U vostru zitellu cù u Disordine di Deficit d'Attenzione è Iperattività (ADHD) ghjoca spessu à i videoghjochi nant'à u so telefunu, tableta o urdinatore ? Calchì volta vi pudete dumandà : "Perchè u mo zitellu hè cusì dipendente da sti ghjochi ?". Pudete ancu esse preoccupatu chì sti videoghjochi aggraveranu l'ADHD di u vostru zitellu è chì a so capacità d'attenzione diminuirà. Allora, chì hè a vera cunnessione trà l'ADHD è i videoghjochi ? Parlemu di questu in dettagliu oghje.
Chì dice a ricerca ?
Prima di tuttu, a cosa più impurtante chì tutti avemu bisognu di capisce chjaramente hè chì ùn ci hè nisuna prova scientifica chì ghjucà à i video games provoca ADHD. Questa hè una credenza cumpletamente falsa.
Un grande studiu in Norvegia, realizatu annantu à parechji anni, hà esaminatu l'abitudini di ghjocu di i zitelli da l'età di 6 anni, è hà trovu qualcosa di assai impurtante. Vale à dì, i zitelli cù più sintomi di ADHD eranu più propensi à ghjucà à i video games mentre crescevanu. Ma questu ùn significa micca chì u so ADHD hè peghjuratu perchè ghjucavanu à i video games. Vale à dì, ancu s'elli passavanu più tempu à ghjucà à i video games, u so ADHD ùn hè micca peghjuratu.
Dunque, perchè i zitelli cun ADHD sò cusì dipendenti da i video games ? I circadori suggerenu parechje ragioni per questu.
Stimulazione
I videoghjochi sò veloci, visualmente attraenti è furniscenu ricumpense istantanee. Pensate à a gioia chì avete quandu cumpletate una piccula sfida in un ghjocu. Un zitellu cun ADHD hà bisognu di stu tipu di stimulazione custante. Hè per quessa chì amanu questu ambiente freneticu induve ottenenu ricumpense istantanee. Hè ancu una chance per elli di praticà una cumpetenza à i so termini, di scappà da u mondu reale per un pezzu è di sentesi bè cun elli stessi.
Cunnessione suciale
Calchì volta hè difficiule per i zitelli cun ADHD di fà amicizia è di mantene relazioni cun elli. Ma i ghjochi in linea li danu l'uppurtunità di fà novi amichi facilmente è di ghjucà cun elli in squadra. Questu li aiuta ancu à sviluppà e so cumpetenze suciali finu à un certu puntu.
Iperfocus
Questa hè una caratteristica chì si vede in certi zitelli è adulti cun ADHD. In poche parole, ponu iperfocalizà si nantu à qualcosa chì li piace per ore intere. Hè cusì chì u vostru zitellu puderia ghjucà à un ghjocu, cusì cuncintratu ch'ellu ùn pò micca sente vi chjamà u so nome. Questu hè qualcosa chì succede fora di u so cuntrollu.
Ci sò ancu vantaghji per i video games!
Per un zitellu cun ADHD, i video games ùn sò micca solu un passatempu. Certi ghjochi l'aiutanu ancu à sviluppà parechje cumpetenze di vita impurtanti. Ma avete bisognu di sceglie un ghjocu chì sia adattatu per u vostru zitellu è adattatu per a so età. Certi ghjochi ponu cuntene viulenza è cuntenutu sessuale, dunque cum'è genitori, duvemu esse cuscenti di questu.
Ricurdatevi, hè a vostra rispunsabilità di sceglie un ghjocu adattatu à l'età di u vostru zitellu. Fate attenzione à e classificazioni, da E (Tutti) à AO (Solu Adulti).
E bone scelte ponu esse ghjochi induve si trovanu è si assemblanu diverse cose per custruisce cose cum'è case è veiculi. Fighjate i benefici di ghjochi cum'è questu per un zitellu.
| Sviluppà l'abilità | In poche parole... |
|---|---|
| cumpetenze visuo-spaziali | A capacità di capisce a relazione trà e cose viste è induve si trovanu. |
| Coordinazione manu-ochju | A capacità di manipulà e mani cù precisione è rapidità secondu ciò chì l'ochji vedenu. |
| Strategia è risoluzione di prublemi | A capacità di pensà à diverse manere di risolve un prublema è di sceglie a megliu. |
| Pianificazione è priorità | Esse capace di pianificà un compitu prima di fà lu è decide ciò chì deve esse fattu prima. |
| Cullaburazione è travagliu in squadra | A capacità di travaglià inseme cù l'altri per un scopu cumunu. |
Un ghjocu video cum'è terapia ?
Sapete chì in u 2020, l'FDA di i Stati Uniti hà appruvatu un videoghjocu chì pò esse adupratu cum'è trattamentu per l'ADHD. Stu ghjocu, chjamatu "EndeavorRx", hè destinatu à i zitelli trà 8 è 12 anni. Hè particularmente adattatu per i zitelli cun ADHD disattentivu o disattentivu-iperattivu. Ma ùn hè micca qualcosa chì pò esse adupratu solu. Hè ancu adupratu in cunghjunzione cù cose cum'è medicazione è terapia cumportamentale .
Fate attenzione ancu à i segnali d'avvertimentu!
Malgradu i benefizii, certi zitelli cun ADHD ponu passà troppu tempu à ghjucà à i video games. Dunque, hè essenziale chì parlate cù u vostru zitellu è stabilite alcune regule chjare nantu à i tempi di ghjocu è i limiti di tempu.
Inoltre, cunsiderate se ghjucà à i ghjochi interferisce cù altre cose impurtanti chì un zitellu hà bisognu di fà (ghjucà cù l'amichi, passà u tempu cù a famiglia, eserciziu fisicu, compiti). Assicuratevi di fà una regula chì i ghjochi ponu esse ghjucati solu dopu chì i compiti è i travaglii sculastichi sò finiti .
Quì sottu sò alcuni segni chì u vostru zitellu puderia avè un prublema cù i video games. Fate attenzione à questi.
| Segni chì u ghjocu hà righjuntu un livellu dannusu | |
|---|---|
| Quandu li hè dumandatu di piantà u ghjocu, si arrabbia assai è si dibatte. | |
| Quandu perdi una partita, gridi è ti arrabbi. | |
| - Ghjucà à ghjochi finu à l'alba o assai tardi di notte. | |
| - Mentì à i genitori nantu à u tempu ch'elli ghjucavanu à i ghjochi. | |
| - Preferiscu ghjucà à ghjochi solu chè passà u tempu cù a famiglia è l'amichi. | |
| - Perde l'interessu in attività chì prima ti piacevanu (per esempiu, disegnà, ghjucà à cricket). | |
| - I travaglii sculastichi è i voti sò sempre più bassi. | |
Quandu ghjuchemu à i videoghjochi, una sustanza chimica chjamata dopamina hè liberata da u nostru cervellu. Hè questu chì ci dà sentimenti di felicità è satisfaczione. Ma hè ancu a listessa sustanza chimica chì ci rende dipendenti da cose cum'è l'alcol è e droghe . Dunque, ci vole à esse attenti à a pussibilità chì questu si trasformi in una dipendenza.
Sè avete a sensazione chì u ghjocu di u vostru zitellu diventa un prublema incontrollabile, parlatene cù u vostru duttore di famiglia o un cunsiglieru di salute mentale . Ùn vi vergognate micca. Hè a megliu cosa chì pudete fà per u vostru zitellu.
Missaghju da purtà in casa
- Ghjucà à i video games ùn farà micca sviluppà ADHD à un zitellu. Questa hè una idea sbagliata.
- I zitelli cun ADHD sò attratti da i video games per via di a stimulazione immediata, di e cunnessione suciale è di a capacità di iperfocalizazione.
- I ghjochi creativi adatti à l'età ponu aiutà à sviluppà e cumpetenze di risoluzione di prublemi è di pianificazione di un zitellu.
- Accunsentite nantu à un inseme di reguli cù u vostru zitellu riguardu à l'orari di ghjocu. Date priorità à i travaglii sculastichi, l'eserciziu è l'attività di famiglia.
- Sè u vostru zitellu mostra segni di dipendenza da i ghjochi (arrabbiassi, bugie, voti bassi), dumandate cunsiglii à u vostru duttore o à un prufessiunale di a salute mentale senza ritardu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu