Sò statu ricuveratu in un uspidale psichiatricu in u 2003 quandu aghju cuminciatu à avè pinsamenti suicidi, à vede cose chì ùn eranu micca vere, è eru in una depressione severa. Hè quì chì i medichi m'anu diagnosticatu un disordine bipolare. Ùn era micca surprisante cunsiderendu a gamma di sintomi chì avia à l'epica. Ma hè stata una grande surpresa per mè. Perchè prima di entre in l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale, s'è qualchissia m'avessi dumandatu, averaghju dettu: "Sò bè". Ùn avia idea di ciò chì era una malatia mentale.
Cumu era a mo vita prima di a diagnosi?
Sò crisciutu in una famiglia tipica di a classe media. U mo babbu era camionista è a mo mamma era casalinga. Ùn eramu micca assai ricchi, ma aviamu una vita stabile. Aviamu a nostra propria casa in periferia, duie vitture è un'assicurazione sanitaria. In poche parole, eramu una famiglia assai media. L'idea in casa nostra era chì un omu duveria trattà qualsiasi prublema chì li si prisentava, è chì s'ellu si strofinava solu un pocu di fangu, tuttu andaria bè.
Forse esageru un pocu, ma a mo famiglia avia veramente aspettative da mè. M'anu amparatu à esse sempre affidabile, calmu è rispettuosu . Imaginate quantu hè difficiule per qualchissia chì soffre di depressione o di mania di mantene sti tratti.
Quandu ùn aghju pussutu risponde à l'aspettative di i mo genitori, m'anu punitu. À misura chì u mo statu mentale s'aggravava, e punizioni chì aghju ricevutu sò diventate più severe. Più severe eranu e punizioni, più mi sò isolatu. In fatti, postu chì ùn ci era micca trattamentu per sta malatia mentale in a mo mente, a mo situazione s'aggravava ghjornu dopu ghjornu.
À quellu tempu, avia pinsamenti suicidi ogni ghjornu . Ùn aghju mai pensatu chì fussi insolitu, perchè nimu ne parlava. Pensu chì tutti pensavanu listessu. U ghjornu chì aghju finalmente decisu di togliermi a vita, mi hè parsu nurmale. Ma per furtuna, qualchissia chì hà nutatu u cambiamentu in u mo cumpurtamentu m'hà dumandatu direttamente: "Stai pensendu à toglierti a vita?"
Ùn avia nisuna ragione di menti, allora aghju dettu "iè". In quellu mumentu, hà dettu chì ci vole à andà subitu à l'uspidale. Eru surpresa. L'aghju guardatu è aghju dettu:
"Perchè ? Ùn sò micca malatu. I malati vanu à l'uspidale."
Quandu aghju scupertu chì avia u disordine bipolare...
Mi ricordu, aghju un disordine bipolare.A prima dumanda ch'aghju fattu à u psichiatra di l'uspidale quandu mi hè statu dettu ch'e l'avia hè stata: "Cumu u sapete, duttore?", aghju dumandatu. Hà dettu ch'e avia i sintomi classici di a malatia, è ch'ella era surprenante chì nimu ùn l'avia rimarcata dapoi tantu tempu.
Ma ùn m'hà micca surprisatu. Perchè, quale in a mo vita sapia di prublemi di salute mentale cum'è questu? Nimu di noi avia studiatu a malatia mentale. Pensavamu chì a malatia mentale era qualcosa chì accadeva à e persone chì eranu rumorose, viulente, parlavanu male è ùn eranu micca intelligenti. Ùn era micca viulente, era ben educatu. Avia un travagliu. Sicondu a nostra capiscitura limitata, e persone malate mentalmente ùn ponu micca travaglià. Allora, cumu possu avè una malatia mentale?
Infatti, dopu à a mo diagnosi, aghju amparatu assai nantu à e malatie mentali, u disordine bipolare, è mè stessu. Aghju avutu à amparà à pensà in modi novi, à ricustruisce mi. Aghju avutu à abituà mi à l'effetti secundarii di a medicazione. Aghju avutu à affruntà assai prublemi chì eranu piattati in a mo mente senza mancu sapè. Soprattuttu, aghju amparatu à piglià a rispunsabilità di i mo cumpurtamenti. Ancu s'elli ùn eranu micca interamente colpa meia, ùn eranu mancu colpa di nimu altru.
Idee sbagliate nantu à e malatie mentali in a nostra sucietà
Parechji di noi anu idee sbagliate nantu à e malatie mentali, hè per quessa chì parechje persone cum'è mè ritardanu à circà aiutu. Demu un'ochjata à queste idee sbagliate è à ciò chì hè a verità.
| Mitu | Realtà |
|---|---|
| A malatia mentale hè una debulezza di a mente. Hè bè esse forte. | Si tratta di cundizioni mediche cum'è u diabete, a pressione alta è altre cundizioni chì sò causate da squilibri in i chimichi di u cervellu (neurotrasmettitori). Hè necessariu un trattamentu medicu adattatu piuttostu chè forza mentale. |
| Tutte e persone cun malatie mentali sò viulente è periculose. | Questu hè cumpletamente sbagliatu. A maiò parte di e persone cun malatie mentali ùn sò micca viulente. Sò spessu più à risicu di fà male à sè stesse chè à l'altri. |
| I zitelli è i ghjovani ùn sviluppanu micca malatie mentali. | E malatie mentali ponu accade à ogni età. I primi segni di parechje malatie mentali ponu cumparisce in a ghjovana età adulta . |
| Hè imbarazzante dumandà aiutu. Chì penserà a ghjente ? | Cum'è si vede un duttore quandu si hà a frebba, hè un segnu di forza è intelligenza di circà aiutu per un prublema mentale. A salute hè a cosa più impurtante. |
U Viaghju versu a Ripresa: Sfide è Apprendimentu
Stu viaghju hè statu incredibilmente difficiule. Hè statu un viaghju chì m'hà lasciatu prufundamente traumatizatu. È hà pigliatu una quantità incredibile di tempu. A distanza trà a diagnosi è a guarigione ùn si misura micca in settimane o mesi, ma in anni.
Ma oghje, per via di u travagliu duru ch'aghju fattu per capisce a mo cundizione bipolare è mè stessu, sò un maestru di u mo viaghju di guarigione. Ciò significa chì avà aghju più tempu per gode di a mo vita chè per pensà à a mo malatia. Stu viaghju m'hà amparatu chì, ùn importa quantu cascamu, cù l'aiutu è a determinazione ghjusti, pudemu rialzà ci.
Sè vo soffrite di un prublema di salute mentale o di qualcosa chì vi disturba, per piacè ùn soffrite micca solu. Parlate cù u vostru duttore . Hè u megliu aiutu chì pudete dà à voi stessu.
Missaghju da purtà in casa
- A malatia mentale ùn hè micca una debulezza di a mente o un difettu di caratteru. Hè una cundizione medica chì pò affettà chiunque.
- Hè nurmale sente si sopraffattu è dumandà aiutu . Ùn hè micca una vergogna, hè un segnu di forza.
- Sè suspettate chì voi o qualchissia chì cunniscite hà un prublema di salute mentale, cunsultate un prufessiunale medicu qualificatu. Un diagnosticu precisu hè u primu passu versu a guarigione.
- A ricuperazione hè un viaghju. Ci vole tempu. Micca tuttu accadrà da a notte à a mattina. Siate pazienti cun voi stessi.
- Ùn site micca solu. Ci sò parechji altri chì affruntanu sfide simili. Ùn abbiate paura di dumandà aiutu.











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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu