Vi sentite ancu cusì stancu, solu esauritu, chì ùn pudete micca fà i vostri compiti di ogni ghjornu ? Vi vene vertigini ancu quandu camminate un pocu ? Quandu vi guardate in u specchiu, a vostra faccia, e labbre è e mani parenu pallide ? Queste ùn sò micca solu cose aleatorie. A ragione daretu à questu pò esse ciò chì parechje persone chjamanu " carenza di sangue " o ciò chì chjamemu medicalmente "anemia " . Questa hè una cundizione assai cumuna. Dunque ùn ci hè nunda di preoccupassi. Parlemu di questu simplicemente oghje, in un modu chì pudete capisce.
Cumu sapete esattamente s'è vo avete anemia?
Sè avete sintomi d'anemia, a prima cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella vi farà dumande, vi esaminerà è, se necessariu, prescriverà alcuni analisi di sangue .
Per aiutà u duttore, pudete furnisce l'infurmazioni seguenti:
- Descrivite in dettagliu i sintomi chì avete è dapoi quantu tempu li avete.
- Diteci s'è qualchissia in a vostra famiglia hà stu tipu di malatia (per esempiu, talassemia ).
- Cumu hè u vostru mudellu alimentariu? (in particulare s'è vo site vegetarianu ).
- Diteci di qualsiasi medicamentu chì pigliate attualmente è s'è vo beie alcolu .
In poche parole, ci sò trè cause principali di anemia.
1. Per via di sanguinamentu: per via di u sangue chì scorre fora o in u corpu.
2. Diminuzione di a pruduzzione di globuli rossi : U corpu ùn hè micca capace di pruduce abbastanza globuli rossi.
3. Distruzione prematura di i globuli rossi: A degradazione di i globuli rossi prima di u tempu nurmale.
L'analisi di sangue ponu aiutà à determinà a causa esatta di questu. Puderanu ancu cunfirmà s'è vo avete anemia.
| Alcuni testi di sangue cumuni | Chì ci vedi in què ? |
|---|---|
| Emocromo cumpletu (CBC) | U numeru è a dimensione di i globuli rossi in u sangue, è i so livelli di emoglobina sò verificati. |
| Ferritina sierica è livellu di ferru in u sangue | Questu hè u megliu modu per avè una idea di a quantità di ferru almacenata in u corpu. |
| Livelli di vitamina B12 è folati | Verificemu s'ellu ci hè abbastanza di ste vitamine, chì sò essenziali per a pruduzzione di globuli rossi. |
| Altri testi speciali | Testi speciali per rilevà cundizioni rare cum'è l'anemia emolitica (globuli rossi chì si decomponenu rapidamente). |
Assai raramente, se sti testi ùn ponu truvà a causa, u duttore pò decide di piglià un campione di midulla ossea è di testallu.
Chì sò i trattamenti per l'anemia?
A cosa più impurtante quì hè chì u trattamentu ùn principia micca finu à chì a causa esatta di l'anemia ùn sia stata truvata. Perchè u trattamentu datu per un tipu d'anemia pò esse dannusu è periculosu per un altru tipu. Dunque, u trattamentu hè basatu annantu à a causa.
1. Trattamentu di l'anemia causata da sanguinamentu
Sè avete una perdita di sangue improvvisa è impurtante (per esempiu, per via di un accidente), vi pò esse data una soluzione salina, trasfusioni di sangue, ossigenu è ferru in un ospedale. Tuttavia, sè avete un sanguinamentu cuntinuu (per esempiu, un'ulcera intestinale, un sanguinamentu mestruale abbondante), a prima cosa chì duvete fà hè di truvà a fonte di u sanguinamentu è di fermallu. Dopu, se necessariu, trattate a carenza di ferru. Pudete ancu avè bisognu di fà una colonoscopia per circà queste cose.
2. Anemia da carenza di ferru
Questu hè u tipu d'anemia u più cumunu chì si vede in u nostru paese. Quandu u corpu ùn hà micca abbastanza ferru, ùn hè micca capace di pruduce globuli rossi nurmali.
Sè vo aduprate supplementi di ferru, avete bisognu di esse assai attenti à queste cose.
A cosa più impurtante hè di ùn piglià mai pillule di ferru à piacimentu senza cunsultà un duttore. Piglià più ferru di ciò chì avete bisognu pò esse periculosu.
- Tenite luntanu da i zitelli: E pillule di ferru sò assai periculose per i zitelli s'elli l'inghjiscenu accidentalmente. Puderanu ancu causà a morte in poche ore. Dunque , cum'è tutti i medicamenti, e pillule di ferru devenu esse tenute chjuse fora di a portata di i zitelli.Sè un zitellu u beie accidentalmente è mostra sintomi cum'è vomitu, diarrea o vertigini, purtatelu subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. Sè necessariu, chjamate u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo per cunsiglii.
- Attenti à l'effetti secundarii: i supplementi di ferru ponu causà nausea, dolore di stomacu, stitichezza o diarrea, è feci nere. Pudete riduce questi pigliendu e pillule cù u cibu. Se sti prublemi persistenu, dite à u vostru duttore.
- Verificate l'interazzione cù altri medicamenti: Sè vo pigliate pillule di calciu, questu pò interferisce cù l'assorbimentu di u ferru. Cusì u vostru duttore pò cunsiglià vi di piglià li in dui mumenti diversi, invece di piglià li à u listessu tempu.
- Aiuta à una megliu assorbimentu: U ferru hè megliu assorbitu da u corpu quandu hè pigliatu cù a vitamina C. Hè per quessa chì u vostru duttore pò cunsiglià di piglià a vostra pillula di ferru cù un bicchieru di suchju d'aranciu.
Inoltre, hè ancu cunsigliatu d'include alimenti ricchi di ferru in a vostra dieta. A carne rossa, a zucca amara, i fasgioli, i spinaci, i cosci di pollo, i tuorli d'ova è i frutti di mare sò bone fonti di ferru.
3. Trattamentu di a carenza di vitamina B12 è di folati
U trattamentu per sta cundizione dipende da a causa. Certe persone anu un prublema cù u so corpu chì assorbe a vitamina B12. Puderanu avè bisognu di piglià iniezioni di vitamina B12 per u restu di a so vita o di piglià pillule à dosi elevate ogni ghjornu.
E pasticche d'acidu folicu sò prescritte per a carenza di folati. Raccomandanu ancu d'aghjunghje alimenti ricchi di vitamina B12 è folati (carne, pesciu, latte, ova, ligumi verdi è frutti) à a dieta.
4. Trattamentu di l'anemia per via di altre cause specifiche
- Prublemi di midulla ossea: U trattamentu di e malatie ereditarie cum'è a talassemia è l'anemia falciforme varieghja secondu u tipu è a gravità di a malatia. Trattamenti cum'è trasfusioni di sangue frequenti o trapianti di midulla ossea ponu esse necessarii.
- Altre malatie croniche: Per l'anemia causata da malatie renali o chemioterapia per u cancru, un ormone chjamatu eritropoietina, chì stimula a produzzione di globuli rossi, hè amministratu cum'è iniezione.
- Anemia emolitica: Questu hè trattatu secondu a causa. Pò esse necessariu medicazione steroidea, trattamenti speciali cum'è a plasmaferesi è, cum'è ultima risorsa, splenectomia.
Cumu pudete prevene l'anemia?
Parechji tipi d'anemia, in particulare quelli causati da carenze di ferru, vitamina B12 è folati, ponu esse prevenuti manghjendu una dieta equilibrata.
- Aghjunghjite à a vostra dieta alimenti ricchi di ferru, vitamina B12 è folatu.
- Sè vo site vegetarianu/veganu, parlate cù u vostru duttore o nutrizionista di a vostra dieta è pigliate supplementi vitaminichi se necessariu.
- Riducete a vostra ingesta di tè è caffè. Evitate di beie tè soprattuttu durante i pasti, postu chì questi riducenu l'assorbimentu di ferru da u corpu.
- Sceglite pani è cereali arricchiti di ferru.
- Seguitate e procedure di sicurezza quandu travagliate cù materiali à basa di piombu (per esempiu, batterie, pittura).
Missaghju da purtà in casa
- Ùn ignurate micca cose cum'è sente si estremamente stancu senza ragione, avè un aspettu pallidu, o sente si svenimentu. Quessi puderanu esse segni d'anemia. Cunsultate subitu un duttore.
- Ùn aduprate mai pasticche di ferru o altre vitamine da per voi senza cunsigliu medicu.
- L'anemia si tratta truvendu a causa esatta. Dunque, fate i testi chì u vostru duttore prescrive esattamente.
- Tenite tutti i medicamenti, cumprese e pasticche di ferru, in un locu sicuru fora di a portata di i zitelli. L'ingestione accidentale hè assai periculosa.
- Una dieta ben equilibrata pò prevene parechji tipi d'anemia.
Anemia, Carenza di ferru, Vitamina B12, Globuli rossi, Stanchezza
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu