Věci, které potřebujete vědět o přirozeném porodu

Jako nastávající matka máte mnoho snů o dni porodu. Některé matky se raději vyhýbají lékařským pomůckám a lékům, jak jen to jde, a prožívají porod velmi přirozeným způsobem. Nejde o to udělat něco hrdinského, ale o důvěru v sílu svého těla a ochotu vydat se na tuto úžasnou cestu. Pojďme si tedy dnes povídat o tomto přirozeném porodu , tedy o „přirozeném porodu“.

Co je to vlastně přirozený porod?

Jednoduše řečeno, přirozený porod spočívá v tom, aby přirozený proces porodu proběhl s co nejmenším možným lékařským zásahem. Zde je to, co se děje:

• Žádné léky proti bolesti: Od začátku porodu až do narození dítěte se nepoužívají žádné léky proti bolesti, jako je epidurál. Místo toho se bolest zvládá dechovými cvičeními a různými polohami.
• Méně umělých zásahů: Pokud to není nezbytně nutné, neprovádějí se zákroky jako malý řez (epiziotomie) v oblasti mezi pochvou a konečníkem (perineum), aby se uvolnila cesta pro plod, nebo nepřetržité sledování srdečního tepu dítěte (kontinuální monitorování plodu).
• Matka na prvním místě: Matka má možnost vést celý proces. Má svobodu zůstat v pohodlné poloze, chodit a pracovat s dítětem, jak se jí zlíbí.

Proč některé matky preferují tuto metodu?

Důvody pro volbu přirozeného porodu se mohou u jednotlivých osob lišit. Zde je několik běžných důvodů.

Jak se vyrovnáváte s bolestí během tohoto procesu?

Možná vás zajímá, jak se s touto bolestí vyrovnat bez léků. Existují i ​​různé způsoby, jak toho dosáhnout. Ty mohou matku posílit a pomoci jí bolest zvládat.

Dvě z nejznámějších metod na světě jsou metoda „(Lamaze)“ a metoda „(Bradley)“.

• Lamazeho technika: Tato metoda zdůrazňuje, že porod je přirozený a zdravý proces. Matka však může užívat léky proti bolesti, pokud si to přeje. Umožňuje matce rozhodnout se, co je pro ni nejlepší.
• Bradleyho metoda: Tato metoda je také známá jako „porod vedený manželem“. Zde se klade důraz na co největší vyhýbání se užívání léků. Během těhotenství se učí správná výživa, cvičení, techniky hlubokého dýchání a relaxační techniky. Matka je však také psychicky připravena na nouzovou situaci, dokonce i císařský řez.

Kromě těchto dvou metod vám s bolestí může pomoci mnoho dalších věcí:

• Změna pozic:Pomalu se houpala, opírala se o zdi, seděla na porodním míči .
• Rozptýlení: poslech hudby, přemýšlení o něčem, co se vám líbí.
• Hypnóza: Také se nazývá „(Hypnoporodní)“. Hypnóza se používá k uklidnění mysli a kontrole bolesti.
• Pobyt ve vodě: Pobyt ve vířivce nebo jacuzzi uvolňuje tělo .
• Masáž: Nechte si od manžela nebo pomocníka masírovat záda a krk.
• Meditace a chůze.

V jakých situacích je nutný naléhavý převoz do nemocnice?

I když plánujete přirozený porod, někdy se mohou vyskytnout neočekávané komplikace. Pokud k tomu dojde, budete muset být vy i vaše dítě převezeni do nemocnice, obvykle na pohotovost . To se v takové situaci může stát.

Opravdu vám tato metoda vyhovuje?

Přirozený porod může být pro matku krásným a posilujícím zážitkem. Pokud se chcete aktivně podílet na porodu, být v požadované poloze, po narození držet dítě v náručí a sdílet tento okamžik s rodinou, může to být pro vás dobrá volba.

Nejdůležitější ale je pochopit, že to není pro každého. Porod, ať už probíhající doma nebo v nemocnici, s sebou nese určitá rizika. Proto je nezbytné pečlivě prozkoumat situaci a učinit informované rozhodnutí.

Několik věcí k zvážení

• Promluvte si se svým lékařem: Toto je první a nejdůležitější krok. Promluvte si se svým porodníkem o svých preferencích. On nebo ona je nejlepší osobou, která vám řekne, jak bezpečný je pro vás přirozený porod s ohledem na váš zdravotní stav.
• Mějte plán B: I když si myslíte, že všechno dobře dopadne, mějte připravený plán pro případ nouze. Naplánujte si předem, co uděláte a koho kontaktujete, pokud budete muset být převezeni do nemocnice.
• Vyberte si kvalifikovanou porodní asistentku: Pokud v tomto případě hledáte pomoc porodní asistentky, pečlivě si zjistěte její zkušenosti a kvalifikaci. Vyberte si někoho, kdo respektuje vaše názory a komu můžete důvěřovat.
• Pediatr: Předem si najděte pediatra, který může vaše dítě vyšetřit hned po narození, a promluvte si s ním.