ئایا ئەم ڕاستیانەتان دەربارەی سییەکانتان زانیوە؟ با گفتوگۆ بکەین! - نیرۆگی لانکا

ئایا تا ئێستا وەستاویت بۆ ئەوەی بیر لەوە بکەیتەوە کە بەڕاستی کردەوە سادەی هەناسەدان چەندە باوەڕپێنەکراوە؟ لە کاتێکدا هەست بە سروشتی دووەم دەکات، بەڵام چیرۆکێکی سەرنجڕاکێش لە پشت هەموو هەناسەیەکەوە ڕوودەدات، کە لەلایەن یەکێک لە گرنگترین ئەندامەکانی جەستەتەوە دەجووڵێت: سییەکانت. با پێکەوە لێرە لە نیرۆگی لانکا بە سییەکانتاندا بگەڕێین. ئێمە چۆنیەتی کارکردنیان، ئەو بارودۆخە باوانەی کە ڕووبەڕوویان دەبێتەوە، و چۆن دەتوانیت باشترین چاودێرییان بکەیت بە زاراوەیەکی سادە و ئاسان بۆ تێگەیشتن، دەشکێنین.

سییەکانتان چین؟

بە واتایەکی سادە، سییەکانت دوو ئەندامی سەرەکین کە بەرپرسن لە هەناسەدانت. ئەوان ناوەکی سیستەمی هەناسەدانتن — ئەو تۆڕە سەرسوڕهێنەرەی کە هەوا ڕادەکێشێتە ناو جەستەتەوە، ئەو ئۆکسجینە هەڵدەمژێت کە پێویستت پێیانە و ئەو گازە پاشماوەیانە پاکدەکاتەوە کە تۆ پێویستت پێی نییە.

دوو سییەکانت هەیە، کە دەکەوێتە لای چەپ و ڕاستی سنگتەوە. سنگت- ناوچەی نێوان مل و سکت- ئەم ئەندامانە لەخۆدەگرێت، کە بەهۆی پەردەیەکی تەنک و خلیسکەوە دەپارێزرێن کە پێی دەوترێت پلۆرا . دەتوانیت وەک بەرگێکی پارێزەر بۆ کتێبێک بیری لێبکەیتەوە.

سییەکانی چەپ و ڕاست – دووانەیەکی داینامیکی

لە کاتێکدا سییەکانت تەواو لەیەک دەچن، بەڵام هەریەکەیان تایبەتمەندی ناوازەیان هەیە.

• سییەکانی ڕاست: ئەمەش بەسەر سێ بەشدا دابەش دەبێت کە پێیان دەوترێت لوولەی سەرەوە، لوولەی ناوەڕاست و لوولەی خوارەوە. کەمێک کورتترە بەڵام فراوانترە لە سییەکانی چەپت.
• سییەکانی چەپ:ئەمەش تەنها لە دوو بەش پێکدێت: بڕبڕەی سەرەوە و بڕبڕەی خوارەوە. تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە بۆچی سییەکانی چەپ بچووکترە؟ بۆ ئەوەیە کە شوێن بۆ دڵت بکەیتەوە , کە کەمێک لە لای چەپەوە جێگیر کراوە. سییەکانی چەپ تایبەتمەندی چەقۆیەکی تایبەتی هەیە کە پێی دەوترێت چەقی دڵ بۆ ئەوەی جێگەی بگرێتەوە. سەرەڕای ئەوەش، سییەکانی چەپ لە بڕبڕەی سەرەوەیدا دەرکەوتنێکی بچووکی هاوشێوەی زمانیان هەیە کە بە لینگولا ناسراوە، تایبەتمەندییەک کە لە سییەکانی ڕاستدا نادۆزرێتەوە.

ئەرکی سەرەکی سییەکانتان چییە؟

کاری سەرەکی سییەکانت ئەوەیە کە جەستەت ئەو ئۆکسجینە دابین بکات کە پێویستی پێیەتی لەکاتێکدا دووەم ئۆکسیدی کاربۆنی پاشماوە لادەبات. ئەم پرۆسەیە نزیکەی ١٢ بۆ ٢٠ جار لە خولەکێکدا ڕوودەدات، تەنانەت کاتێک لە کاتی پشوودان بیت. تەنها بیربکەرەوە- ئەم کارە گرنگە هەرگیز ناوەستێت، تەنانەت لەکاتێکدا تۆ دەخەویت!

گەشتی باوەڕپێنەکراوی هەناسەیەک

کاتێک لە ڕێگەی لووت یان دەمەوە هەناسە دەدەیت، سەرەتا هەوا دەچێتە پشتی قوڕگتەوە کە بە قوڕگ ناسراوە. پاشان بەناو قوڕگ (بۆکسی دەنگت)دا تێدەپەڕێت و دەچێتە ناو لوولەی هەناسە (بۆری بای تۆ).

لوولەی هەناسە لق دەبێتەوە بۆ شێوەی Y و دەبێتە بۆرییەک کە پێیان دەوترێت بۆری بۆرییەکانی هەناسە، کە بۆرییەک بەرەو هەر سییەکان دەڕوات. بۆ ئەوەی سییەکانت بە باشی کاربکەن، پێویستە ئەم بۆرییە هەوایانە ڕوون و دوور لە هەوکردن یان قەرەباڵغی بمێننەوە.

ئەم بۆرییە بۆرییەکانی هەناسە زیاتر لق دەبن بۆ بۆری هەوای بچووکتر کە پێیان دەوترێت بۆرییەکانی هەناسە، کە دابەش دەبن بەسەر لقە بچووکەکانیشدا کە بە بۆرییەکانی هەناسە ناسراون. ئەمانە لە کۆی بچووک و ترێی کیسی هەوادا کۆتایی دێت کە پێیان دەوترێت کۆئەندامی هەناسە .

ئۆکسجین لەناو، دووەم ئۆکسیدی کاربۆن دەرچوو!

لێرەدایە کە سیحرەکە ڕوودەدات: لە کۆئەندامی هەناسەدان. ئۆکسجینی ئەو هەوایەی کە هەناسەی پێدەدەیت لە ڕێگەی ئەم کیسانەوە دەگوازرێتەوە بۆ ناو خوێنەکەت. پاشان ئەم خوێنە دەوڵەمەندە بە ئۆکسجین دەچێتە دڵەوە، کە بە تەواوی جەستەتدا پەمپ دەکات بۆ ئەوەی خۆراک بدات بە خانەکانت.

لەگەڵ کارکردنی خانەکانتدا، دووەم ئۆکسیدی کاربۆن وەک بەرهەمێکی پاشماوە بەرهەم دەهێنن. ئەم دووەم ئۆکسیدی کاربۆن دەگەڕێتەوە بۆ خوێن و دەگەڕێتەوە بۆ سییەکانت. کاتێک هەناسە دەدەیتەوە، بە شێوەیەکی کاریگەر ئەم پاشماوەیە لە جەستەت پاک دەکەیتەوە.

پارێزەرانی پارێزەری سییەکانت

سیستەمی هەناسەدانت بە شێوەیەکی سەرنجڕاکێش کارامەیە لە هێشتنەوەی توخمە زیانبەخشەکان لە سییەکانتدا:

• مووی لووت: ئەمانە وەکو فلتەرێکی سروشتی کاردەکەن، گەردیلە گەورەکانی تۆز و شتە نامۆکان دەگرن پێش ئەوەی بچنە ناو سییەکانتەوە.
• بەڵغەم لە بۆری هەوادا: ئەمەش بۆری هەناسەت بە شێداری دەهێڵێتەوە و تۆز و بەکتریا دەگرێت.
• سیلیا: ئەم پێکهاتە بچووکە کە لە قژ دەچن وەکو سوتەمەنی کاردەکەن، گەردیلە گیرخواردووەکان بەرەو سەرەوە دەسڕنەوە بۆ ئەوەی بتوانیت بکۆکیت یان پاکیان بکەیتەوە. یەکێک لە مەترسییەکانی جگەرەکێشان ئەوەیە کە زیان بەم ڕیشاڵانە دەگەیەنێت، ئەمەش مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشییەکانی سییەکان بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات.

ڕاستییە سەرنجڕاکێشەکان دەربارەی سییەکانت!

لێرەدا چەند ڕاستییەکی سەرسوڕهێنەر دەخەینەڕوو کە ڕەنگە نەتزانیبێت:

• دەتوانیت تەنها بەشێک لە سییەکان دەربهێنیت، یان لە هەندێک حاڵەتدا تەنانەت یەک سییەکان بە تەنیا بژیت.
• سییەکان تاکە ئەندامە لە جەستەی مرۆڤدا توانای هەڵفڕینی لەسەر ئاوی هەیە!
• وەرزشکردنی بەردەوام دەتوانێت یارمەتی زیادکردنی توانای سییەکانت بدات- ئەو بڕە هەوایەی کە سییەکان دەتوانن بیگرن.
• سییەکانی کەسێکی پێگەیشتوو لە نێوان ٣٠٠ بۆ ٥٠٠ ملیۆن کۆئەندامی هەناسەدان لەخۆدەگرێت. بەڕاستی تێگەیشتن لێی قورسە!

سییەکانت لە کوێ هەڵکەوتوون و لە چی دەچن؟

سییەکانت لەناو بۆشایی سنگتدا جێگیرکراون، لەسەرووی پردەی ماسولکەوە پشوو دەدەن، کە ماسولکەیەکی گەورەیە و پێویستە بۆ هەناسەدان.

سییەکانی تەندروست بە شێوەیەکی گشتی ڕەنگێکی پەمەیی-خۆڵەمێشییان هەیە. ئەگەر وێنەکانتان بینیوە کە سییەکانی جگەرەکێشێک بەراورد دەکەن لەگەڵ کەسێکی جگەرەکێش، لەوانەیە تێبینی ئەوە بکەن کە سییەکانی تێکچوو خۆڵەمێشی تۆخ دەردەکەون یان تەنانەت پەڵەی ڕەشیان هەیە. شێوەیان تا ڕادەیەک سێگۆشەیە، زۆرجار بەراورد دەکرێن بە گوێی فیل.

کێشی سییەکی گەورەساڵ نزیکەی یەک کیلۆگرامە. لەکاتی هەناسەدانی ئاساییدا درێژیان نزیکەی ٩ ئینج دەبێت، لە کاتی هەڵمژینی قووڵدا فراوان دەبن بۆ نزیکەی ١٠.٥ ئینج.

چ حاڵەتێکی باو کاریگەری لەسەر سییەکانمان هەیە؟

بەداخەوە سییەکانمان دەتوانن ئامادەبن بۆ حاڵەتە جیاوازەکان. هەندێکیان بچووکن و خێرا چارەسەر دەبن، هەندێکی تریان جددیترن و ڕەنگە پێویستیان بە بەڕێوەبردنی درێژخایەن هەبێت. لێرەدا چەند کێشەیەکی باوی هەناسەدان دەخەینەڕوو:

• ئاسبێستۆزی: پەڵەی شانەکانی سییەکان و پلۆرەکان بەهۆی هەڵمژینی ڕیشاڵی ئاسبێستۆسەوە دروست دەبێت.
• تەنگەنەفەسی: حاڵەتێکە کە بۆری هەناسەت تەسک دەبێتەوە، دەبێتە هۆی کێشەی هەناسەدان .
• بۆرییەکانی هەناسە: هەوکردنی بۆری هەناسەت (بۆری هەناسە) کە زۆرجار دەبێتە هۆی کۆکەیەکی بەردەوام لەگەڵ بەڵغەم و سەختی هەناسەدان.
• هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە: بە کۆکە تایبەتمەندە؛ ئەمە دەتوانێت حاڵەتێکی 'توند' بێت کە چارەسەر دەبێت یان حاڵەتێکی درێژخایەنی 'درێژخایەن'.
• نەخۆشی COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease): نەخۆشییەکی پێشکەوتوو و گەڕانەوەی سییەکانە و هەناسەدان قورس دەکات.
• COVID-19: هەوکردنێکی ڤایرۆسییە کە دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشی کۆئەندامی هەناسەدان لە سووکەوە تا توند.
• کرۆپ: هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەیە زۆرترین جار لە منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵدا دەبینرێت.
• ڕیشاڵی کیسی: حاڵەتێکی بۆماوەییە کە بەڵغەمی ئەستوور و چەسپاو لە سییەکان و ئەندامەکانی تردا کۆدەبێتەوە.
• ئەنفلۆنزا: هەوکردنی سییەکانی ڤایرۆسی کە بە شێوەیەکی گشتی بە ئەنفلۆنزا ناسراوە.
• شێرپەنجەی سییەکان: بەکارهێنانی تووتن هۆکاری سەرەکی مەترسییە بۆ ئەم حاڵەتە.
• مێزۆتێلیۆما: جۆرێکی دیاریکراوی شێرپەنجەیە کە بە پلەی یەکەم بەهۆی هەڵمژینی ڕیشاڵی ئەسبێستۆسەوە دروست دەبێت.
• هەوکردنی سییەکان: هەوکردنی سییەکان کە ڕەنگە ببێتە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە سییەکان و زۆرجار پێویستی بە خەواندن لە نەخۆشخانە هەیە.
• ڕیشاڵی سییەکان: پەڵەی نەگەڕاوەی سییەکان کە دەبێتە هۆی کێشەی توندی هەناسەدان.
• گرێی سییەکان: گەشەکردن لە سییەکان؛ ئەمانە زۆرجار 'Benign' (نا شێرپەنجەین).
• RSV (Respiratory Syncytial Virus): هەوکردنی کۆئەندامی هەناسە کە تووشی منداڵی بچووک و گەورە دەبێت.
• سیل: بە پلەی یەکەم کاریگەری لەسەر سییەکان دەبێت بەڵام دەتوانێت کاریگەری لەسەر بەشەکانی تری جەستەت هەبێت.

نیشانەکانی نەخۆشی سییەکان چین و چۆن دەتوانیت بیانناسیتەوە؟

لەوانەیە هەست بەم نیشانانە بکەیت ئەگەر حاڵەتێکی سییەکانت هەبێت:

• تەنگەنەفەسی (تەنگی هەناسە): هەستکردن بەوەی کە ناتوانیت هەوای پێویست بەدەست بهێنیت، تەنانەت لە کاتی چالاکیی جەستەیی بچووکدا.
• ئازاری سنگ: ناڕەحەتی لە سنگتدا لەکاتی هەناسەدان یان کۆکە.
• کۆکە: بەتایبەتی کۆکەیەکی بەردەوام یان کۆکەیەک کە خوێن بەرهەم دەهێنێت.
• ماندوێتی: هەستکردن بە ماندوێتی یان لاوازی نائاسایی.
• خسخس: دەنگێکی بەرزی فیشەکەکە کاتێک هەناسە دەدەیت.
• ئاوسانی پاژنەی پێ و پێیەکانت.

گرنگ: ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، تکایە دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشک بکە. دەستنیشانکردنی پێشوەختە لەلایەن تیمی نیرۆگی لانکا دەرئەنجامی چارەسەرکردنت بە شێوەیەکی بەرچاو باشتر دەکات.

چ پشکنینێک بەکاردەهێنرێت بۆ ئەوەی بزانرێت سییەکانتان تەندروستن یان نا؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، لە ڕێگەی پشکنینی جەستەیی و ئامرازەکانی تری دەستنیشانکردنەوە بارودۆخەکەت هەڵدەسەنگێنن.

پشکنینی جەستەیی خۆت

• پزیشکەکەت بە ئامێری گوێگرتن گوێ لە سییەکانت دەگرێت بۆ دیاریکردنی دەنگە نائاساییەکانی وەک 'Crackles/Rales' (دەنگی پۆپ)، 'Wheezing' (فیشەکە)، یان 'Stridor' (هەناسەدانی دەنگی بەرز).
• ئەوان هەناسەدانەکانت دەژمێرن (چەند جار هەناسە دەدەیت لە خولەکێکدا).
• لەوانەیە لەکاتی قسەکردنتدا گوێ لە سییەکانت بگرن بۆ ئەوەی بزانن نائاسایی دەنگەکانت هەیە.
• Pulse Oximetry: ئامێرێکی بچووکە کە بە پەنجەتەوە دەبەسترێتەوە و ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا دەپێوێت.

جگە لە پشکنینی جەستەیی، لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی دەستنیشانکردنی زیاتری هەبێت.

تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن

ئەم پشکنینانە ڕێگە بە پزیشکەکەت دەدەن کە ناوەوەی سییەکانت ببینێت.

• تیشکی ئێکس سنگ
• سکانی سی تی (تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی).
• سۆنەر
• سکانی MRI (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان).

تاقیکردنەوەکانی کارکردنی سییەکان

ئەم پشکنینانە پێوانە دەکەن کە سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن و چەند هەوا دەتوانن ڕابگرن و چەندە بە شێوەیەکی کاریگەر هەوا دەگوازنەوە بۆ ژوورەوە و دەرەوە.

• سپایرۆمێتری
• پلێتیزمۆگرافیای جەستە
• تاقیکردنەوەی بڵاوبوونەوە
• تاقیکردنەوەی ئۆکسیدی نیتریک بە هەناسەدان
• تاقیکردنەوەی قەبارەی سییەکان
• تاقیکردنەوەی هەڵمژینی میتاکۆلین
• تاقیکردنەوەی شەش خولەکی ڕۆیشتن

ڕێکارە پێشکەوتووەکان

لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری 'برۆنکۆسکۆپی' بکات بۆ بینینی بۆری هەناسەت بە کامێرا، 'بایۆپسی سییەکان' بۆ وەرگرتنی نمونەی شانە، یان تەنانەت 'تۆراکۆتۆمی' (کردنەوەی نەشتەرگەری سنگ). ئەمانە بە شێوەیەکی گشتی لە ژێر بێهۆشکردندا ئەنجام دەدرێن.

چارەسەری نەخۆشییەکانی سییەکان چین؟

پلانەکانی چارەسەرکردن بە تەواوی پەیوەستە بە دەستنیشانکردنی تایبەت و تەندروستی گشتی تۆوە. لەوانەیە پلانەکەت دەرمان، ڕاهێنانی شێوازی ژیان، ئامێری پزیشکی تایبەتمەند، یان نەشتەرگەری لەخۆبگرێت.

دەرمانەکان

ئەمانە لەوانەیە لە ڕێگەی ئامێری هەناسەدان، نەبولایزەر، حەبی زارەکی، یان دەرزیەوە بەکاربهێنرێن.

• ستیرۆید: بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن لە بۆری هەناسەتدا.
• دژە زیندەیی: بۆ چارەسەری هەوکردنی بەکتریا.
• فراوانکەری بۆرییەکانی هەناسە: بۆ کردنەوەی بۆری هەناسەت؛ بە جۆرەکانی 'کورتە نواندن' و 'درێژخایەن' بەردەستە.
• Mucolytics: بۆ تەنککردنەوەی بەڵغەم و ئاسانکردنی پاکبوونەوەی لە سییەکانت.
• چارەسەری ئۆکسجین: بۆ باشترکردنی ئاستی ئۆکسجینەکەت.
• چارەسەری کیمیایی و/یان تیشکدانەوە: بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجەی سییەکان.
• ڤاکسینەکان: بۆ پاراستنی تۆ لە هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدان.

ڕاهێنان و ئامێرەکان

• تەکنیکە تایبەتەکانی هەناسەدان، وەک 'هەناسەدانی لێوی چەقۆدار' و 'هەناسەدانی دایافڕاگماتیک'.
• 'ئامێری پاککردنەوەی بۆری هەوا' وەک 'چارەسەری ڤێست' بۆ یارمەتیدانی لابردنی بەڵغەم.

نەشتەرگەری

لە هەندێک بارودۆخدا ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت.

• لابردنی تاکە بڕبڕەی سییەکان (Lobectomy) .
• لابردنی دوو لوولەی سییەکان (Bilobectomy) .
• Thoracentesis , ڕێکارێکە کە بەکاردێت بۆ لابردنی شلەی زیادە لە بۆشایی دەوروبەری سییەکان.
• لابردنی تەواوی سییەکان (Pneumonectomy) .
• چاندنی سییەکان .

چۆن دەتوانیت سییەکانت بە تەندروستی بهێڵیتەوە؟ (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ڕەنگە ئەمە گرنگترین بەش بێت. زۆر هەنگاو هەیە کە دەتوانیت بیگریتەبەر بۆ ئەوەی سییەکانت بە تەندروستی بهێڵیتەوە یان بە شێوەیەکی کاریگەر بارودۆخی هەناسەدانی ئێستا بەڕێوەببەیت.

• گرنگترین هەنگاو وازهێنانە لە جگەرەکێشان ئەگەر جگەرە بکێشیت. ئەمەش ڤاپینگ دەگرێتەوە. گەورەترین دیارییە کە دەتوانیت بیدەیت بە سیەکانت.
• پاراستنی کێشێکی تەندروست. کێشی زیادە دەتوانێت ئەو شوێنە سنووردار بکات کە سییەکان پێویستیانە بۆ فراوانبوون بە تەواوی.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی. بەڵام تکایە پێش دەستپێکردنی هەر ڕۆتینێکی نوێی وەرزشکردن ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە.
• خۆراکی تەندروست و هاوسەنگ بخۆ.
• ئاوی باش بمێنەرەوە (مەگەر پزیشکەکەت ئامۆژگاریت کردبێت کە شلەی خواردنت سنووردار بکەیت).
• ئاگاداری کوتانەکان بە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە، وەک ڤاکسینی ئەنفلۆنزا و هەوکردنی سییەکان.
• زوو زوو دەستەکانت بشۆ بۆ ئەوەی تووشی هەوکردن نەبیت.
• دوور بکەوەرەوە لە پەیوەندی نزیک لەگەڵ ئەو کەسانەی کە ناخۆشن.

لەبیرت بێت، لە کاتێکدا سیستەمی هەناسەدانت بەرگرییەکی ناوخۆیی هەیە، بەڵام سییەکان هێشتا دەتوانن تووشی نەخۆشی ببن. هەندێک حاڵەت بە خێرایی چارەسەر دەبن، هەندێکی تریش جددی و درێژخایەنن. ئەگەر تۆ بەدەست حاڵەتێکی درێژخایەنی سییەکانەوە دەناڵێنیت، پزیشکی چاوەدێری سەرەتاییت لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی سییەکانت بکات. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە وردی ئامۆژگارییەکانی تیمی پزیشکی خۆت جێبەجێ بکەیت.ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ دڵنیابوون لەوەی کە دەتوانیت بە ئاسانی هەناسە بدەیت. ئەگەر تووشی کێشەی کتوپڕ و توندی هەناسەدان بوویت، تکایە پەیوەندی بە ژمارە ٩١١ بکە یان دەستبەجێ سەردانی نزیکترین بەشی فریاکەوتن بکە.

` نیرۆگی لانکا، سییەکان، سیستەمی هەناسەدان، هەناسەدان، ئۆکسجین، نەخۆشی سییەکان، سییەکانی تەندروست