ئایا کوڕەکەت هەرگیز لە یەک شوێن نامێنێتەوە؟ ئایا هەمیشە لە پۆلدا هەڵدەستێت و دەسوڕێتەوە و مامۆستا زۆرجار گلەیی ئەوە دەکات کە منداڵانی دیکە بێزار دەکات؟ لە ماڵەوەش هەر وایە، تەنانەت لە کاتی نانخواردندا لە شوێنێکدا نامێنێتەوە، هەمیشە ڕادەکات و باز دەدات... هەندێک جار ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە کە فەسادی ئەم منداڵە کەمێک زۆرە. ئایا ئەمە فەسادییەکی ئاساییە، یان مەرجێکە کە پێویستە گرنگی پێبدەین؟ ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئێمە ئەم حاڵەتە بە تێکچوونی چالاکیی زۆری کەمی سەرنج، یان بە کورتی ADHD ناودەبەین.
بە سادەیی، ADHD چییە؟
ADHD یەکێکە لە باوترین حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی کە لە منداڵیدا دەبینرێت. حاڵەتێکە پەیوەندی بە گەشەکردن و کارکردنی مێشکەوە هەیە، و خەتای منداڵ و دایک و باوک نییە . گرنگە سەرەتا لەم بابەتە تێبگەین.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەم حاڵەتە لە کوڕاندا نزیکەی دوو هێندە زیاترە لە کچان. هەندێک لە زانایان پێیان وایە کە کوڕ بوون ڕەنگە هۆکارێکی مەترسیدار بێت بۆ تووشبوون بە ADHD. هەندێکی تر پێیان وایە کچان کەمتر تووشی نەخۆشییەکە دەبن، چونکە نیشانەکانیان وردترن و دەتوانرێت بە ئاسانی لەدەستیان بچێت.
نیشانەکان چۆن جیاوازن لە نێوان کچان و کوڕان؟
بەڵێ، زۆرجار نیشانەکانی ADHD دەتوانن بەپێی ڕەگەز جیاواز بن. ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە.
بەزۆری کوڕان بە چالاکیی زۆر دەناسرێنەوە . واتە زۆر بەدبەختن، نائارامن، ناتوانن هێمن دابنیشن و هەرچی هەستیان پێبکەن بیکەن (ئیمپاڵسیڤ). هەر بۆیە لە چین و کۆمەڵگادا بە ئاسانی وەک دەرکراو سەیر دەکرێن.
بەڵام ئەگەر کچان تووشی ADHD بوون زۆربەیان کێشەیان هەیە لە گرنگیدان (Inattentive). واتە زۆر بێدەنگن، لە پۆلدا کەس بێزار ناکەن، بەڵام مێشکیان لە هیچ شوێنێک نییە. هەمیشە لە جیهانە خەونەکاندا ون دەبن.
با سەیری ئەم خشتەیە بکەین بۆ ئەوەی کەمێک ڕوونتر لەم جیاوازییە تێبگەین.
| تایبەتمەندییە باوەکانی کوڕان (Hyperactive/Impulsive) | تایبەتمەندییە هاوبەشەکانی کچان (Inattentive) |
|---|---|
| زۆر ئەستەمە لە یەک شوێن دابنیشیت. هەمیشە یاری بە پەنجە و قاچەکانم دەکەم. | سەرنج بە ئاسانی لادەبرێت. تەنانەت بچووکترین ژاوەژاو دەتوانێت سەرقاڵ بکات. |
| ناتوانم چاوەڕێی نۆرەی خۆم بکەم. بەڕاستی ڕقم لە چاوەڕوانییە لە ڕیزدا. | بەردەوام خەونی ڕۆژانە دەبینم. گوێم لێ نییە لە پۆلدا چی دەخوێندرێت. |
| لەناکاو باز دەدەنە ناو گفتوگۆ و یارییەکانی کەسانی ترەوە. | جێبەجێکردنی ڕێنماییەکان قورسە. ئەگەر لەسەر یەک چەند شتێکم پێ بڵێی، بیرم ناچێتەوە. |
| هەوڵ دەدەن وەڵامی پرسیارێک بدەنەوە پێش ئەوەی تەنانەت پرسیارەکەش تەواو بکەن. | ناتوانم کارەکانم بە شێوەیەکی ڕێک و پێک ئەنجام بدەم. مێز و ژوورەکەم هەمیشە تێکەڵە. |
| هەمیشە ڕاکردن، بازدان، سەرکەوتن بەسەر کورسی و مێزەکاندا. | هەمیشە شتەکان لەبیر دەکەم. هەمیشە کتێب و قەڵەم و لاپەڕەی ئەرکەکانی ماڵەوە لەدەست دەدەم. |
بەڵام گرنگە ئەمەش لەبیرت بێت. ڕەنگە هەندێک لە کوڕان بێدەنگ و بێ ئاگا بن، لە کاتێکدا هەندێک کچ ڕەنگە چالاکی زۆریان هەبێت. کەواتە ئەم تایبەتمەندیانە بە یەک شێوە بۆ هەموو کەسێک نایەت.
چۆن بە وردی نەخۆشی ADHD دەستنیشان دەکەیت؟
ئەمە کەمێک ئەرکێکی ئاڵۆزە. چونکە، بەڕاستی، هەموو منداڵان، بە تایبەت لە تەمەنێکی بچووکدا، خەریکی خۆلێدانن، کێشەیان هەیە لە مانەوەیان لەسەر سەرنج و توانای سەرنجدانیان لاوازە. بۆیە دەکرێت بۆ دایک و باوکان قورس بێت جیاوازی بکەن لە نێوان چەقۆکێشی ئاسایی و ADHD.
شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە ئەم ڕەفتارانە چەندە کاریگەرییان لەسەر ژیانی ڕۆژانەی منداڵەکە هەیە .
- ناتوانی کاری قوتابخانە ئەنجام بدەیت؟
- ئایا ئەستەمە لەگەڵ منداڵانی تردا ڕێکبکەویت و هاوڕێیەتی بکەیت؟
- ئایا زۆرجار خۆت دەخەیتە کارێکی مەترسیدارەوە؟
ئەگەر وەڵامی ئەم پرسیارانە 'بەڵێ' بێت، لەوانەیە شتێکی زیاتر بێت لە تەنها یارییەکی سادە.
بۆچی کچان کەمتر دەناسرێنەوە؟
لەوانەیە چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت.
- خێرا گەورەبوون:لەبەر ئەوەی کچان لە ڕووی دەروونی و جەستەییەوە خێراتر لە کوڕان گەشە دەکەن، لەوانەیە ڕێگەی تایبەت بە خۆیان بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەم نیشانانە و کۆنترۆڵکردنی ئەو نیشانانە بدۆزنەوە.
- حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: کچان و ژنان زیاتر تووشی حاڵەتەکانی وەک دڵەڕاوکێ یان خەمۆکی دەبن لەگەڵ ADHD. لەو حاڵەتەدا لەوانەیە پزیشکێک حاڵەتی ADHD لەدەست بدات و تەنها حاڵەتەکەی تر چارەسەر بکات.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت چی ڕوودەدات؟
ئەگەر نەخۆشی ADHD دەستنیشان نەکرێت و چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر داهاتووی منداڵ هەبێت. دەتوانێت خوێندن تێکبدات و کێشە لە کاتی کارکردندا دروست بکات و کێشە لە ژیانی خێزان و پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان دروست بکات .
ئەمەش بە تایبەتی دەتوانێت کاریگەری لەسەر پیاوان هەبێت، چونکە پیاوان بە گشتی کەمتر لە ژنان ئامادەن باسی کێشە تەندروستییەکانیان بکەن یان سەردانی پزیشک بکەن. لە ئەنجامدا لەوانەیە تا کۆتایی ژیانیان ئازار بچێژن بەبێ ئەوەی چارەسەر وەربگرن.
زۆرجار، کچانی تووشبوو بە ADHD وەک گەورەساڵ دەستنیشان دەکرێن. هەندێک کەس تەنها دوای ئەوەی منداڵەکەیان تووشی ADHD دەبێت، درک بەوە دەکەن کە تووشی ADHD بوون. بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریدەخەن کە ئەو ژنانەی تووشی ADHD بوون زیاتر تووشی خەمۆکی و کەمی خۆبەگەورەزانین دەبن بە بەراورد بە پیاوان.
کەواتە چی بکەین؟ چارەسەرەکان چین؟
ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت هەیە کە منداڵەکەت تووشی ADHD بووە، باشترین و تاکە شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکی منداڵان یان پزیشکی خێزانەکەت قسە بکەیت لەسەری. ئەگەر پێویست بوو منداڵەکەت ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕ دەکات.
ADHD ناتوانرێت بە تەواوی "چارەسەر بکرێت". بەڵام دەتوانرێت نیشانەکانی زۆر سەرکەوتووانە بەڕێوەبچێت. بە چارەسەری دروست، منداڵ دەتوانێت ژیانێکی ئاسایی و بەختەوەر بژی.
دوو شێوازی سەرەکی چارەسەرکردن هەیە: ١.
1. چارەسەری ڕەفتار: ئەم ڕێگایە بە تایبەتی بۆ منداڵانی خوار تەمەنی 6 ساڵ پێشنیار دەکرێت، لێرەدا دایک و باوک فێری چۆنیەتی بەڕێوەبردنی ڕەفتاری منداڵەکەیان دەکرێن. بۆ نموونە دروستکردنی ڕۆتینی ڕۆژانە بۆ منداڵ، ستایشکردنی کاتێک کاری باش دەکات، و ڕوونکردنەوەی یاساکانی بە ڕوونی.
2. دەرمان و چارەسەری ڕەفتار پێکەوە: بۆ منداڵی گەورەتر، زۆرجار ئەم دوو ڕێگایە پێکەوە بەکاردەهێنرێن. دەرمان یارمەتی هاوسەنگی چالاکییەکانی مێشک دەدات و توانای سەرنجدان باشتر دەکات و نائارامی کۆنتڕۆڵ بکات.
گرنگترین شت ئەوەیە کە تێبگەیت کە تۆ تەنیا نیت لەم سەفەرەدا. پزیشکەکەت و پسپۆڕانی تری تەندروستی لێرەن بۆ یارمەتیدانی تۆ و کۆرپەکەت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ADHD خەتای منداڵ و دایک و باوک نییە. حاڵەتێکی پزیشکی ڕاستەقینە.
- کوڕان زیاتر سیفەتی زۆر چالاکیان نیشان دەدەن، لە کاتێکدا کچان زیاتر سیفەتی بێباکی نیشان دەدەن.
- ئەگەر هەڵسوکەوتی خراپی منداڵەکەت کاریگەری لەسەر کاری قوتابخانە و هاوڕێیەتی و ژیانی ڕۆژانەی هەیە، وەک شتێکی ئاسایی پشتگوێی مەخە.
- ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو بێ دواکەوتن لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
- چارەسەری دروست (چارەسەری ڕەفتاری و/یان دەرمان) دەتوانێت بە سەرکەوتوویی نیشانەکانی ADHD کۆنتڕۆڵ بکات و منداڵەکە ڕێنمایی بکات بۆ بەڕێوەبردنی ژیانێکی سەرکەوتوو.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە