یەکێک لە خۆشییە گەورەکانی دایکی دووگیان بوون ئەوەیە کە ببینیت ڕۆژ بە ڕۆژ ورگت گەورەتر دەبێت. بەڵام لە هەمان کاتدا زۆر باو و ئاساییە کە پرسیاری وەک "بۆچی هێشتا سکی من دەرناکەوێت؟" یان "ئایا تەنها سکی منە کە بەو خێراییە گەشە دەکات؟". سەیر نییە کە تۆ وەک دایکی داهاتوو بیر لەم بابەتە دەکەیتەوە. هەموو دووگیانییەک جیاوازە. کەواتە ئەو کاتەی کە پێویستە تا سکت دیار بێت لەوانەیە زۆر جیاواز بێت لە ئەزموونی هاوڕێکەت. با ئەمڕۆ باسی هەموو ئەمانە بکەین.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
لە کەیەوە دەست دەکەیت بە دەرکەوتنی "دووگیان"؟
زۆربەی کات لە سێ مانگی یەکەمی دووگیانیدا ورگت دیار نابێت. هەرچەندە جەستەت لە ناوەوە بە گۆڕانکاری زۆردا تێدەپەڕێت، بەڵام هێشتا کۆرپەکەت زۆر بچووکە. وەک ئێسکێکی بچووک. کەواتە لە دەرەوە جیاوازییەکی زۆر نابینیت. بەڵام پێدەچێت سەرنجی جیاوازییەکە بدەیت بەهۆی ئەو ناڕەحەتییەی لە ناوەوە هەستی پێدەکەیت و ئارەزووی خواردنی نامۆ.
بەزۆری، سکت کەمێک دەست دەکات بە دەرکەوتن و لە سێ مانگی دووەمدا بۆ کەسانی تر هەست پێدەکرێت. واتە لە نێوان هەفتەی ١٦ بۆ ٢٠. تا ئەم کاتە منداڵدان کەمێک گەشەی کردووە و دەستی کردووە بە بەرزبوونەوە لە سەرووی ئێسکی حەوزەوە. ئەوە کاتێکە کە سکی کەمێک دەست دەکات بە هەنگاونان بەرەو پێشەوە. لەم کاتەدا تەنانەت دەست دەکەیت بە هەستکردن بە جوڵە بچووکەکانی کۆرپە.
بەڵام لەبیرت بێت، ڕەنگە هەندێک لە دایکان تا کۆتایی سێ مانگی دووەم، یان تەنانەت سەرەتای سێ مانگی سێیەم ، سکی خۆیان بە ڕوونی نەبینن. ئەوە تەواو ئاساییە.
بۆچی هەندێک کەس زوو تووشی سکی دەبن؟
چەند هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی سکی هەندێک لە دایکان زووتر لە هەندێکی تر دەربکەون. بیهێنە بەرچاوت، کاتێک هاوڕێکەت چاوەڕوانی منداڵی دووەمی بوو، سەرت سوڕما کە بینیت سکی دەرکەوت دوای نزیکەی دوو مانگ.
گرنگترین شت ئەوەیە کە دووگیانی خۆت بەراورد نەکەیت بە کەسانی تر. هەموو جەستەیەک و هەموو دووگیانییەک ناوازەیە.
| هۆکارەکانی ئەوەی کە بتوانیت بە خێرایی ورگت ببینیت | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| دووگیانی دووەم یان سێیەم | دوای ئەوەی یەکەم منداڵت بوو، ماسولکەکانی سکت و ئەو بەستەرانەی کە منداڵدانت لە شوێنی خۆیان دەگرن کەمێک کشێن. وەک لاستیکێک وایە، و بۆ جاری دووەم ئاسانترە لەسەری ڕابکێشیت، ڕاستە؟ بە هەمان شێوە لە کاتی دووگیانی دووەمدا، لەگەڵ گەشەکردنی منداڵدانەکەت، سکت خێراتر پاڵ دەنێتە پێشەوە. |
| لاوازی ماسولکەکانی سک | ئەگەر ماسولکەکانی ناوەکیت بەهێز نەبوون، بەرگری کەمتر دەبێت بۆ ڕاگرتنی منداڵدان لە شوێنی خۆیدا لەگەڵ گەشەکردنیدا، بۆیە سکت خێراتر دەست بە دەرکەوتن دەکات. |
| تەمەن | ماسولکەکانی خانمانی بەتەمەن کەمتر لاستیکی سروشتییان هەیە، بۆیە ڕەنگە زووتر گەدەیان زیاتر دەربکەوێت. |
ئایا هیچ هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی سکی درەنگ دەربکەوێت؟
بەڵێ، بە دڵنیاییەوە. هەندێک لە دایکان تا سێ مانگی سێیەم بەشێکی زۆری سکی خۆیان نابینن. بۆ ئەوەش چەند هۆکارێک هەیە.
