Pudete avè nutatu marchi scuri è circulari nantu à u spinu è e spalle di l'atleti olimpichi. O pudete avè intesu persone parlà di "cupping" per alleviare u dolore di schiena, u discomfort articulariu o a rigidità musculare. Questu hè ciò chì chjamemu medicalmente Cupping Therapy . Hè una tecnica di guarigione assai antica, è hè naturale esse curiosi à propositu. Oghje, parlemu ne semplicemente à Nirogi Lanka.
Chì ghjè esattamente a terapia di coppettazione?
In poche parole, a terapia cù coppette hè un anticu metudu di trattamentu utilizatu per alleviare u dolore è diversi disagi fisichi. Hè stata aduprata per millaie d'anni in i paesi di a Cina è di l'Asia occidentale.
Durante a sessione, un prufessiunale furmatu mette tazze fatte di vetru, plastica o altri materiali nantu à e zone induve si sente dolore, cum'è a schiena, l'addome, e braccia o e gambe. Dopu creanu un vacuum, o una bassa pressione, in a tazza. Questa aspirazione tira a pelle versu l'altu. Sta tecnica hè aduprata principalmente per gestisce e cundizioni legate à u dolore , è parechji segnalanu ancu sollievu da prublemi di salute cronichi .
A terapia di cupping hè cumunamente aduprata per e cundizioni cum'è:
- Artrite , in particulare cundizioni cum'è l'artrite reumatoide.
- Mal di schiena , mal di collu , mal di ghjinochju è mal di spalla .
- Prublemi respiratori cum'è l'asma.
- Sindrome di u tunnel carpale (dolore da cumpressione nervosa in u polsu).
- Disordini di u sistema digestivu, cum'è a malatia di l'intestinu irritabile (IBD).
- Mal di testa è migraine.
- Pressione sanguigna alta (ipertensione).
Chì face à u vostru corpu è cumu funziona?
L'esperti stanu sempre à fà ricerche nantu à cumu a terapia cù coppette riduce u dolore, è ci sò sempre poche evidenze scientifiche à grande scala.
Tuttavia, a tiuria prevalente hè chì a forza di aspirazione creata in a coppetta attira fluidi in quella zona specifica. Sta forza face chì i picculi vasi sanguigni sottu à a vostra pelle - chjamati capillari - si espandinu è si rumpinu ligeramente. Questu hè simile à una piccula contusione. Cumu risponde u vostru corpu? Riconosce: "Oh, ci hè un traumu minore quì chì hà bisognu di guarigione". Questu innesca u prucessu naturale di guarigione di u vostru corpu , purtendu sangue frescu è ossigenatu in a zona. Si crede chì questu stimula a guarigione à livellu cellulare. Per via di questu effettu, alcuni credenu chì a terapia di coppettazione aiuta à eliminà e tossine da u corpu.
Soprattuttu, a terapia di coppettazione hè una terapia cumplementaria aduprata accantu à i trattamenti medichi occidentali tradiziunali, micca un rimpiazzamentu per elli.
Quali sò i principali tipi di terapia cù coppettazione?
Ci sò parechji modi per fà a ventosa. U vostru terapeuta sceglierà u metudu u più apprupriatu secondu a vostra cundizione. Di solitu, trà 3 è 5 ventose sò aduprate in una sessione, ancu s'è qualchì volta si ponu aduprà finu à 7.
| Metudu | Cumu funziona |
|---|---|
| Coppettazione a secco | Questu hè u metudu u più cumunu. L'internu di a tazza hè riscaldatu (qualchì volta aduprendu un batuffolu di cuttone imbevutu d'alcol) è piazzatu rapidamente nantu à a pelle. Mentre l'aria à l'internu si raffredda, crea un vacuum chì tira a pelle in sù. I metudi muderni utilizanu un dispositivu di aspirazione per caccià l'aria da a tazza. |
| Coppettazione di corsa | Simile à a coppettazione secca, ma l'oliu o a lozione hè applicata prima à a pelle. A coppetta hè poi mossa delicatamente nantu à a zona dolorosa, dendu un effettu simile à un massaggio. |
| Coppettazione bagnata/sanguinante | Prima di mette e tazze, un praticante face picculi graffi superficiali nantu à a pelle. Quandu si applica l'aspirazione, uni pochi di gocce di sangue sò aspirate in a tazza. Si crede chì questu metudu aiuta à eliminà e tossine da u corpu. |
Chì tipu di tazze sò aduprate ?
I bicchieri di vetru o di plastica sò i più cumunimenti aduprati, ma ponu ancu esse aduprati bicchieri di bambù, ceramica, metallu o silicone secondu a tecnica.
Chì succede dopu à u trattamentu ? Face male ?
A terapia di cupping ùn deve esse estremamente dolorosa. Tuttavia, pudete sente una sensazione di tensione quandu a vostra pelle hè tirata in a coppetta.
Dopu à u trattamentu, viderete marchi circulari, rossi o viola induve sò state piazzate e ventose. Mentre parenu lividi, ùn sò micca danni à i tessuti da traumi. Sti marchi spariscenu cumpletamente in una settimana o duie . Pudete sente un ligeru dolore, ma ùn duvete micca sente un dolore severu.
Chì sò i benefici è i risichi ?
Cum'è qualsiasi prucedura medica, a terapia di coppettazione hà i so benefici è i so rischi potenziali.
Benefici
Parechji pazienti riportanu i seguenti:
- Riduzione di u dolore è di l'inflammazione.
- Diminuzione di a rigidità musculare.
- Migliurata a circulazione di u sangue.
- Aumentu di a gamma di muvimentu in l'articuli è i musculi.
Rischi
A terapia di coppettazione hè generalmente à bassu risicu. Tuttavia, alcuni effetti secundari ponu accade:
- Lividi in u situ.
- Piccule ustioni di a pelle (s'è vo aduprate tazze riscaldate).
- Stanchezza.
- Mal di testa .
- Dolore o rigidità musculare.
- Nausea.
- Infezioni di a pelle, pruritu, o cicatrici (in particulare se e norme d'igiene ùn sò micca rispettate in Wet Cupping).
In casi assai rari, certi individui ponu sperimentà a Sincope Vasovagale - una calata brusca di a pressione sanguigna è di a frequenza cardiaca chì porta à svenimenti. Questu hè più cumunu in l'individui chì sò nervosi per l'aghi o propensi à svenimenti durante e procedure di Wet Cupping. Sè vi sentite male o avete vertigini in ogni mumentu, avvisate subitu u vostru praticante o chjamate i servizii d'emergenza (911) se si verifica una reazione seria.
Quale deve evità sta terapia?
Hè assai impurtante di capisce chì a terapia cù coppette ùn hè micca adatta per tutti. Sè vo avete una di e seguenti cundizioni, duvete evità stu trattamentu per assicurà a vostra sicurezza.
Avvertimentu: Sè avete qualchì cundizione medica sottostante, cunsultate sempre u vostru duttore o u vostru duttore di famiglia prima di sottumessu à a terapia di coppettazione.
| Contraindicazioni per a terapia di coppettazione |
|---|
| Durante a gravidanza. |
| Individui cun anemia o bassi livelli di emoglobina. |
| Persone cun un pacemaker cardiacu. |
| Quelli chì soffrenu di disordini di sanguinamentu, cum'è l'emofilia. |
| Individui cun prublemi di coagulazione di u sangue, cum'è una storia di trombosi venosa profonda (TVP) o ictus. |
| Quelli chì sò stati diagnosticati cù malatie cardiovascolari. |
| Persone cun gravi prublemi di pelle cum'è eczema o psoriasis (in i lochi affettati). |
| Quelli chì soffrenu di disordini di crisi epilettiche, cum'è l'epilessia. |
Quandu si deve vede u vostru duttore
Sè avete unu di i seguenti sintomi dopu una sessione di cupping, cunsultate subitu un duttore:
- Ferite brusgiate in u situ di trattamentu.
- Dolore intollerabile o severu è rigidità persistente.
- Frebba o segni di una infezzione di a pelle (cum'è rossore, gonfiore, dolore intensu, o trasudamentu di pus giallu / torbidu).
Sè avete ancu a più chjuca preoccupazione o dubbitu riguardu à sti sintomi, a cosa più sicura da fà hè di cunsultà u vostru duttore o di visità u centru di cura d'urgenza più vicinu subitu invece di cunsultà solu u praticante.
Missaghju da purtà in casa
- A terapia di cupping hè un approcciu terapeuticu tradiziunale è alternativu spessu adupratu per aiutà à gestisce u dolore.
- L'evidenza scientifica riguardu à a so efficacia ferma mista, ancu s'è parechje persone segnalanu un sollievu soggettivu.
- Mentre hè cunsideratu à risicu relativamente bassu, l'effetti secundarii potenziali cum'è a decolorazione di a pelle, e brusgiature è l'infezioni ponu ancu accade.
- A coppettazione ùn hè micca per tutti - hè particularmente inadatta per e donne incinte, chì anu disordini di sanguinamentu o chì soffrenu di prublemi cardiaci.
- In fondu: Prima di pruvà a coppettazione o qualsiasi altra terapia alternativa in Nirogi Lanka o in altrò, parlatene sempre cù u vostru duttore per assicurà chì sia sicura per i vostri bisogni di salute specifici.
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