Malattia coronarica (CAD): Ciò chì avete bisognu di sapè

U nostru core hà ancu bisognu di sangue constantemente. U core hè un musculu. Cusì e vene chì portanu u sangue à questi musculi sò chjamate "arterie coronarie". Quandu cose cum'è l'oliu è u colesterolu si bloccanu in queste vene, è e vene si bloccanu gradualmente, si chjama " malattia coronarica (CAD). Questa hè spessu a ragione principale di l'attacchi di core.

Cumu si sviluppa u CAD?

Imagine una strada chì si restringe pianu pianu. U trafficu rallenta un pocu, ma ùn si ferma micca. Cusì, cose cum'è l'oliu è u colesterolu s'accumulanu in l'arterie coronarie, è l'arterie si restringenu pianu pianu (accumulu di placca). Questu si chjama " aterosclerosi ". Questu pò accade pianu pianu annantu à l'anni.

Ma, chì succederebbe se di colpu si mette una grande barriera in mezu à quella strada ? Tutti i veiculi si fermerebbenu, nò ? Cusì, se sta placca scoppia di colpu è si forma un coagulu di sangue, l'arteria serà cumpletamente bluccata. Allora u sangue ùn ghjunghjerà micca à i musculi di u core. Hè ciò chì chjamemu un attaccu di core.

Tipi di CAD

Ci sò dui tipi principali di CAD:

1. Cardiopatia ischemica stabile: Questu hè un tipu progressivu à longu andà. L'arterie si restringenu gradualmente in u corsu di parechji anni. Ancu s'è vo pudete sperimentà certi sintomi, pudete sempre campà una vita nurmale.
2. Sindrome coronaria acuta: Questa hè una cundizione periculosa chì si manifesta di colpu.I depositi di grassu in l'arterie scoppianu, furmendu un coagulu di sangue, interrompendu cumpletamente u flussu di sangue à u core. Questu si chjama attaccu di core.

Chì sò i sintomi ? (Sintomi)

Ùn ci ponu esse sintomi per un bellu pezzu. Ma à misura chì l'arterie diventanu più strette, pudete sperimentà sintomi cum'è:

• Dolore / difficultà à u pettu (Angina): Questu hè u sintomu u più cumunu. Pudete sente una stretta o una spremitura in u pettu quandu site stancu, camminate o arrabbiatu. Questu si calmerà cù u riposu o cù medicazione (nitroglicerina).
• Mancanza di fiatu : Pudete sente stancu è mancanza di fiatu ancu dopu avè fattu qualcosa di chjucu.

Calchì volta, ùn ci ponu esse sintomi finu à chì ùn si faci un attaccu di core. Hè per quessa ch'ellu hè chjamatu "assassinu silenziu".

Cause è Fattori di Risicu di CAD

Causa principale: Aterosclerosi

L'aterosclerosi hè quandu cose cum'è u colesterolu è u calciu s'accumulanu in i muri di l'arterie, restringendu gradualmente l'arterie.

Fattori di Risicu:

E persone cun i seguenti prublemi sò più propensi à sviluppà CAD:

• Età: U risicu hè più altu per l'omi di più di 45 anni è per e donne di più di 55 anni.
• Membri di a famiglia: Sè i membri di a famiglia (babbu, mamma, fratelli è surelle) anu avutu prublemi cardiaci in ghjovana età.
• Genetica: Sè a vostra famiglia hà sta malatia, avete più probabilità di sviluppà la ancu voi.
• Stile di vita:
  • Manghjà troppu oliu è zuccheru.
  • Manghjà menu frutti è ligumi.
  • Ùn fà micca eserciziu.
  • Fumà , beie alcolu.
  • Esse constantemente stressatu.
• Altre malatie:
  • Pressione sanguigna alta
  • Diabete
  • Colesterolu altu
  • Obesità
  • Malattia renale cronica
  • HIV/AIDS
  • Apnea di u sonnu
• Prublemi particulari ligati à e donne
  • Menopausa precoce
  • Diabete gestazionale

Cumu si diagnostica a CAD? (Diagnosticu)

U duttore vi esaminerà (esame fisicu), vi dumanderà di i vostri sintomi è di a vostra storia familiare, è pò fà i seguenti testi:

• Analisi di sangue: Verificate i livelli di colesterolu è di zuccaru.
• ECG (elettrocardiogramma): Un esame chì misura l'attività elettrica di u core.
• ECHO (Ecocardiogramma): Una scansione di u core.
• Test di stress: A funzione di u core hè verificata facenduvi camminà nantu à un tapis roulant.
• Angiogramma: Un colorante hè injectatu in l'arterie di u core è si face una radiografia per vede quantu di l'arteria hè bluccata.
• Angiogramma coronaria CT: Questu hè ancu un esame chì usa un colorante.
• Risonanza magnetica cardiaca: Un esame chì piglia immagini chjare di u core.
• Scintigrafia coronarica di calciu:Verificanu a quantità di calciu in l'arterie coronarie.

Trattamentu di CAD

Cambiamenti di stile di vita:

• Smetti di fumà: Questa hè a cosa più impurtante.
• Dieta sana per u core: Manghjate più ligumi, frutti è cereali integrali. Riducete l'oliu, a carne è u zuccheru. A dieta mediterranea hè un bon esempiu di questu.
• Eserciziu: Dumandate cunsiglii à u vostru duttore è camminate almenu 30 minuti à ghjornu, almenu 5 ghjorni à settimana.
• Gestione di u pesu: Perde pesu se site sovrappesu.
• Gestione di u stress: Pudete fà cose cum'è u yoga è a meditazione.

Medicamenti:

• Farmaci chì abbassanu u colesterolu (Statine)
• Medicini chì impediscenu a coagulazione di u sangue (Aspirina, Clopidogrel)
• Antiipertensivi
• Medicazione per u dolore toracicu (Nitroglicerina, Ranolazina)

Prucedure è Chirurgie:

• Angioplastia è Stent: Un tubu hè inseritu in l'arteria bluccata, gonfiatu per apre l'arteria, è un stent hè piazzatu per impedisce ch'ella si chjuda di novu.
• Chirurgia di bypass (CABG): In più di l'arteria bluccata, un'altra arteria hè aduprata per creà una via per chì u sangue scorri versu u core.

Cumu prevene a CAD? (Prevenzione)

• Evitate di fumà.
• Manghjate alimenti sani per u core.
• Fate eserciziu spessu.
• Cuntrolla u vostru pesu.
• Cuntrolla a pressione alta, u diabete è u colesterolu.
• Gestisce u stress.
• Dumandate à u vostru duttore nantu à u vostru risicu di malatie cardiache.

Vive cù a CAD (Vive cù a Malattia Coronarica)

Salute Mentale

Hè nurmale sente si tristu, spaventatu è arrabiatu quandu si scopre chì si hà a malatia coronaria. Ma ùn hè micca faciule di campà cù sti sentimenti. Dunque, se ste cose vi disturbanu, cunsultate un cunsiglieru. Oppure, unitevi à un gruppu di supportu cù persone chì anu a malatia coronaria cum'è voi.

Riabilitazione cardiaca

A riabilitazione cardiaca hè assai impurtante per e persone cun CAD. Vi insegna cumu fà eserciziu currettamente, chì alimenti manghjà è cumu gestisce u stress. Hè assai utile per e persone chì anu avutu un attaccu di core o anu insufficienza cardiaca.

cuntrolli regulari

Sè vo avete una malatia coronaria (CAD), duvete cunsultà u vostru duttore regularmente. Ellu o ella surveglierà a vostra situazione, farà cambiamenti à i vostri medicamenti è vi ricumanderà qualsiasi test necessariu. Pudete ancu esse indirizzatu à un cardiologu.

Dumande Frequenti (FAQ)

Infine:

A malatia coronarica (CAD) hè una malatia seria, ma gestibile. Fendu cambiamenti di stile di vita, seguendu i cunsiglii di u vostru duttore è pigliendu currettamente i vostri medicamenti, pudete cuntrullà sta malatia è campà una vita piena è sana. Ricurdatevi, ùn site micca solu. U vostru duttore, a famiglia è l'amichi sò tutti quì per aiutà vi.

"Pigliate cura di u vostru core. Quessa vi aiuterà à campà assai tempu."