Všichni jsme už někdy v životě zažili kašel, že? Někdy je to mírný, otravný kašel, který se objevuje a odchází. Jindy je to přetrvávající kašel, který je tak silný, že si může dokonce zlomit žebro. Lékaři dokonce říkají, že kašel je hlavním důvodem, proč lidé navštěvují lékaře. Co tedy přesně je tento kašel? Proč se objevuje? Pojďme si o tom dnes povídat jednoduše.

Co přesně je kašel?

Jednoduše řečeno, kašel je součástí obranného systému našeho těla. Pokud se do plic dostane něco, co nepatří do plic nebo dýchacích cest, například částice prachu, kousek jídla nebo přebytečný hlen, je to signál z našeho mozku, abychom to dostali ven. Funguje jako osobní strážce uvnitř našeho těla. Když tento signál přijde, svaly na hrudníku a břiše se napnou a tlakem vytlačí vzduch z plic. Tomu říkáme „kašel“.

Rozdělme si kašel na několik hlavních typů. Znalost těchto typů vám pomůže pochopit váš kašel.

Jaké jsou hlavní příčiny kašle?

Existuje mnoho různých příčin kašle. Pojďme se podívat na běžné příčiny vlhkého a suchého kašle.

Příčiny kašle s hlenem

Kašel s hlenem je způsoben odstraněním nežádoucího hlenu z plic.

• Virové infekce : Nachlazení a chřipka jsou nejčastějšími příčinami kašle s hlenem. Někdy může kašel přetrvávat i týdny po odeznění nachlazení . Je to proto, že čím více kašlete, tím více jsou vaše plíce podrážděné.
• Postnasální stékání: Představte si, že když máte rýmu, hlen vám stéká z nosu do zadní části krku . To dráždí krk a způsobuje kašel. Tento stav může být způsoben věcmi, jako je nachlazení, infekce dutin a alergie.
• CHOPN ( chronická obstrukční plicní nemoc ): Toto onemocnění postihuje především kuřáky . Způsobuje oslabení dýchacích cest a plicních sklípků (alveol).
• Srdeční onemocnění : U některých srdečních onemocnění ( srdeční selhání ) se může v plicích hromadit tekutina, protože srdce nefunguje správně. Kašel se objevuje, když se tělo snaží této tekutiny zbavit.

Příčiny suchého kašle

Suchý kašel obvykle pochází z něčeho, co dráždí dýchací cesty nebo krk.

• Vnější dráždivé látky: I když nemáte alergie, vdechování věcí, jako je cigaretový kouř, silné parfémy a výfukové plyny z vozidel, může vyvolat kašel.
• Alergie a astma:U lidí alergických na věci, jako je prach, kočičí nebo psí lupy a pyl, se při vdechování těchto látek zúží dýchací cesty, což způsobuje kašel, když se snaží tyto látky vypudit.
• Reflux kyseliny: Při stavu zvaném gastritida se žaludeční kyselina vrací do krku, zejména v noci, když si lehnete. Tato kyselina dráždí krk a hlasivky a způsobuje suchý kašel.
• Jiné příčiny: Suchý kašel může být způsoben mnoha věcmi, například vedlejšími účinky některých léků, vdechováním suchého, studeného vzduchu a zánětlivými stavy v plicích.

Proč se kašel v noci zhoršuje?

Noc může být pro někoho s kašlem skutečnou bolestí. Existuje několik důvodů, proč se váš kašel může zhoršit právě ve chvíli, kdy se snažíte usnout.

Hlavním důvodem je poloha, ve které spíme. Představte si, že máte „(postnazální stékání)“. Během dne, když stojíte a chodíte, tento hlen snadno odtéká. Ale když si v noci lehnete, tento hlen se hromadí v zadní části krku. Dráždí krk a způsobuje kašel.

Totéž se děje lidem s „(refluxem kyseliny)“ a srdečním onemocněním. Když se udušíte, žaludeční kyselina se snáze dostane do krku. Když se udušíte, je také pravděpodobnější, že se tekutina hromadí v plicích člověka se srdečním onemocněním. To vše může způsobit, že v noci budete více kašlat.

Co lze udělat pro léčbu kašle?

Kašel se léčí podle jeho příčiny.

Léky

V lékárně je k dostání celá řada léků proti kašli. Některé kašel zastavují (antitusikum), zatímco jiné ředí hlen a usnadňují jeho vykašlávání (expektorans).

Varování: Před užíváním léků proti kašli buďte velmi opatrní. Pokud užíváte léky na jiný zdravotní problém (např. vysoký krevní tlak, astma, glaukom), je vám více než 60 let nebo jste těhotná, poraďte se se svým lékařem, než si léky zakoupíte přímo v lékárně.

Ošetření, která můžete provádět doma

• Pijte teplé tekutiny (čaj, polévku).
• Pijte hodně vody a nenechte vodu v těle stát.
• Pokud vás bolí v krku, kloktejte vlažnou slanou vodou.
• Při spaní si umístěte polštáře tak, aby vaše hlava a hrudník byly mírně zvednuté.
• Šňupejte pastilky proti kašli na bolest v krku.
• Zvlhčete vzduch, který dýcháte. Použijte odpařovač nebo zvlhčovač vzduchu. Nebo zavřete dveře koupelny, pusťte si horkou sprchu a vdechujte páru.
• Nedávejte med dětem mladším jednoho roku.Med může někdy obsahovat bakterie, které mohou u kojenců způsobit vážná onemocnění.

Kdy bychom měli navštívit lékaře?

Kašel někdy není jen „ normální kašel“. Může být příznakem vážného onemocnění. Proto si těchto příznaků buďte velmi vědomi.