تا ئێستا هەستت بە ئازارێکی تیژ لە سنگت کردووە و هەناسەدانت سەخت بووە؟ ڕەنگە دوای ڕووداوێکی بچووک بێت، یان کەوتنە خوارەوە لە کاتی یاریکردندا، یان هەندێکجار تەنانەت کاتێک بە توندی کۆکە دەکەیت. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین بڕبڕەی پشتی شکاو، یان وەک پزیشکان پێی دەڵێن، ``شکانی بڕبڕەی پشت''. خەمت نەبێت، با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بڕبڕەی پشت چییە؟ بۆچی دەشکێن؟
بە سادەیی، بڕبڕەی پشت کاتێکە کە یەکێک یان چەند ئێسکێک کە قەفەزی بڕبڕەی پشتت پێکدەهێنن دەشکێن. زۆرجار ئەمانە بەهۆی لێدانێکی کتوپڕ و سەخت لە سنگدا ڕوودەدەن. ڕەچاوکردن:
- ڕووداوی ئۆتۆمبێل: ڕووداوێکە لە کاتی سواربوونی ئۆتۆمبێل یان پاسکیلدا ڕوودەدات.
- کەوتن: کەوتنە خوارەوە لە بەرزاییەوە، یان خلیسکان لەکاتی ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە.
- ڕووداوە وەرزشییەکان: بەتایبەت لە کاتی یاریکردنی وەرزشی کاریگەری بەرز وەک ڕەگبی و تۆپی پێ.
بەڵام، مەرج نییە هەمیشە ڕووداوێکی گەورە بێت. هەندێک جار:
- کۆکەیەکی زۆر بەهێز: کۆکەیەکی بەردەوام دەتوانێت فشار بخاتە سەر بڕبڕەکانی پشت و ببێتە هۆی شکاندنی.
- ئەو نەخۆشیانەی کە ئێسک لاواز دەکەن: ئەو کەسانەی نەخۆشییەکانیان هەیە کە دەبێتە هۆی تەنکبوونەوە و لاوازبوونی ئێسک، وەکو پووکانەوەی ئێسک، ئەگەری شکاندنی بڕبڕەکانی پشتیان هەیە تەنانەت بە شتێکی بچووکیش.
- هەندێک جۆری شێرپەنجە: ئەمەش ئەگەری بڵاوبوونەوەی شێرپەنجەکە بۆ ئێسکەکان ڕوودەدات.
گرنگترین شت ئەوەیە کە قەفەزی بڕبڕەی پشتت قەفەسێکە کە چەندین ئەندامی گرنگ دەپارێزێت، وەک دڵ و سییەکان و جگەرت. بۆیە بیرۆکەیەکی باش نییە کە زیانەکانی ئەم شتە بە سوکی وەربگریت.
نیشانەکانی شکانی بڕبڕەی پشت چین؟
ئەگەر بڕبڕەی پشتت شکاوە، لەوانەیە هەست بە شتگەلێکی وەک:
- ئازاری سنگ: ئەمەش نیشانەی سەرەکییە. ئەم ئازارە ڕەنگە خراپتر بێت ، بە تایبەت لەکاتی هەناسەدانی قووڵ، کۆکە، پێکەنین، یان جوڵاندنی جەستەت .
- لەکاتی دەست لێدان ئازاری هەیە: ئەگەر دەست لە شوێنی شکاوەکە بدەیت یان فشار بخەیتە سەر، هەست بە ئازار دەکەیت.
- گۆڕانی ڕەنگ یان ئاوسانی شین/وەنەوشەیی: هەندێک جار پێستی دەوروبەری شوێنی شکانەکە ڕەنگە شین، وەنەوشەیی، یان ئاوسانی هەبێت.
ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
ئایا جۆرەکانی شکانی بڕبڕەی پشت هەیە؟
بەڵێ، پزیشکان شکانی بڕبڕەی پشت بۆ چەند جۆرێک دابەش دەکەن، بەپێی چۆنیەتی ڕوودانی شکانەکە. هەندێک لە جۆرە سەرەکییەکانی بریتین لە:
- (Stress fracture): ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە بڕێکی کەم فشار بخرێتە سەر هەمان شوێن دووبارە و سێبارە وەک ئەوەی بەسەر وەرزشواناندا دێت.
- شکانی شکانی (Avulsion fracture): ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە ماسولکەیەک یان ڕیشاڵێک کە بە ئێسکەوە بەستراوەتەوە ڕادەکێشرێت، ئەمەش دەبێتە هۆی دەرچوونی پارچەیەکی بچووکی ئێسک.
- شکانی بچووک: لەم حاڵەتەدا ئێسکەکە دەشکێت بۆ چەند پارچەیەک.
- شکانی شلۆق: ئەمە کەمێک جددیترە. بڕبڕەی پشت لە دوو شوێن دەشکێت، پارچەکە لە باقی قەفەزی بڕبڕەی پشت جیا دەبێتەوە و بە شێوەیەک "دەسوڕێتەوە" کە کاریگەری لەسەر هەناسەدان هەبێت.
شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ئایا پارچە ئێسکە شکاوەکان بەدەوری خۆیاندا جووڵەیان کردووە یان نا.
- (شکانی نائاوار): لەم حاڵەتەدا هەرچەندە ئێسکەکە شکا، بەڵام دوو پارچە شکاوەکە زۆر لەو شوێنەی کە بوون نەجووڵاوە. هێشتا لە یەکتر نزیکن، وەک خۆیان.
- شکانی ئاوارە: لەم حاڵەتەدا دوو پارچە ئێسکەکە لە شوێنی شکانەکە دوورن و بۆشایی دروست دەکەن. ئەمەش کاتێکە کە زۆرجار نەشتەرگەری پێویستە بۆ ڕێکخستنەوەی پارچەکان.
کێ زۆرترین مەترسی هەیە بۆ ئەم شکانی بڕبڕەی پشت؟
لە ڕاستیدا هەر کەسێک دەتوانێت بڕبڕەی پشتی بشکێنێت. زۆربەی کات ئەم برینانە بەهۆی ڕووداوەکانەوە ڕوودەدەن. بەڵام هەندێک کەس مەترسی کەمێک زیاتریان لەسەرە:
- بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشیان هەیە کە ئێسکیان لاواز دەکات، وەکو پووکانەوەی ئێسک .
- بۆ ئەوانەی وەرزشی پەیوەندیکردن ئەنجام دەدەن.
- بۆ کەسانی بەتەمەن، چونکە ئەگەری کەوتنیان زیاترە.
- ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە منداڵانی بچووک کەمتر لە گەورەکان ئەگەری شکاندنی بڕبڕەکانی پشتیان هەیە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئێسکەکانیان هێشتا نەرم و نیانە.
ئایا شکانی بڕبڕەی پشت دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتی مەترسیدار؟
بەڵێ، هەندێک جار شکانی بڕبڕەی پشت دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزیی جددی. هەر بۆیە دەڵێین بە سوکی وەری مەگرن.
زیانگەیاندن بە ئەندامەکانی ناوەوە
لەناو قەفەزی بڕبڕەی پشتتدا چەند ئەندامێکی زۆر گرنگ هەیە. بیر لە دڵ و سییەکان و جگەر و گورچیلە و سپڵ بکەرەوە. کاتێک بڕبڕەی پشتێک دەشکێت، ئەو پارچە ئێسکە تیژانە دەتوانن بچنە ژوورەوە و ئەم ئەندامانە بریندار بکەن و کونیان بکەن و بیانکێشن. ئەمەش زۆر مەترسیدارە.
کێشەی هەناسەدان ( ئاڵۆزییەکانی سییەکان)
هەناسەدان بە شکانی بڕبڕەی پشت ئەزموونێکی زۆر بە ئازارە. ئەگەر بەهۆی ئەم ئازارەوە هەناسەیەکی قووڵ نەدەیت، ئەوا تووشی هەوکردنی سییەکان و حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی سییەکان دەبیت.
هەندێک جار، شکانی بڕبڕەی پشت دەتوانێت زیان بە سییەکان بگەیەنێت، دەبێتە هۆی داڕمانی سییەکان (پنیومۆتۆراکس یان داڕمانی سییەکان). هەروەها ئەمە حاڵەتێکە کە پێویستی بە چارەسەری بەپەلە هەیە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا لێت دەپرسن چی ڕوویداوە، دواتر پشکنینت بۆ دەکەن. ئەوان سەیری شتگەلێکی وەک ئازارەکە لە کوێیە، ئەگەر هەر ئاوسانێک هەبێت، و هەستکردن چۆنە کاتێک هەناسە دەدەیت.
جگە لەوەش، ڕەنگە ئەم پشکنینانەی خوارەوە ئەنجام بدرێت بۆ زیاتر پشتڕاستکردنەوە و دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا ئەندامەکانی ناوەوە زیانیان بەرکەوتووە:
- تیشکی ئێکس: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا ئێسکەکان شکاون و چەند زیانیان بەرکەوتووە.
- سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ باشتر هەڵسەنگاندنی زیانەکان نەک تەنها بۆ ئێسکەکان، بەڵکو بۆ شانە نەرمەکانی دەوروبەری وەک ماسولکە و ڕیشاڵەکان.
- سی تی سکان: ئەمەش دەتوانێت وێنەیەکی ڕوونتر و وردتر لە ئێسک و شانەکانی دەوروبەری بدات. ئەمەش بۆ پزیشکی نەشتەرگەری زۆر گرنگە ئەگەر پێویستیان بە ئەنجامدانی نەشتەرگەری بوو.
چۆن چارەسەری شکانی بڕبڕەی پشت دەکەیت؟
زۆربەی کات شکانی بڕبڕەی پشت پێویستی بە چارەسەری زۆر نییە. پشوودان، سەهۆڵکردنی ناوچەکە و دەرمانی ئازارشکێن (وەک دەرمانی NSAID، وەک ئەسپرین یان ئیبوپڕۆفین) چارەسەری سەرەکین. پزیشکەکەت پێت دەڵێت ڕۆژانە چەند جار سەهۆڵەکەی لێبدەیت و بۆ چەند کاتژمێر پێویستە بیکەیت. بەزۆری، دەتوانیت بۆ ماوەی نزیکەی ٢٠ خولەک، ڕۆژانە چەند جارێک ئەنجامی بدەیت.
گرنگ: چیتر بەستنەوە یان بەستنەوەی سنگ پێشنیار ناکرێت چونکە دەتوانێت هەناسەدان بە باشی قورس بکات و ئەگەری هەوکردنی سییەکان زیاد بکات.
هەروەها گرنگە وەرزشی هەناسەدان ئەنجام بدەیت و بە ئەنقەست چەند کاتژمێر جارێک کۆکە بکەیت. ئەمەش یارمەتی ڕێگریکردن لە هەوکردنی سییەکان دەدات و سییەکان بە باشی کاردەکات. بۆ کەمکردنەوەی ئازار لەکاتی کۆکەدا دەتوانیت بالیفێک بە سنگتەوە بگرێت.
کەی نەشتەرگەری پێویستە؟
نەشتەرگەری بۆ شکانی بڕبڕەی پشت زۆر دەگمەنە. تەنها لەم حاڵەتانەی خوارەوە پێویستی بە نەشتەرگەری هەیە: ١.
- ئەگەر زیانێکی زۆر بە ئەندامەکانی ناوەوەی هەبێت.
- ئەگەر پارچە ئێسکەکان زۆر لەیەکتر دوور بن (شکانی ئاوارەبوون بە توندی).
- ئەگەر ئێسکی شکاو بە باشی چاک نەبووبێتەوە (ئەمە پێی دەوترێت `nonunion` یان `malunion`).
- ئەگەر حاڵەتێکی جددی بێت وەک `سنگی هەڵدەفڕێت`.
لەکاتی نەشتەرگەریدا پزیشکی نەشتەرگەری پارچە ئێسکە شکاوەکان دەگوازێتەوە بۆ شوێنی خۆیان و پێکەوە چاکیان دەکاتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت ``جێگیرکردنی ناوخۆیی``. بەزۆری، پلێت و پیچی کانزا یان ``پێن و وایەر`` بەکاردەهێنرێت. هەندێک جار، ``چاندنی ئێسک`` ڕەنگە پێویست بێت. ئەمەش واتە زیادکردنی ئێسکی زیادە بۆ شوێنی شکاوەکە بۆ ئەوەی یارمەتی چاکبوونەوەی بدات.
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟
زۆربەی خەڵک بەلایەنی کەمەوە مانگێک دەخایەنێت تا چاک دەبنەوە لە شکانی بڕبڕەی پشت. بەڵام ئەمە پەیوەستە بە زۆر شتەوە، وەک سروشتی شکانەکەت و تەمەنت و تەندروستی گشتی. لەوانەیە زیاتر بخایەنێت. پزیشکەکەت بە تەواوی پێت دەڵێت چەند کات دەخایەنێت.
بڕی ئەو کاتەی کە ناتوانیت بچیتە سەر کارەکەت یان قوتابخانە بەپێی بارودۆخەکەت جیاواز دەبێت. ئەگەر زیانەکان زۆر گەورە نەبوون، لەوانەیە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بتوانیت بگەڕێیتەوە بۆ چالاکییە ئاساییەکان. بەڵام ڕەنگە پێویست بکات بۆ ماوەیەک واز لە چالاکییە قورسەکان یان وەرزشەکان بهێنیت.
چی بکرێت بۆ ڕێگریکردن لە شکانی بڕبڕەی پشت؟
هەرچەندە ناتوانین کۆنتڕۆڵی مەترسییەکان بکەین، بەڵام دەتوانین ئەمانەی خوارەوە بکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان:
- هەمیشە لەکاتی سواربوونی ئۆتۆمبێلدا پشتێنی سەلامەتی ببەستە.
- لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا، ئامێری خۆپارێزی گونجاو بۆ وەرزشەکە لەبەر بکە.
- ئەو شتانەی کە دەتوانن لە ماڵەکەت یان شوێنی کارەکەتەوە بکەونە خوارەوە، لاببە و ڕێکیان بخە.
- لەکاتی هەڵگرتنی شتێک لە سەرەوە، شتێکی گونجاو بەکاربهێنە، وەکو پلیکانە، لەبری ئەوەی لەسەر کورسی یان مێز سەرکەویت.
- ئەو خۆراکانە بخۆ و وەرزش بکە کە یارمەتی بەهێزبوونی ئێسکەکانت دەدەن.
- ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە، یان کەسێک لە خێزانەکەت تووشی پووکانەوەی ئێسک بوو،بیرۆکەیەکی باشە کە پشکنینی چڕی ئێسک ئەنجام بدەیت.
- ئەگەر کێشەت هەیە لە ڕۆیشتن یان مەترسی کەوتنت لەسەرە، چەقۆ یان ئامێری ڕۆیشتن بەکاربهێنە.
کەی پێویستە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر پێت وایە بڕبڕەی پشتت شکاوە، یان هەر ئێسکێکی تر، بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە. یەکسەر بچۆ بۆ نەخۆشخانە، بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو:
- ئازارەکە بەرگەی ناگیرێت.
- ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبوو، ئەگەر هەستت کرد خنکانت.
- ئەگەر نەتوانیت بەشێک لە جەستەت بجوڵێنیت کە بە شێوەیەکی ئاسایی دەتوانیت بەدەوریدا بجوڵێنیت.
- ئەگەر بەشێک لە جەستە نائاسایی دەرکەوت، وەک ئەوەی درێژ بووبێتەوە.
- ئەگەر پێست شکا و ئێسکەکە دیار بوو (ئەمە پێی دەوترێت ``شکانی کراوە``، ئەمە زۆر مەترسیدارە و دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردن).
- ئەگەر زۆر ئاوساوە.
- ئەگەر لەگەڵ ئەم نیشانانەدا کێشان و ئاوسانی نوێ دەستی پێکردبێت.
- ئەگەر تووشی ڕووداوێکی گەورە (زەبر) بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە، تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکی تریش نەبوو.
گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن
باشە، کەواتە ئێستا زۆر شت لەبارەی شکاوی بڕبڕەی پشتەوە دەزانیت. لە کۆتاییدا ئەمە لەبیرت بێت:
- بڕبڕەی پشتی شکاو گاڵتە نییە. دەتوانێت لە توندییەکەیدا لە وەرچەرخانێکی بچووکەوە دەست پێبکات لە کۆکەیەکی سەختەوە تا برینێکی سەخت لە ڕووداوێکی گەورەوە.
- ئەگەر هەستت بە ئازاری سنگ کرد یان کێشەی هەناسەدانت، دوودڵ مەبە لە سەردانی پزیشک.
- بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشک جێبەجێ بکە. پشوودان و دەرمان و وەرزشکردن بە تەواوی وەکو ڕێنماییەکان.
- دوور بکەوەرەوە لە کاری قورس و چالاکییە مەترسیدارەکان تا چاک دەبیتەوە.
- ئاگاداربە ئێسکەکانت بەهێز بمێننەوە.
ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو لەسەر ئەم بابەتە، مەترسە لە پزیشکەکەت بپرسە. ئەو یان ئەو هەموو شتێکت بۆ ڕوون دەکاتەوە. هیوای زوو چاکبوونەوەتان بۆ دەخوازم!
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 ئایا شکانی بڕبڕەی پشت شکاندنە لە ناوەڕاستی سنگ؟
زۆربەی کات، ئەوە وا نییە. ئەمەش کاتێکە کە یەکێک لەو ٢٤ بڕبڕەیەی کە وەک قەفەسێک دەوری سنگمان دەدات دەشکێت. زۆربەی کات ئەوانە نین کە لە ناوەڕاستی سنگدان کە دەشکێن، بەڵکو ئەو بڕبڕانەی کە لە لایەکانن کە لە کاتی ڕووداوی ئۆتۆمبێلدا کاتێک لێی دەدەیت بەر سوکانەکە دەدەن.
💬 بۆچی کاستی گچکە (POP) دانەنرێت کاتێک بڕبڕەی پشت دەشکێت؟
لە کاتێکدا دەتوانیت کاستی گچکە لەسەر قۆڵ یان قاچێکی شکاو دابنێیت، بەڵام ناتوانیت کاستی گچکە لەسەر بڕبڕەی پشت دابنێیت. چونکە کاتێک هەناسە دەدەین، سنگ پێویستی بە بەرزبوونەوە و دابەزین هەیە. ئەگەر سنگت بە توندی بەستەوە، ناتوانیت هەناسە بدەیت و تووشی هەوکردنی سییەکان دەبێت. هەر بۆیە ئێستا کە بڕبڕەکانی پشت دەشکێن، دەرمانی ئازارشکێنی بەهێزیان پێدەدرێت.
💬 ئایا بڕبڕەی پشتی شکاو دەتوانێت لە سییەکان گیر بخوات؟
بەڵێ! ئەوە مەترسیدارترین دۆخە. ئەگەر پارچەیەکی تیژی بڕبڕەی پشت بچێتە ناوەوە و سییەکان کون بکات، ئەوا سییەکان دەتوانن داڕووخێن (Pneumothorax) و بەهۆی خنکانەوە بمری. بۆیە ئەگەر سنگت بریندار بوو و ئازارێکی زۆرت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ پشکنینی سکان بکەیت.
` شکانی بڕبڕەی پشت، ئازاری سنگ، هەناسە تەنگی، شکانی ئێسک، ڕووداو، فریاگوزاری سەرەتایی، تەندروستی ئێسک
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە