Často se udeříte do hlavy? Pojďme si promluvit o chronické traumatické encefalopatii (CTE)

Jste hráč ragbi, boxer nebo někdo, kdo se často udeří do hlavy? Někdy si myslíme: „Je to jen lehký otřes mozku,“ a nevěnujeme mu velkou pozornost. Věděli jste ale, že opakovaná poranění hlavy mohou vést k vážnému poškození mozku i po letech? Dnes mluvíme o chronické tračníkové erupci (CTE), což je závažný, ale málo hlášený stav. Je důležité, abyste si ho vy i vaše děti uvědomovali.

Jednoduše řečeno, co je CTE?

CTE je zkratka pro Chronickou traumatickou encefalopatii. Jednoduše řečeno, jedná se o dlouhodobé onemocnění mozku způsobené opakovanými poraněními hlavy. Tato poranění mohou zahrnovat otřesy mozku způsobené silnými údery do hlavy, ale i drobné otřesy mozku, které se mohou zdát méně závažné.

Tato nemoc byla poprvé objevena ve 20. letech 20. století u boxerů. Tehdy se jí říkalo jinak. Jak stárli, někteří boxeři začali nezřetelně mluvit a chovat se jinak. Říkalo se jí také „opilý boxer“. Později se ale zjistilo, že se tento stav neomezuje pouze na boxery, ale i na hráče kontaktních sportů, jako je ragby a hokej.

Důležité je, že se tyto příznaky neobjevují ihned po poranění hlavy. Objevují se až po letech, ba i desetiletích. Proto musíme být při poraněních hlavy opatrní.

Jak se tato nemoc vyvíjí?

Abychom tomu porozuměli, pojďme se na chvíli podívat do našeho mozku. Představte si, že v našem mozku existuje speciální typ proteinu, který pomáhá udržovat neurony stabilní a organizované. Říká se mu „tau“ protein . Za normálních podmínek je tento tau protein nezbytný pro zdravé fungování našeho mozku.

Ale když je hlava opakovaně udeřena, povaha těchto tau proteinů se mění v důsledku traumatu, ke kterému dochází uvnitř mozku. Začnou se slepovat, shlukovat a zamotávat. Tyto shluky tau proteinů se hromadí uvnitř nervových buněk a postupně je ničí. Stejně jako se špína shlukuje v potrubí a brání průtoku vody, tyto shluky tau proteinů narušují komunikaci mezi nervovými buňkami. Postupem času se toto poškození šíří po celém mozku. To je CTE.

Ne každý, kdo utrpěl poranění hlavy, se tímto onemocněním vyvine, takže někteří vědci se domnívají, že se mohou podílet i další faktory, jako je genetika . Jedinou prokázanou příčinou je však opakované poranění hlavy.

Jaké jsou příznaky CTE?

Protože se příznaky chronické embolické trombózy (CTE) obvykle objevují až po letech, lze je snadno zaměnit s příznaky jiných onemocnění. Některé příznaky se mohou podobat Alzheimerově chorobě, zatímco jiné Parkinsonově chorobě.

Existují dva hlavní typy příznaků, které se mohou objevit v různých obdobích života.

1. Během dospívání (konec 20. nebo začátek 30. let): V tomto období se objevuje většina problémů s duševním zdravím a chováním.

2. V dospělosti (kolem 60 let): V tomto období se objevují problémy s pamětí a schopnostmi myšlení.

Níže uvedená tabulka ukazuje některé běžné příznaky spojené s CTE.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte tyto příznaky, zejména s anamnézou poranění hlavy, je velmi důležité navštívit lékaře a promluvit si o tom.

Jak poznáte, že máte tuto nemoc?

Bohužel se současnou technologií neexistuje způsob, jak 100% potvrdit CTE za života. Jediným způsobem, jak definitivně diagnostikovat onemocnění, je pitva mozkové tkáně.

Lékař však může mít podezření, že by se „mohlo jednat o CTE“, na základě symptomů, pacientovy anamnézy poranění hlavy a dalších testů. Za tímto účelem se používají testy, jako jsou tyto, k vyloučení jiných onemocnění mozku.

• CT vyšetření (počítačová tomografie - CT vyšetření)
• MRI vyšetření (magnetická rezonance - MRI vyšetření)
• PET vyšetření (pozitronová emisní tomografie - PET vyšetření)
• Páteřní punkce / Lumbální punkce

Vědci v současné době vyvíjejí metody pro detekci CTE ještě za života, což by v budoucnu mohlo vést k dřívější detekci a léčbě onemocnění.

Kdo je nejvíce ohrožen?

• Lidé, kteří hrají kontaktní sporty: Vyšší riziko mají ti, kteří hrají sporty jako ragby, fotbal, hokej a box.
• Osoby v vojenské službě: Kvůli možnosti poranění hlavy během výcviku nebo na bojišti.
• Mladí sportovci a školní děti: To je velmi důležité. Někdy mohou být děti, které hrají na školní úrovni, vystaveny většímu riziku než profesionální sportovci.

Léčba a zvládání chronické tromboembolické encefalopatie (CTE)

Na CTE neexistuje lék a onemocnění se může časem zhoršovat. Existuje však mnoho léčebných postupů a metod, které mohou pomoci kontrolovat příznaky a usnadnit život.

Lékařské ošetření:

• Fyzioterapie: Pro potíže s chůzí nebo pohyblivostí.
• Ergoterapie: Pomoc s každodenními úkoly samostatně.
• Logopedická a jazyková terapie: Pro potíže s pamětí a řečí.

Změny životního stylu:

• Veďte si poznámky:Pokud máte problémy s pamětí, může vám pomoci používání kalendáře nebo zápisníku.
• Zaveďte si rutinu: Mít stanovenou denní rutinu vám dává pocit stability.
• Dávejte si pozor na impulzivní chování: Dávejte si pozor na věci, jako je hazardní hry, zbytečné utrácení a alkohol, protože mohou vést k závislosti.
• Procvičujte si uklidňující techniky: Věci jako hluboké dýchání a meditace vám mohou pomoci ovládat vaše emoce.
• Dobrý spánek: Dostatečný spánek je velmi důležitý pro zvládání příznaků.
• Cvičení: Fyzická aktivita může snížit stres.

Co bychom měli dělat, abychom se před touto nemocí ochránili?

Nejlepším způsobem, jak se chránit před CTE, je minimalizovat poranění hlavy, zejména u dětí a mladých dospělých, kteří se věnují sportu.

• Noste správné bezpečnostní vybavení: Noste vybavení, jako jsou helmy, přesně a ve správné velikosti.
• Naučte se správnou techniku: Procvičujte si správné postoje a techniky související s daným sportem.
• Vyhýbejte se zbytečné agresi: respektujte pravidla hry.
• Nehrajte se zraněním: Pokud máte poranění hlavy, nehrajte znovu, dokud se plně nezotavíte. Určitě se o tom poraďte se svým lékařem .
• Odpovědnost trenérů: Je odpovědností trenérů omezit konfliktní praktiky.
• Používejte bezpečnostní pásy: Vždy používejte bezpečnostní pásy, abyste předešli zranění hlavy při dopravních nehodách.