Parechje persone si maritanu avà è pensanu à avè un figliolu quand'elli saranu un pocu più vechji. Forse site ancu occupati cù u travagliu, l'educazione, ecc., è pensate avà à creà una famiglia. Sè avete 35 anni, pudete avè una paura in u cantonu di a vostra mente: "Oh, sò vechja avà, serà un prublema avè un zitellu ?". Hè assai nurmale. Ma a cosa migliore hè chì ci sò parechje mamme in a sucietà oghje chì danu nascita à figlioli sani dopu à l'età di 35 anni, ancu à quaranta anni. A cosa più impurtante hè di esse bè infurmati nantu à questu è di piglià i passi necessarii. Parlemu di questu oghje.
Chì ghjè l'"età materna avanzata"?
In poche parole, sè avete 35 anni o più quandu aspettate un zitellu, in medicina chjamemu sta cundizione " età materna avanzata ". Ancu s'è termini cum'è "gravidanza geriatrica" eranu usati per questu in u passatu, questi termini ùn sò più usati assai.
Questu ùn significa micca chì ùn pudete micca avè un zitellu sanu. Significa solu chì certi risichi per a salute ponu aumentà cù l'età, è voi è u vostru duttore duvete prestà una attenzione particulare à elli.
Chì sò i risichi di a gravidanza dopu à 35 anni?
E cumplicazioni di a gravidanza ponu accade à ogni età. Tuttavia, dopu à 35 anni, u risicu di e seguenti cundizioni aumenta ligeramente. Ma ricordate, travagliendu strettamente cù u vostru duttore, pudete gestisce tutti questi risichi.
| Risicu | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Pressione sanguigna alta | Questu pò qualchì volta purtà à una cundizione periculosa chjamata preeclampsia (pressione sanguigna alta è danni à l'organi interni). |
| Diabete gestazionale | U diabete hè limitatu à a gravidanza. |
| Abortu spontaneu o nascita morta | Stu risicu aumenta ligeramente cù l'età. |
| Bisognu di una cesarea (sezione cesarea) | Ci hè una alta probabilità di duver ricorre à una cesarea per via di cumplicazioni durante u partu. |
| Partu prematuru | A nascita di un zitellu prima di a data prevista. |
| Pesu bassu à a nascita | U pesu di nascita di u zitellu hè sottu à a nurmale. |
| Disordini cromosomiali in u zitellu | U risicu di sviluppà cundizioni cum'è a sindrome di Down aumenta cù l'età. |
Perchè sti risichi aumentanu cù l'età?
Ci sò duie ragioni principali per questu. Cunsiderate chì quandu una donna nasce, u so corpu hà un certu numeru d'ova chì averà bisognu per u restu di a so vita. À misura chì invechja, u numeru d'ova diminuisce, è a qualità di l'ova rimanenti diminuisce ancu gradualmente. Questu aumenta u risicu d'anomalie cromosomiche in l'ova.
Un'altra cosa hè chì una persona di 35 anni hè digià più propensa à sviluppà malatie croniche cum'è a pressione alta chè una persona di 25 anni. Dunque, ste cundizioni ponu esse ancu più cumplicate da a gravidanza.
Ci sò vantaghji à questu?
Iè, ùn vi maravigliate micca! Studi anu dimustratu chì ci sò certi benefizii à diventà mamma à una età più avanzata.
- E mamme anziane sò spessu megliu istruite è anu un redditu stabile , dunque sò più capaci di furnisce e risorse necessarie per u so figliolu.
- Siccomu avete una megliu stabilità mentale è sperienza di vita, pò esse più faciule d'affruntà e sfide di a maternità.
- Sicondu certi studii, e mamme chì anu figlioli à una età più avanzata tendenu à campà più longu .
- Una salute megliu, una bona educazione è una bona educazione per u vostru zitellu.Si dice ancu chì ci hè una pussibilità di ricevelu.
Cumu aumentà e probabilità di avè un zitellu sanu?
Sè vo pigliate cura di ste cose, pudete ancu avè una gravidanza sana è bella.
Preparemuci prima di esse incinta.
Sè vo pensate à avè un zitellu, cunsultate u vostru duttore prima ancu di pruvà à esse incinta. Questu si chjama un "visigliu preconcepimentu". Quì hè induve pudete verificà se u vostru corpu è a vostra mente sò pronti per a gravidanza.
Uttene cure prenatali adeguate da una ghjovana età.
Hè essenziale fà cuntrolli medichi regulari da u mumentu chì scopre chì site incinta. E prime 8 settimane sò particularmente impurtanti per u sviluppu di u zitellu. U vostru duttore cuntrollerà regularmente a vostra pressione sanguigna, i livelli di proteine è di zuccheru in l'urina, è i livelli di glucosiu in u sangue. Questu permette a rilevazione è u trattamentu precoce di cundizioni cum'è a preeclampsia è u diabete gestazionale.
Pigliate vitamine essenziali (vitamine prenatali)
Hè impurtante per ogni donna chì aspetta un zitellu di piglià una pillula di vitamine chì cuntene acidu folicu ogni ghjornu. Questu hè particularmente impurtante sè avete più di 35 anni. L'acidu folicu aiuta à prevene i difetti di nascita in u cervellu è a spina dorsale di u zitellu. A dosa ghjurnata cunsigliata hè di 400 microgrammi. Tuttavia, ùn pigliate micca più di 1.000 microgrammi (1 milligramu) senza cunsultà u vostru duttore.
Amparate nantu à i testi genetichi
Siccomu u risicu di u vostru zitellu di sviluppà anomalie cromosomiche aumenta cù l'età, ci sò parechji testi chì ponu aiutà à scopre. Quessi ùn sò micca ubligatorii, ma hè saggiu parlà cù u vostru duttore di questu è piglià a decisione chì hè megliu per voi.
| Nome di a prova | Chì face questu? |
|---|---|
| DNA fetale senza cellule (cffDNA) | Pudete ottene una cunniscenza basica di e cundizioni cum'è a sindrome di Down pigliendu un campione di sangue è testendu l'ADN di u zitellu. |
| Amniocentesi | Un test chì piglia una piccula quantità di liquidu amnioticu da l'utru. Questu pò identificà accuratamente e cundizioni genetiche. Tuttavia, ci hè un risicu assai chjucu di abortu spontaneu. |
| Campionamentu di Villi Coriali (CVS) | Un test chì pigghia un campione di cellule da a placenta. Cum'è l'amniocentesi, questu porta ancu assai pocu risicu. |
| Schermu quadruplu | Un esame di sangue fattu in u secondu trimestre. Questu misura i livelli di quattru sustanze in u vostru sangue (AFP, HCG, Estriol, Inhibin-A) per dà una idea di i vostri fattori di risicu. |
Piglià cura di sè stessu hè altrettantu impurtante.
Cum'è pensate à u vostru zitellu, hè ancu impurtante di pensà à voi stessi. Sè vo site sani, u vostru zitellu serà ancu sanu.
- Dieta sana: Manghjate assai frutti, ligumi, legumi, cereali integrali è prudutti lattieri à bassu cuntenutu di grassu. Manghjate alimenti ricchi di calciu .
- Ingrassate currettamente: Ingrassate solu cum'è cunsigliatu da u vostru duttore. Ingrassà troppu ùn hè micca bè.
- Eserciziu: Dumandate à u vostru duttore è fate esercizii simplici chì sò adatti per voi. Ancu qualcosa cum'è camminà hè bè.
- Smette cumpletamente di fumà è di beie alcolu: Quessi sò assai dannosi per u zitellu.
- Cuntrullà altre malatie: Sè vo avete malatie cum'è u diabete o a pressione alta, cuntrullatele bè prima di esse incinta.
- Attenti à i medicamenti: Ùn pigliate micca medicamenti, analgesici o vitamine senza cunsultà u vostru duttore.
Recuperazione postpartum
E prime 12 settimane dopu à u partu sò un mumentu assai impurtante per a vostra salute. Soprattuttu s'è vo avete più di 35 anni, hè essenziale ripusassi assai è piglià cura di a vostra salute durante questu tempu. Hè una bona idea di cunsultà u vostru duttore per un cuntrollu in 2-3 settimane dopu à u partu.
Cunsultate subitu un medicu!
Sè avete sintomi cum'è frebba alta è brividi, difficultà à respirà, vertigini o sanguinamentu eccessivu dopu à u partu, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale o informate u vostru duttore.
Missaghju da purtà in casa
- Avè più di 35 anni ùn hè micca un ostaculu per avè un zitellu sanu, ma voi è u vostru duttore duvete fà attenzione.
- Hè estremamente impurtante di travaglià strettamente cù u vostru duttore prima è durante a gravidanza.
- Parechji fattori di risicu ponu esse ridutti manghjendu una dieta sana, esercitendu regularmente è evitendu u fumu è l'alcol.
- Ùn abbiate paura di i testi genetichi, parlate cù u vostru duttore è pigliate una decisione infurmata.
- Ùn esitate mai à dumandà à u vostru duttore qualsiasi quistione, preoccupazione o dubbitu chì vi vene in mente. A vostra felicità è a vostra salute sò ciò chì importa.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu