Dělá váš malý z těchto pylů nemocný? (Pyl) Pojďme si o tom promluvit!

Kýchá vaše dítě pořád? Zrudnou mu oči, teče mu z nosu voda a má občas potíže s dýcháním? Pokud se tyto věci dějí pořád, důvod může být jednodušší, než si myslíte, ale je to trochu nepříjemné. Říkáme tomu „ spouštěče “. To znamená, že určité věci mohou zhoršit astma nebo alergie vašeho dítěte. Jedním z nejčastějších spouštěčů, který postihuje mnoho lidí, je pyl .

Co je pyl? Je to velmi jednoduché!

Jednoduše řečeno, pyl je velmi jemná prášková látka, kterou některé rostliny a květiny produkují během svého reprodukčního procesu, tedy když produkují nové rostliny. Představte si, že když se tento pyl šíří z květu na květ a smíchá se, vznikají nové plody a semena. To je pro rostlinný svět velmi důležité.

Během jara, léta a někdy i podzimu je v prostředí velké množství pylu. Vítr přenáší tato drobná pylová zrnka z jednoho místa na druhé. Přesněji řečeno, vítr tato pylová zrnka přenáší a dává je jiným stromům, aby je „ opylily “, tedy pohnojily.

A teď je tu problém. Uvnitř těchto pylových zrn jsou bílkoviny . Tyto bílkoviny, když je vdechneme, tedy vdechneme, způsobují v některých našich tělech alergické reakce . Tehdy se objevuje výše zmíněné kýchání, rýma, svědění očí a někdy i kožní vyrážky. Pyl, na který je většina lidí alergická, pochází z trav, některých velkých stromů (ne jako manga a kohomby, ale z nich mohou pocházet i některé exotické stromy) a některých rostlin, které nazýváme plevelem.

Jen si pomyslete, protože imunitní systém našich nejmenších, systém, který je chrání před nemocemi, ještě není plně vyvinutý, mohou být na tyto druhy pylu o něco citlivější. Proto jsou účinky těchto pylů na děti někdy závažnější než na dospělé.

Jak mohu pomoci svému dítěti zmírnit problémy způsobené tímto pylem?

Dobře, takže se teď podívejme , jak můžeme co nejvíce ochránit naše nejmenší před tímto otravným škůdcem zvaným pyl. Není se čeho bát, pokud budete dodržovat tyto jednoduché kroky, můžete tuto situaci do značné míry ovládat.

Vždy mějte na paměti denní množství pylu!

To je velmi důležité. Spolu s předpovědí počasí pro vaši oblast vám někdy budou poskytnuty také informace o denní „hladině pylu “. To je v některých zemích velmi běžné. V současné době se o tom mluví i na Srí Lance. Tyto informace najdete i na internetu.

• Ve dnech, kdy je hladina pylu vysoká, je nejlepší co nejvíce omezit pobyt dítěte venku, zejména ráno (mezi 5. a 10. hodinou), kdy je pyl ve vzduchu nejhojnější.
• Pokud musíte nutně jít ven, dejte dítěti před odchodem lék na alergii , který mu předepsal lékař. To by se mělo rozhodně dělat na doporučení lékaře.
• Pokud si vaše dítě rádo hraje venku, vyberte si denní dobu, kdy je hladina pylu nižší, například po pěkném západu slunce, po poledni nebo po odpoledním dešti. Je to proto, že po dešti se většina pylu ze vzduchu spláchne k zemi.
• Nejdůležitější je, abyste po návratu dítěte z venkovního hraní nebo jiné činnosti ho nezapomněli vykoupat a převléknout. Tím se odstraní veškerý pyl, který by mohl být na jeho těle, vlasech a oblečení. Jinak se pyl může dostat do domu a způsobit další problémy.

Také je třeba se starat o okna a dveře vašeho domu.

Během sezóny s vysokou koncentrací pylu, tedy když kvetou květiny a fouká vítr, je nejlepší mít okna a dveře co nejvíce zavřené.

• Mějte okna zavřená, zejména ráno a večer, protože v těchto časech je hladina pylu nejvyšší.
• Pokud je v domě horko, můžete použít klimatizaci . Je však třeba pravidelně čistit její filtr. Jinak se v něm může hromadit prach a pyl a cirkulovat zpět do domu.
• Pokud používáte čističku vzduchu k čištění vzduchu ve vaší domácnosti, ujistěte se, že má HEPA filtr . Jedná se o speciální typ filtru, který dokáže zachytit i velmi jemné částice pylu. To může pomoci snížit množství pylu ve vzduchu ve vaší domácnosti.

Na tyto věci nezapomínejte při řízení.

Také je třeba být trochu opatrný při řízení v době s vysokou pylovou koncentrací.

• Zavřete okna auta a zapněte klimatizaci. Tím výrazně snížíte množství pylu zvenčí, který se dostává do auta.
• Pokud na klimatizaci v autě používáte režim „recirkulace“, recirkuluje vzduch uvnitř vozu a nasává méně čerstvého vzduchu zvenčí.

Chraňte své dítě při práci venku.

Někdy musí i děti dělat drobné práce na zahradě.

• Pokud vaše dítě vykonává domácí práce, jako je sekání trávníku nebo hrabání zahrady, nenechávejte ho vystavovat tomuto pylu příliš dlouho. Protože když dělá tyto druhy prací, velká část pylu ze země se vrací do ovzduší.
• Pokud to musíte udělat bezpodmínečně, nebo pokud si vaše dítě hraje venku v oblastech s vysokým obsahem pylu (například pod kvetoucími stromy, na travnatém poli), je nezbytností dobrá maska ​​s filtrem vzduchu, tj. obličejová maska.Nošení roušky může výrazně snížit vdechování pylu. Měla by však být pro dítě pohodlná, těsně přiléhat a neztěžovat dýchání. Rouška jako N95 je k tomu vhodnější než běžná chirurgická rouška , ale vyberte si takovou, která je pro dítě pohodlná.

Způsob, jakým sušíte oblečení, je také velmi důležitý!

Tohle je možná něco, o čem jste ani nepřemýšleli.

• Po vyprání prádla ho pokud možno sušte uvnitř, místo abyste ho věšeli venku na šňůru. Nebo použijte sušičku prádla .
• Víte proč? Pokud sušíte oblečení venku, pyl ve větru se může usadit na čerstvě vypraném, voňavém oblečení. Pak, když si ho znovu oblečete, můžete znovu pociťovat alergické příznaky .

Jak přesně zjistím, co jsou „spouštěče“ mého dítěte?

Ve skutečnosti, pokud má dítě astma nebo alergie , může existovat více než jedna věc, která tyto příznaky zhoršuje. Tyto faktory nazýváme „spouštěči“ . Pyl je jen jedním z takových hlavních spouštěčů.

Kromě toho může být tímto způsobem spouštěčem mnoho věcí, například roztoči v domácím prachu , zvířecí lupy, některé potraviny (jako je mléko, vejce, arašídy), kouř ( cigaretový kouř , kouř z kamen), některé parfémy a barvy.

Nejdůležitější je, aby vám lékař pomohl přesně zjistit, co u vašeho dítěte spouštěče onemocnění. To může zahrnovat provedení některých testů , jako je kožní prick test nebo krevní test. Proto je důležité vyhledat lékařskou pomoc a promluvit si s ním o tom. Pak budete přesně vědět, čemu se vyhnout.

Nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti (vzkaz na zapamatování)

Takže, jednoduše řečeno, pyl je něco, co může u našich nejmenších zhoršit onemocnění, jako jsou alergie a astma. Je to trochu nepříjemné, ale něco, co můžeme ovlivnit.

• Nebojte se. Pokud budete postupovat podle jednoduchých kroků, které jsme probrali, můžete výrazně snížit dopad pylu na vaše dítě.
• Povědomí je prvním krokem. Už jen znalost hladiny pylu a toho, jak se před ním chránit, může mít velký význam.
• Dodržujte pokyny svého lékaře. Podávejte dítěti lék včas a ve správném dávkování. Pravidelně se svým lékařem chovejte.
• Vždy věnujte pozornost příznakům vašeho dítěte.Sledujte, kdy se příznaky zhoršují a jaké kroky je zmírňují. Tato informace je také velmi důležitá pro lékaře.

Pamatujte, že tohle všechno děláme pro blaho našich dětí. Je naší odpovědností vytvořit prostředí, kde si mohou hrát a učit se šťastně a zdravě.

pyl , alergie, astma, spouštěče, zdraví dětí, Srí Lanka