ئایا هەندێک جار گەدەت وشک دەبێتەوە و بەزەحمەت بچیتە تەوالێت؟ یان گەدەت تێکچووە چونکە چەند ڕۆژێکە نەچوویتە تەوالێت و تەنها بە درێژایی ڕۆژ هەست بە شتێکی چەوت دەکەیت؟ بەڕاستی ئەمە بێزارکەر و ناڕەحەتە، نەخێر؟ کەواتە ئەمڕۆ باس لە زەیتی کاستۆر دەکەین کە لە سەردەمی وەک ئەمانەدا بەکاردێت و زۆرێک لە ئێمە بیستوومانە و ڕەنگە تەنانەت بەکاری بهێنین. با بزانین بەڕاستی چییە و چۆن بەکاری بهێنین و لە چ شتێک ئاگادار بین.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ئەم زەیتی کاستر چییە؟
بە سادەیی زەیتی کاستۆر دەرمانێکە کە پێمان دەدرێت بۆ قەبزی ناوبەناو , واتە بۆ وشککردنەوەی گەدە. ئەوەی ئەمە دەیکات ئەوەیە کە یارمەتی پیسایی ناو ڕیخۆڵەکانت دەدات کە بێهۆش بێت. واتە ماسولکەکانی ناو ڕیخۆڵەکان چالاک دەکات، وا دەکات پیسایی بە ئاسانی بێهۆش بێت. ئەگەر وردبینەوە، ئەمە دەرمانێکە کە سەر بە پۆلی شلکەرەوەکانە . هەندێک جار پزیشکان دەتوانن ئەم دەرمانە بۆ شتی تریش بەکاربهێنن. بۆیە ئەگەر هەر پرسیارێکتان هەیە باشتر وایە پرسیار لە پزیشک یان دەرمانساز بکەن .
پێش بەکارهێنانی ئەم دەرمانە پێویستە چی بزانین؟
پێش ئەوەی دەست بکەیت بە بەکارهێنانی زەیتی کاستۆر، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت یان تیمی چاودێری تەندروستی قسە بکەیت لەسەر ئەم شتانە، چونکە لەوانەیە ئەم دەرمانە لەگەڵ هەندێک حاڵەتدا نەگونجێت.
بیهێنە بەرچاوت هاوڕێکەت، با بڵێین نیمالی، دوو سێ ڕۆژە هەست بە نەخۆشی دەکات. پرسیارت لێدەکات ئایا خواردنەوەی زەیتی کاستۆر باشە؟ بەڵام نیمالی هەوڵدەدات دووگیان بێت . لە کاتێکی وەک ئەمدا دەزانین پێش ئەوەی نیمالی زەیتی کاستۆر بخواتەوە، بە دڵنیاییەوە پێویستە ڕاوێژ بە پزیشک بکات، وایە؟ بە هەمان شێوە زۆر گرنگە زانیارییە تەندروستییە کەسییەکانت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
ئێستا سەیرکە، ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت هەبوو، پێویستە بە پزیشک بڵێیت :
- ئەگەر خوێن لە پیساییەکەتدا هەبوو (واتە پیساییەکەت ڕەشە یان قەترە )، یان ئەگەر خوێنت هەبوو کاتێک ڕشانەوەت.
- ئەگەر هەر کێشەیەک یان ناڕەحەتییەک لە گەدە یان ڕیخۆڵەکانتدا هەبوو. بۆ نموونە ئەگەر ئازاری بەردەوامی گەدەت هەبوو، هەستکردن بە پڕبوون لە گەدەتدا، یان ئەگەر پێشتر حاڵەتێکی وەک هەوکردنی ڕیخۆڵە کوێرەت هەبووە.
- ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبووە , واتە کاردانەوەی حەساسیەت یان نائاسایی، بە زەیتی کاستر، دەرمانی تر، خۆراکەکان، بۆیاخەکان، یان ماددە پارێزەرەکان.
- ئەگەر دووگیانیت .
- ئەگەر دایکی شیردەر بیت .
ئەم شتانە زۆر گرنگن، چونکە پزیشک دەتوانێت بە تەواوی دیاری بکات کە ئایا ئەم دەرمانە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →چۆن زەیتی کاستر بەکاربهێنین؟
ئەم دەرمانە بۆ بەکارهێنانی زارەکییە. پێویستە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە بیخۆیت. بۆ پێوانەکردنی دەرمانەکە کەوچکێکی تایبەتی پێوانە یان کوپێک بەکاربهێنە. ئەگەر یەکێکیان نییە، داوای یەکێکیان لە پزیشکی دەرمانسازەکەت بکە. پێوانەکردن بە کەوچکی چای ئاسایی لە ماڵەوە ورد نییە، چونکە ڕەنگە ڕێژەکە جیاواز بێت. دەرمانەکە لەو کاتە و بەو بڕە بخۆ کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. لە بڕی دیاریکراو زیاتر مەخۆ.
ئەگەر ئەم دەرمانە دەدەیت بە منداڵی بچووک ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ئامۆژگاری وەربگرە، چونکە ژەمە دەرمان و خۆپارێزییەکان بۆ منداڵان لەوانەیە جیاواز بن.
زیادەڕۆیی لە خواردن: ئەگەر پێت وایە ئەم دەرمانە زۆرت خواردووە، دەستبەجێ پەیوەندی بە نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە یان سەنتەری کۆنترۆڵکردنی ژەهرەوە بکە. ئەمە زۆر گرنگە.
گرنگ: ئەم دەرمانە تەنها بۆ ئێوە نوسراوە. لەگەڵ کەسانی تردا بەشی مەکە. دەرمان و ژەمی گونجاو بۆ هەر کەسێک جیاوازە.
ئەگەر ژەمە دەرمانێکم لەدەستدا چی بکەم؟
ئەمە لە ڕاستیدا دەرمانێک نییە کە ڕۆژانە بیخۆیت. زەیتی کاستر تەنها بۆ قەبزی ناوبەناو بەکاردێت . واتە تەنها کاتێک بەکاردێت کە هەست بە پێویستی بکەیت. کەواتە دەستەواژەی 'ژەمە لەدەستچووەکان' ئەمە ناگرێتەوە.
ئایا شتگەلێکی تر هەن کە دەتوانن کارلێک لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بکەن؟
بەڵێ، هەندێک شت هەن کە دەتوانن کارلێک لەگەڵ زەیتی کاستۆردا بکەن، واتە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر یەکتر هەبێت. بۆ نموونە:
- ڤیتامینەکانی تواوە لە چەوریدا , وەک ڤیتامینەکانی A, D, E, و K. بەردەوامی بەکارهێنانی زەیتی کاستۆر لەوانەیە هەڵمژینی ئەم ڤیتامینانە لە جەستەدا کەم بکاتەوە.
لەوانەیە ئەم لیستە هەموو شتێک لەخۆ نەگرێت. بۆیە گرنگە بە پزیشکەکەت بڵێیت دەربارەی هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (لەوانەش دەرمانی بێ دەرمان)، تەواوکەری گیایی , و تەواوکەری خۆراک , هەروەها ئەگەر جگەرە دەکێشیت , کحول دەخۆیتەوە , یان مادەی هۆشبەری نایاسایی بەکاردەهێنیت.ئەگەر هەر دەرمانێک بەکاردەهێنیت، هەموویان بە پزیشکەکەت بڵێ، چونکە ڕەنگە هەندێکیان کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانتدا بکەن.
لە کاتی بەکارهێنانی زەیتی کاستردا پێویستە ئاگاداری چی بین؟
ئەگەر نیشانەکانت، واتە قەبزی، باشتر نەبوون یان خراپتر نەبوون، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەم دەرمانە بۆ ماوەیەکی زیاتر بەکارمەهێنە لەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت. ئەم دەرمانە خوو دروست دەکات . ئەمەش واتە ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر بەکاری بهێنیت، جەستەت دەتوانێت لەگەڵ ئەم شلکەرەوەیە ڕابێ. پاشان، دەبێت پشت بەم دەرمانە ببەستیت بۆ ئەوەی جوڵەی ڕیخۆڵەت بە شێوەیەکی ئاسایی هەبێت. هەروەها دەتوانێت زیان بە ڕیخۆڵەکانت بگەیەنێت، ببێتە هۆی بەدخۆراکی , و کێشە لە ڕێژەی ئاو و خوێ لە جەستەتدا دروست بکات. بۆیە ئەگەر بەردەوام بوویت لە تووشبوون بە قەبزی باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
ئەم دەرمانە لەگەڵ هیچ شلکەرەوەیەکی تر ( شلکەرەوە ) بەکارمەهێنە . شلەمەنی زۆر بخۆرەوە، وەک ئاو، وەک پزیشکەکەت پێت دەڵێت دوور بکەوەرەوە لە وشکبوونەوە . ئەگەر دوای بەکارهێنانی ئەم دەرمانە جوڵەی ڕیخۆڵەت نەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی ئەمە چین؟
وەک هەموو دەرمانەکان زەیتی کاستر کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست دەکات. بەڵام هەموو کەسێک نایکات. با بزانین ئەوان چین؟
کاریگەری لاوەکی کە پێویستە دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێیت
ئەگەر ئەمەت بەسەر هات، پێویستە بە زووترین کات بە پزیشکەکەت یان تیمی چاودێری تەندروستی بڵێیت:
- کاردانەوەی حەساسیەت — ئەمانە بریتین لە پەڵەی پێست، خوران، کۆکە، ئاوسانی دەم و چاو، لێو، زمان، یان قوڕگ. ئەگەر ئەم نیشانانە دەرکەوت دوا مەکە.
ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە بەزۆری پێویست ناکات بە پزیشکەکەت بڵێیت، بەڵام پێویستە ڕاپۆرت بکرێن ئەگەر بەردەوام بوون
ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە بەزۆری جددی نین، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون یان بێزارت کرد، بە پزیشکەکەت بڵێ:
- سکچوون - ئەمەش واتە پیسایی شل.
- سکچوون - ئەمەش واتە هەستکردن بە ڕشانەوە.
- ئازاری گەدە.
- ڕشانەوە.
ئەم لیستە هەمووی کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان نین. ئەگەر هەستت بە هەر شتێکی نائاسایی کرد، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. دەتوانیت کاریگەرییە لاوەکییەکان ڕاپۆرت بکەیت بۆ FDA (بەڕێوەبەری خۆراک و دەرمان) بە پەیوەندیکردن بە 1-800-FDA-1088.
چۆن دەرمانەکە هەڵدەگریت؟
ئەم دەرمانە لە دووری دەستی منداڵان و ئاژەڵە ماڵییەکان بهێڵەرەوە . زۆر گرنگە.
لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت، لە نێوان ١٥ بۆ ٣٠ پلەی سەدی (٥٩ بۆ ٨٦ پلەی فەهرەنهایت). دەرمانی بەسەرچوو بەکارمەهێنە؛ فڕێیان بدە.
بە کورتی ئەوەی پێویستە لەبیرمان بێت
باشە، کەواتە ئێستا تێگەیشتنێکی باشت هەیە لەو زەیتی کاسترەی باسمان کرد. لەبیرت بێت ئەمە مادەیەکی شلکەرەوەیە کە بۆ قەبزی ناوبەناو بەکاردێت. بەڵام باش نییە بە بەردەوامی بەکاری بهێنیت، چونکە دەکرێت ئالوودەبوونت هەبێت. هه ڕوه ها ئه گه ڕ نه خۆشی ترت هه یه ، ئه گه ڕ دووگیان بوویت، شیر ده ده یت، یان ئه گه ڕ ده ڕمانی تر به کارده هێنیت، به دڵنیاییه وه پێویسته پێش به کارهێنانی ئه م ده ڕمانه ڕاوێژ به پزیشک بکه یت .
هەروەها زۆر گرنگە بڕی دروست و شێوازی دروست بەکاربهێنرێت. ئەگەر تووشی هەر کاریگەریەکی لاوەکی بوویت، بەتایبەتی نیشانەکانی حەساسیەت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. لەبیرت بێت ئەم دەرمانە لە دەستی منداڵان دوور بخەرەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری تەندروستی خۆت بیت. پێش بەکارهێنانی هەر دەرمانێک، ژیرانەیە کە بە باشی لەو بارەیەوە ئاگادار بیت و ئەگەر پێویست بوو، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.