Když slyšíme slovo „rakovina“, všichni se trochu vyděsíme, že? Většinou si ji představujeme jako vážné onemocnění, které postihuje pouze starší lidi. Jaká je skutečná souvislost mezi věkem a rakovinou? Jak stárnutí ovlivňuje riziko rakoviny ? Dnes si o tom povíme jednoduše, abychom objasnili všechny vaše otázky.
Proč se riziko rakoviny zvyšuje s věkem?
Ano, riziko vzniku rakoviny se s věkem zvyšuje. Jednoduše řečeno, největším rizikovým faktorem pro vznik rakoviny je stárnutí . Devět z deseti nově diagnostikovaných pacientů s rakovinou je starších 45 let. A 28 % nových případů rakoviny je starších 74 let.
Možná si teď kladete otázku: „Proč se to děje?“ Ačkoli vědci nemohou najít jediný definitivní důvod, existuje několik hlavních myšlenek.
1. Změny buněk v průběhu času: Představte si, že naše tělo se skládá z miliard buněk. Tyto buňky se neustále dělí a obnovují. S přibývajícími lety se zvyšuje pravděpodobnost výskytu těchto chyb v buněčném dělení (mutací). Buňky, které takové chyby udělaly, se vymknou kontrole a stanou se rakovinnými. Stárnutí tedy znamená, že je více času na výskyt těchto chyb.
2. Vystavení rizikům: Během života jsme vystaveni mnoha věcem. Jsme například vystaveni slunečnímu záření (zejména ultrafialovému záření ), cigaretovému kouři a různým chemikáliím . Některé z nich mohou být karcinogeny . S přibývajícím věkem jsme vystaveni většímu množství těchto karcinogenů.
Riziko rakoviny se tedy s věkem často zvyšuje v důsledku kombinace obou faktorů: změn v buňkách v průběhu času a vystavení rizikovým faktorům v průběhu času.
Jak je rakovina diagnostikována v různých věkových skupinách
Rakovina se může rozvinout v jakémkoli věku. Může postihnout i malé dítě. Nejčastěji se však vyskytuje u lidí středního a staršího věku. Za medián věku, kdy je rakovina diagnostikována, se obecně považuje 66 let. To znamená, že polovina všech nově diagnostikovaných pacientů s rakovinou je diagnostikována před dosažením věku 66 let a druhá polovina je diagnostikována po tomto věku.
Dobrou představu o tom si můžete udělat z níže uvedené tabulky.
| Věková skupina | Míra detekce všech druhů rakoviny (%) |
|---|---|
| mladší 20 let | 1 % |
| 20–34 let | 3 % |
| 35–44 let | 5 % |
| 45–54 let | 11 % |
| 55–64 let | 24 % |
| 65–74 let | 30 % |
| 75–84 let | 19 % |
| 85 let a více | 8 % |
Při pohledu na tuto tabulku jasně vidíte, o kolik se zvyšuje míra detekce rakoviny po 55. roce věku.
Liší se nejčastější typy rakoviny podle věku?
Ano, naprosto. Vztah mezi věkem a rakovinou se také liší podle typu rakoviny.
Nejčastější rakoviny u dětí a mladých dospělých
Nejčastějšími typy rakoviny u dětí mladších 14 let jsou leukémie, lymfom a rakovina mozku nebo centrálního nervového systému . Více než čtvrtina dětí s diagnózou rakoviny kostí je mladších 20 let.
Nejčastější rakovina u dospělých mladších 50 let
- Leukémie a lymfom
- Rakovina štítné žlázy
- Rakovina kůže ( melanom )
- Rakovina prsu
- Nádory zárodečných buněk
Nejčastější rakovina u dospělých nad 50 let
- Rakovina prsu
- Rakovina plic
- Rakovina prostaty
- Rakovina tlustého střeva a kolorektálního karcinomu
- Rakovina močového měchýře
- Rakovina kůže (melanom)
Průměrný věk při diagnóze různých typů rakoviny
Některé druhy rakoviny, jako je rakovina plic, slinivky břišní nebo vaječníků, se projevují až v pokročilém stádiu. Takže v době, kdy je lékař odhalí, rakovina může v těle růst již nějakou dobu. Rakovinu, jako je rakovina prsu, kůže nebo prostaty, však lze často odhalit včas.
Níže je uveden průměrný věk pacientů při diagnóze různých typů rakoviny.
| Typ rakoviny | Průměrný věk diagnózy |
|---|---|
| Prsa | 62 let |
| Plíce | 71 let |
| Prostata | 66 let |
| Pankreas | 70 let |
| Dvojtečka | 67 let |
| Kůže (melanom) | 65 let |
| Měchýř | 73 let |
| Čípek | 50 let |
| Vaječník | 63 let |
Jaké je vaše riziko rakoviny a jak ho snížit?
Věk je pouze jedním z faktorů, které mohou ovlivnit riziko vzniku rakoviny. Existují i další věci, které změnit nemůžeme. Například nemůžeme ovlivnit věci, jako je to, zda někdo ve vaší rodině měl rakovinu ( dědičnost ), vaši rasu nebo vaše pohlaví .
Dobrou zprávou ale je, že existuje mnoho věcí, které můžeme ovlivnit . Dodržováním těchto návyků můžete výrazně snížit riziko rakoviny.
- Jezte zdravě. Jezte více ovoce, zeleniny a listové zeleniny.
- Zcela se vyhněte kouření a nepobývajte na místech, kde je kouření povoleno.
- Chraňte se před nadměrným slunečním zářením. Při pobytu na slunci používejte deštník a klobouk.
- Buďte fyzicky aktivní. Provádějte jednoduché cvičení, jako je chůze, alespoň 30 minut denně.
- Udržujte si zdravou váhu.
Péče o tyto věci vám výrazně pomůže žít zdravý a plnohodnotný život. Pokud chcete vědět, zda jste na základě svého věku nebo rodinné anamnézy obzvláště ohroženi, je nejlepší se poradit se svým lékařem.
Vzkaz k odnesení domů
- Stárnutí je hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj rakoviny. Toto riziko se rapidně zvyšuje po 55. roce věku.
- Rakovina se může rozvinout v jakémkoli věku. Typy rakoviny nejčastější u dětí a mladých dospělých se liší od typů rakoviny nejčastějších u dospělých.
- I když existují rizikové faktory, které nemůžeme změnit, jako je věk a genetika, existuje mnoho věcí, které můžeme ovlivnit.
- Zdravá strava, cvičení, vyhýbání se kouření a ochrana před sluncem mohou výrazně snížit riziko rakoviny.
- Navštivte svého lékaře, abyste se dozvěděli o svém osobním riziku a prodiskutovali s ním veškeré potřebné testy.
Rakovina, věk a rakovina, riziko rakoviny, typy rakoviny, prevence rakoviny, zdraví na Srí Lance, zdravý životní styl
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář