Skip to main content

ئایا دەنگی کریکێتەکان بێزارکەرن؟ (کریکت) - با لەم بارەیەوە بزانین!

ئایا دەنگی کریکێتەکان بێزارکەرن؟ (کریکت) - با لەم بارەیەوە بزانین!

کاتێک هەوڵدەدەیت شەوانە بخەویت، ئایا گوێت لە دەنگی 'کریک...کریک...' دەبێت کە لە شوێنێکی نزیک پەنجەرەوە یان لە باخچەکەوە دێت؟ زۆربەی کات، دەنگی ئەم سیکادانە. لە کاتێکدا هەندێک کەس ئەمە بە دەنگێکی جوانی سروشت دەزانن، بۆ هەندێکی تر کەمێک بێزارکەر و خەوتنیان تێکدەدات. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەوە بکەین کە ئەم سیکادایانە کێن، ئایا کێشەیەکن بۆ ئێمە، و چۆن ڕێگری لە هاتنی بۆ ماڵەکەت بکەین.

ئەم چەقۆکێشانە کێن؟ جۆرەکانیان چین؟

بە سادەیی، جرج جۆرێکە لە مێروو کە پەیوەندی بە بنەماڵەی جرجەوە هەیە. زۆرترین چالاکی شەوانە. لە سەرانسەری جیهاندا چەندین جۆری جرج هەیە. لە نێوانیاندا با سەیری سێ جۆری سەرەکی بکەین کە ئەگەری هاتنە ناو ماڵەکانمان زیاترە. بە زانینی ئەم وردەکاریانە، دەتوانیت بە ئاسانی دەستنیشانیان بکەیت.

جۆری پەت ڕواڵەت و تایبەتمەندیەکانی زانیاری گرنگ
کریکێتی وشتر قاوەییە، چەقۆیەکی بچووکی لەسەر پشتی هەیە. باڵی نییە. درێژی دەتوانێت نزیکەی ٣⁄٤ ئینج بێت. ئەوان حەزیان لە شوێنە شێدار و فێنک و تاریکەکانە . لە ژێر دارە ڕزیو و بەردی ڕزیودا دەژین. ئەگەر هاتنە ناو ماڵەکانەوە دەتوانن لە شوێنی وەک ژێرزەمینەکاندا بژین. ئەوان سەرنجیان بۆ دەرەوە ڕاناکێشرێت. کاغەز و ماددە خراپبووەکان دەخۆن.
کریکێتی مەیدانی قاوەیی تۆخ یان ڕەش. باڵە گەورە و گوڵاوەکانی هەیە. درێژییەکەی 1⁄2 بۆ 3⁄4 ئینج دەبێت. ئەمانە ئەوانەن کە ئەو 'کریک کریک' بەناوبانگە دەنگ دەدات. لە کێڵگە برنجییەکان و چۆڵەوانی و کێڵگەکاندا دەبینرێن. ئەوان سەرنجیان بۆ دەرەوە ڕادەکێشرێت . ئەگەر بێنە ناو ماڵەکانەوە دەتوانن قوماشی وەکو پەتوو و ئاوریشم و کەتان بخۆن.
کریکێتەکانی ماڵەوەڕەنگی زەرد-قاوەیی هەیە. باڵە درێژ و نووکدارەکانی هەیە. سێ هێڵی تۆخی لە پشتی سەریدا هەیە. لە شوێنەکانی وەک زبڵدانەکاندا باون. ئەوان وەک کێڵگەی برنج ڕوو لە دەرەوە ڕادەکێشن و ئەگەر هاتنە ناو ماڵەوە زیان بە قوماش دەگەیەنن. لە بەشەکانی ڕووەک و مێروو مردووەکان دەخۆن.

هەر سێ جۆری مێشوولە دەتوانن بچنە ناو ماڵەکانەوە. زۆربەی کات، بە ڕێکەوتە. دەتوانن لە دەرگایەکی کراوە، یان پەنجەرەیەک، یان تەنانەت درزێکی بچووک لە بناغەکەدا بچنە ژوورەوە.

چیرۆکی پشت 'گۆرانی' ڕێهایەکان

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە باڵندەکان چۆن ئەو دەنگە دروست دەکەن؟ سەرسوڕهێنەرە.

تەنها کریکتەکانی نێر ئەم دەنگە دەدەن. ئەم 'گۆرانییە' بە ڕشتنی باڵەکانیان بەیەکەوە دروست دەبێت. کریکێتی وشتر باڵیان نییە، بۆیە ناتوانن ئەم دەنگە دەربکەن.

ئەوەی بەڕاستی سەرنجڕاکێشە ئەوەیە کە خێرایی چرپەکانیان بەپێی پلەی گەرمی ژینگە دەگۆڕێت. کاتێک ژینگە گەرمە خێراتر چرپە دەکەن. دەتوانین ئەمە بەکاربهێنین بۆ ئەوەی کەمێک بیرکاری بکەین. بیهێنە بەرچاوت کە لە ماوەی ١٥ چرکەدا چەند جار کۆترێک چرپە دەکات. ٤٠ زیاد بکە بۆ ئەو ژمارەیە. ئەو وەڵامەی کە بەدەستی دەهێنیت پلەی گەرمی نزیکە لە دەرەوە بە فارنهایت.

وە ئەم دەنگانە مانای جیاوازیان هەیە. گۆرانییەکیان هەیە بۆ ڕاکێشانی مێینەکان، گۆرانییەکی دیکەشیان هەیە بۆ هەڕەشەکردن لە ڕاوەدوونانی نێرێک.

ئایا زەلکاوەکان مەترسیدارن بۆ ئێمە؟

ئەمە گەورەترین پرسیارە کە زۆر کەس هەیانە. ئایا پێویستە لە جاڵجاڵۆکە بترسین؟

بە سادەیی، نەخێر . هیچ مەترسییەکی گەورە و گواستنەوەی نەخۆشی و مەترسی تەندروستی بۆ مرۆڤ لە مێروولەی جێگادا نییە. گاز لە مرۆڤ ناگرن و نە چەقۆیان لێ نادەن. کەواتە هیچ هۆکارێک نییە بۆ ئەوەی لێیان بترسین.

بەڵام، کێشەی بچووکی تریان هەیە.

  • ژاوەژاو: ئەو ژاوەژاوەی کە لە شەودا دروستی دەکەن، ڕەنگە بۆ هەندێک بێزارکەر بێت.
  • زیان بە قوماشەکان: کریکێتی ماڵ و کریکێتی مەیدانی دەتوانێت زیانێکی کەم بە جل و بەرگ و پەردە و شتەکانی تر بگەیەنێت ئەگەر بچنە ناو ماڵەکەتەوە. حەزیان لە خواردنی قوماشی وەکو پەتۆ و کەتانە.

ئایا دەتوانیت کۆتر بخۆیت؟

ڕەنگە ئەمە وەک پرسیارێکی سەیر دەرکەوێت، بەڵام وەڵامەکەی بەڵێیە . مێشوولە ئەو مێرووانەن کە لە زۆر شوێنی جیهان مرۆڤ و ئاژەڵ دەخۆن. زۆر باشنسەرچاوەی پرۆتین و چەوری و ڤیتامینەکانە . لە ڕاستیدا تەنانەت نەتەوە یەکگرتووەکان هانی خواردنی مێرووەکانی داوە وەک چارەسەرێکی باش بۆ ئاسایشی خۆراکی جیهانی.

چۆن بزانین میوانی ماڵ هەیە و چۆن ڕێگری لێ بکەین؟

نیشانەی سەرەکی کە جاڵجاڵۆکەی ماڵ هەیە، دەنگی 'کریک کریک'ە کە لە ناو ماڵەوە دەبیسترێت. تەنانەت هەندێک جار دەتوانیت بیانبینیت. کەواتە چی بکەین بۆ ئەوەی ئەم بێزاریانە نەچنە ناو ماڵەوە؟

  • حەوشەکەت پاک ڕابگرە: پاشماوەی گەڵا و کۆمەڵێک بەرد و دارە ڕزیوەکان لە دەوروبەری ماڵەکەت دەربهێنە. مشک زۆر حەز دەکات لەم شوێنانە خۆی بشارێتەوە.
  • کۆنترۆڵی شێ: ئەو شوێنانەی ماڵەکەت کە تووشی شێی زۆر دەبن، وەک ژێرزەمین و حەمام، تا دەتوانیت بە وشکی بهێڵەرەوە.
  • ڕووناکی کۆنترۆڵ: کریکێتی مەیدانی و ماڵەوە سەرنجی بۆ دەرەوە ڕادەکێشێت، بۆیە ڕووناکی ناپێویست لە دەرەوە لە شەودا کەم بکەرەوە. پەردە/کوێرە بەکاربهێنە بۆ کەمکردنەوەی دزەکردنی ڕووناکی لەناو ماڵەکەدا.
  • پاشەکەوتکردنی شوێن: بزانە دەرگا و پەنجەرەکان بە باشی دادەخرێن و هیچ بۆشایییەکیان نییە. هەر درزێکی بچووک لە بناغە یان دیوارەکاندا هەبوو چاکی بکەرەوە.

چۆن ڕزگارت دەبێت لەو جاڵجاڵۆکانە کە هاتوونەتە ماڵەکەت؟

ئەگەر پێشتر یەک دوو ڕووەکی ماڵەوەت هەیە، چەند ڕێگەیەکی سادە هەیە بۆ ڕزگاربوون لێیان.

  • ڤاکیوم کلینەر: ئەمە ئاسانترین و ژەهراویترین ڕێگایە. دەتوانیت بە ڤاکیوم کلینەر بەکاربهێنیت بۆ گرتنی کۆپانەکان هەر کە کۆپانەکانت بینی.
  • تەڵەی چەسپاو: ئەم تەڵانەی کە مێروو دەگرن دەتوانرێت لەو شوێنانە دابنرێت کە مێشوولە زۆر لێی دەڕوات.
  • یارمەتی پیشەیی: ئەگەر کێشەی ڕۆچ زۆر توند بوو، دەتوانیت داوای یارمەتی لە پسپۆڕی کۆنترۆڵکردنی ئافاتەکان بکەیت.

ئەگەر ماددە کیمیاییەکان بەکاردەهێنیت , دڵنیابە پێش بەکارهێنانیان ئەو ڕێگایانەی کە دەچنە ماڵەکە دادەخەیت. ئەگەرنا ڕەنگە دووبارە هەمان کێشە ڕووبداتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ڕاکۆن ئاژەڵێکی مەترسیدار نییە بۆ مرۆڤ. نەخۆشی بڵاو ناکەنەوە , هێرشیش ناکەنە سەر مرۆڤ.
  • ژاوەژاویان دەتوانێت بێزارکەر بێت، هەندێک جۆریش زیان بە قوماش دەگەیەنن ئەگەر بچێتە ناو ماڵەکەتەوە.شوێن هەیە.
  • باشترین ڕێگا بۆ ڕێگریکردن لە هاتنی مێشوولە بۆ ناو ماڵەکەت ئەوەیە کە ماڵ و باخچەکەت پاک و وشک ڕابگریت .
  • دەتوانیت ڕێگەی سادە و ژەهراوی نەبێت بەکاربهێنیت , وەکو ڤاکیوم، بۆ ڕزگاربوون لەو مێروولەیانەی کە هاتوونەتە ناو ماڵەکەتەوە.
  • ئەگەر ژمارەی مێشوولە زۆر زۆرە بۆ کۆنترۆڵکردن، داوای ئامۆژگاری کەسێکی پسپۆڕی کۆنترۆڵکردنی ئافاتەکان بکە.

کریکت، کریکت، ئافاتەکانی ماڵەوە، مێروو، دەنگی کریکێت، کریکت، ئافاتەکانی ماڵەوە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 9 + 5 =
ئایا دەنگی کریکێتەکان بێزارکەرن؟ (کریکت) - با لەم بارەیەوە بزانین!
زانیاری گشتی تەندروستی٢٠ی ئەیلوولی ٢٠٢٥

ئایا دەنگی کریکێتەکان بێزارکەرن؟ (کریکت) - با لەم بارەیەوە بزانین!

کاتێک هەوڵدەدەیت شەوانە بخەویت، ئایا گوێت لە دەنگی 'کریک...کریک...' دەبێت کە لە شوێنێکی نزیک پەنجەرەوە یان لە باخچەکەوە دێت؟ زۆربەی کات، دەنگی ئەم سیکادانە. لە کاتێکدا هەندێک کەس ئەمە بە دەنگێکی جوانی سروشت دەزانن، بۆ هەندێکی تر کەمێک بێزارکەر و خەوتنیان تێکدەدات. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەوە بکەین کە ئەم سیکادایانە کێن، ئایا کێشەیەکن بۆ ئێمە، و چۆن ڕێگری لە هاتنی بۆ ماڵەکەت بکەین.

ئەم چەقۆکێشانە کێن؟ جۆرەکانیان چین؟

بە سادەیی، جرج جۆرێکە لە مێروو کە پەیوەندی بە بنەماڵەی جرجەوە هەیە. زۆرترین چالاکی شەوانە. لە سەرانسەری جیهاندا چەندین جۆری جرج هەیە. لە نێوانیاندا با سەیری سێ جۆری سەرەکی بکەین کە ئەگەری هاتنە ناو ماڵەکانمان زیاترە. بە زانینی ئەم وردەکاریانە، دەتوانیت بە ئاسانی دەستنیشانیان بکەیت.

جۆری پەت ڕواڵەت و تایبەتمەندیەکانی زانیاری گرنگ
کریکێتی وشتر قاوەییە، چەقۆیەکی بچووکی لەسەر پشتی هەیە. باڵی نییە. درێژی دەتوانێت نزیکەی ٣⁄٤ ئینج بێت. ئەوان حەزیان لە شوێنە شێدار و فێنک و تاریکەکانە . لە ژێر دارە ڕزیو و بەردی ڕزیودا دەژین. ئەگەر هاتنە ناو ماڵەکانەوە دەتوانن لە شوێنی وەک ژێرزەمینەکاندا بژین. ئەوان سەرنجیان بۆ دەرەوە ڕاناکێشرێت. کاغەز و ماددە خراپبووەکان دەخۆن.
کریکێتی مەیدانی قاوەیی تۆخ یان ڕەش. باڵە گەورە و گوڵاوەکانی هەیە. درێژییەکەی 1⁄2 بۆ 3⁄4 ئینج دەبێت. ئەمانە ئەوانەن کە ئەو 'کریک کریک' بەناوبانگە دەنگ دەدات. لە کێڵگە برنجییەکان و چۆڵەوانی و کێڵگەکاندا دەبینرێن. ئەوان سەرنجیان بۆ دەرەوە ڕادەکێشرێت . ئەگەر بێنە ناو ماڵەکانەوە دەتوانن قوماشی وەکو پەتوو و ئاوریشم و کەتان بخۆن.
کریکێتەکانی ماڵەوەڕەنگی زەرد-قاوەیی هەیە. باڵە درێژ و نووکدارەکانی هەیە. سێ هێڵی تۆخی لە پشتی سەریدا هەیە. لە شوێنەکانی وەک زبڵدانەکاندا باون. ئەوان وەک کێڵگەی برنج ڕوو لە دەرەوە ڕادەکێشن و ئەگەر هاتنە ناو ماڵەوە زیان بە قوماش دەگەیەنن. لە بەشەکانی ڕووەک و مێروو مردووەکان دەخۆن.

هەر سێ جۆری مێشوولە دەتوانن بچنە ناو ماڵەکانەوە. زۆربەی کات، بە ڕێکەوتە. دەتوانن لە دەرگایەکی کراوە، یان پەنجەرەیەک، یان تەنانەت درزێکی بچووک لە بناغەکەدا بچنە ژوورەوە.

چیرۆکی پشت 'گۆرانی' ڕێهایەکان

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە باڵندەکان چۆن ئەو دەنگە دروست دەکەن؟ سەرسوڕهێنەرە.

تەنها کریکتەکانی نێر ئەم دەنگە دەدەن. ئەم 'گۆرانییە' بە ڕشتنی باڵەکانیان بەیەکەوە دروست دەبێت. کریکێتی وشتر باڵیان نییە، بۆیە ناتوانن ئەم دەنگە دەربکەن.

ئەوەی بەڕاستی سەرنجڕاکێشە ئەوەیە کە خێرایی چرپەکانیان بەپێی پلەی گەرمی ژینگە دەگۆڕێت. کاتێک ژینگە گەرمە خێراتر چرپە دەکەن. دەتوانین ئەمە بەکاربهێنین بۆ ئەوەی کەمێک بیرکاری بکەین. بیهێنە بەرچاوت کە لە ماوەی ١٥ چرکەدا چەند جار کۆترێک چرپە دەکات. ٤٠ زیاد بکە بۆ ئەو ژمارەیە. ئەو وەڵامەی کە بەدەستی دەهێنیت پلەی گەرمی نزیکە لە دەرەوە بە فارنهایت.

وە ئەم دەنگانە مانای جیاوازیان هەیە. گۆرانییەکیان هەیە بۆ ڕاکێشانی مێینەکان، گۆرانییەکی دیکەشیان هەیە بۆ هەڕەشەکردن لە ڕاوەدوونانی نێرێک.

ئایا زەلکاوەکان مەترسیدارن بۆ ئێمە؟

ئەمە گەورەترین پرسیارە کە زۆر کەس هەیانە. ئایا پێویستە لە جاڵجاڵۆکە بترسین؟

بە سادەیی، نەخێر . هیچ مەترسییەکی گەورە و گواستنەوەی نەخۆشی و مەترسی تەندروستی بۆ مرۆڤ لە مێروولەی جێگادا نییە. گاز لە مرۆڤ ناگرن و نە چەقۆیان لێ نادەن. کەواتە هیچ هۆکارێک نییە بۆ ئەوەی لێیان بترسین.

بەڵام، کێشەی بچووکی تریان هەیە.

  • ژاوەژاو: ئەو ژاوەژاوەی کە لە شەودا دروستی دەکەن، ڕەنگە بۆ هەندێک بێزارکەر بێت.
  • زیان بە قوماشەکان: کریکێتی ماڵ و کریکێتی مەیدانی دەتوانێت زیانێکی کەم بە جل و بەرگ و پەردە و شتەکانی تر بگەیەنێت ئەگەر بچنە ناو ماڵەکەتەوە. حەزیان لە خواردنی قوماشی وەکو پەتۆ و کەتانە.

ئایا دەتوانیت کۆتر بخۆیت؟

ڕەنگە ئەمە وەک پرسیارێکی سەیر دەرکەوێت، بەڵام وەڵامەکەی بەڵێیە . مێشوولە ئەو مێرووانەن کە لە زۆر شوێنی جیهان مرۆڤ و ئاژەڵ دەخۆن. زۆر باشنسەرچاوەی پرۆتین و چەوری و ڤیتامینەکانە . لە ڕاستیدا تەنانەت نەتەوە یەکگرتووەکان هانی خواردنی مێرووەکانی داوە وەک چارەسەرێکی باش بۆ ئاسایشی خۆراکی جیهانی.

چۆن بزانین میوانی ماڵ هەیە و چۆن ڕێگری لێ بکەین؟

نیشانەی سەرەکی کە جاڵجاڵۆکەی ماڵ هەیە، دەنگی 'کریک کریک'ە کە لە ناو ماڵەوە دەبیسترێت. تەنانەت هەندێک جار دەتوانیت بیانبینیت. کەواتە چی بکەین بۆ ئەوەی ئەم بێزاریانە نەچنە ناو ماڵەوە؟

  • حەوشەکەت پاک ڕابگرە: پاشماوەی گەڵا و کۆمەڵێک بەرد و دارە ڕزیوەکان لە دەوروبەری ماڵەکەت دەربهێنە. مشک زۆر حەز دەکات لەم شوێنانە خۆی بشارێتەوە.
  • کۆنترۆڵی شێ: ئەو شوێنانەی ماڵەکەت کە تووشی شێی زۆر دەبن، وەک ژێرزەمین و حەمام، تا دەتوانیت بە وشکی بهێڵەرەوە.
  • ڕووناکی کۆنترۆڵ: کریکێتی مەیدانی و ماڵەوە سەرنجی بۆ دەرەوە ڕادەکێشێت، بۆیە ڕووناکی ناپێویست لە دەرەوە لە شەودا کەم بکەرەوە. پەردە/کوێرە بەکاربهێنە بۆ کەمکردنەوەی دزەکردنی ڕووناکی لەناو ماڵەکەدا.
  • پاشەکەوتکردنی شوێن: بزانە دەرگا و پەنجەرەکان بە باشی دادەخرێن و هیچ بۆشایییەکیان نییە. هەر درزێکی بچووک لە بناغە یان دیوارەکاندا هەبوو چاکی بکەرەوە.

چۆن ڕزگارت دەبێت لەو جاڵجاڵۆکانە کە هاتوونەتە ماڵەکەت؟

ئەگەر پێشتر یەک دوو ڕووەکی ماڵەوەت هەیە، چەند ڕێگەیەکی سادە هەیە بۆ ڕزگاربوون لێیان.

  • ڤاکیوم کلینەر: ئەمە ئاسانترین و ژەهراویترین ڕێگایە. دەتوانیت بە ڤاکیوم کلینەر بەکاربهێنیت بۆ گرتنی کۆپانەکان هەر کە کۆپانەکانت بینی.
  • تەڵەی چەسپاو: ئەم تەڵانەی کە مێروو دەگرن دەتوانرێت لەو شوێنانە دابنرێت کە مێشوولە زۆر لێی دەڕوات.
  • یارمەتی پیشەیی: ئەگەر کێشەی ڕۆچ زۆر توند بوو، دەتوانیت داوای یارمەتی لە پسپۆڕی کۆنترۆڵکردنی ئافاتەکان بکەیت.

ئەگەر ماددە کیمیاییەکان بەکاردەهێنیت , دڵنیابە پێش بەکارهێنانیان ئەو ڕێگایانەی کە دەچنە ماڵەکە دادەخەیت. ئەگەرنا ڕەنگە دووبارە هەمان کێشە ڕووبداتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ڕاکۆن ئاژەڵێکی مەترسیدار نییە بۆ مرۆڤ. نەخۆشی بڵاو ناکەنەوە , هێرشیش ناکەنە سەر مرۆڤ.
  • ژاوەژاویان دەتوانێت بێزارکەر بێت، هەندێک جۆریش زیان بە قوماش دەگەیەنن ئەگەر بچێتە ناو ماڵەکەتەوە.شوێن هەیە.
  • باشترین ڕێگا بۆ ڕێگریکردن لە هاتنی مێشوولە بۆ ناو ماڵەکەت ئەوەیە کە ماڵ و باخچەکەت پاک و وشک ڕابگریت .
  • دەتوانیت ڕێگەی سادە و ژەهراوی نەبێت بەکاربهێنیت , وەکو ڤاکیوم، بۆ ڕزگاربوون لەو مێروولەیانەی کە هاتوونەتە ناو ماڵەکەتەوە.
  • ئەگەر ژمارەی مێشوولە زۆر زۆرە بۆ کۆنترۆڵکردن، داوای ئامۆژگاری کەسێکی پسپۆڕی کۆنترۆڵکردنی ئافاتەکان بکە.

کریکت، کریکت، ئافاتەکانی ماڵەوە، مێروو، دەنگی کریکێت، کریکت، ئافاتەکانی ماڵەوە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 9 + 5 =