Jak vychovat dítě, aniž bychom mu ublížili po rozvodu? (Rodičovství po rozvodu)

Rozvod je velmi bolestivá zkušenost pro matku, otce, a dokonce i pro malé dítě. Poté, co se rozhodnete ukončit manželství, je jednou z největších obav, které jako rodič máte, tato: „Co se stane s dítětem kvůli našim problémům?“ „Bude budoucnost dítěte v ohrožení?“ Je zcela normální si takto myslet. Ale je tu dobrá zpráva. Rozvod nemusí zničit život dítěte. Vše záleží na tom, jak se s rozvodem jako rodiče vypořádáte poté, co k němu dojde.

Opravdu rozvod ovlivňuje budoucnost dítěte?

Na to existují různé názory. Některé výzkumy naznačují, že děti rozvedených rodičů mohou mít celoživotní negativní dopady. To znamená, že když vyrostou, je u nich větší pravděpodobnost, že se budou dopouštět delikventního chování, užívat drogy a mít problémy ve vztazích .

Mnoho dalších výzkumníků však tvrdí, že rozvod není pro dítě doživotním trestem. Co tedy vysvětluje tento rozdíl? Překvapivě to není samotný rozvod, který je příčinou. Zda dítě uspěje, či nikoli, je určeno tím, jak se rodiče po rozvodu chovají.

Dobře, pojďme se tedy podívat na to, co můžete jako rodiče udělat pro to, abyste zahojili emocionální zranění svého dítěte a pomohli mu úspěšně překonat toto těžké období.

Věci, které můžete udělat pro to, abyste se svému dítěti zlepšili

Nejdřív se uzdrav.

Tohle je nejdůležitější. Pokud se neuzdravíte sami, nemůžete pomoci uzdravit se ani svému dítěti. Promluvte si o své bolesti, hněvu a frustraci s důvěryhodným přítelem, členem rodiny nebo poradcem. Když vaše dítě uvidí, že se se svým zármutkem vyrovnáváte pozitivně, bude následovat váš příklad. V případě potřeby si o tom můžete promluvit i se svým lékařem .

Přestaňte se hádat před dítětem.

Konflikty by měly skončit rozvodem. Pokud víte, že se s bývalým partnerem pravděpodobně pohádáte, udělejte to na místě, kde vás děti neuslyší. Pokud se při předávání dětí od jedné osoby k druhé často vyskytují problémy, použijte k tomu společné, neutrální místo. Můžete například vyzvednout dítě ze školy nebo školky sami.

Navažte „obchodní“ vztah

„Nemusíte mít svého bývalého partnera rádi, ale musíte najít způsob, jak s ním spolupracovat na problémech týkajících se dětí,“ říká odbornice. Místo abyste se na tento vztah dívali jako na vztah lásky a nenávisti, zkuste se na něj dívat jako na obchodní vztah . Vaším „úkolem“ je zde vychovat své dítě tak, aby bylo psychicky silné a šťastné .

Časté chyby a správné metody při jednání s dětmi

Existuje několik chyb, kterých se rodiče dopouštějí, aniž by si to uvědomovali. Ty mohou dítěti velmi uškodit. Podívejme se, jaké to jsou chyby a jak je napravit.

Zeptejte se dítěte, neříkejte mu to.

Místo abyste dítěti říkali: „Nemusíš být za tento rozvod zodpovědný/á,“ zeptejte se ho: „Cítíš, že za to musíš být zodpovědný/á?“ Pak si pozorně poslechněte, co říká. I když rozhodujete o věcech, jako jsou dny návštěv, požádejte ho/ji o jeho/její názor. Nemusíte souhlasit s každou žádostí, ale alespoň se bude cítit zapojeno/á.

Mluvte způsobem, který je přiměřený věku dítěte.

Tříleté dítě se může chtít dozvědět o rozvodu velmi jednoduché věci. Věci jako „Kdo kam jede?“ a „Kdy zase uvidí mámu/tátu?“. Devítileté dítě se ale může více zajímat o to, „Proč se to děje?“. Je důležité si s ním promluvit o tom, jaké informace potřebuje, a to na základě jeho věku.

Několik dalších důležitých bodů

• Vyhněte se vleklým soudním sporům: Čím déle se právní proces vleče, tím větší je konflikt mezi stranami a tím závažnější je dopad na dítě. Pokud je to možné, je nejlepší pokusit se dosáhnout vzájemně přijatelného řešení.
• Sledujte chování svého dítěte: Někdy děti říkají, že „všechno je v pořádku“, ale jejich chování ukazuje opak. Sledujte změny v jejich chování ve škole, při hře i doma. Dávejte si také pozor na dítě, které se chová jako přehnaně „hodné dítě“. Může si myslet, že když bude opravdu hodné, jeho rodiče se dají zase dohromady. Je dobré o této situaci informovat učitele nebo pečovatele dítěte. Pak, pokud si všimnou změny v chování svého dítěte, situaci pochopí, aniž by dítě označili za „zlé dítě“.
• Myslete na sebe, ne na toho druhého: Je snadné se zabývat chybami svého bývalého partnera, ale to vás může odvádět od vztahu s vaším dítětem. Pamatujte, že můžete ovládat pouze své vlastní činy.
• Nepřerušujte vztah dítěte s druhým rodičem: Po rozvodu se rodič, který dítěti nevěří, často postupně stahuje ze života dítěte nebo je druhým rodičem odebrán. To pro dítě nikdy není dobré. Pokud se nejedná o vážné problémy, jako je fyzické týrání , těžké duševní onemocnění nebo drogová závislost, dítě potřebuje oba rodiče. I v takových případech můžete zvážit povolení dohlížených návštěv .