17. týden těhotenství: Další krok na této krásné cestě pro vás a vaše dítě! (17. týden těhotenství)

Ahoj! Jste nyní v 17. týdnu těhotenství. Je to velmi zvláštní období. Je tak vzrušující pomyslet na malý život, který se formuje ve vašem těle, že? Dnes si povíme o tom, co se tento týden děje s vámi a vaším miminkem a na co byste si měla dát pozor. Stejně jako když si povídáte s kamarádkou, ale v uvolněné náladě.

Jak se tento týden vyvíjí vaše miminko?

Představte si, že váš malý už roste. Je pořád malý, ale dějí se v něm úžasné věci.

Velikost a hmotnost dítěte

V tomto týdnu měří vaše dítě od temene hlavy k zádech asi 13 centimetrů. To je zhruba jako malé mango. Váží asi 140 gramů. Stále se cítí velmi malé, ale každým dnem sílí.

Změny kostry

Věděli jste, že chrupavka , tedy měkké kosti, v těle dítěte se v této době postupně mění na tvrdé kosti ? Je to, jako by gumové věci postupně sílily. To je pro vývoj dítěte velmi důležité?

Nové schopnosti malého dítěte

• Reagujte na zvuky: Vaše dítě nyní začíná slyšet zvuky z okolního světa. Váš hlas, tlukot srdce a náhlé hlasité zvuky ho mohou rozechvět. Můžete si tedy na dítě povídat, zpívat mu písničky. Je to dobré pro vás i pro vaše dítě.
• Pohyby po celém těle: Vaše dítě si pravděpodobně užívá nově nabyté svobody. Pohybuje rukama a nohama, vrtí se a možná i dělá nějaké pohyby, jako by si odkašlávalo ( škytavka ). Možná si těchto pohybů zatím moc nevšimnete, zvláště pokud se jedná o vaše první dítě. Některé nastávající maminky ale začínají tento týden pociťovat „zrychlení“, velmi jemný pohyb, který připomíná třepotání motýlů v břiše.
• Tvoří se otisky prstů: Jen si představte, že v tomto velmi útlém věku se konečkům prstů vašeho dítěte začínají vyvíjet jedinečné otisky prstů . To pro něj znamená něco jedinečného, ​​něco, co nikdo jiný na světě nemá!
• Vývoj potních žláz : Během této doby se začínají vyvíjet i potní žlázy v kůži dítěte.

Úloha placenty

Tento týden se placenta , úžasný orgán, který vašemu dítěti dodává živiny, kyslík a odpadní látky, které potřebuje, vyvíjí ještě více. Je pro vaše dítě jako záchranné lano. Placenta má tisíce krevních cév. Ty odebírají živiny a kyslík z vašeho těla a dodávají je rostoucímu tělu vašeho dítěte. Také pupeční šňůraNyní je silnější a tlustší. To vytváří spojení mezi placentou a dítětem.

Představte si, jak úžasné je mít ve svém těle vytvořený takový úžasný systém, který dává život vašemu malému miminku!

Co se tento týden děje s vaším tělem a myslí jako matky?

Jak vaše dítě roste, vy jako matka zažijete mnoho změn ve svém těle i mysli. Většinou jsou to normální, takže se nebojte, ano?

Změny, které vidíte na svém těle

• Vaše břicho se zvětšuje: V tuto chvíli pravděpodobně cítíte, jak se vám břicho trochu vysouvá dopředu. Oblečení vám může být trochu těsnější. To je velmi přirozené.
• Změny na kůži: U některých matek se v tomto období může objevit tmavá linie (Linea Nigra) táhnoucí se středem břicha a také hnědé skvrny (Melasma nebo Chloasma) , známé také jako „těhotenská maska“, na některých částech obličeje. Strie se mohou objevit také na oblastech, jako je břicho, prsa a hýždě, v důsledku natahování kůže. Jsou způsobeny hormonálními změnami a natahováním kůže. Obvykle po narození dítěte zmizí.
• Prsa se zvětšují a zvětšují: Vaše prsa se mohou zvětšit a zcitlivět, jakmile se připravují na kojení vašeho dítěte.

Časté problémy, se kterými se můžete setkat, a jejich řešení

Během této doby můžete pociťovat drobné nepříjemné pocity . Pojďme se podívat, co to je a co s nimi můžete dělat.

• Zvýšená chuť k jídlu: Jak vaše dítě roste, můžete mít větší hlad než obvykle. To je normální. Je však důležité jíst výživné potraviny. Místo konzumace velkých jídel najednou jezte malá jídla několikrát denně.
• Závratě a točení hlavy: Změny v oběhovém systému mohou způsobit pocity závratě a točení hlavy, zejména při náhlém vstávání. Vstávejte pomalu, ne příliš prudce. Pijte dostatek vody.
• Bolesti zad: S růstem břicha se mění těžiště těla, což může způsobit pocit tíhy v zádech. Při sezení na židli držte záda rovně a při spaní mějte mezi nohama polštář. Dobré je i lehké cvičení.
• Pálení žáhy a zažívací potíže: Hormonální změny a rostoucí děloha mohou způsobit nadýmání žaludku, což způsobuje pálení žáhy a zažívací potíže. Omezte kořeněná a mastná jídla. Po jídle si nelehejte.
• Bolest kulatých vazů: Náhlá, ostrá bolest po stranách břicha a v oblasti třísel může být pociťována v důsledku natažení vazů, které podpírají dělohu. Obvykle ustupuje pomalými pohyby a změnami polohy.
• Zvýšený vaginální výtok: Během této doby se může objevit zvýšený vaginální výtok, který je bílý a bez zápachu. Tomu se říká leukorea . To je normální. Pokud však výtok změní barvu, má nepříjemný zápach nebo je doprovázen svěděním, informujte svého lékaře.
• Křečové žíly: Některé matky si mohou všimnout modrých žilek na nohou. Vyhněte se dlouhému setrvání ve stejné poloze. Nohy mějte mírně zvednuté.
• Krvácení dásní : V důsledku hormonálních vlivů mohou dásně při čištění zubů otékat a krvácet. Čistěte si zuby měkkým zubním kartáčkem. Navštivte zubního lékaře a požádejte ho o radu.

Myšlenky, které se objevují v mysli

Spolu s fyzickými změnami se vám může honit hlavou i spousta myšlenek. Někdy se můžete cítit velmi šťastně a jindy se můžete cítit trochu vyděšeně nebo úzkostlivě. Je normální, že máte otázky typu: „Budu dobrou matkou?“ a „Bude dítě zdravé?“. Promluvte si o svých pocitech s manželem, rodinou nebo důvěryhodným přítelem. V případě potřeby můžete také vyhledat lékařskou pomoc.

Důležité věci, o které se musíte tento týden postarat

Na tyto věci musíte myslet kvůli zdraví vašemu i vašeho dítěte.

• Dbejte na svou výživu: Je velmi důležité jíst vyváženou stravu, která obsahuje železo, vápník, kyselinu listovou a další vitamíny a minerály. Zařaďte do svého jídelníčku zeleninu, ovoce, mléčné výrobky, maso, ryby a vejce. Užívejte včas vitamínové doplňky předepsané lékařem.
• Pijte dostatek vody: Pijte alespoň 8–10 sklenic vody denně. To pomůže předejít dehydrataci a zmírnit nepříjemné pocity, jako je zácpa.
• Cvičte, ale buďte opatrní: Lehké cvičení vhodné pro těhotné ženy (např. chůze, plavání, těhotenská jóga) je dobré pro vaše zdraví. Pokud však s cvičením začínáte, poraďte se s lékařem. Vyhýbejte se cvičení, které zatěžuje břicho nebo které může způsobit pád.
• Poloha při spaní: Během této doby je nejlepší spát na levém boku. To zlepšuje průtok krve k placentě a dítěti. V případě potřeby si mezi nohy a pod břicho vložte polštáře.
• Nevynechávejte své prenatální prohlídky: Nezapomeňte navštívit kliniku v dny, které vám lékař sdělí . Lékař vám změří váhu, krevní tlak a srdeční tep dítěte. Promluvte si se svým lékařem o všech otázkách nebo obavách, které byste mohli mít.
• Anomální sken: Anomální sken nebo ultrazvuk v polovině těhotenství se obvykle provádí mezi 18. a 22. týdnem.Provádí se speciální vyšetření. Při něm se kontroluje mnoho věcí, například tělesný vývoj dítěte a poloha jeho orgánů. Více vám o tom řekne lékař.
• Úplně se vyhněte kouření, alkoholu a škodlivým drogám: Tyto látky velmi škodí vývoji dítěte. Neužívejte žádné léky, které vám nepředepsal lékař.

Kdy je potřeba navštívit lékaře?

Mluvili jsme o běžných nepříjemnostech, které se vyskytují během těhotenství. Existují však některé příznaky, u kterých byste měli okamžitě vyhledat lékaře, pokud si jich všimnete.

• Silná nevolnost a zvracení: Pokud zvracíte několikrát denně do té míry, že nemůžete nic jíst ani pít.
• Vaginální krvácení: Pokud dojde k mírnému krvácení.
• Silná bolest břicha nebo zad: Pokud je bolest více než jen normální nepohodlí a je nesnesitelná.
• Horečka: Tělesná teplota je vyšší než 38 °C (100,4 °F).
• Bolestivé močení: Může to být příznakem infekce močových cest.
• Náhlý otok rukou, nohou a obličeje: Zejména v obličeji a rukou.
• Silná bolest hlavy: Silná bolest hlavy, která se liší od běžné bolesti hlavy.
• Změny vidění: Rozmazané vidění, citlivost na světlo.
• Snížený pohyb plodu: Pokud začnete cítit, že se vaše dítě hýbe, a jeho pohyb se náhle zmírní (obvykle se to projeví po 24. týdnu, ale je dobré si to uvědomit).

Pokud něco takového uvidíte, nepropadejte panice, okamžitě vyhledejte lékaře a nechte si poradit. To je nejbezpečnější pro vás i pro dítě.

Poselství, které si z tohoto týdne odnášíme domů

Takže 17. týden je další krásnou zastávkou ve vašem těhotenství. Vaše dítě roste a den ode dne se učí nové věci. Jako matka si na tuto novou zkušenost také pomalu zvykáte.

Nejdůležitější je si pamatovat, že na této cestě nejste sami. Máte rodinu, přátele a lékaře, kteří vás milují.

• Jezte dobře, pijte dobře a dobře odpočívejte.
• Dělejte věci, které vám dělají radost.
• Řiďte se pokyny lékaře.
• Naslouchejte svému tělu.

S tímto vším si užijte toto krásné období naplno. Toto očekávání příchodu vašeho miminka na svět je tak vzácné. Hodně štěstí na vaší cestě!

17. týden těhotenství, vývoj dítěte, zdraví matky, těhotenství, placenta, 17. týden těhotenství, prenatální péče