ئایا منداڵەکەت هەرگیز هێمن دانانێت؟ ئایا بەبێ گوێگرتن لە قسەکانی تۆ خەبات دەکات؟ یان مامۆستا بەردەوام گلەیی ئەوە دەکات کە لە پۆلدا گرنگی نادات؟ هەرچەندە ئەمانە ڕەنگە وەک ڕەفتاری ئاسایی بۆ منداڵانی بچووک دەرکەون، بەڵام هەندێک جار لەوانەیە حاڵەتێک هەبێت کە پێی دەوترێت ADHD لە پشت ئەمەوە. وەک دایک و باوکێک زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت. کەواتە، با ئەمڕۆ بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
نیشانە سەرەکییەکانی نەخۆشی ADHD چین؟
نیشانەکانی ADHD، یان تێکچوونی چالاکیی زۆر کەمی سەرنج، بەزۆری کاتێک منداڵێک دەست بە خوێندن دەکات، دەردەکەون. بەڵام هەندێک جار ئەم نیشانانە زووتر دەبینرێن، هەر تەمەنی دوو یان سێ ساڵ.
ئەم نیشانانە دەتوانرێت بەسەر سێ بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت: ١.
1. بێ بایەخ : سەختی مانەوەت لەسەر وانەیەک یان ئەرکێک.
2. چالاکی زۆر : توانای دانانیش نییە، بەردەوام لەرزین، بێئارام.
3- ئیمپاڵسیڤیتی: ئەنجامدانی شتەکان لەسەر ساتێک بەبێ بیرکردنەوە.
ڕەنگە هەندێک لە منداڵان نیشانەکانی تەنها یەکێک لەم جۆرانەیان هەبێت. هەندێکی تر لەوانەیە نیشانەکانی دوو جۆر یان هەر سێ جۆرەیان پێکەوە هەبێت. ئەمەش پێی دەوترێت ADHDی تێکەڵاو.
ئێستا با بەجیا سەیری هەریەکێک لەو تایبەتمەندیانە بکەین. خشتەی خوارەوە ئەمەت بۆ ڕوونتر دەکاتەوە.
| جۆری نیشانە | ئەوەی دەیبینیت |
|---|---|
| ناڕێکخراوبوون | زەحمەتە بە ڕێکوپێک بمێنیتەوە و کارەکان بە ڕێکوپێکی ئەنجام بدەیت. بیری شتەکانی وەک ئەرکی ماڵەوە و ئەرکی پۆل دەکەم. |
| هەڵەی بچووک | تەنانەت بچووکترین وردەکارییەکانیش چاوپۆشییان لێدەکرێت و چەندین هەڵەی بێباکانە لە کاتی کارکردندا ئەنجام دەدرێن. کارەکە پشێوییە. |
| گوێ نەگرتن | هەرچەندە وا دیارە لەکاتی قسەکردندا گوێت لێدەگرێت، بەڵام مێشکت لە شوێنێکی تردایە. تۆ خەونی ڕۆژانە دەبینیت. |
| لەبیرچوونەوە | لەبیرکردنی ئەرکەکانی ڕۆژانە (بۆ نموونە چوونە پۆل، هەڵگرتنی نانی نیوەڕۆ). |
| بێتوانایی لە مانەوە لە یەک شوێن | تەنانەت کاتێک لەسەر کورسییەک دادەنیشێت، تەنها لەوێ دانانیشێت، لێرە و لەوێ دەپێچێتەوە و دەخولێتەوە. |
| ڕۆیشتن/ڕاکردن بە شێوەیەکی ڕێکوپێک | هەڵدەستن و بەدەوری خۆیاندا دەسوڕێنەوە تەنانەت لە کاتێکدا کە دەبێ دانیشتنیش بن. لە کاتی نەشیاودا ڕادەکەن و بەسەر شتەکاندا سەردەکەون. |
| بێتوانایی لە کارکردن بە هێمنی | زۆر قورسە شتگەلێکی وەک یاریکردن بە بێدەنگی یان خوێندنەوەی کتێبێک ئەنجام بدەیت. |
| بێ تاقەتی | ناتوانن چاوەڕێی نۆرەی خۆیان بکەن. هەوڵ دەدەن وەڵامی پرسیارێک بدەنەوە پێش ئەوەی تەنانەت تەواو بن. |
| تێکدانی ئەوانی تر | لەناکاو باز دەدەنە ژوورەوە لەکاتێکدا ئەوانی تر قسە دەکەن یان یاری دەکەن. ئەمەش دەتوانێت هاوڕێکان توڕە بکات. |
| کارکردن بەبێ بیرکردنەوە | ئەنجامدانی کاری مەترسیدار بەبێ ئەوەی بیر لە دەرئەنجامەکانی بکەیتەوە (بۆ نموونە سەرکەوتن بە شێوەیەکی مەترسیدار). ئەگەری ڕوودانی ڕووداو زۆرە. |
ئایا مێشکی منداڵێکی تووشبوو بە ADHD جیاوازە؟
بەڵێ تا ڕادەیەک جیاوازی هەیە. ئێمە ئەمە بە پێچەوانەی وشەی 'نیرۆتایپی' ناودەبەین. نۆرۆتایپی واتە کارکردنی ئاسایی مێشک بەبێ هیچ نائاسایییەکی دەمار وەک ADHD.
قەبارە و کارکردنی هەندێک بەش لە مێشک کە کۆنتڕۆڵی سەرنج و پلاندانان و هەستەکان دەکەن لە منداڵێکی تووشبوو بە ADHD ڕەنگە کەمێک جیاواز بێت لە منداڵێکی ئاسایی. هەروەها جیاوازی هەیە لە شێوازی کارکردنی ماددە کیمیاییەکان ( neurotransmitters ) کە پەیام لە نێوان خانەکانی مێشکدا دەگوازنەوە.
بە سادەیی، ئەمە خەتای منداڵ نییە، نە هەڵسوکەوتی خراپە، نە پەروەردەی دایک و باوکیش نییە. ئەمەش گۆڕانکارییەکی بایۆلۆژییە لە کارکردنی مێشکدا.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
هەندێک لەو نیشانانە زۆرن، بەتایبەتی لە منداڵانی بچووکدا. هەموو منداڵێک کە خەبات دەکات و بە سەختی سەرنجی بدات، تووشی نەخۆشی ADHD نییە.
بەڵام ئەگەر هەست دەکەیت ئەم ڕەفتارانە کاریگەری جددی لەسەر کاری قوتابخانە، پەیوەندییەکانی لەگەڵ هاوڕێکانت، یان ژیانی ماڵەوەی منداڵەکەت هەیە، و ئەگەر هەستت کرد کە لە ئاسایی دەرچوون، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکە.
لەوانەیە پزیشکەکەت بیەوێت بەدوای هۆکارەکانی تری ئەم نیشانانەدا بگەڕێت (بۆ نموونە، کەمئەندامی فێربوون، دواکەوتنی زمان). ئەگەر پێویست بوو، لەوانەیە تۆ ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕ بکات، وەک پزیشکی دەروونی منداڵان یان پزیشکی دەروونناس.
پزیشکان چۆن بە وردی نەخۆشی ADHD دەستنیشان دەکەن؟
هیچ پشکنینی خوێن و سکانێک نییە بۆ دەستنیشانکردنی ADHD. بە چاودێریکردنی ڕەفتاری منداڵ بۆ ماوەیەکی زۆر دەستنیشان دەکرێت.
پزیشک ئەم شتانە لەبەرچاو دەگرێت: ١.
- ئایا ڕەفتاری منداڵەکە لەگەڵ تەمەنی خۆیدا ناگونجێت ؟
- ئایا ئەم ڕەفتارانە لانیکەم ٦ مانگە بوونیان هەیە .
- ئایا ئەم ڕەفتارانە لانیکەم لە دوو شوێندا پیشان دەدرێن (بۆ نموونە، لە ماڵەوە و لە قوتابخانە)؟
- ئایا منداڵەکە لانیکەم ٦ لەو نیشانانەی نیشان دەدات کە پێشتر باسمان کرد؟
بۆ ئه م کاره پزیشک زانیاری له تۆ و مامۆستاکانی منداڵه که ت و ڕه نگه ته نانه ت له که سانی تر وه ک ڕاهێنه ڕی منداڵه که ت وه ڕده گرێت. ئەوان وایان لێدەکەن پرسیارنامەی تایبەت پڕبکەنەوە بۆ ئەوەی هەوڵبدەن لە شێوازی ڕەفتاری منداڵەکەت تێبگەن.
دەتوانیت بزانیت مامۆستایەک تووشی ADHD بووە یان نا؟
زۆرجار، یەکەم کەس کە گومانی منداڵێک دەکات کە تووشی ADHD بووە، مامۆستای پۆلە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زۆربەی ڕۆژەکان لەگەڵ منداڵەکەدا بەسەر دەبەن و لەگەڵ زۆرێک لە منداڵانی هاوتەمەن کاردەکەن، بۆیە دەتوانن بە خێرایی منداڵێک دەستنیشان بکەن کە جیاوازە لە ڕەفتاری ئاسایی.
بەڵام لەبیرت بێت، تەنانەت ئەگەر مامۆستایەک گومانی ئەوەی هەبێت کە منداڵێک تووشی ADHD بووە، تەنها پزیشکی پسپۆڕ دەتوانێت دەستنیشانکردنەکە پشتڕاست بکاتەوە. تێبینییەکانی مامۆستا لەم پرۆسەی دەستنیشانکردنەدا زۆر گرنگن.
چۆن دەتوانیت لەگەڵ قوتابخانە کاربکەیت بۆ یارمەتیدانی منداڵەکەت؟
کاتێک منداڵەکەت تووشی ADHD بوو، زۆر گرنگە بۆ تۆ وەک دایک و باوکێک پەیوەندییەکی باش لەگەڵ قوتابخانەکەدا بپارێزیت. پێویستە مامۆستا ئاگادار بکەیتەوە لەو دەرمانانەی کە وەک بەشێک لە پلانی چارەسەرکردن دەدرێن و کاریگەرییەکانیان.
هەروەها پێویستە منداڵ لە ماڵ و قوتابخانەدا هەمان دیسیپلین و سیستەمی هاندان بپارێزێت. بۆ نموونە:
- مامۆستا دەتوانێت ڕووخسارێکی پێکەنیناوی یان ئەستێرەیەک بخاتە ناو کتێبەکەوە کاتێک منداڵەکە کارێکی باش دەکات.
- دەتوانیت لە ماڵەوە دیارییەکی بچووک بدەیت بەو ئەستێرە یان دەموچاوە زەردەخەنەکارانە (بۆ نموونە خواردنێکی دڵخواز، پێکەوە سەیرکردنی فیلم).
شتگەلێکی وەک ئەمانە یارمەتیدەرێکی گەورەن بۆ کۆنترۆڵکردنی ڕەفتاری منداڵ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ADHD شتێکی خراپ یان ڕەفتارێکی خراپ نییە لە منداڵدا. حاڵەتێکی پزیشکییە کە چارەسەر دەکرێت و پەیوەندی بە مێشکەوە هەیە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان ترسێکت هەبوو لەسەر هەڵسوکەوتی منداڵەکەت، ئەوە بۆ خۆت مەهێڵەرەوە و نیگەرانبە. بە دڵنیاییەوە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکە.
- یارمەتی پزیشکی پسپۆڕ پێویستە بۆ دەستنیشانکردنی ورد. تێبینییەکانی مامۆستا بۆ ئەمە زۆر گرنگە.
- بە چارەسەری دروست (دەرمان و چارەسەری ڕەفتار)، پشتگیری لەلایەن دایک و باوک و قوتابخانەوە، منداڵێکی تووشبوو بە ADHD دەتوانێت ژیانێکی سەرکەوتوو و بەختەوەر وەک منداڵانی تر بژی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە