ئایا پێیەکانت بۆنێکی بەرگە نەگیراویان هەیە؟ ئایا چاڵێکی بچووک لە بنی پێیەکانتدا هەیە؟ دەکرێت Pitted Keratolysis بێت!

ھەموومان دەزانین ھەندێک جار دوای بەستنی پێڵاو بە درێژایی ڕۆژ، کاتێک دێیتەوە ماڵەوە و دایدەکەنیت، کەمێک بۆنی ئارەقە لە پێیەکانتەوە دێت. ئاساییە. بەڵام پێتوانییە بۆ هەندێک کەس ئەمە زیاترە لە تەنها بۆنێکی ئارەقە، کەمێک بێزارکەر بێت؟ بەڵێ، هەندێک جار بۆنێکی بەرگە نەگیراو لە پێیەکانتەوە، لەگەڵ دروستبوونی چاڵە بچووکەکان لەسەر بنی پێیەکانت، بەتایبەتی لەسەر پاژنەی پێ و نێوان پەنجەکانی قاچ، و هەندێکجار لەگەڵ خوران , دەتوانێت نیشانەیەکی حاڵەتێکی پێست بێت کە پێی دەوترێت Pitted Keratolysis. هەرچەندە ڕەنگە ناوەکە وەک شتێکی گەورە دەربکەوێت، بەڵام مەترسە . با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بەڕاستی پیتد کیراتۆلیسیس چییە؟

بە سادەیی، Pitted Keratolysis هەوکردنی پێستمانە، بەتایبەتی پێیەکان، بەهۆی چەند جۆرێک لە بەکتریاکانەوە دروست دەبێت . ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە وەک پێشتر ئاماژەم پێدا، لە هەندێک شوێنی بنی پێیەکانتدا کون یان چاڵێکی بچووک دروست دەبێت. نەک هەر ئەوە، دەکرێت بۆنێکی زۆر ناخۆشیش لەگەڵیدا بێت. هەندێک جار دەتوانێت خورانیش بێت. ئەم حاڵەتە زیاتر لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە ئارەقەیەکی زۆر لەسەر پێیەکانیان دەکەنەوە و پێڵاوی داخراو لەبەر دەکەن کە ڕێگە نادات هەوایەکی زۆر تێیدا تێپەڕێت . بیهێنە بەرچاوت، کەسێک کە بە درێژایی ڕۆژ بە پێڵاوی لاستیکییەوە کار دەکات، یان کەسێک کە پێڵاوی تەسک لەبەر بکات لەگەڵ جۆرابێکی دەستکرد کە ڕێگە نادات هیچ هەوایەک تێیدا تێپەڕێت. پێی ئەم جۆرە کەسانە ئارەقە دەکەنەوە و ئەو شێیە لەناو پێڵاوەکاندا گیری خواردووە، ئەمەش ژینگەیەکی تەواو بۆ گەشەکردنی بەکتریا دروست دەکات.

کێ زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت (Pitted Keratolysis)؟

لە ڕاستیدا ئەمە دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت. بەڵام دەرکەوتووە کە پیاوان کەمێک مەترسی زیاتریان لەسەرە. هەروەها هەندێک هۆکار هەن کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر ڕوودانی ئەم حاڵەتە. با بزانین ئەوان چین:

• لەبەرکردنی پێڵاوی تەسک و جۆراب: ئەگەر پێڵاو و جۆرابێک لەبەر بکەیت کە ڕێگە بە سووڕانی هەوا نادات و پێیەکانت بەرتەسک بکاتەوە، ئەگەری ئەوە زیاترە.
• زۆر ئارەقکردنەوە (Hyperhidrosis): هەندێک کەس زیاتر لە ئاسایی ئارەق دەکەنەوە. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئەمە پێی دەوترێت ``هایپەرهیدرۆزی''. هەروەها ئەم کەسانە مەترسی زۆریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی Pitted Keratolysis.
• ژیان لە کەش و هەوایەکی گەرم یان گەرم: ئەو کەسانەی لە وڵاتانی گەرم و شێدار وەک سریلانکا دەژین ئەگەری زیاتر ڕووبەڕووی ئەم کێشەیە دەبنەوە.
• بەشداریکردن لە هەندێک کاردا: ئەمە لەو کەسانەدا باو و ئاساییە کە لە دەرەوە کاردەکەن و زۆربەی ڕۆژ قاچەکانیان بەکاردەهێنن. بۆ نموونە:
• ئەفسەرانی سەربازی (چونکە بە درێژایی ڕۆژ پێڵاو لەبەر دەکەن)
• وەرزشوانان (بەهۆی ئارەقکردنەوە لەکاتی ڕاهێنان و پێشبڕکێکان)
• جووتیاران (لەکاتی کارکردن لە کێڵگەکان، کێڵگەکان)
• کرێکارانی کارگە (بەتایبەت ئەوانەی بە پێڵاوی سەلامەتی کار دەکەن)
• کرێکارانی کەرتی بیناسازی
• ئەوانەی لە هێزە ئەمنییەکان خزمەت دەکەن

نیشانەکانی نەخۆشی Pitted Keratolysis چین؟

ئەگەر گومانت هەبوو ئەم حاڵەتەت هەیە، ئاگاداری ئەم نیشانانە بە.

• بۆنی ناخۆش لە پێیەکانەوە (Bromhydrosis): ئەمەش نیشانەی سەرەکی و یەکەم نیشانەیە کە زۆر کەس هەستی پێدەکەن. تەنها بۆنێکی ئارەقە نییە، بەڵکو بۆنێکی ناخۆشتر و ناخۆشترە . هەروەها پزیشکان ئەمە بە `(Bromhidrosis)` ناودەبەن.
• پەچەیەکی سپی لەسەر پێست یان پەڵەیەک کە سووکتر بێت لە ڕەنگی سروشتی پێست: ڕەنگە هەندێک شوێنی ژێر باڵ سپی دەرکەون یان ڕەنگیان بگۆڕێت.
• چاڵ یان کونێکی بچووک لە پێستدا: وەک پێشتر ئاماژەم پێدا، کونێکی بچووک لە پێستدا دەردەکەون، وەک ئەوەی کەسێک بە وریاییەوە هەڵیانکابێت. ئەم چاڵانە دەتوانن پێکەوە کۆببنەوە و برینێکی گەورەی هاوشێوەی کانیاو دروست بکەن.
• خورانی پێستی تووشبوو: هەندێک کەس ئەو شوێنانە دەخڕێنن کە ئەم چاڵانەیان لێ دروست دەبێت.
• نیشانەکانی زیاتر دەردەکەون کاتێک پێست تەڕ دەبێت: ئەم چاڵ و پەڵە سپیانە زیاتر دەردەکەون کاتێک پێیەکان لە ئاودا بن یان کاتێک تەڕ دەبن بەهۆی ئارەقەوە.

ئەم نیشانانە بەزۆری لەسەر بنی پێیەکان دەبینرێن، بەتایبەتی پاژنە و تۆپەکانی پێ و بۆشایی تۆڕی نێوان پەنجەکانی قاچ . زۆر بە دەگمەن، کفنی دەستەکانیش تووشی کاریگەری دەبێت.

بۆچی ئەمە (Pitted Keratolysis) ڕوودەدات؟ هۆکارەکەی چییە؟

هۆکاری سەرەکی ئەمەش هەوکردنی بەکتریایە . بەڵێ جۆرێکە لە زیندەوەری وردبینی کە بە چاو ناتوانین بیبینین. چەند جۆرێکی سەرەکی بەکتریا هەیە کە دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە:

• `(ئەکتینۆمایسێس)`
• `(کۆرینبەکتریا)`
• `(Dermatophilus congolensis)`
• `(Kytococcus sedentarius)`
• `(سترێپتۆمایسێس)`

ئەم بەکتریایانە ژینگەی گەرم و شێداریان خۆشدەوێت . هەر بۆیە ئەم بەکتریایانە خێرا گەشە دەکەن کاتێک پێڵاوی تەسک لەبەر دەکەیت و ئارەقە لەسەر پێیەکانت دەکەیتەوە. ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە بۆچی ئەم چاڵانە لەسەر پێستت دروست دەبن. هۆکاری ئەمەش ئەنزیمێکە کە پێی دەوترێت `(ئەنزیمەکانی پرۆتیاز)` کە لەلایەن ئەم بەکتریایانە بەرهەم دەهێنرێت. ئەم ئەنزیمە چینە سەرەوەی خانە مردووەکانی پێستمان لەناو دەبات، واتە `(stratum corneum)`. ئەوە کاتێکە ئەو چاڵە بچووکانە دروست دەبن. هۆکاری ئەو بۆنە ناخۆشە ئەوەیە کە ئەم بەکتریایانە پێکهاتەی گۆگرد دەردەکەن. ئەو پێکهاتە گۆگردانە ئەو بۆنە ناخۆشەیان هەیە.

ئایا پیتد کیراتۆلیسیس درمیە؟

نەخێر، Pitted Keratolysis نەخۆشییەکی درم نییە. واتە ناتوانیت بۆ کەسی تر بڵاوی بکەیتەوە. کەواتە پێویست بە خەمی ئەوە ناکات.

پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت کە ئەم نیشانانەی هەیە، ئەوا مێژووی پزیشکی تەواوت وەردەگرێت و پشکنینی پێیەکانت دەکات. لەوانەیە پرسیار بکەن دەربارەی جۆری پێڵاو و جۆرابەکان کە لەبەری دەکەیت، هەروەها کەی بۆ یەکەمجار هەستت بە نیشانەکانی کرد. زۆرجار پیتد کیراتۆلیسیس پێویستی بە هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت نییە چونکە دەرکەوتنی زۆر دیارە. بەڵام هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت هەندێک پشکنین ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بزانێت حاڵەتەکانی تری پێست کە ڕەنگە هاوشێوە بن.

• (تاقیکردنەوەی کولتوور): ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی نمونەیەکی بچووک (یان بە پەڕۆ یان بە خراپکردنی پێست) لە شوێنی تووشبووی پێستت و دیاریکردنی جۆری بەکتریاکانی ئامادەبوون.
• (Skin biopsy): ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووک لە پێست و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا. بەڵام ئەمە لە زۆربەی حاڵەتەکاندا پێویست نییە.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردنی Pitted Keratolysis بریتییە لە نەهێشتنی هەوکردنی بەکتریا . بۆ ئەم مەبەستە پزیشکەکەت دەرمانی دژە زیندەیی بۆ دەنووسێت. ئەمانە دەتوانن لە شێوەی کرێم یان غسول بێت. هەندێک نموونە بریتین لە:

• `( کلیندامایسین )`
• `(ئێریترۆمایسین)`
• `(ترشی فوسیدیک)`
• `(موپیرۆسین)`

هەروەها لەوانەیە داوات لێ بکرێت کە جێڵ یان کرێم بەکاربهێنیت کە دژە بەکتریایان تێدایە وەکو بەنزۆیل پەرۆکساید. ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی هەوکردنەکە. ئەگەر حاڵەتێکت هەیە پێی دەوترێت زیادە ئاو کە پێشتر باسم کرد کە دەبێتە هۆی ئارەقەکردنەوەیەکی زۆر، ئەوا پزیشکەکەت چارەسەریش بۆ ئەوە دەنووسێت. چونکە ئەگەر ئارەقکردنەوەت کۆنتڕۆڵ نەکەیت، ئەگەری دووبارەبوونەوەی Pitted Keratolysis زۆرە. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم حاڵەتە بە دەگمەن بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی لەسەر خۆی چارەسەر دەبێت. بۆیە، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک و چارەسەرکردن.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟

هەندێک کاریگەری لاوەکی دەتوانن لە کاتی بەکارهێنانی دژە زیندەییەکان ڕوو بدەن. هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت، بەڵام باشە ئاگاداریان بیت.

• کاردانەوەی حەساسیەت
• سکچوون
• کەمبوونەوەی توانای بەرەنگاربوونەوەی هەوکردن لە داهاتوودا ( بەرگری دژە زیندەیی ) .
• لەوانەیە کارلێککردن لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تردا هەبێت کە پێشتر دەیخۆیت، ئەمەش کاریگەری دەرمانەکان کەمدەکاتەوە.

بۆیە پێش دەستپێکردنی هەر چارەسەرێک بیرت نەچێت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی کاریگەرییە لاوەکییەکان و ئەو دەرمانانەی کە ئێستا بەکاریدەهێنیت.

ئایا هیچ چارەسەرێک هەیە کە لە ماڵەوە ئەنجام بدرێت؟

کەمێک مەترسیدارە شتەکان بخەیتە سەر پێستت بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت.. هەندێک کەس زەیتی سروشتی وەک زەیتی درەختی چا بەکاردەهێنن. ئەگەر بیر لەوە دەکەیتەوە کە ئەم کارە بکەیت، دڵنیابە سەرەتا پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. هەرگیز سپیکەرەوە یان سرکەی سێو ڕاستەوخۆ مەدە لە پێستت، بەو هیوایەی بۆنەکەی لاببات. بەڵام دەتوانیت پێیەکانت پاک ڕابگریت بە تەڕکردنی لە گیراوەی هایدرۆجین پەرۆکساید. لەبیرت بێت، پێویستە یەک بەش هایدرۆجین پەرۆکساید تێکەڵ بە سێ بەش ئاوی گەرم بکەیت. پێیەکانت لەم گیراوەیە بۆ ماوەی چەند خولەکێک تەڕ بکە، پاشان بەردێکی پومیس بەکاربهێنە بۆ لابردنی پێستی مردوو.

چەند زوو دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن هەست بە باشتربوون دەکەم؟

کاتێک دەست دەکەیت بە خواردنی دژە زیندەیی، دەست دەکات بە کوشتنی بەکتریا لە جەستەتدا. بەزۆری لە ماوەی دوو بۆ سێ ڕۆژدا دەست دەکەیت بە هەستکردن بە باشتربوون . ئەگەر نیشانەکانت باشتر نەبوون دوای خواردنی دەرمانەکە بۆ ماوەی نزیکەی هەفتەیەک دووبارە سەردانی پزیشک بکەوە.

چۆن ڕێگری بکەین لە کیراتۆلیسیسی چاڵ؟

بۆ ئەوەی لەم دۆخە بێزارکەرە دوور بکەویتەوە، ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە:

• پێڵاوێک لەبەر بکە کە هەواگۆڕکێی باشی هەبێت. تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە پێڵاوی لاستیک.
• هەموو ڕۆژێک پێڵاوی وشک لەبەر بکە. ئەگەر ڕۆژانە هەمان جووت پێڵاو لەبەر دەکەیت، با یەکێکیان وشک بێتەوە پێش ئەوەی ئەوی تریان لەبەر بکەیت.
• پێڵاو و جۆرابێک هەڵبژێرە کە بە باشی لەگەڵ پێیەکانتدا بگونجێت و توند نەبێت.
• دوای داکەندنی پێڵاو و جۆرابەکانت دەست و قاچەکانت بە باشی بە سابون بشۆ.
• ئەگەر تەڕ بوو پێڵاو و جۆرابەکانت دەستبەجێ بگۆڕە.
• باشتر وایە جۆرابەکانی پەتۆ بەکاربهێنرێت، چونکە جۆرابەکان کە لە مادەی دەستکرد دروستکراون، سوڕی هەوا سنووردار دەکەن.

کەسێک کە تووشی نەخۆشی پیتد کیراتۆلیسیس بووە دەبێت چاوەڕوانی چی بکات؟

شتێکی سەرەکی کە دەبێتە هۆی ئەوەی پێیەکانت بۆنێکی ناخۆشیان هەبێت بریتییە لە Pitted Keratolysis. دوای ئەوەی هەموو ڕۆژێک لە پێڵاوەکانتدا بەسەر دەبەیت، پێڵاو و جۆراب و پێیەکانت بەڕاستی بۆنێکی ناخۆشیان هەیە. ئەگەر پێیەکانت بشۆیت و جۆراب و پێڵاوەکانت بگۆڕیت و بۆنەکە بەردەوام بێت، ئەوە دەتوانێت نیشانەی نەخۆشی کیراتۆلیسیسی چاڵ بێت. ئەگەر ئەم چاڵە بچووکانەت هەیە و ئەم بۆنەت هەیە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. دژە زیندەییەکان دەتوانن چارەسەری ئەمە بکەن. ئەگەر بە درێژایی ڕۆژ لەسەر پێیەکان کار دەکەیت، زۆر گرنگە پێڵاوێک هەڵبژێریت کە هەواگۆڕکێی باشی هەبێت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر نیشانەکانت باشتر نەبوون دوای هەفتەیەک لە خواردنی دژە زیندەیی، سەردانی پزیشک بکە. هەروەها ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبوو بەرامبەر بە دژە زیندەییەکان، ئەمە مانای ئەوەیە:

• خورانی توند
• ئاوسانی پێست
• پەڵەی پێست یان شانە
• سەختی هەناسەدان

ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک ئەم کرد , دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە.

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشکەکەت بکەیت؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشکەکەت، ڕەنگە سوودبەخش بێت ئەم پرسیارانە بکەیت:

• باشترین جۆری پێڵاو چییە بۆ من کە لەبەری بکەم؟
• چی بکەم بۆ ئەوەی ئەم دۆخە دووبارە نەبێتەوە؟
• کاریگەری لاوەکی ئەم چارەسەرە چین؟
• ڕۆژانە چەند جار پێویستە دژە زیندەیی تایبەت بە پێستم بدەم، و چۆن؟
• ئایا ئەم دەرمانە کێشە لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تر دروست دەکات کە ئێستا دەیخۆم؟

چۆن ترایپۆفۆبیا کاریگەری لەسەر دەستنیشانکردنی پیتد کیراتۆلیسیس هەیە؟

هەندێک کەس ترسیان هەیە لە بینینی نەخشەکان کە کونیان زۆرە . ئەمەش پێی دەوترێت `(Trypophobia)`. کەواتە، کاتێک ئەو کونە بچووکانە دەبینیت کە لەسەر بنی پێیەکانت دروست دەبن لە (Pitted Keratolysis)، دەتوانێت کاریگەری لەسەر کەسێک هەبێت کە ئەم `(Trypophobia)`ی هەیە لە ڕووی دەروونییەوە، دەبێتە هۆی ترس و ناڕەحەتی. ئەگەر حاڵەتێکی لەو شێوەیەت هەبوو، لەگەڵ نیشانەکانی (Pitted Keratolysis) ترسەکەت بە پزیشکەکەت بڵێ. پاشان کاتێک پزیشک چارەسەری ئەو هەوکردنە بەکتریایە دەکات کە دەبێتە هۆی ئەو کونانە، ترسەکەت کەم دەبێتەوە.

جیاوازی نێوان (Pitted Keratolysis) و (Athlete's Foot) چییە؟

Pitted Keratolysis و Athlete's Foot هەردوو حاڵەتەکە کاریگەرییان لەسەر پێیەکان هەیە.

• (Pitted Keratolysis): ئەمە هەوکردنی بەکتریایە . نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە دروستبوونی چاڵە بچووکەکان کە بۆنێکی ناخۆش و خورانیان هەیە.
• پێی وەرزشوان: ئەمە هەوکردنی قارچکییە . درمییە. نیشانەی سەرەکی بریتییە لە خورانی پەڵە لەسەر قاچەکان.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

Pitted Keratolysis هەوکردنێکی بەکتریایە کە دەبێتە هۆی ئەوەی پێیەکانت بۆنێکی ناخۆشیان لێبکەوێتەوە. ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو تەنانەت دوای شۆردنی لە کۆتایی ڕۆژەکەدا، ئەوە دەتوانێت نیشانەی Pitted Keratolysis بێت. ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، شەرم مەکە و مەترسە لە سەردانی پزیشک . دەتوانێت چارەسەری گونجاوت بۆ بنووسێت و لەم هەوکردنە لە جەستەت ڕزگارت بێت. بۆ ئەوەی ئەم بەکتریایە نەگەڕێتەوە، هەر کە تەڕ بوو پێڵاو و جۆرابەکانت بگۆڕە، پێڵاوی هەواگۆڕکێی باش لەبەر بکە و هەمیشە پێیەکانت پاک و وشک بهێڵەرەوە. ئەگەر ئەم هەنگاوە سادانە پەیڕەو بکەیت، دەتوانیت بە ئاسانی خۆت لەم حاڵەتە بێزارکەرە بەدوور بگرێت. کیراتۆلیسیسی چاڵ، پێی بۆندار، بۆنی پێ، هەوکردنی پێ، هەوکردنی بەکتریا، چاڵەکانی پێست، برۆمهایدرۆسیس، ئاوی زۆر، పోడి సుందిర్వార్، పోడి ఇంద్వార్, పోడి ఇంద్వార్, స్వాబోడి ఇంద్వార్,