ئەگەر دایکێک بیت کە چاوەڕوانی منداڵی ساوایت، یان پێشتر منداڵێکی بچووکت هەیە، ئەوا ئەم بابەتە بۆت زۆر گرنگ دەبێت. پلانی زۆرمان هەیە سەبارەت بە جل و بەرگی منداڵان و دایبی و شووشە. بەڵام گرنگە دوای منداڵبوون بیر لە خۆشگوزەرانی خۆت بکەیتەوە وەک دایکێک. پادی دوای منداڵبوون بەشێکی سەرەکییە لەوە. دوای منداڵبوون، جا منداڵبوون لە ڕێگەی زێ بێت یان قەستەرە ، شلەیەکی هاوشێوەی خوێن لە زێ دێتە دەرەوە بۆ ماوەی نزیکەی شەش هەفتە. بۆیە لەم ماوەیەدا ئەم پادانە یارمەتیت دەدەن لە کاتی چاودێریکردنی کۆرپەکەدا بە ئاسوودەیی و سەلامەتی بمێنیتەوە.
ئەم پادانەی دوای منداڵبوون چین؟
بە سادەیی ئەمە جۆرێکە لە دەستکێشی تەندروستی کە بە شێوەیەکی تایبەت دیزاین کراوە و بۆ خوێنبەربوونی زۆر لە دوای منداڵبوون بەکاردێت.
خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون بەتایبەتی لە ماوەی دە ڕۆژی یەکەمدا زۆر قورسترە لە ماوەی ئاسایی مانگانە. کەواتە ئەم پادە تایبەتانە بە شێوەیەک دروستکراون کە ئەم شلە زیادەیە هەڵبمژن و زۆرترین ئاسوودەییتان بۆ دابین بکەن.
بە بەراورد بەو دەستکێشە تەندروستیانەی کە بەزۆری بەکاریان دەهێنین، ئەمانە کەمێک ئەستوورترن و شلەیان زیاتر هەڵدەمژرێت . هەروەها لە پشتەوە درێژتر و فراوانترن . زۆربەی کات، لە هەردوو لا `باڵ`یان هەیە، بۆیە بەبێ ئەوەی بەدەوری خۆیاندا بجوڵێن لە شوێنی خۆیان دەمێننەوە.
زۆرێک لە پادەکانی دوای منداڵبوون لە ماددەیەکی زۆر نەرم و هاوشێوەی پەتۆ دروست دەکرێن. ئەم نەرمییە زۆر گرنگە، چونکە ئەگەر لە کاتی منداڵبوونەوە درزت هەبوو، ئەگەر ئازارت لە ناوچەی زێدا هەبوو، یان ئەگەر ئاوسانت هەبوو، ئەم نەرمییە ئاسوودەیی زۆرت بۆ دەهێنێت.
جگە لەوەی کە زۆر مژەریان هەیە، هەروەها زۆر سەلامەتترن لە بەکارهێنانی ئینسەرتی زێ وەک تامپۆن یان کوپەکانی سوڕی مانگانە. دوای منداڵبوون لەوانەیە زێ و دەوروبەری ئازار و ئازاری هەبێت. ئەگەر لە کاتێکی وەک ئەمدا ئینسەرت بەکاربهێنیت، ئەوا مەترسی زۆر زیاترت لەسەرە بۆ تووشبوون بە هەوکردن .
گرنگترین شت ئەوەیە کە تامپۆن یان کوپەکانی سوڕی مانگانە بەکارنەهێنیت بۆ ماوەی لانیکەم ٦ هەفتە دوای منداڵبوون. هەمیشە پادێکی دەرەکی بەکاربهێنە.
با بزانین دەربارەی خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون (Lochia)
بەبێ گوێدانە ئەوەی کە چۆن منداڵەکەت لەدایک کردووە، ئاساییە دوای منداڵبوون هەندێک خوێنبەربوون لە زێدا هەبێت. ئەم دەردراوە کە پارچەیەک لە ناوپۆشی منداڵدان و بەڵغەم و خوێنی تێدایە، لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەوترێت لۆکیا .
سەرەتا لەوانەیە سووری زۆر تۆخ و قورس بێت. بەڵام بە تێپەڕبوونی کات وردە وردە دەردراوەکە کەم دەبێتەوە و دەبێتە قاوەیی کاڵ، پاشان پەمەیی یان سپی. ڕەنگە ئەمە هەست بە سوڕی مانگانەی ئاسایی بکەیت، بەڵام زیاتر دەخایەنێت. بەزۆری دوای چوار بۆ شەش هەفتە بەتەواوی دەوەستێت.
جگە لەم خوێنبەربوونە، لەوانەیە تووشی گۆڕانکاری جەستەیی تر بیت. ئەگەر شیری دایکی منداڵەکەت دەدەیت، لەوانەیە تووشی گرژبوون بیت لە بەشی خوارەوەی سکتدا، هاوشێوەی ئەو گرژانەی کە لە کاتی سوڕی مانگانەدا تووشی دەبیت، چونکە دووبارە منداڵدانت گرژ دەبێتەوە. ئەمەش نیشانەیەکی باشە، چونکە مانای وایە منداڵدانەکەت ئاسایی دەبێتەوە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
هەرچەندە خوێنبەربوونی زۆر لەدوای منداڵبوون ئاساییە، بەڵام هەندێک نیشانە هەیە کە پێویستە زۆر نیگەران بیت لێیان. ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی هەوکردن یان حاڵەتێکی جددی تر بن.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | گرنگی بە چی بدەین |
|---|---|
| تا | ئەگەر پلەی گەرمی لەش زیاتر بێت لە 100.4 فارنهایت (38 سیلیزی). |
| زیادبوونی خوێنبەربوون | ئەگەر ئەو خوێنبەربوونەی کە وردە وردە کەم دەبووەوە لەناکاو زیاد بوو. |
| ئازاری توندی گەدە | ئازارێکی بەرگە نەگیراو و توندی خوارەوەی سک. |
| تێپەڕاندنی خوێن مەینی گەورە | ئەگەر گەورە (نزیکەی گەورەتر لە دراوێکی ٥ ڕوپیە) خوێن مەینەکان زۆرجار تێدەپەڕێت. |
| دەردراوێکی بۆن ناخۆش | ئەگەر دەردانی زێ بۆنێکی نائاسایی و ناخۆشی هەبێت. |
| تایبەتمەندیەکانی تر | ڕشانەوە و زیادبوونی ئاوسانی جەستە و سووربوونەوەی مەمک و ئازار و هەستکردن بە گەرمی. |
| نیشانەکانی فریاگوزاری | |
زۆر بە دەگمەن، ڕەنگە هەندێک کەس دوای منداڵبوون تووشی خوێنبەربوونی زۆر ببن ( خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون ). ئەمە حاڵەتێکی نائاساییە. ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
| |
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، تکایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. دڵنیابە لەو بارەیەوە ئاگاداری بکەرەوە.
چۆن پادێکی باشی دوای منداڵبوون هەڵبژێرین؟
ئەگەر دەتەوێت دوای منداڵبوون هەست بە ئاسوودەیی و سەلامەتی بکەیت، ئەوا ئەو پادەی هەڵیدەبژێریت دەبێت باش بێت. ئەم خاڵانە لەبەرچاو بگرن.
- نەرمی: پێویستە پادەکە نەرم بێت بەرامبەر پێست. ناوچەی زێ دوای منداڵبوون زۆر هەستیارە. ئەگەر درز هەبێت، ئەوا پادێکی زبر زیاتر دەبێتە هۆی خورانی پێست و چەقۆکێشان.
- توانای هەناسەدانی باش: پادێک هەڵبژێرە کە ڕێگە بە سوڕی هەوای باش بدات بۆ ناوچەی زێ. هێشتنەوەی شوێنەکە بە وشکی دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە هەوکردن و یارمەتی زوو چاکبوونەوەی برینەکان دەدات.
- توانای مژینی: بەو پێیەی خوێنبەربوون لە چەند ڕۆژی یەکەمدا قورسە، زۆر گرنگە پادێک هەبێت کە توانای مژینی زۆری هەبێت. بەڵام هەرچەندە مژەر بێت، بیرت نەچێت چەند کاتژمێر جارێک بیگۆڕیت.
- نەرمی و نەرمی: لەکاتی چاودێریکردنی کۆرپەکەتدا دادەنیشیت و دەوەستیت و بەپێ دەڕۆیت. تۆ پادێکت دەوێت کە نەرم و نیان بێت و بتوانێت لە هەموو ئەم دۆخانەدا قاڵبی جەستەت هەبێت.
- پشتگیری: پێویستە پادەکە بە باشی بێت و بەدەوریدا نەجووڵێت. بۆ ئەوەی دزە نەکات، جا دەخەویت یان دەجوڵێیت، پادێک هەڵبژێرە کە درێژتر و فراوانتر بێت و بە باشی بگونجێت.
جگە لەمەش ئەو جلە ژێرەوەیەی لەبەری دەکەیت گرنگە. ئەگەر جلی ژێرەوەی پان و کەمەر بەرز لەبەر بکەیت کە ڕێگە بە پادەکە بدات بە باشی جێی ببێتەوە، هەست بە ئاسوودەیی زیاتر دەکەیت چونکە پادەکە بە باشی دەگونجێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تەواو ئاساییە دوای منداڵبوون بۆ ماوەی ٤-٦ هەفتە دەردراوێکی هاوشێوەی خوێن (لۆکیا) هەبێت.
- لەم ماوەیەدا تەنها پادی دوای منداڵبوون کە بە شێوەیەکی تایبەت دیزاین کراوە و زۆر مژە بەکاربهێنە لەبری تامپۆن بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردن.
- ئەگەر هەر نیشانەیەکی ئاگادارکردنەوەت هەبوو، وەک تا، ئازارێکی زۆر، دەردانی بۆن ناخۆش، یان زیادبوونی لەناکاوی خوێنبەربوون، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
- ئەگەر خوێنبەربوونی توندت هەبوو لەگەڵ سەرگێژخواردن , بێهۆشبوون، یان سەرسوڕان، ئەوە حاڵەتێکی فریاگوزارییە. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
- ئاسوودەیی و ئاسانکاریت پێویستە بۆ چاکبوونەوەی خێرا، بۆیە گرنگە پادێک هەڵبژێریت کە نەرم و ئاسوودە بێت و بە باشی بگونجێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە