියාවක් හරි විනාශ කරන්නේ නෑ. ඒ කියන්නේ මේක ආසාදනයක් සුව කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි.
බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා ඔයාට පහළ තියෙන රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, මේ බෙහෙත ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාව දැනුවත් කරන්න ඕන.
| රෝගී තත්ත්වය / වෙනත් කරුණු | සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| ඇදුම (Asthma) | සමහර විට සෙම ඝන වී ශ්වසනයට අපහසු විය හැක. |
| දියවැඩියාව (Diabetes) | රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් ඇති කළ හැක. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) | ඇසේ පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ ඇත. |
| අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure) හෝ හෘද රෝග | රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කළ හැක. |
| තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease) | රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වීමට ඉඩ ඇත. |
| පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය විශාල වීම (Enlarged prostate) හෝ මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතා | මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුව තවත් වැඩිවිය හැක. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් ගැනීම | විෂාදය සඳහා දෙන මේ වර්ගයේ (උදා: Nardil, Parnate) බෙහෙත් සමඟ මෙය ගැනීම ඉතා භයානකයි. |
| ගර්භණී නම් හෝ දරුවෙකු අපේක්ෂාවෙන් සිටී නම් | වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමණක් පාවිච්චි කළ යුතුය. |
| කිරි දෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ කොටස් කිරි සමඟ දරුවාට යා හැකි නිසා වෛද්‍ය උපදෙස් පැතීම අත්‍යවශ්‍යයි. |
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
නිවැරදි මාත්‍රාව මැනගන්න
මේ බෙහෙත බොන්න ඕන වෛද්‍යවරයා නියම කරපු විදිහටමයි. ගොඩක් වෙලාවට බෙහෙත් බෝතලයත් එක්ක මිලි ලීටර් (ml) සලකුණු කරපු පුංචි කෝප්පයක් හරි හැන්දක් හරි ලැබෙනවා. අනිවාර්යයෙන්ම ඒක පාවිච්චි කරන්න. කුස්සියේ තියෙන තේ හැඳි, මේස හැඳි වලින් මනින එක හරියන්නේ නෑ. එහෙම වුනොත් මාත්‍රාව එහා මෙහා වෙන්න පුළුවන්.
විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතු අය
- කුඩා දරුවන්: මේ බෙහෙත අවුරුදු 2ට අඩු දරුවන්ට දෙන්න එපා. සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී වෛද්‍යවරයෙක් විසින් අවුරුදු 2ට වැඩි දරුවන්ට මෙය නියම කරන්න පුළුවන්. ඒත්, කිසිම වෙලාවක වෛද්‍ය උපදෙසක් නැතුව ඔයාගේ හිතේ හැටියට පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
- වැඩිහිටියන්: අවුරුදු 60ට වැඩි අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔවුන්ට සාමාන්‍යයෙන් අඩු මාත්‍රාවක් තමයි නියම කරන්නේ.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේල බොන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක වේල් දෙකක් එකපාර බොන්න (double dose) එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් (Overdose)
වැරදීමකින් හරි කවුරුහරි මේ බෙහෙත වැඩිපුර බිව්වොත්, ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න හෝ ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) රෝගියාව රැගෙන යන්න.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට තවත් මොනවද සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන?
මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළදී ඔයාගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදීත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ටිකක් තියෙනවා.
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේක තමයි මේ බෙහෙතේ ප්‍රධානම අතුරු ආබාධයක්. ඔයාට හොඳටම නිදිමත එන්න, ඔලුව කැරකෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත බීලා ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකල් වාහන පදවන එක, බර යන්ත්‍ර සූත්‍ර ක්‍රියාකරවන එක, අවධානය ඕන කරන වැඩ කරන එකෙන් වළකින්න.
- හිටි හැටියේ නැගිටින්න එපා: විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, වාඩිවෙලා ඉඳලා හරි නිදාගෙන ඉඳලා හරි එකපාරට නැගිටින්න එපා. එහෙම කළොත් ඔලුව කැරකිලා වැටෙන්න පුළුවන්. හිමින් නැගිටින්න.
- මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න: මේ බෙහෙත ගන්න ගමන් මත්පැන් පානය කළොත්, නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල ඉතාම දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මත්පැන්වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. අපි ඒවා කොටස් දෙකකට බෙදලා බලමු.
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා: සමේ පලු දැමීම, කැසීම, තොල්/දිව/මුහුණ ඉදිමීම | ශ්වසන අපහසුතා: හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව |
| හෘද ස්පන්දනය: වේගවත් හෝ අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය | මානසික වෙනස්කම්: බිය, නොසන්සුන් බව, මායාවන් පෙනීම (Hallucinations) |
| රුධිර පීඩනය: අධික ලෙස වැඩිවීම හෝ අඩුවීම | වෙනත්: වලිප්පුව (Seizures), පෙනීමේ වෙනස්කම්, මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුව |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| කට, නාසය, උගුර වියළීම | හිසරදය |
| කෑම අරුචිය | බඩේ අමාරුව, ඔක්කාරය |
| වෙහෙසකර බව / මහන්සිය | |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන වෛද්‍යවරයෙක්ගේ උපදෙස් මත විතරයි. ඔයාගේ රෝග තත්ත්වයන් සහ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත් මනින්න හැමවිටම ඒ සමඟ එන මිලි ලීටර් (ml) කෝප්පය හෝ හැන්ද පාවිච්චි කරන්න. කුස්සියේ හැඳි පාවිච්චි කරන්න එපා.
- මේ බෙහෙත බිව්වම නිදිමත ගතිය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වාහන පදවන්න, යන්ත්‍ර සූත්‍ර ක්‍රියාකරවන්න යන්න එපා.
- කිසිම හේතුවක් නිසා අවුරුදු 2ට අඩු දරුවන්ට වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
- වැරදීමකින් බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්, වහාම ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න හෝ ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.