- یەکەم دووگیانی: ئەگەر ئەمە یەکەم منداڵت بێت، لەوانەیە ماسولکەکانی سکت زۆر بەهێز بن، بۆیە دەتوانن منداڵدان لە شوێنی خۆیان ڕابگرن لەگەڵ گەشەکردنیدا.
- باڵا و شێوەی جەستە: ئەگەر باڵا بەرز بیت، منداڵدانەکەت شوێنی زیاتری هەیە بۆ گەشەکردن لە بۆشایی سکتدا، بۆیە ماوەیەکی دەوێت تا سکت دەربکەوێت.
- کێشی لەش : بۆ ئەو خانمانەی کەمێک کێشیان زیادە، ڕەنگە ماوەیەکی پێبچێت تا سکی خۆیان گۆڕاوتر دەربکەوێت بەهۆی دووگیانیەوە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە شێوەی ورگ دەتوانێت بگۆڕێت بەهۆی چەوری لە جەستەدا نەک گەشەی کۆرپە. بۆیە ڕەنگە تا سێ مانگی سێیەمی مانگ بخایەنێت تا "چەقۆی منداڵ"ی ڕوون دەربکەوێت.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →کەی پێویستە خەمی ئەم بابەتە بین؟
ئەمە گرنگترین بەشە. بەگشتی، درەنگ بینینی سکت کێشە نییە. بەڵام ئەگەر لە سێ مانگی سێیەمدایت (دوای ٢٨ هەفتە) و هیچ گەشەیەکت لە سکتدا نەبینی یان ئەگەر گومانت هەبوو، بە دڵنیاییەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری. پزیشکەکەت دەتوانێت لە ڕێگەی سکان و پێوانەوە پشتڕاستی بکاتەوە کە منداڵەکە بە باشی گەشە دەکات.
هەندێک جار، نەتوانینی بینینی سکت دەتوانێت نیشانەی کێشەیەکی تەندروستی بێت.
1. بەرزی پەستانی خوێن : بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن لە کاتی دووگیانیدا بەتایبەتی پێش ئیکلەمپسیائەگەر ئەمە ڕووبدات دەبێتە هۆی تێکدانی خوێن بۆ منداڵدان. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی منداڵەکە گەشەیەکی خراپی هەبێت و قەبارەی بچووک بێت. ئەو کاتەش سکت ئەوەندە گەورە دەرناکەوێت.
2. کەمبوونی کێشی دووگیانی: هەندێکجار منداڵ لە سکدا بە باشی گەشە ناکات. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی چەند هۆکارێکەوە بێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات، کۆرپەکە بچووکە و لە سکی دایکیدا گەشە ناکات. ئەمەش بۆ کۆرپەکەش مەترسیدارە. بۆ نموونە دوای لەدایک بوون، ئەستەمە کۆنتڕۆڵکردنی پلەی گەرمی لەش و دابەزینی پەستانی خوێن و کێشەی هەناسەدان.
3- زیادبوونی کێشی جەستە: ئەگەر کێشت زیادە، ئەوا مەترسی لەسەر تۆ و کۆرپەکەتیش دروست دەکات. بۆ نموونە، مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی شەکرەی دووگیانی و لەبارچوون و نەشتەرگەری قەستەرەیی بەپەلە زیاد دەکات.
لەبیرت بێت لە هیچ کام لەمانە مەترسە. گرنگترین شت ئەوەیە کە لە کاتی خۆیدا ئامادەی کلینیکەکان بیت و ئەگەر هەر کێشەیەکت هەبوو دەستبەجێ داوای ڕاوێژ لە پزیشکەکەت بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەو کاتەی کە سکت دەست دەکات بە دەرکەوتن لە کاتی دووگیانیدا لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر زۆر جیاوازە. خەمی ئەوەت نەبێت.
- هەرگیز خۆت بەراورد مەکە بە کەسی تر، تەنانەت بە یەکەم دووگیانی خۆت. هەموو سەفەرێک تازەیە.
- ئاساییە لە کاتی دووگیانی دووەم یان دواتردا سکی زووتر دەربکەوێت.
- ئەمەش کاریگەری باڵا و کێش و هێزی ماسولکەکانت دەبێت.
- گرنگترین شت ئەوەیە بزانیت کە ئایا کۆرپەکە لە سکی دایکیدا گەشەیەکی باشی هەیە یان نا. بۆ ئەوەش زۆر گرنگە لە بەروارە دیاریکراوەکاندا بەشداری کلینیکە پزیشکییەکان بکەیت.
- ئەگەر بچووکترین گومان یان کێشەت هەبوو، دوا مەکە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەو بارەیەوە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.