Už jste někdy pocítili náhlou úzkost, zrychlený tep a ztížený dech? Možná se připravujete na zkoušku, před prezentací nebo po dlouhém dni běhání a hraní. Může to být normální, ale pojďme se na to podívat blíže.
Co je sinusová tachykardie?
Jednoduše řečeno, pokud vaše srdce bije rychleji než 100 tepů za minutu, nazýváme to
tachykardií .
Sinusová tachykardie je stav, kdy vaše srdce bije rychleji než obvykle v důsledku elektrických signálů přicházejících z přirozeného kardiostimulátoru vašeho srdce,
sinoatriálního uzlu (SA uzel) . Představte si to, jako by tento SA uzel říkal vašemu srdci: „Buď teď, buď teď.“ Takže když se tento signál zrychlí, vaše srdce bije rychleji. To je po většinu času normální reakce našeho těla. Například když se bojíte, když tvrdě cvičíte nebo když jste dehydratovaní, vaše srdce bije rychleji. Je to
normální .
Co je to nepřiměřená sinusová tachykardie?
Někdy však vaše srdce bije rychleji než 100 tepů za minutu, ale neexistuje pro to žádný jasný důvod. I když se podíváte na
EKG (elektrokardiogram), nezjistíte žádnou závažnou abnormalitu. Tento stav se nazývá
nepřiměřená sinusová tachykardie . Tento stav se může často vyskytnout u žen po třicítce. Ale nebojte se,
nejedná se o vážný stav . Váš lékař dokáže z
EKG rozlišit sinusovou tachykardii od jiných typů tachykardie. Podívejme se na některé další typy tachykardie:
- SVT (supraventrikulární tachykardie): Příznaky jsou podobné sinusové tachykardii , ale často je způsobena věcmi, které můžete ovlivnit.
- Sinusová tachykardie s PVC (předčasnými komorovými kontrakcemi) a PAC (předčasnými síňovými kontrakcemi): Za těchto stavů můžete cítit, jak vám srdce náhle zrychluje srdeční tep, jako by vám něco poskakovalo v hrudi (palpitace). To znamená, že vaše srdce má další stahy. Tyto další stahy však obvykle nejsou závažné .
- Komorová tachykardie: Může se jednat o nebezpečný stav. Pokud má někdo potíže s dýcháním a bolest na hrudi, může být nutná KPR (kardiopulmonální resuscitace) .Obojí se může stát.
Kdo trpí sinusovou tachykardií?
To se může stát opravdu komukoli. Jak již bylo zmíněno, často se jedná o normální reakci na stres.
Co to způsobuje?
Hlavními příčinami sinusové tachykardie jsou stresory, které vaše tělo zažívá. Například:
- Strach: Když se náhle stane něco děsivého. Představte si, jaký by byl váš tep, kdyby vás najednou pronásledoval pes!
- Nervozita: Jako před psaním zkoušky, před pohovorem.
- Horečka: Srdce bije rychleji, i když má tělo horečku.
- Intenzivní cvičení : Když běháte, skáčete, hrajete si nebo cvičíte v posilovně.
- Některé léky: Některé léky mohou také způsobit zvýšení srdeční frekvence.
- Dehydratace : Když tělo nedostává dostatek vody.
Přestože je sinusová tachykardie v těchto situacích považována za normální reakci, není normální, aby vám srdce tluklo tak rychle, když jen odpočíváte. Existují i další méně časté příčiny:
Pokud váš lékař zjistí, že nemáte žádnou z těchto příčin, může rozhodnout, že máte
nepřiměřenou sinusovou tachykardii .
Jaké jsou příznaky?
Mnoho lidí se sinusovou tachykardií
nemá žádné příznaky . I když příznaky mají, často netrvají dlouho. Můžete pociťovat příznaky, jako jsou tyto:
- Rychlejší srdeční tep.
- Palpitace.
- Mdloby.
- Bolest na hrudi.
- Závratě .
- Obtížné dýchání.
- Závrať.
Nevhodná sinusová tachykardie může způsobit příznaky, jako například:
- Dušnost.
- Únava.
- Neschopnost zvládat cvičení.
- Palpitace.
Jak se to diagnostikuje?
Lékař se vás zeptá na vaše příznaky a vyšetří vás. Kromě toho může provést několik testů, například:
- Elektrokardiogram (EKG): Zaznamenává elektrickou aktivitu srdce.
- Echokardiogram: Je to podobné ultrazvukovému vyšetření srdce. Může se zaměřit na velikost, tvar a funkci srdce.
- Holterův monitor: Jedná se o malé zařízení, které nepřetržitě zaznamenává váš srdeční tep po dobu 24 hodin nebo déle.
- CT hrudníku: CT vyšetření hrudníku.
- Krevní testy: K odhalení věcí, jako je anémie a problémy se štítnou žlázou.
- Rentgen hrudníku.
- Pulzní oxymetrie: Měří množství kyslíku v krvi.
- Sken pro kontrolu krevního oběhu v plicích.
Pokud sinusová tachykardie není způsobena jinými příčinami, může lékař diagnostikovat
nevhodnou sinusovou tachykardii .
Jaké jsou léčebné postupy?
Při léčbě sinusové tachykardie se lékař nejprve zaměřuje na
léčbu příčiny .
- Představte si, že by se vám to stalo kvůli nadměrnému stresu nebo namáhavému cvičení, vysazení nebo omezení těchto činností by mohlo problém vyřešit.
- Pokud je sinusová tachykardie způsobena jiným zdravotním stavem (např. dehydratací, anémií), lékař bude tento stav léčit.
Nevhodnou sinusovou tachykardii lze léčit následovně:
- Beta-blokátory: Tyto léky do určité míry regulují srdeční frekvenci.
- Blokátory kalciových kanálů: Ty také pomáhají kontrolovat srdeční frekvenci.
- Ivabradin : Toto je také lék, který zpomaluje srdeční frekvenci.
- Katetrizační ablace: Jedná se o menší chirurgický zákrok, který identifikuje a léčí oblasti srdce, které generují abnormální elektrické signály.
- Kognitivně-behaviorální terapie: Je to podobné psychologickému poradenství. Pomáhá zvládat věci, jako je stres a úzkost.
Existují nějaké vedlejší účinky léčby?
Stejně jako u jakýchkoli léků, i léky na nevhodnou sinusovou tachykardii
mohou způsobovat některé nežádoucí účinky.Ve většině případů je však riziko nežádoucích účinků ve srovnání s přínosy malé. Riziko závažných komplikací z
katetrizační ablace je velmi nízké . Váš lékař vám to podrobněji vysvětlí.
Jak zvládáte příznaky, když se objeví?
Pokud máte příznaky, obvykle rychle odezní. Pokud se vám točí hlava nebo se vám točí hlava,
lehněte si a zhluboka dýchejte . To může pomoci.
Lze sinusové tachykardii zabránit?
Ve skutečnosti je pro nás některé příčiny sinusové tachykardie obtížné kontrolovat. Například náhlý strach. Některým příčinám se však dá předejít. To znamená, že je velmi důležité
zůstat klidný, zdravý a pít dostatek vody . Další změny životního stylu:
- Snižte příjem kofeinu: Čaj, káva a některé energetické nápoje obsahují kofein. Snižte jejich příjem.
- Pravidelné cvičení: Ale nesnažte se najednou příliš tvrdě, začněte cvičit postupně.
- Přestaňte kouřit a užívat tabákové výrobky.
- Snížení příjmu soli (sodíku) ve stravě.
"Zdravý životní styl je nejlepší ochranou nejen proti sinusové tachykardii, ale i proti mnoha dalším nemocem."
Jaká je v této situaci prognóza?
Ačkoli některé typy tachykardie mohou vést k onemocněním, jako je
kardiomyopatie ,
sinusová tachykardie ji způsobuje mnohem méně často . Protože sinusová tachykardie je často normální reakcí na stresující situaci,
je prognóza pro lidi s tímto onemocněním velmi dobrá . Jakmile dočasný stav, který vám způsobil stres, pomine, vaše tepová frekvence se vrátí k normálu.
Jak se mám o sebe starat, když mám sinusovou tachykardii?
I když některé stresory v životě nemůžeme ovlivnit, nejlepším způsobem, jak se před sinusovou tachykardií chránit, je
zůstat zdravý, klidný a pít dostatek tekutin. Co když se během těhotenství objeví sinusová tachykardie?
Není neobvyklé, že se během těhotenství objeví palpitace. Většinou
nejsou nebezpečné . Pokud má však váš lékař jakékoli obavy, požádá vás o
EKG . V případě potřeby
existují léky, které můžete během těhotenství bezpečně užívat. Nebojte se tedy a poraďte se se svým lékařem.
Kdy byste měli vyhledat lékařskou pomoc?
Pokud jste před objevením se příznaků zažili stresující událost nebo jste se věnovali namáhavému cvičení, vaše příznaky často odezní bez léčby. Pokud však máte jiné zdravotní problémy nebo vaše příznaky nezmizí ani po odpočinku,
měli byste určitě navštívit lékaře.Sinusová tachykardie obvykle není důvodem k obavám. Existují však i jiné příčiny rychlého srdečního tepu. Některé typy tachykardie
mohou být závažnější . Proto je důležité se poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že nemáte jiné onemocnění.
Jaké otázky byste měli lékaři položit?
Až půjdete k lékaři, nezapomeňte se zeptat na tyto otázky:
- "Co způsobuje mou sinusovou tachykardii?"
- „Mohly by tyto mé příznaky být známkou nějakého vážnějšího onemocnění?“
- "Musím se vrátit na následnou schůzku?"
A konečně, poselství k odnesení domů
Sinusová tachykardie je typ zrychleného srdečního tepu. Často se jedná o normální reakci na stres, namáhavé cvičení nebo dehydrataci. Příznaky obvykle samy odezní, jakmile stresor pomine. Pokud však příznaky přetrvávají i v klidu, vyhledejte lékaře. Ačkoli sinusová tachykardie často není vážným problémem, je důležité vyloučit další závažné stavy, které mohou způsobit zrychlený srdeční tep.
Zůstaňte zdraví, šťastní a pijte dostatek vody! sinusová tachykardie, srdeční frekvence, srdeční frekvence, tachykardie, EKG, srdeční choroby, stres, zdraví
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář