ئایا ئازاری پشتت تەنها ئاسایی نییە؟ با باسی هەوکردنی ئێسکەپەیکەری ئەنکیلۆزینگ (AS) بکەین

ئایا لە هەرزەکارییەوە تا ئێستا پشت ئێشە، ڕەقبوونی بەیانیان، یان ئازاری جومگەکانت هەبووە؟ لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە تەنها سەرمایەکی خراپە، شتێکە کە لە ماندووبوونەوە سەرچاوە دەگرێت، یان شتێک کە لە خراپ خەوتنەوە سەرچاوە دەگرێت. زۆرجار وا دەبێت. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت شتێکی جددیتر بێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە زۆر کەس نایزانن، بەڵام گرنگە بزانن. ئەوە Ankylosing Spondylitis , یان AS بە کورتی.

بە سادەیی، هەوکردنی ئێسکەپەیکەری ئەنکیلۆزینگ (AS) چییە؟

ئەمەش جۆرێکە لە هەوکردنی جومگەکان. بەڵام بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر بڕبڕەی پشتت دەبێت. ئەگەر وردبینەوە، حاڵەتێکی "هەوکردنی جومگەکانە". ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری جەستەت خۆی بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر جومگەکانی ناو بڕبڕەی پشتت. ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردن، واتە ئاوسان و ئازار، لە جومگەکانی بڕبڕەی پشتتدا. ئەم حاڵەتە بەزۆری لە تەمەنێکی بچووکەوە دەست پێدەکات، لە نێوان تەمەنی ٢٠ بۆ ٤٠ ساڵیدا، بە تێپەڕبوونی کات ئەم هەوکردنە بەردەوامە دەبێتە هۆی ئەوەی کڕکڕاگەکانی بڕبڕەی پشتت پێکەوە یەکبگرن و وەک یەک ئێسک دەبن. ئەمەش بە زاراوەی پزیشکی پێی دەوترێت "ئەنکیلۆسیس". وا بیری لێ بکەرەوە کە کڕکڕاگەکانی بڕبڕەی پشتت بەیەکەوە چیمەنتۆ کراون. ئەمەش دەبێتە هۆی ڕەقبوون و دۆخی چەقۆکێشان. ئەمە کێشەی سەرەکی AS ە.

ئایا AS کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک هەیە وەک یەک؟

نەخێر ئەم نەخۆشیە هەموو کەسێک وەک یەک ناگرێتەوە. هەندێک کەس تەنها ئازارێکی سووکیان هەیە کە دێت و دەڕوات. ڕەنگە هەندێکی تر تووشی ئازارێکی زۆر و ڕەقبوون ببن کە تەمەنێک بەردەوام دەبێت. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە توندی نەخۆشییەکە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. بۆ نمونە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە هەندێک کۆمەڵە کەس ئەگەری تووشبوونیان بە نەخۆشییەکە زیاترە لە هەندێکی تر. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی کاریگەرییە بۆماوەییەکان، هۆکارە ژینگەییەکان و جیاوازی دەستڕاگەیشتن بە چاودێری تەندروستی بێت. سەرەڕای ئەوەش، هەندێک کەس کە تووشی AS بوون مەترسی تووشبوونیان بە حاڵەتە پزیشکییەکانی دیکە زیاترە، وەک بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن، شەکرە، خەمۆکی و نەخۆشییەکانی دڵ.

ئایا جینەکان ڕۆڵیان هەیە لە گەشەکردنی AS؟

کەس بە تەواوی نازانێت هۆکارەکەی چییە. بەڵام مەیلی ئەوەی هەیە لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت، بۆیە پێدەچێت بۆماوەیی بێت. ئەگەر دایکت، باوکت، یان خوشک و براکەت تووشی AS بوو، ئەوا تۆش مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە کەمێک زیاترە. بە تایبەتیزۆر باس لە جینی HLA-B27 دەکرێت کە پەیوەندی بەم نەخۆشییەوە هەیە. ئەو کەسانەی ئەم جینەیان هەیە مەترسی تووشبوونیان بە AS زیاترە. بەڵام گرنگترین شت لێرەدا ئەوەیە کە ناتوانیت بڵێیت کە تووشی AS دەبیت تەنها لەبەر ئەوەی جینی HLA-B27ت هەیە . تەنانەت لە سریلانکاش زۆر کەس هەن ئەم جینەیان هەیە بەڵام هیچ نەخۆشییەکیان نییە. هەروەها ئەو کەسانەی کە ئەم جینەیان نییە دەتوانن تووشی AS ببن. واتە ئێستا پزیشکەکان پێیان وایە نەک تەنها جینەکان، بەڵکو هۆکارە ژینگەییەکانی تر کە هێشتا بە وردی نازانین هۆکاری ئەم نەخۆشییەن.

نیشانە سەرەکییەکانی نەخۆشی AS چین؟

جگە لە ئازاری پشت، AS دەتوانێت ببێتە هۆی کۆمەڵێک نیشانەی دیکە. با چاوێک لە نیشانە سەرەکییەکان بکەین.

نیشانەی نەخۆشیەکە	ئەو شێوازەی کە دەتوانیت هەستی پێ بکەیت
ئازار و ڕەقبوونی ناوچەی پشت و کونی	پشتم هەست بە ڕەقبوون دەکات، بەتایبەتی کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستم، یان دوای وەستانم دوای ئەوەی بۆ ماوەیەکی زۆر لە هەمان دۆخدا بووم. ئەم ئازارە کەم دەبێتەوە کاتێک کەمێک بە پێ دەڕۆم یان شتێکی بەسوود دەکەم. ئازارەکە شەوانە زیاد دەکات و تەنانەت دەتوانێت لە خەویش بەئاگام بهێنێت.
ئازار لە جومگەکانی تردا	ئاوسانی و ئازار لە شوێنەکانی وەک شان و شان و ئەژنۆ و پاژنەی پێ و پاژنەدا ڕوودەدات.
سەختی هەناسەدان	ئەگەر ئەم هەوکردنە بگوازرێتەوە بۆ بڕبڕەکانی ناو سنگ، لەوانەیە فراوانبوونی سنگ سنووردار بێت و هەست بە ئازاری سنگ بکرێت لەکاتی هەناسەدانی قووڵدا.
کێشەی چاو (Uveitis)	نزیکەی یەک لەسەر سێی نەخۆشانی AS تووشی هەوکردنی چاو دەبن، کە پێی دەوترێت هەوکردنی چاو. نیشانەکانی بریتین لە سووربوونەوەی لەناکاو و ئازاری چاو و سەختی بینین و کاڵبوونەوەی بینین. ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزارییە و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە .
تایبەتمەندییە باوەکانی تر	ماندوێتی بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە، تا، دابەزینی کێش، پەڵەی پێست و لە هەندێک کەسدا نەخۆشی ڕیخۆڵە وەک نەخۆشی کرۆن ڕوودەدات.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو چی دەکەیت؟

ئەگەر تۆ، بە تایبەت ئەگەر گەنجیت، زیاتر لە ٣ مانگ ئازاری پشتت هەبووە کە بەیانیان خراپترە و لە ڕۆژدا باشترە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکەیت .

گرنگە ڕاستگۆ بیت سەبارەت بە ئازارەکانت. ئەگەر بە باشی وەسفی نەکەیت، بیر لەوە بکەیتەوە کە "تەنها ئازارێکی کەمە"، دەکرێت بۆ پزیشک قورس بێت کە حاڵەتە بنەڕەتییەکە دەستنیشان بکات. بۆیە کراوە بە دەربارەی هەموو ناڕەحەتیەکانت.

پزیشک پشکنینت بۆ دەکات و ئەگەر پێویست بوو فەرمانی چەند پشکنینێک دەدات، وەک:

• پشکنینی تیشکی ئێکس : بەدوای گۆڕانکارییەکانی بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشتدا بگەڕێ.
• MRI scan : لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا، دەتوانرێت ئەو حاڵەتە هەوکردنانە دەستنیشان بکرێت کە بە تیشکی ئێکس دەستنیشان ناکرێت.
• پشکنینی خوێن : پشکنینی وەک ESR و CRP کە هەوکردن لە جەستەدا دەپێون.
• پشکنینی بۆماوەیی: ئەگەر پێویست بوو، پشکنینی جینی HLA-B27 بکە.

چارەسەرەکان چین؟

هەرچەندە AS ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام ئێستا چەندین چارەسەری باش هەن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان و ڕێگری لە ڕەقبوونی پشت و ژیانێکی ئاسایی بەڕێوەببەن.

شێوازی ژیانی چالاک

یەکێک لە باشترین چارەسەرەکان بۆ ئەمە چالاک بوونە . وەرزشکردنی بەردەوام، بەتایبەتی ئەو ڕاهێنانانەی کە ماسولکەکانی پشت و ناوەکی بەهێز دەکەن و کشانی جەستە، یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ئازار و پاراستنی نەرمی لە پشتدا. پزیشکی فیزیۆتێراپی دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دۆزینەوەی بەرنامەیەکی گونجاوی وەرزشکردن.

دەرمانەکان

لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی وەک ئەمانەت بۆ بنووسێت بەپێی بارودۆخی بارودۆخەکەت:

• دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید ( NSAIDs ): ئەمانە دەرمانی هێڵی یەکەمن کە دەدرێن بۆ کەمکردنەوەی ئازار و هەوکردن.
• بلۆکەرەکانی فاکتەری نەکرۆزی وەرەم (TNF): ئەمانە جۆرێکە لە دەرمانی بایۆلۆجی. ئەوان ماددەیەک دەکەنە ئامانج کە دەبێتە هۆی هەوکردن و کۆنترۆڵی نەخۆشییەکە دەکەن ئەگەر دەرمانی NSAID کۆنتڕۆڵی نەکات.
• دەرمانی دژە ڕۆماتیزمی گۆڕینی نەخۆشی (DMARDs):هەروەها هەندێک جار دەرمانی وەک سولفاسالازین بەکاردەهێنرێت.
• کۆرتیزۆل : بۆ ماوەیەکی کورت دەدرێت کاتێک هەوکردن زۆرە.

لە هەندێک حاڵەتی تونددا، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت بۆ گۆڕینی جومگەیەکی تێکچوو یان ڕاستکردنەوەی گۆڕانکارییەکانی بڕبڕەی پشت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

• هەوکردنی سپۆندیلیتی ئەنکیلۆزینگ (AS) جۆرێکە لە هەوکردنی جومگەکان کە بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر بڕبڕەی پشت دەبێت و لە تەمەنێکی بچووکەوە دەست پێدەکات.
• ڕەقبوونی پشتی بەیانیان و ئازار (کە لەگەڵ وەرزشکردندا کەم دەبێتەوە) نیشانەیەکی سەرەکییە.
• ئەم نەخۆشییە نەک تەنها تووشی بڕبڕەی پشت، بەڵکو بەشەکانی تری لەش، وەک چاو و شان و شان.
• ئەگەر ئازاری بەردەوامی پشتت هەیە، پشتگوێی مەخە و سەردانی پزیشک بکە. زوو دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە دەتوانێت ببێتە هۆی سەرکەوتوویی چارەسەرکردن.
• بە مانەوەت لە چالاکی و وەرزش کردنی بەردەوام و خواردنی دەرمانەکان بەپێی ڕێنماییەکان، دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی و تەندروست بژیت.

هەوکردنی ئیسپۆندیلیتی ئەنکیلۆزینگ، وەک، ئازاری پشت، ئازاری پشت، هەوکردنی جومگەکان، hla-b27، ئازاری پشت، هەوکردنی جومگەکان، ئازاری پشت، سریلانکا