Vi sentite ancu cusì stancu, solu esauritu, chì ùn pudete micca fà i vostri compiti di ogni ghjornu ? Vi vene vertigini ancu quandu camminate un pocu ? Quandu vi guardate in u specchiu, a vostra faccia, e labbre è e mani parenu pallide ? Queste ùn sò micca solu cose aleatorie. A ragione daretu à questu pò esse ciò chì parechje persone chjamanu " carenza di sangue " o ciò chì chjamemu medicalmente "anemia " . Questa hè una cundizione assai cumuna. Dunque ùn ci hè nunda di preoccupassi. Parlemu di questu simplicemente oghje, in un modu chì pudete capisce.
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Cumu sapete esattamente s'è vo avete anemia?
Sè avete sintomi d'anemia, a prima cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella vi farà dumande, vi esaminerà è, se necessariu, prescriverà alcuni analisi di sangue .
Per aiutà u duttore, pudete furnisce l'infurmazioni seguenti:
- Descrivite in dettagliu i sintomi chì avete è dapoi quantu tempu li avete.
- Diteci s'è qualchissia in a vostra famiglia hà stu tipu di malatia (per esempiu, talassemia ).
- Cumu hè u vostru mudellu alimentariu? (in particulare s'è vo site vegetarianu ).
- Diteci di qualsiasi medicamentu chì pigliate attualmente è s'è vo beie alcolu .
In poche parole, ci sò trè cause principali di anemia.
1. Per via di sanguinamentu: per via di u sangue chì scorre fora o in u corpu.
2. Diminuzione di a pruduzzione di globuli rossi : U corpu ùn hè micca capace di pruduce abbastanza globuli rossi.
3. Distruzione prematura di i globuli rossi: A degradazione di i globuli rossi prima di u tempu nurmale.
L'analisi di sangue ponu aiutà à determinà a causa esatta di questu. Puderanu ancu cunfirmà s'è vo avete anemia.
| Alcuni testi di sangue cumuni | Chì ci vedi in què ? |
|---|---|
| Emocromo cumpletu (CBC) | U numeru è a dimensione di i globuli rossi in u sangue, è i so livelli di emoglobina sò verificati. |
| Ferritina sierica è livellu di ferru in u sangue | Questu hè u megliu modu per avè una idea di a quantità di ferru almacenata in u corpu. |
| Livelli di vitamina B12 è folati | Verificemu s'ellu ci hè abbastanza di ste vitamine, chì sò essenziali per a pruduzzione di globuli rossi. |
| Altri testi speciali | Testi speciali per rilevà cundizioni rare cum'è l'anemia emolitica (globuli rossi chì si decomponenu rapidamente). |
Assai raramente, se sti testi ùn ponu truvà a causa, u duttore pò decide di piglià un campione di midulla ossea è di testallu.
Chì sò i trattamenti per l'anemia?
A cosa più impurtante quì hè chì u trattamentu ùn principia micca finu à chì a causa esatta di l'anemia ùn sia stata truvata. Perchè u trattamentu datu per un tipu d'anemia pò esse dannusu è periculosu per un altru tipu. Dunque, u trattamentu hè basatu annantu à a causa.
1. Trattamentu di l'anemia causata da sanguinamentu
Sè avete una perdita di sangue improvvisa è impurtante (per esempiu, per via di un accidente), vi pò esse data una soluzione salina, trasfusioni di sangue, ossigenu è ferru in un ospedale. Tuttavia, sè avete un sanguinamentu cuntinuu (per esempiu, un'ulcera intestinale, un sanguinamentu mestruale abbondante), a prima cosa chì duvete fà hè di truvà a fonte di u sanguinamentu è di fermallu. Dopu, se necessariu, trattate a carenza di ferru. Pudete ancu avè bisognu di fà una colonoscopia per circà queste cose.
2. Anemia da carenza di ferru
Questu hè u tipu d'anemia u più cumunu chì si vede in u nostru paese. Quandu u corpu ùn hà micca abbastanza ferru, ùn hè micca capace di pruduce globuli rossi nurmali.
Sè vo aduprate supplementi di ferru, avete bisognu di esse assai attenti à queste cose.
A cosa più impurtante hè di ùn piglià mai pillule di ferru à piacimentu senza cunsultà un duttore. Piglià più ferru di ciò chì avete bisognu pò esse periculosu.
- Tenite luntanu da i zitelli: E pillule di ferru sò assai periculose per i zitelli s'elli l'inghjiscenu accidentalmente. Puderanu ancu causà a morte in poche ore. Dunque , cum'è tutti i medicamenti, e pillule di ferru devenu esse tenute chjuse fora di a portata di i zitelli.Sè un zitellu u beie accidentalmente è mostra sintomi cum'è vomitu, diarrea o vertigini, purtatelu subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. Sè necessariu, chjamate u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo per cunsiglii.
- Attenti à l'effetti secundarii: i supplementi di ferru ponu causà nausea, dolore di stomacu, stitichezza o diarrea, è feci nere. Pudete riduce questi pigliendu e pillule cù u cibu. Se sti prublemi persistenu, dite à u vostru duttore.
- Verificate l'interazzione cù altri medicamenti: Sè vo pigliate pillule di calciu, questu pò interferisce cù l'assorbimentu di u ferru. Cusì u vostru duttore pò cunsiglià vi di piglià li in dui mumenti diversi, invece di piglià li à u listessu tempu.
- Aiuta à una megliu assorbimentu: U ferru hè megliu assorbitu da u corpu quandu hè pigliatu cù a vitamina C. Hè per quessa chì u vostru duttore pò cunsiglià di piglià a vostra pillula di ferru cù un bicchieru di suchju d'aranciu.
Inoltre, hè ancu cunsigliatu d'include alimenti ricchi di ferru in a vostra dieta. A carne rossa, a zucca amara, i fasgioli, i spinaci, i cosci di pollo, i tuorli d'ova è i frutti di mare sò bone fonti di ferru.
3. Trattamentu di a carenza di vitamina B12 è di folati
U trattamentu per sta cundizione dipende da a causa. Certe persone anu un prublema cù u so corpu chì assorbe a vitamina B12. Puderanu avè bisognu di piglià iniezioni di vitamina B12 per u restu di a so vita o di piglià pillule à dosi elevate ogni ghjornu.
E pasticche d'acidu folicu sò prescritte per a carenza di folati. Raccomandanu ancu d'aghjunghje alimenti ricchi di vitamina B12 è folati (carne, pesciu, latte, ova, ligumi verdi è frutti) à a dieta.
4. Trattamentu di l'anemia per via di altre cause specifiche
- Prublemi di midulla ossea: U trattamentu di e malatie ereditarie cum'è a talassemia è l'anemia falciforme varieghja secondu u tipu è a gravità di a malatia. Trattamenti cum'è trasfusioni di sangue frequenti o trapianti di midulla ossea ponu esse necessarii.
- Altre malatie croniche: Per l'anemia causata da malatie renali o chemioterapia per u cancru, un ormone chjamatu eritropoietina, chì stimula a produzzione di globuli rossi, hè amministratu cum'è iniezione.
- Anemia emolitica: Questu hè trattatu secondu a causa. Pò esse necessariu medicazione steroidea, trattamenti speciali cum'è a plasmaferesi è, cum'è ultima risorsa, splenectomia.
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Check Availability →Cumu pudete prevene l'anemia?
Parechji tipi d'anemia, in particulare quelli causati da carenze di ferru, vitamina B12 è folati, ponu esse prevenuti manghjendu una dieta equilibrata.
- Aghjunghjite à a vostra dieta alimenti ricchi di ferru, vitamina B12 è folatu.
- Sè vo site vegetarianu/veganu, parlate cù u vostru duttore o nutrizionista di a vostra dieta è pigliate supplementi vitaminichi se necessariu.
- Riducete a vostra ingesta di tè è caffè. Evitate di beie tè soprattuttu durante i pasti, postu chì questi riducenu l'assorbimentu di ferru da u corpu.
- Sceglite pani è cereali arricchiti di ferru.
- Seguitate e procedure di sicurezza quandu travagliate cù materiali à basa di piombu (per esempiu, batterie, pittura).
Missaghju da purtà in casa
- Ùn ignurate micca cose cum'è sente si estremamente stancu senza ragione, avè un aspettu pallidu, o sente si svenimentu. Quessi puderanu esse segni d'anemia. Cunsultate subitu un duttore.
- Ùn aduprate mai pasticche di ferru o altre vitamine da per voi senza cunsigliu medicu.
- L'anemia si tratta truvendu a causa esatta. Dunque, fate i testi chì u vostru duttore prescrive esattamente.
- Tenite tutti i medicamenti, cumprese e pasticche di ferru, in un locu sicuru fora di a portata di i zitelli. L'ingestione accidentale hè assai periculosa.
- Una dieta ben equilibrata pò prevene parechji tipi d'anemia.
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