අපිට නිතරම වගේ වෙන දෙයක්නේ ඇහැට පොඩි කුණු කෑල්ලක්, දූවිලි අංශුවක් වගේ දෙයක් යන එක. බයික් එකේ යනකොට, මිදුල අතුගානකොට එහෙම මේ දේවල් වෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට ඇස් පිල්ලම් ගහනකොට හරි, ඇහැ පොඩ්ඩක් හෝදනකොට හරි ඒක ඉබේම අයින් වෙලා යනවා. ඒත් සමහර වෙලාවට ඒකෙන් ඇහැට ලොකු වේදනාවක්, අපහසුතාවයක් එනවා. ඇහැ රතු වෙලා, කඳුළු ගලනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවට, සමහරවිට ඒක නිකම්ම කුණු කෑල්ලක් නෙවෙයි, ඔයාගේ ඇහැ සීරීමකට ලක්වෙලා වෙන්න පුළුවන්. මේකට අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන්නේ `(Corneal Abrasion)` කියලා. මේක පොඩි දෙයක් වගේ පෙනුනට, හරියට සැලකිලිමත් වුනේ නැත්නම් බරපතල වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින්, අපි අද මේ ගැන හැමදේම සරලව කතා කරමු.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ ඇහැ සීරීමක් (Corneal Abrasion) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක කියන්නේ අපේ ඇසේ කලු ඉංගිරියාව (පාට කොටස) වහගෙන තියෙන විනිවිද පෙනෙන, තුනී පටලයේ, ඒ කියන්නේ කෝනියාවේ `(Cornea)` ඇතිවෙන සීරීමකට. හරියට අපේ සම සීරෙනවා වගේම තමයි. මේ කෝනියාව කියන්නේ අපේ ඇහැට එන ආලෝකය ඇතුලට යවන්න උදව් කරන, හරියට කැමරාවක කාචයක් වගේ වැඩ කරන ගොඩක් වැදගත් කොටසක්. මේකේ මතුපිටම තියෙන ස්තරයට අපි `(Epithelium)` කියලා කියනවා. මේ සීරීම ඇතිවෙන්නේ අන්න ඒ මතුපිට ස්තරයට.
මේක බරපතල තුවාලයක් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු වුනත්, ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන. මොකද, ඒ සීරීම හරහා ඇහැට විෂබීජයක් ගියොත්, ඒක ආසාදනයක් `(Infection)` වෙලා තවත් හානියක් වෙන්න පුළුවන්.
ඇහැ සීරීමකදී දැනෙන පොදු ලක්ෂණ මොනවද?
ඇහැක් සීරීමකට ලක්වුනාම එක එක කෙනාට එක එක විදිහට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒත් පොදුවේ දකින්න ලැබෙන ලක්ෂණ කීපයක් තියෙනවා. ඔයාටත් මේවායින් එකක් හෝ කීපයක් තියෙනවද කියලා බලන්න.
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| ඇසේ වේදනාව | තියුණු, කකියන වේදනාවක් හෝ නිකන් ඇනෙනවා වගේ වේදනාවක් දැනෙන්න පුළුවන්. |
| ඇහැ ඇතුලේ යමක් ඇති බවක් දැනීම | ඇහැට වැලි කැටයක්, කුණු කෑල්ලක් ගියාම වගේ නිතරම ඇතුලෙන් කරදර කරන ගතියක් දැනෙනවා. |
| ඇසෙන් කඳුළු ගැලීම | ඇහැ නිකන්ම වතුර වගේ ගලනවා. නවත්තගන්න බැරි තරමට කඳුළු එනවා. |
| පෙනීම බොඳ වීම | පැහැදිලිව පේන්නේ නැතුව, බොඳ වෙලා පේනවා. |
| ඇස රතු වීම | ඇසේ සුදු කොටස රතු පාටට හැරෙනවා. |
| ආලෝකයට සංවේදී වීම (Photophobia) | ඉර එළියට, ලයිට් එළියට වුනත් බලන්න අමාරුයි. ඇස් නිලංකාර වෙනවා වගේ දැනෙනවා. |
| ඇසිපිය ඉදිමීම | ඇහැ වටේ හෝ ඇසිපිය ඉදිමෙනවා. |
ඇහැ සීරෙන්න බලපාන හේතු මොනවද?
ඇහැ සීරෙන්න එක එක හේතු තියෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා අපි හිතන්නෙවත් නැති දේවල්. අපි බලමු ප්රධානම හේතු මොනවද කියලා.
සාමාන්ය හේතු
- දූවිලි, වැලි, කුණු වගේ දේවල් ඇහැට යෑම: පාරේ යනකොට, සුළං තියෙන වෙලාවකදී, ගෙවතු වගා කරනකොට වගේ වෙලාවල් වලදී මේවා ඇහැට යන්න පුළුවන්.
- ලී හෝ ලෝහ කුඩු ඇහැට යෑම: වඩු වැඩ, ග්රයින්ඩර් කරන වැඩ, වෙල්ඩින් කරන තැන් වලදී ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි නැතුව වැඩ කරද්දී මේවා ඇහැට විසිවෙලා සීරෙන්න පුළුවන්.
- ගස් කොළ, අතු වලින් සීරීම: වත්තේ වැඩ කරද්දී, පාරේ යද්දී ගහක අත්තක් වගේ දෙයක් ඇහැට වදින්න පුළුවන්.
- නියපොත්තකින් සීරීම: තමන්ගෙම නියපොත්තෙන් ඇහැ කසනකොට හරි, පොඩි බබෙක් අත දානකොට හරි ඇහැ සීරෙන්න පුළුවන්. මේක අම්මලාට නිතර වෙන දෙයක්.
- මේකප් බ්රෂ් (Make-up brush) වැනි දේකින්: කාන්තාවන් මේකප් කරනකොට පාවිච්චි කරන බ්රෂ් එකක් ඇසේ වදින්න පුළුවන්.
කොන්ටැක්ට් ලෙන්ස් (Contact Lens) නිසා ඇතිවන හේතු
කොන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පාවිච්චි කරන අය මේ ගැන විශේෂයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- ඇස් වියළි වෙලාවට ලෙන්ස් දැමීම: ඇස් වියළිව තියෙද්දී ලෙන්ස් දැම්මම ඒක ඇහැත් එක්ක හරියට ಘර්ෂණය වෙලා සීරෙන්න පුළුවන්.
- හරියට නොගැලපෙන ලෙන්ස් පාවිච්චි කිරීම: ඔයාගේ ඇහැට හරියටම ගැලපෙන්නේ නැති ලෙන්ස් පාවිච්චි කරන එකත් අවදානම්.
- ලෙන්ස් ගලවද්දී හෝ දාද්දී සැරෙන් කිරීම: ලෙන්ස් එක දාද්දී හෝ ගලවද්දී ඕනෑවට වඩා බලයක් යොදලා, නියපොත්ත වැදිලා ඇහැ සීරෙන්න පුළුවන්.
- ලෙන්ස් දාගෙන නිදාගැනීම: වෛද්යවරයා අනුමත කරලා නැත්නම්, ලෙන්ස් දාගෙන නිදාගැනීමෙන් ඇහැට අවශ්ය ඔක්සිජන් ප්රමාණය අඩුවෙලා, වියළි වෙලා සීරීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඇහැට මොනවා හරි ගියාම, රිදෙනකොට ඇහැ අතුල්ලන්න නම් එපාම එපා. එහෙම කරොත් වෙන්නේ පොඩි සීරීමක් ලොකු තුවාලයක් වෙන එකයි.
වෛද්යවරයෙක් හමුවිය යුත්තේ ඇයි? කොහොමද මේක පරීක්ෂා කරන්නේ?
ඔයාට උඩ කියපු ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න. ගොඩක් වෙලාවට අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් (Ophthalmologist) හමුවෙන එක තමයි වඩාත්ම හොඳ.
දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් මුලින්ම අහයි කොහොමද මේක වුනේ, මොනවද දැනෙන ලක්ෂණ වගේ දේවල්. ඊට පස්සේ ඇහැ පරීක්ෂා කරයි.
- Slit Lamp පරීක්ෂණය: මේක විශේෂ අන්වීක්ෂයක් තියෙන උපකරණයක්. මේකෙන් ඔයාගේ ඇසේ කෝනියාවේ තියෙන ඉතාම පොඩි සීරීමක් වුනත් පැහැදිලිව බලාගන්න පුළුවන්.
- Fluorescein Dye පරීක්ෂණය: මේකෙදි කරන්නේ, කහ පාට දියර බිංදුවක් (Fluorescein) ඇහැට දාන එක. බය වෙන්න එපා, මේකෙන් කිසිම වේදනාවක් නෑ. මේ දියරය, කෝනියාවේ සීරීමක් තියෙන තැනක විතරක් රැඳෙනවා. ඊට පස්සේ නිල් පාට ආලෝකයක් ඇහැට ඇල්ලුවම, සීරීම තියෙන තැන කොළ පාටට දිලිසිලා පේනවා. මේකෙන් සීරීමේ ප්රමාණය, ගැඹුර හරියටම බලාගන්න පුළුවන්.
සමහරවිට ඇසිපිය ඇතුලේ මොනවාහරි රැඳිලා තියෙනවද කියලා බලන්න, දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ ඇසිපිය පෙරලලත් බලන්න ඉඩ තියෙනවා.
මේ සඳහා තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
ප්රතිකාර තීරණය කරන්නේ සීරීමේ ස්වභාවය අනුව. ගොඩක් වෙලාවට මේවා දවස් දෙක තුනකින් සුව වෙනවා.
1. ඇහැ සේදීම: මුලින්ම කරන්න පුළුවන් දෙයක් තමයි පිරිසිදු වතුරෙන් හෝ සේලයින් දියරයෙන් `(Saline solution)` ඇහැ සේදීම. ඇහැ ඇතුලේ කුණු කැබැල්ලක් වගේ දෙයක් තියෙනවා නම් ඒක අයින් කරගන්න මේක උදව් වෙනවා.
2. විෂබීජ නාශක ඖෂධ (Antibiotics): සීරීම හරහා ඇහැට විෂබීජ ගිහින් ආසාදනයක් ඇතිවෙන එක වළක්වන්න දොස්තර මහත්තයා ඔයාට ඇන්රිබයොටික් අයි ඩ්රොප්ස් (Antibiotic eye drops) හෝ ආලේපනයක් (Ointment) දෙයි. දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම, නියමිත කාලය පුරාවට මේක පාවිච්චි කරන එක ඉතාම වැදගත්.
3. වේදනා නාශක: වේදනාව වැඩියි නම්, දොස්තර මහත්තයා ඔයාට වේදනා නාශක පෙති (උදා: NSAID වර්ගයේ ඖෂධ) හෝ වේදනාව අඩු කරන අයි ඩ්රොප්ස් වර්ගයක් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
4. bandage contact lens: සමහර වෙලාවට, ලොකු සීරීම් තියෙනවා නම්, ඇහැ සුවවෙනකම් වේදනාව අඩු කරන්නත්, ඇසිපිය ගෑවෙන එක වළක්වන්නත්, විශේෂ කොන්ටැක්ට් ලෙන්ස් එකක් (bandage contact lens) දානවා. මේක සාමාන්ය ලෙන්ස් එකක් වගේ නෙවෙයි, ප්රතිකාරයක් විදිහටයි පාවිච්චි කරන්නේ.
5. ඇහැ පැච් කිරීම (Patching): සමහර අවස්ථාවලදී, ඇහැට විවේකය දෙන්න ගෝස් කෑල්ලක් තියලා ප්ලාස්ටර් එකකින් ඇහැ වහලා තියන්න (pressure patch) කියන්නත් පුළුවන්.
මතක තියාගන්න, සීරීම පොඩි වුනත් ලොකු වුනත්, දවස් 1-2ක් ඇතුළත වේදනාව අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, පෙනීම තවත් බොඳ වෙනවා නම්, වහාම නැවතත් ඔයාගේ වෛද්යවරයා හමුවෙන්න.
ඇහැ සීරීමකින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද?
"වළක්වා ගැනීම ප්රතිකාර කිරීමට වඩා පහසුයි" කියනවනේ. ඉතින් ඇහැ සීරෙන එක වළක්වා ගන්න අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා.
| අවස්ථාව | කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වැඩපලවලදී | ග්රයින්ඩර් කිරීම, වෙල්ඩින් කිරීම, ලී කැපීම, තීන්ත ගෑම වැනි දූවිලි, කුඩු විසිවෙන වැඩ කරද්දී අනිවාර්යයෙන්ම ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි (Safety glasses/goggles) පළඳින්න. |
| ගෙවතු වගාවේදී | තණකොළ කපනකොට, අතු කපනකොට, වල් නෙලනකොට පොළවෙන් කුණු විසිවෙන්න, අතු ඇහැට වදින්න පුළුවන්. ඒ නිසා ආරක්ෂිත කණ්ණාඩියක් පාවිච්චි කරන එක හොඳයි. |
| ක්රීඩා කරද්දී | ක්රිකට්, බේස්බෝල් වගේ බෝලයක් වදින්න ඉඩ තියෙන ක්රීඩා කරද්දී සුදුසු ආරක්ෂිත ආවරණ පළඳින්න. |
| කොන්ටැක්ට් ලෙන්ස් (Contact Lens) පාවිච්චි කරනවා නම් |
|
වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්නම ඕන හදිසි අවස්ථා මොනවද?
සාමාන්යයෙන් ඇහැට කුණු කෑල්ලක් ගියාම, ඇහැ හෝදලා බලන්න පුළුවන්. ඒත් පහත අවස්ථා වලදී නම්, වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න හෝ ලඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- ඇහැට යම්කිසි තියුණු දෙයක් (ලෝහ කැබැල්ලක්, වීදුරු කටුවක්) ඇනුනා කියලා ඔයාට විශ්වාස නම්.
- දරාගන්න බැරි තරම් දැඩි වේදනාවක් තියෙනවා නම්.
- පෙනීම එකපාරටම අඩුවුනා නම් හෝ බොඳවීම එන්න එන්නම වැඩිවෙනවා නම්.
- ඇසෙන් දියරයක් (වතුර වගේ හෝ වෙනත්) ගලනවා නම්.
- රසායනික ද්රව්යයක් ඇහැට ගියා නම්.
මේ වගේ අවස්ථාවලදී ගෙදර ඉඳන් ප්රතිකාර කරන්න උත්සාහ කරන්න එපා. පුළුවන් තරම් ඉක්මනට වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇහැ සීරීමක් `(Corneal Abrasion)` කියන්නේ ඇසේ කලු ඉංගිරියාව වහගෙන තියෙන විනිවිද පෙනෙන පටලයේ (කෝනියාවේ) ඇතිවන සීරීමක්.
- ඇසේ වේදනාව, කඳුළු ගැලීම, ඇතුලේ යමක් ඇති බවක් දැනීම, පෙනීම බොඳවීම සහ ආලෝකයට සංවේදී වීම ප්රධාන ලක්ෂණ.
- ඇහැට කුණු කෑල්ලක් ගියාම හෝ රිදෙනකොට කිසිම වෙලාවක ඇහැ අතුල්ලන්න එපා. එසේ කිරීමෙන් හානිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- කොන්ටැක්ට් ලෙන්ස් පාවිච්චි කරන අය ඒවා නිවැරදිව හා පිරිසිදුව පාවිච්චි කිරීම ඉතා වැදගත්.
- ඇහැ සීරීමක් වෙලා කියලා සැකයක් තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. ස්වයං ප්රතිකාර කරන්න එපා.
- ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි පැළඳීමෙන් බොහෝ ඇස් අනතුරු වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න