U vostru stomacu s'assumiglia à una buccia d'aranciu ? Parlemu di cellulite !

Avete mai guardatu e vostre cosce è e vostre natiche è pensatu: "Perchè a mo pelle hè sbucciata cum'è una buccia d'aranciu?"? Pudete pensà chì questu hè solu un prublema per voi. Ma in realtà, hè una cundizione assai cumuna chì affetta parechje donne. Oghje, parlemu di ciò chì hè a cellulite , perchè si forma è ciò chì pudete fà per quessa.

In poche parole, chì hè a cellulite?

A cellulite ùn hè micca una malatia o una cosa periculosa. Hè una cundizione ligata à l'aspettu di a pelle. In poche parole, u stratu di grassu sottu à a nostra pelle hè cunnessu à i musculi sottu da u tissutu cunghjuntivu. Calchì volta stu tissutu diventa tesu è tira a pelle versu l'internu. Attraversu ellu, u grassu sottu si spinge in sù. Hè tandu chì a superficia di a pelle appare cum'è grumi, fossette è un aspettu simile à una buccia d'arancia.

Questu hè più cumunu in zone cum'è e cosce, i glutei è i fianchi , perchè sò quì chì si accumula a più parte di u grassu corpurale.

A ricerca suggerisce chì trà l'80% è u 90% di e donne sperimentanu sta cundizione in qualchì misura dopu a pubertà. Ciò significa chì ùn site micca solu! Hè assai menu cumunu in l'omi. Demu un'ochjata à u perchè.

Perchè si verifica a cellulite?

Ancu s'è a causa esatta di questu ùn hè ancu stata truvata, i medichi parlanu di parechje cause pussibili.

• Differenza in u tissutu: E bande di tissutu cunnettivu chì cunnettanu a pelle è i musculi, di e quali avemu parlatu prima, sò situate parallele trà di elle in u corpu di e donne, cum'è una recinzione. Ma in u corpu di l'omi, sti tessuti sò intrecciati è trasversalmente, cum'è una maglia. Cusì, in a pelle di e donne, ci hè più spaziu per chì e cellule adipose spinghjinu versu l'altu attraversu sti tessuti paralleli. Hè per quessa chì e donne vedenu a cellulite più spessu.

• Ormoni : Si crede chì l'estrogenu, un ormone femminile, ghjoca un rolu in questu, postu chì i livelli di estrogeni aumentanu durante a pubertà è a gravidanza, ciò chì pò aumentà l'apparizione di a cellulite.

• Invecchiamento: Cù l'età , u collagene è l'elastina in a nostra pelle diminuiscenu.E proteine ​​chjamate elastina sò ridotte. Sò queste chì mantenenu a pelle ghjovana è elastica. Quandu queste sò ridotte, a pelle diventa più fina è si rilassa, è i depositi di grassu sottu diventanu più visibili.

• Genetica: Iè, i geni ghjocanu un rolu in questu. Sè a vostra mamma o a vostra minnanna avianu a cellulite, avete più probabilità di sviluppà la ancu voi. A genetica determina cose cum'è u modu in cui u vostru corpu immagazzina u grassu è a struttura di a vostra pelle. Questu significa chì sì sì magru o grassu, a cellulite pò sviluppassi per via di influenze genetiche.

Altri fattori di risicu chì aumentanu l'apparizione di a cellulite

Certi abitudini di vita ponu ancu aumentà l'apparizione di a cellulite.

Parleremu di trattamentu ?

Prima di tuttu, a cellulite ùn hè micca qualcosa chì hà bisognu di esse trattata medicalmente. Tuttavia, se u so aspettu vi disturba o riduce a vostra fiducia in sè stessu, ci sò parechji modi per aiutà à riduce u so aspettu in una certa misura.

Cose chì pudete fà in casa

Ancu s'elli ùn ponu micca eliminà cumpletamente a cellulite, ponu migliurà u so aspettu finu à un certu puntu.

• Eserciziu: Hè impurtante fà esercizii chì rinfurzanu i musculi, in particulare in e cosce è i glutei (cum'è squats è affondi). Quandu i musculi sò forti è tesi, a pelle sopra à elli parerà più liscia.
• Una dieta sana: Riduce u sale, u zuccheru è l'alimenti trasfurmati è manghjà più ligumi, frutti è alimenti ricchi di fibre pò aiutà à cuntrullà u grassu corpurale.
• Beie assai acqua: Bere almenu 2-3 litri d'acqua à ghjornu aiuta à mantene a vostra pelle idratata è ne migliora l'aspettu.
• Cuntrollu di u pesu : Mantene un pesu sanu hè impurtante. Ma ricordate, ancu e persone magre ponu avè a cellulite.
• Spazzolatura à seccu è massaggio: Certi pirsuni si spazzolanu o si massaggianu a pelle cù una spazzola rigida. Questu pò riduce temporaneamente l'aspettu di a cellulite aumentendu a circulazione di u sangue è pruvucendu un ligeru gonfiore di a pelle. Tuttavia, ùn sò micca suluzioni permanenti.

Trattamentu medicu

Certi di sti trattamenti ponu esse abbastanza cari, è i risultati varianu da persona à persona. Assicuratevi di parlà cù un duttore qualificatu prima di sottumessu à qualsiasi trattamentu.

• Creme Topiche: Ci sò creme chì cuntenenu retinolu o cafeina . U retinolu stimula a pruduzzione di collagene in a pelle, mentre chì a cafeina aumenta a circulazione di u sangue. Tuttavia, i risultati di queste sò assai limitati è tempuranei. Ùn vi lasciate ingannà da e creme "miraculose" dispunibili in linea.
• Trattamenti laser è radiofrequenza: Quessi funzionanu dirigendu u calore sottu à a pelle per aumentà a pruduzzione di collagene è scumpone e cellule adipose. Cellulaze hè un tali trattamentu appruvatu da a FDA. Mentre questi ponu pruduce certi risultati, richiedenu parechje sessioni di trattamentu, è i risultati ùn sò micca permanenti.
• Subcisione: Questa hè una prucedura chirurgica minore realizata da un dermatologu. E bande fibrose chì tiranu a pelle versu l'internu sò tagliate è liberate cù un agulla speciale. Cellfina hè unu di questi trattamenti appruvati da a FDA, cù risultati chì duranu 2-3 anni.
• Endermologie: Questu hè un massaggio prufondu cù rulli è aspirazione . Questu aumenta ancu a circulazione di u sangue è migliora temporaneamente l'aspettu. Per ottene i migliori risultati, sò necessarie parechje sessioni.