کاتێک پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە تۆ
نەخۆشی دوو جەمسەریت هەیە , لەوانەیە پرسیاری زۆرت هەبێت. ئاساییە بیر لە شتگەلێکی وەک "ئێستا چی بکەم؟"، "ئایا ئەمە چارەسەر نابێت؟"، "لە داهاتوودا ژیانی من چی بەسەر دێت؟" بەڵام خەمت نەبێت. دەتوانیت بەڕێوەی بەریت و ژیانێکی باش بژیت. گرنگترین شت ئەوەیە کە تێگەیشتنێکی باشت هەبێت لە بارودۆخەکەت. بۆیە، جارێکی تر کە سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت، لەبیرت نەچێت ئەم پرسیارانە بکەیت. باشە لە کتێبێکدا بیاننووسین.
1- ئایا ئەمە دەتوانرێت بۆ منداڵەکانم بگوازرێتەوە؟
ئەمەش کێشەیەکی گەورەیە بۆ زۆر کەس. لەوانەیە
مەیلی بۆماوەیی هەبێت بۆ تووشبوون بە نەخۆشی دوو جەمسەری. ئەمەش مانای ئەوەیە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەم نەخۆشییەی هەبێت، مەترسییەکی دیاریکراو هەیە کە کەسانی دیکەش تووشی ئەم نەخۆشییە ببن. بەڵام بەو مانایە نییە کە 100%ی کاتەکان ڕووبدات. بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەم مەترسییە بیت. پاشان ئەگەر خێزانەکەت و بەتایبەت منداڵەکانت نیشانەکانی کێشەی
تەندروستی دەروونی لە داهاتوودا دەرکەوت، دەتوانیت بە خێرایی ئاگاداری بیت و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
2. دوو جەمسەری یەکەم و دوو جەمسەری دووەم چین؟ کامیانم هەیە؟
دوو جۆری سەرەکی نەخۆشی دوو جەمسەری هەیە. زانینی جیاوازی نێوان ئەم دووانە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە چۆنیەتی چارەسەرکردنیان تێبگەیت. بە سادەیی جیاوازییەکە لەسەر بنەمای توندی
وەسوەسەیە .
دوو جەمسەری I دەتوانێت ببێتە هۆی وەسوەسەی توند. دوو جەمسەری دووەم دەتوانێت ببێتە هۆی کەمبوونەوەی سووک.
لە پزیشکەکەت بپرسە کام لەم دوو جۆرەت هەیە؟ بەم شێوەیە دەتوانیت باشتر لە نیشانەکانت تێبگەیت.
| تایبەتمەندی | دوو جەمسەری I | دوو جەمسەری دووەم |
|---|
| ئەڵقەی مانیک | حاڵەتێکی زۆر توندی مانیکی ڕوودەدات، کە لانیکەم هەفتەیەک دەخایەنێت. تەنانەت ڕەنگە پێویست بە خەواندن لە نەخۆشخانە بێت. | حاڵەتی مانیکی توند ڕوونادات. |
| ئەڵقەی هیپۆمانی | لەوانەیە ڕووبدات، بەڵام بۆ دەستنیشانکردن پێویست نییە. | حاڵەتێکی مانیکی سووک کە لانیکەم ٤ ڕۆژ بخایەنێت، حەتمییە. |
| ئەڵقەی خەمۆکی | زۆرجار ڕوودەدات. | حەتمییە. زۆرجار بەهۆی ئەم حاڵەتەوەیە نەخۆشەکان بەدوای چارەسەردا دەگەڕێن. |
3- چۆن دەرمانی گونجاو بۆ خۆم هەڵبژێرم؟ چۆن کار دەکەن؟
بۆ نەخۆشی دوو جەمسەری چەند جۆرێکی دەرمان هەیە. ئەمانە پێیان دەوترێت جێگیرکەری باری دەروونی. ئەم دەرمانانە یارمەتیدەرن بۆ کۆنترۆڵکردنی گۆڕانی باری دەروونیت (مانیا) و خەمۆکی. پزیشکەکەت زۆر هۆکار لەبەرچاو دەگرێت، لەوانە سروشتی نیشانەکانت، هەر حاڵەتێکی پزیشکی تر کە هەتبێت و کاریگەرییە لاوەکییەکانی دەرمانەکە، بۆ ئەوەی باشترین دەرمان بۆت دیاری بکات. بۆیە لەم بارەیەوە کراوە بە.
