کۆکەت نامێنێت؟ با باسی ئەم کۆکە درێژخایەنە بکەین.

ئایا دوای چاکبوونەوە لە سەرمابوون هێشتا کۆکەت هەیە؟ ئایا هەندێک جار شەوانە بە کۆکەیەک لە خەو هەڵدەستیت کە کاتێک دەخەویت خراپتر دەبێت؟ ئەمە تەنها کێشەی تۆ نییە، بۆ زۆر کەس کێشەیە. هەندێک کۆکە لە چەند ڕۆژێکدا کەم دەبێتەوە، هەندێکی تریش بۆ چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک دەخایەنێت. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە بۆچی ئەم کۆکەیە بەردەوامە و هۆکاری چییە و دەتوانین چی بکەین بۆی.

کۆکەی درێژخایەن چییە؟

بە سادەیی، ئەگەر کۆکەیەکت هەبوو کە زیاتر لە ٨ هەفتە دەخایەنێت , لە ڕووی پزیشکییەوە ئێمە پێی دەڵێین “کۆکەی درێژخایەن.” ئەمەش بەو مانایەیە کە هۆکاری کۆکەت شتێکی سادە نییە وەک هەڵامەتێکی ئاسایی. کەواتە بیرۆکەیەکی باش نییە کە پشتگوێی بخەیت و بڵێیت “ئاساییە.”

دەکرێت هۆکاری ئەم کۆکەیە چی بێت؟

دەکرێت چەند هۆکارێک هەبێت بۆ ئەم کۆکە درێژخایەنە . هەندێکیان شتی سادەن کە دەتوانرێت چارەسەر بکرێن، بەڵام هەندێکی تر دەتوانن کەمێک جددیتر بن. ئەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە.

دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت

ئەمەش هۆکاری سەرەکی کۆکەیەکی بەردەوامە. بە سادەیی، ناوپۆشی لووتمان تووشی هەوکردن دەبێت بەهۆی حەساسیەت , ڤایرۆس، و تۆز، و بەڵغەمی زیاتر بەرهەم دەهێنێت. ئەم بەڵغەم لە لووتمانەوە دەڕژێتە دەرەوە و بە قوڕگماندا دەڕژێتە خوارەوە. ئەمەش بە تایبەتی کاتێک باو دەبێت کە شەوانە پاڵدەکەوین. ئەم بەڵغەمەیە کە دەبێتە هۆی کۆکە. لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی شلبوونەوەی لووت، دژە هیستامین , یان سپرای لووت بۆ ئەمە بنووسێت.

تەنگەنەفەسی

ئەگەر تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی بوویت، ئەوا ماسولکەکانی دەوروبەری بۆری هەناسەت توند دەبنەوە و دیواری بۆری هەناسەت ئاوساوە و بەڵغەمی ئەستوور دروست دەبێت. کۆکەیەک کە بەهۆی تەنگەنەفەسیەوە دروست دەبێت، بریتییە لە هەوڵی جەستەت بۆ ئەوەی هەوا بخاتە ناو ئەم بۆرییە هەناسە تەسکانە. تەنگەنەفەسی دەتوانێت بەهۆی گۆڕانی کەشوهەوا، هەستیاری، هەوکردن، دوکەڵ، هەندێک دەرمان، وەرزشکردن و تەنانەت فشاری دەروونیش خراپتر بێت. بۆ ئەمەش بەزۆری پزیشکەکەت ئامێری هەناسەدانت بۆ دەنووسێت، بەتایبەتی گلوکۆکۆرتیکۆیدێکی هەناسەدان کە ئاوسانی بۆری هەناسەت کەمدەکاتەوە. ئەگەر هەناسەت هەبوو، لەوانەیە ئامێری هەناسەدانی فراوانکەری بۆرییەکانی هەناسەت بۆ بنووسرێت کە بۆری هەوات دەکاتەوە.

هەوکردنەکان

کۆکە دەتوانێت بەردەوام بێت تەنانەت دوای چاکبوونەوەت لە سەرمابوون، ئەنفلۆنزا، هەوکردنی کۆڤید-١٩، یان هەوکردنی سییەکان. هەروەها کۆکە هۆکارێکی باوی کۆکەی بەردەوامە. هەرچەندە ڤاکسینێکە کە دەدرێت بە منداڵان، بەڵام پێشنیار دەکرێت گەورەکان دەرزی زیادکەریان بۆ بکرێت. پزیشکەکەت دەتوانێت بە پشکنینی خوێن بەرگری لەشت تاقی بکاتەوە. زۆربەی کات ئەم هەوکردنانە تەنها پێویستیان بە کات هەیە بۆ چاکبوونەوە. کاتێکی دەوێت تا سییەکانمان چاک دەبنەوە. بەڵام هەندێک جار، ڕەنگە پزیشکەکەت دەرمانی دژە زیندەیی بۆت بنووسێت.

هەوکردنی گەدە و گەڕانەوەی ترش (GERD)

زۆر کەس ئەمە بە هەوکردنی گەدە دەزانن. ئەگەر وردبینەوە، ئەوە `(نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک – GERD)`. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە ئەڵقەی ماسولکەیی لە بنی سورێنچکمان (سورێنچک) لاواز دەبێت، و ترشەڵۆکی ناو گەدە دێتەوە سەرەوە، واتە بۆ ناو سورێنچک. ئەم هەڵمە ترشە دەچێتە سییەکانمان و توڕەیان دەکات و دەبێتە هۆی کۆکە. هەرچەندە ئازار و ئازاری سنگ نیشانە سەرەکییەکانی ئەمەن، بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس تەنها کۆکە وەک نیشانەیەکیان هەبێت .

ئەمەش پێویستی بە هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیان هەیە. دەبێت واز لە خواردنی خۆراکی چەور و شوکولاتە و خواردنەوە کۆلا و خواردنەوە ترشەکان و کحولیەکان بهێنیت. هەروەها پزیشکەکە پێت دەڵێت کێشت دابەزێنە و واز لە جگەرەکێشان بهێنە. هەروەها دەتوانرێت ئەو دەرمانانەت پێبدرێت کە بەرهەمهێنانی ترشی گەدە کەمدەکاتەوە (`(Proton Pump Inhibitor)`). بەڵام ئەم چارەسەرانە دەتوانێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت تا ئەنجامەکەی دەربکەوێت.

دەرمانی بەرزی پەستانی خوێن

هەندێک دەرمانی بەرزی پەستانی خوێن بەتایبەتی ئەوانەی لە پۆلی ئەو دەرمانانەدان کە پێیان دەوترێت ڕێگریکەری ئەنجیۆتەنسین-گۆڕینی ئەنزیم (ACE)، دەتوانێت ببێتە هۆی کۆکەی وشک وەک کاریگەرییەکی لاوەکی لە نزیکەی 20%ی خەڵکدا. ئەمە کێشەیەکی گەورە نییە، دوای قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت و گۆڕینی دەرمانەکەت کەمێک، ئەم کۆکەیە نامێنێت.

جگەرەکێشان

پێویست ناکات بڵێین جگەرەکێشان بۆ سییەکانت (و هەموو جەستەت) خراپە. سییەکانت بەڵغەمی زیاتر بەرهەم دەهێنن لە هەوڵێکدا بۆ ڕزگاربوون لە ماددە کیمیاییەکانی ناو دوکەڵ. ئەمەش پێی دەوترێت “کۆکەی جگەرەکێش”. هەروەها دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەتایی حاڵەتێکی جددی وەک نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD) بێت.

نەخۆشی COPD

نەخۆشی COPD کۆمەڵێک نەخۆشییە کە هەناسەدان و دەرچوونی سییەکان قورس دەکات. لەش زۆر بەڵغەم بەرهەم دەهێنێت، کە لەش بەردەوام دەکۆکێت بۆ پاککردنەوەی. سەختی هەناسەدان نیشانەیەکی ترە. زۆربەی نەخۆشانی نەخۆشی COPD جگەرەکێشن یان پێشتر جگەرەکێشن. بەڵام دەتوانێت لە کەسانی جگەرە نەکێشانیشدا گەشە بکات. بۆ ئەمەش چارەسەر هەیە، وەکو ئامێری هەناسەدان و حەبی ستیرۆید.

شێرپەنجەی سییەکان

خەمی ئەمە مەخۆ. ئەگەری ڕوودانی ئەمە کەمە. بەڵام ئەمە یەکێکە لەو هۆکارانەی کە بە دڵنیاییەوە پێویستە پشکنینی پزیشکی بکەیت بۆ کۆکەیەکی بەردەوام. ئەگەر تۆ کەسێکی جگەرە نەکێشیت و پێشینەی خێزانی تووشی شێرپەنجە نەبوویت، هیچ شتێک نییە نیگەرانی بکەیت.

پزیشک چۆن هۆکارەکەی دەدۆزێتەوە؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشکەکەت، ئەو پرسیار لە مێژووی پزیشکیت دەکات و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات. لەوانەیە پرسیاری وەک:

• کۆکە کەی دەستی پێکرد؟
• ئایا کاتێکی دیاریکراو، خواردن، یان شتێکی دیاریکراو هەیە کە کۆکەت خراپتر بکات؟
• ئایا بەڵغەم دێتە دەرەوە؟ بەڵغەم چ ڕەنگێکە؟ ئایا خوێن هەیە؟
• ئایا کەسێکی نزیک لە تۆ ئەم نیشانانەی هەیە؟
• ئایا جگەرە دەکێشیت ؟ یان لە ڕابردوودا جگەرەت کێشاوە؟
• ئازاری سنگت هەیە یان هەوکردنی گەدە؟
• ئایا هیچ حەساسیەتێکت هەیە؟
• ئایا هیچ دەرمانێکی نوێ هەیە کە بەم دواییە دەستت پێکردبێت؟

بەپێی وەڵامی ئەم پرسیارانە، ڕەنگە پزیشک سەرەتا بە هەندێک چارەسەر دەست پێبکات. ئەگەر ئەمانە یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی کۆکە، پێویست بە پشکنینی زیاتر ناکات. بەڵام ئەگەر کۆکە بەردەوام بوو و هۆکارەکەی ڕوون نەبووەوە، لەوانەیە پێویست بە پشکنینی زیاتر بکات.

بە دڵنیاییەوە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر کۆکەت زیاتر لە ٨ هەفتەیە بەردەوامە , بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. هەندێک جار، تەنانەت کۆکەیەک کە بەهۆی هەستیارییەوە دروست دەبێت دەتوانێت بۆ چەند مانگێک بەردەوام بێت، بەڵام پشتگوێی مەخە.

هەروەها ئەگەر لەگەڵ کۆکەتدا ئەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە:

• سەختی هەناسەدان
• تا
• کۆکە خوێن (ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزارییە. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).)

کۆکەی بەردەوام، کۆکەی درێژخایەن، هۆکارەکانی کۆکە، دەرمانی کۆکە، GERD، تەنگەنەفەسی، COPD، کۆکەی جگەرەکێش، نەخۆشی سییەکان، کۆکە