ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە , ڕەنگە بەشێکی زۆری ڕۆژەکەت بەسەر بەریت بۆ پشکنینی ئاستی شەکری خوێن. لە ڕاستیدا، هێشتنەوەی ئاستی گلوکۆزی خوێنت لە مەودای ئامانجدا هەنگاوێکی زۆر گرنگە بۆ بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرەت . زۆربەی کات پشکنینی شەکرەکەت بەم شێوەیە واتە چەقاندنی پەنجەت بە دەرزییەکی بچووک و وەرگرتنی دڵۆپێک خوێن. بەڵام ئێستا تەکنەلۆژیا ئەوەندە پێشکەوتووە کە ئەم ئەرکە زۆر ئاسانە، ئامێری تەکنەلۆژیای بەرز هاتۆتە ئاراوە.
بەگشتی دەتوانیت ئەو ئامێرانەی کە هەتە بۆ پشکنینی شەکری خوێنت دابەشی بکەیت بۆ دوو جۆر. یەکێکیان گلوکۆمێتەرە کە هەموومان دەیزانین. یەکێکی تریان CGM ە کە کورتکراوەی Continuous Glucose Monitor ە. کامیان هەڵدەبژێریت بەندە بە تێچوون و ئاسانکاری بەکارهێنان و پێشنیاری پزیشکەکەت. بۆیە جا تۆ تازە بیت لە پشکنینی شەکرەکەت یان بیر لە گۆڕینی شێوازی ئێستات دەکەیتەوە، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم ڕاستیانە بیت.
با بنەماکانی گلوکۆمێتەر و CGM بزانین.
زۆرێک لە ئێمە بە چەقاندنی پەنجە و پشکنینی قەترەی خوێن بە گلوکۆمێتەر، ئاستی شەکری خوێنمان بۆ نەخۆشی شەکرە دەپشکنین. ئەم شێوازە تەنها وێنەیەکی خێرامان پێدەدات لە ئاستی شەکری خوێنت لەو ساتەدا . وەک خوێندنەوەی 'شۆتێکی خێرا' وایە. بەڵام ئەگەر ڕۆژانە چەند جارێک بەم شێوەیە سەیری بکەیت، دەتوانیت وێنەیەکی تا ڕادەیەک گەورەتر بەدەست بهێنیت کە شەکری خوێنت چەندە بە باشی کۆنتڕۆڵ دەکرێت.
بەڵام CGM تەواو جیاوازە. ڕاستەوخۆ شەکری خوێنت ناپێوێت. بەڵکو ئاستی گلوکۆز لە شلەی نێوان پێستتدا دەپێوێت. بۆ ئەمەش هەستەوەرێکی بچووک دەخرێتە ژێر پێستەوە، یان لەسەر گەدەت یان لە قۆڵتدا. ئەم هەستەوەرە بە شتێکی وەکو پەچەیەک بە پێستەوە دەبەسترێتەوە.
بیهێنە بەرچاوت، ئەم هەستەوەرە بچووکە هەر ٥ خولەک جارێک، ٢٤ کاتژمێر لە ڕۆژێکدا زانیاری لەسەر ئاستی شەکرەکەت کۆدەکاتەوە. وەک فیلمێک وایە، دەتوانیت بە درێژایی ڕۆژ سەیری بەرزبوونەوە و دابەزینی ئاستی شەکرەکەت بکەیت.
ئەم زانیارییە کۆکراوە دەتوانرێت ڕاستەوخۆ بنێردرێت بۆ وەرگرێک، وەک مۆبایل، ئەپی مۆبایلە زیرەکەکان، یان ئەگەر پەمپێکی ئەنسۆلین بەکاربهێنیت.
باسی وردبینی بکەین، کامیان باشترینە؟
کاتێک شەکری خوێنەکەت دەپشکنیت، گرنگترین شت ئەوەیە کە خوێندنەوەکە چەندە وردە. لە ڕاستیدا،ئەو ئەنجامەی کە لە گلوکۆمێتەرێکی پەنجەدارەوە بەدەست هاتووە، هێشتا بە وردترین خوێندنەوە دادەنرێت. لە وڵاتانی وەک ئەمریکا، FDA ستانداردی توندی بۆ ئەم گلوکۆمێتەرانە داناوە.
چەند شتێک هەیە کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر وردی خوێندنەوەی CGM هەبێت. شتەکانی وەکو قەبارەدانانی ئامێرەکە و کیمیای هەستەوەرەکە و گۆڕانکاری لە کیمیای جەستەتدا هەموویان دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەری. بۆیە، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیار بکات کە پێش ئەوەی هەر گۆڕانکارییەک لە چارەسەرەکەتدا بکەیت (بۆ نموونە، ژەمی ئەنسۆلین) بە پشتبەستن بە خوێندنەوەی CGM پشکنینی خوێن لە پەنجەمۆرەکەتەوە ئەنجام بدەیت.
سوود و زیانەکانی گلوکۆمێتەر و CGM چین؟
هەردوو ئەم ئامێرانە لایەنە باش و خراپەکانی خۆیان هەیە کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن. با لە خشتەیەکدا سەیری ئەمانە بکەین.
| گلوکۆمێتەر - شێوازی پەنجەدان | |
|---|---|
| لایەنە باشەکانی | خراپەکانی |
|
|
| CGM (چاودێری گلوکۆزی بەردەوام) - شێوازی هەستەوەر | |
|---|---|
| لایەنە باشەکانی | خراپەکانی |
|
|
هەروەها دەبێت بیر لە تێچوون و داپۆشینی بیمە بکەیتەوە.
تێچوون هۆکارێکی گەورەیە لەکاتی هەڵبژاردنی نێوان ئەم دوو ئامێرەدا. گلوکۆمێتەرەکان بەگشتی هەرزانن. بەڵام ئەو شریتانەی تاقیکردنەوە لەگەڵیان بەکاردەهێنرێن بەردەوامن لە تێچووی پارە. کاتێک کە شەکری خوێنت دەپشکنیت بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت پێشنیاری بۆ دەکات، تێچووی ئەم شریتانە دەتوانێت زۆر بێت.
ئامێرەکانی CGM کەمێک گرانترن. هەروەها ئەو هەستەوەرانەی بۆیان بەکاردەهێنرێن پێویستە هەر ٧-١٤ ڕۆژ جارێک بگۆڕدرێن، ئەمەش تێچووی جیاوازیشی لەسەرە.
ئەگەر بیمەی تەندروستیت هەیە، گرنگە بزانیت کۆمپانیای بیمەکەت چ جۆرە داپۆشینێک بۆ ئەم ئامێرانە و شتە پەیوەندیدارەکانیان (شریتی تاقیکردنەوە، هەستەوەر) دابین دەکات. لەوانەیە تەنها بۆ هەندێک مۆدێل داپۆشراویت.
باشترین شت لەم بارەیەوە ئەوەیە کە هەموو ئەمانە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باس بکەیت. ئەو یارمەتیت دەدات ئەو شێوازە هەڵبژێریت کە بە باشترین شێوە لەگەڵ تەندروستی و شێوازی ژیان و داراییتدا بگونجێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەو خوێندنەوەیەی کە لە گلوکۆمێتەرێکی پەنجەدارەوە بەدەست دێت، هێشتا بە وردترین ڕێگە دادەنرێت بۆ پێوانەکردنی ئاستی گلوکۆزی ئێستا.
- CGM وێنەیەکی گەورەت پێدەدات کە چۆن ئاستی شەکرەکەت بە درێژایی ڕۆژ دەگۆڕێت، هەروەها ئاگادارت دەکاتەوە ئەگەر ئاستی شەکرەکەت بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرز یان نزم بووەوە.
- پێش ئەوەی بڕیار بدەیت کام شێواز باشترینە بۆت، بە وردی بیر لە سوودەکانی و زیانەکانی و تێچوون و ئاسانکارییەکانی بکەرەوە.
- گرنگترین شت ئەوەیە کە پێش ئەوەی بڕیاری کۆتایی بدەیت لەگەڵ پزیشکی نەخۆشی شەکرە باسی ئەم بابەتە بکەیت. باشترین ئامۆژگاریت پێدەدات بۆ بارودۆخی تەندروستی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە