Settimana di gravidanza 6: U maravigliosu principiu di una piccula vita in u vostru ventre! (Settimana di gravidanza 6) Chì succede sta settimana?

Felicità! Avà site in a vostra sesta settimana di gravidanza . Questu hè un mumentu assai speciale. Questa hè una settimana quandu parechji cambiamenti maravigliosi stanu accadendu in u vostru corpu è in quellu di u vostru picculu. Allora, vedemu ciò chì succede sta settimana? Pigliemu la calma, cum'è parlà cù un amicu.

Cumu si sente u vostru picculu sta settimana ? Succedenu cose maravigliose !

Pensate solu, sta sesta settimana hè una tappa assai impurtante in a vita di u vostru zitellu. Ciò chì hà cuminciatu cum'è una piccula palla di cellule avà principia pianu pianu à piglià una forma chjara.

U cervellu funziona à meraviglia!

Sta settimana, u cervellu è u sistema nervosu di u vostru zitellu si sviluppanu à un ritmu incredibile. In fatti, e basi di u sistema nervosu sò poste durante questu tempu. Questu hè u centru chì cuntrollerà u modu in cui u vostru zitellu pensa, sente è face tuttu in u so corpu. Pensate cum'è un picculu urdinatore, cù circuiti chì sò aghjunti gradualmente.

I picculi ochji è l'arechje cumincianu à furmà si!

Pudete imaginà, sta settimana, e piccule parte in forma di bolle chì cuminceranu à furmà ochji da i dui lati di a testa di u zitellu, chjamate "Vescicule Ottiche", cumincianu à emerge. Quessi sò ciò chì diventeranu dopu dui belli ochji. In listessu modu, i percorsi chì formanu l'arechja interna cumincianu ancu à furmà si sta settimana. Hè tandu chì u zitellu puderà ricunnosce a vostra voce è ascultà belle canzone in u futuru.

A più grande gioia: u picculu core principia à batte!

Questa hè a megliu nutizia di a settimana! U picculu core di u vostru zitellu cumincierà à batte sta settimana . Pudete imaginà a gioia? Calchì volta, sè andate à fà una ecografia, u duttore puderà sente stu picculu battitu di u core , è forse viderete un picculu puntu! Serà un'esperienza indimenticabile. Stu picculu core hè ciò chì pompa u sangue in tuttu u corpu è nutrisce u zitellu.

Chì altru hè novu ?

I rudimenti di u sistema digestivu è di u sistema respiratoriu di u zitellu si stanu furmendu ancu sta settimana. Vale à dì, i piani basi per i sistemi d'organi chì saranu necessarii per digerisce l'alimentu è respirà si stanu furmendu avà.

Micca solu què, ma i bracci è e gambe di u zitellu cuminceranu à sviluppassi in picculi germogli sta settimana. Cum'è un picculu ramu nantu à un arburu. Quessi picculi germogli diventeranu prestu belli bracci è gambe.

Chì ghjè a taglia di u zitellu ?

In questu mumentu, postu chì e gambe di u zitellu sò piegate contr'à u corpu, hè un pocu difficiule di misurà a lunghezza da a cima di a testa à u fondu di e gambe. Hè per quessa chì i medichi misuranu spessu a lunghezza da a cima di a testa di u zitellu à u fondu di e natiche (CRL) . Questa hè a lunghezza di u vostru zitellu sta settimana , trà 2 è 5 millimetri (0,08 - 0,2 pollici).Hè cusì. Per esse precisu, hè più o menu di a taglia di una lenticchia! Ma fighjate quantu succede in quellu picculu corpu!

Hè stupente à pensà, nò ? Cumu cose cusì grande ponu accade in una persona cusì chjuca. Questu hè ciò chì a natura chjama una creazione maravigliosa.

Allora, cumu stai cum'è mamma sta settimana ? Forse e cose si sentenu un pocu sfarente !

Quandu u corpu di u vostru zitellu passa per cambiamenti cusì grandi, hè nurmale di sente ancu qualchì cambiamentu è discomfort in u vostru corpu. Micca tutti sentenu ste cose di listessa manera, ma ci sò alcune cose chì a maiò parte di a ghjente sente in cumunu.

Nausea mattutina

Questu hè un prublema maiò per parechje mamme durante i primi mesi di gravidanza. Micca solu a mane, ma in ogni mumentu di a ghjurnata, ponu sente nausea o vomità. Per alcune, questu hè ancu aggravatu da l'odori.

• Un picculu cunsigliu: ùn manghjate micca un grande pastu in una volta, manghjate picculi pasti parechje volte à ghjornu. Manghjate qualcosa di seccu (per esempiu un cracker) appena vi svegliate a mane. Bere un pocu di tè di zenzeru aiuta ancu alcune persone.

Stanchezza è sonnolenza

Vi sentite mai cum'è "Oh, sò cusì stancu avà"? Hè nurmale. Ci hè assai cose chì succedenu in u vostru corpu. Ci vole assai energia. Dunque hè impurtante ripusassi assai .

Cambiamenti di u senu

I vostri seni ponu esse un pocu più grossi, un pocu dulurosi à u toccu, o un pocu teneri. Quessi sò tutti causati da cambiamenti ormonali. Sò u modu di i vostri seni di preparassi à fà latte per u vostru zitellu.

Bisognu frequente di urinà

"Perchè devu sempre urinà ?" vi puderete dumandà. Hè nurmale avè da urinà spessu durante a gravidanza perchè i vostri reni travaglianu più velocemente è a vostra vescica hè spinta in sù mentre u vostru utru cresce.

Sbalzi d'umore

Calchì volta pudete sentevi tristi, arrabbiati, o di colpu felici senza ragione. Questu si chjama "(Scambi d'umore)". A ragione principale di questu hè i grandi cambiamenti in i livelli di ormoni in u corpu. In particulare, l'ormone "hCG ( gonadotropina corionica umana )" aumenta rapidamente durante questu periodu.

• Ùn site micca solu: Capite chì sti sentimenti sò nurmali. Parlate cù u vostru maritu, a famiglia, o un amicu strettu di questu. U so sustegnu serà preziosu.

Chì sò e cose impurtanti chì avete bisognu di curà sta settimana?

Ci sò parechje cose à e quali duvete esse particularmente attenti durante questu tempu per a vostra salute è quella di u vostru zitellu.

Hè ora di vede u duttore!

Sè ùn avete ancu vistu un duttore, avà hè u megliu mumentu per andà à a vostra prima visita prenatale. U duttore vi esaminerà, cunfirmerà a vostra gravidanza è vi darà una stima di a vostra data prevista di partu. Vi darà ancu struzzioni basiche è qualsiasi test chì pudete avè bisognu.

Pigliate e vitamine prenatali adatte

Hè assai impurtante di piglià e vitamine prenatali chì u vostru duttore vi prescrive esattamente è à tempu. L'acidu folicu , in particulare, hè una vitamina essenziale in questu primu periodu. Aiuta à prevene i difetti di u tubu neurale, chì ponu sviluppassi in u cervellu è in a spina dorsale di u zitellu.

Ci duvemu preoccupà di u cibu è di e bevande ?

U vostru zitellu riceve a nutrizione chì hà bisognu da l'alimentu chì manghjate, dunque hè impurtante manghjà una dieta equilibrata è nutritiva .

• Cose bone da manghjà: frutti, ligumi (in particulare ligumi verdi scuri), noci, latte è prudutti lattieri, pesci, ova è carni ben cotte.
• Cose chì ùn sò micca bone da manghjà è sò dannose:
• Carne, pesciu è ova crudi o pocu cotti (questi ponu purtà germi).
• Latte è prudutti di latte micca pastorizzati.
• Limitate certi pesci grossi (per esempiu, squali, pesci tegola) perchè ponu cuntene mercuriu.
• Riducete u vostru cunsumu di bevande chì cuntenenu cafeina cum'è tè è caffè (unu o dui à ghjornu sò bè, dumandate à u vostru duttore).
• L'alcol è u fumu devenu esse cumpletamente smessi. Quessi sò assai dannosi per u zitellu.

Ùn vi scurdate di beie assai acqua!

Pruvate à beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu. Questu impedirà à u vostru corpu di disidratassi è aiuterà ancu à riduce alcuni di i disagi citati prima.

U riposu hè necessariu.

Riposatevi ogni volta chì vi sentite stanchi. Dormite bè a notte. Se pussibule, fate una siesta durante u ghjornu.

Eserciziu ligeru

Dumandate à u vostru duttore è fate esercizii leggeri chì vi cunvenenu (per esempiu, camminà, natà) per aiutà u vostru corpu è a vostra mente à guarisce. Tuttavia, ùn si cunsiglia micca di alzà pesi è di fà esercizii strenui durante questu periodu.

Altre cose à fà attenzione

• Ùn andate micca à alzà cose pesanti.
• Evitate u cuntattu cù sustanzi chimichi dannosi, pesticidi è pitture.
• Evitate l'esposizione à a radiazione (per esempiu, sè vo fate una radiografia, diteli chì site incinta).

A cosa più impurtante hè d'ascultà u vostru corpu. Sè vi sentite stanchi, ripusatevi. Sè sentite qualcosa di stranu, dite à u vostru duttore.

Uni pochi di risposte à e dumande in mente

Hè nurmale chì e dumande nascenu in a vostra mente durante questu tempu. Fighjemu e risposte à alcune di elle.

Hè periculosu u spotting?

Certe mamme ponu avè un pocu di sanguinamentu vaginale in e prime settimane di gravidanza. Questu si chjama "spotting". A maiò parte di u tempu, hè duvutu à u "sanguinamentu d'implantazione", è ùn ci hè nunda di preoccupassi. Tuttavia, sè state sanguinendu per qualsiasi ragione, ch'ella sia pocu o assai, hè megliu dì à u vostru duttore. Puderanu tandu verificà per assicurassi chì tuttu sia bè.

Quandu senteraghju u zitellu movesi ?

Questu hè qualcosa chì parechje mamme aspettanu cun impazienza. Ma ci vulerà un pocu di tempu prima di sente i muvimenti di u zitellu. Di solitu, una mamma per a prima volta principia à sente sti picculi muvimenti trà 18 è 25 settimane. Per un secondu o terzu figliolu, hè pussibule di senteli un pocu prima, digià à 16 settimane.

Hè un prublema s'e ùn sentu micca discomfort da ciò chì avete dettu?

Innò ! Certe mamme ponu passà stu tempu senza nausea mattutina, stanchezza o qualcosa altru. Què hè cumpletamente nurmale. Ogni gravidanza hè diversa. Dunque, ùn vi preoccupate micca di paragunà a vostra sperienza à quella di l'altri.

Quandu duvemu dì à l'altri sta bona nutizia ?

Questa hè veramente una decisione per voi è u vostru maritu. Certi dicenu à a so famiglia è à i so amichi appena scoprenu ch'elli sò incinti. Altri aspettanu finu à u primu trimestre, chì hè intornu à 12 settimane, per dì à i so amichi. Questu hè perchè u risicu di abortu spontaneu hè cunsideratu ligeramente più altu durante u primu trimestre. Sparte sta bona nutizia in un mumentu chì vi cunvene.

A cosa più impurtante da tene à mente: stu viaghju hè u vostru, divertitevi!

Questa hè a cosa più impurtante chì devu dì ti.

• Ogni gravidanza hè unica. A vostra sperienza hè unica per voi.
• Pigliate cura di voi stessi. Manghjate bè, beie bè è ripusate bè. Sè vo site felici è sani, u vostru zitellu starà bè.
• Cunsultate u duttore à l'ora prevista. Cusì, pudete ottene i cunsiglii è l'esami chì avete bisognu.
• Pensate pusitivamente. Questu hè u mumentu u più bellu di a vostra vita. Prufittate di ogni passu di stu viaghju.
• Sparte sta sperienza cù u vostru cumpagnu. Questu hè un viaghju per tramindui.

Un grande miraculu accade in u vostru corpu. Vi auguremu tutta a forza è a felicità chì avete bisognu mentre vi preparate à accoglie sta piccula vita! Sè avete qualchì quistione o preoccupazione, ùn siate timidi è dumandate à un duttore o à qualchissia di fiducia. Ùn site micca solu!

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