4- ئەگەر لەبیرت چوو دۆزی دەرمان بخۆیت چی دەکەیت؟
ئەمە بۆ زۆر کەس جیاوازە. بەڵام وەڵامی ئەمە دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی ئەو دەرمانەی کە دەیخۆیت. کەواتە
بە دڵنیاییەوە ئەمە پرسیارێکە کە پێویستە لە پزیشکەکەت بکەیت . یاسای گشتی ئەوەیە کە ئەگەر تازە ژەمە دەرمانەکەت لەدەستداوە، هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیک بوو کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا بخۆ.
هەرگیز دوو ژەم بە یەکجار مەخۆ بۆ قەرەبووکردنەوەی ژەمە لەدەستچووەکە. 5- ئەو نیشانانە چین کە حاڵەتی وەسوەسە یان هێپۆمانیا دێت؟
یەکێک لە باشترین ڕێگاکان بۆ بەڕێوەبردنی حاڵەتەکەت بریتییە لە ناسینەوەی ئەم نیشانە ئاگادارکردنەوە. لەوانەیە ئەمانە تایبەت بن بۆ تۆ. ئەگەر زوو ئەم نیشانانەت ناسیەوە دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و یارمەتی وەربگریت پێش ئەوەی حاڵەتەکە خراپتر بێت. هەندێک لە نیشانە باوەکان بریتین لە:
- کەم خەوی (بەڵام هەست نەکردن بە ماندوێتی)
- قسەکردن زۆر خێرا
- بیرکردنەوەکانی پێشبڕکێ
- هەستکردن بە وزەی نائاسایی
- خەرجکردنی پارەی زۆر، بەشداریکردن لە چالاکییە مەترسیدارەکاندا
- خێرا بۆ توڕەبوون
6. کاریگەری لاوەکی ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆم چین؟ ئەگەر ڕوویان دا چی بکەم؟
وەک هەر دەرمانێک ئەم دەرمانە کاریگەری لاوەکی هەیە. خەواڵوویی و زیادبوونی کێش و سکچوون لەوانەیە لە سەرەتاوە ڕووبدات. زۆربەی کات ئەمانە بە تێپەڕبوونی کات نامێنن. بەڵام
گرنگە هەر کاریگەریەکی لاوەکی کە تووشی بوویت بە پزیشکەکەت بڵێیت. هەندێک جار، دەتوانرێت ئەمانە بە گۆڕینی ژەمە دەرمانەکە یان گۆڕینی بۆ دەرمانێکی جیاواز بەڕێوەببرێن.
لە هەمووی گرنگتر: بەبێ ڕاوێژکردن بە پزیشکەکەت واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە چونکە پێتوایە کاریگەری لاوەکیت هەیە. ئەمەش دەتوانێت بارودۆخەکەت خراپتر بکات.
7- سترێس و تێکچوونی خەو چۆن کاریگەری لەسەر نەخۆشیەکەم هەیە؟
بیر لە مێشکت بکەرەوە وەک
سیستەمێکی مۆسیقای هەستیار . فشار و کەمخەوی دەنگی ئەو سیستەمە بەرز دەکەنەوە. ئەوەش سیستەمەکە تێکدەدات. هەمان شت لەگەڵ نەخۆشی دوو جەمسەریدا ڕوودەدات.
فشار و کەمخەوی دوو هۆکاری سەرەکین بۆ تووشبوون بە ئەڵقەکانی باری دەروونی لەم حاڵەتەدا. بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ٧-٨ کاتژمێر خەوی باش لە شەوێکدا و ڕێگاکانی بەڕێوەبردنی فشار (بۆ نموونە، مێدیتەیشن، وەرزشکردن).
8. سوود و زیانەکانی بەکارهێنانی دەرمانی دژە خەمۆکی چین؟
ئەمە کەمێک پرسێکی ئاڵۆزە. ئەڵقەی خەمۆکی لە نەخۆشی دوو جەمسەریدا باو و ئاساییە. بەڵام ئەگەر نەخۆشێکی دوو جەمسەری تەنها جۆرێکی دەرمانی `دژە خەمۆکی'ی پێ بدرێت کە بۆ خەمۆکی گشتی بەکاردەهێنرێت، ئەوە دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتی وەسوەسە. بۆیە بەزۆری دەرمانی `دژە خەمۆکی' لەگەڵ `جێگیرکەری باری دەروونی` دەدرێت. زۆر گرنگە بە ڕوونی پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت دەربارەی ئەم بابەتە.
9- ئایا پێویستە پشکنینی خوێن بۆ دەرمانەکە بکەم؟ چەند جار؟
بەڵێ هەندێک دەرمان پێویستیان بە پشکنینی خوێن هەیە. بۆ نموونە ئەگەر دەرمانی وەک
لیتیۆم یان
ڤالپرۆات دەخۆیت، پێویستە ئاستی دەرمانەکە لە خوێنتدا بپشکنرێت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە لە ئاستی گونجاودایە. هەروەها ڕەنگە پێویست بکات گورچیلەکانت و کارکردنی جگەرت پشکنینیان بۆ بکرێت. ئەمەش بۆ سەلامەتی تۆیە و بۆ دڵنیابوون لەوەی دەرمانەکە بە باشی کاردەکات. بۆیە دڵنیابە کە بە تەواوی دەزانیت چەند جار پێویستە ئەم پشکنینانە ئەنجام بدەیت.
10. شتگەلێکی وەک کحول و ماریجوانا چۆن کاریگەرییان لەسەر بارودۆخ و دەرمانەکانم هەیە؟
هەرگیز مەترسە باسی ئەم بابەتە بکەیت.
کحول و ماددە هۆشبەرەکان یەکێکە لە گەورەترین دوژمنەکانی بەڕێوەبردنی نەخۆشی دوو جەمسەری.ئەمانە بریتین لە:
- گۆڕانی باری دەروونی خراپتر دەبێت.
- ڕێگری دەکات لە کاریگەری ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت.
- هۆکارێکە بۆ هەردوو خەمۆکی و وەسوەسە .
بە سادەیی ئەمە وەک ڕشتنی بەنزین وایە بەسەر ئاگردا. کەواتە باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە بە تەواوی لەمانە دوور بکەویتەوە. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ئەگەر پێویست بوو داوای یارمەتی بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی دوو جەمسەری شتێک نییە کە لێی بترسیت. حاڵەتێکی درێژخایەنە و دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەبچێت.
- لە جۆری یەکەم یان دووەم)، نیشانەکان و هۆکارەکانی خۆت تێبگە.
- ئەو دەرمانەی کە پزیشکەکەت بۆی نوسیوە بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە، لە کاتی دیاریکراودا بیخۆ. هەرگیز بە تەنیا واز لە خواردنی دەرمانەکەت مەهێنە.
- گەورەترین هێزت ئەوەیە کە کراوە و ڕاستگۆ بیت لەگەڵ پزیشکەکەت. لە پرسیارکردن مەترسە.
- خەوی باش، بەڕێوەبردنی فشار , و دوورکەوتنەوە لە ماددە هۆشبەرەکان زۆر گرنگن بۆ سەقامگیری ژیانت.
دوو جەمسەری، دوو جەمسەری، تەندروستی دەروونی، پرسیارەکان بۆ ئەوەی لە پزیشک بکرێت، وەسوەسە، خەمۆکی، کاریگەری لاوەکی دەرمانەکان
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە