Máte více nemocí současně? Pojďme si promluvit o komorbiditě!

Když jdete k lékaři, slyšeli jste někdy někoho říct něco jako: „Nejenže máte vysoký krevní tlak, ale máte i cukrovku, takže mi nemůžete dát tento lék?“ Nebo se obáváte, že když užíváte léky na jeden stav, budou ovlivňovat jiný? Ve skutečnosti je velmi běžné mít více než jeden zdravotní stav najednou. V medicíně pro to máme speciální název. O tom si dnes povíme.

Jednoduše řečeno, co je komorbidita?

Možná jste od lékaře slyšeli slovo komorbidita. Nejjednodušší definice je , že člověk má dva nebo více různých zdravotních stavů současně. Obvykle se jedná o dlouhodobá onemocnění neboli chronická onemocnění . Tato onemocnění spolu mohou, ale nemusí souviset.

Lékaři používají tento termín, aby vám pomohli pochopit a vysvětlit, jak tyto stavy, společně i samostatně, ovlivňují vaše fyzické a duševní zdraví. Někdy se tomu také říká „koexistující stavy“ nebo „multimorbidita“.

Představte si to takto. Člověk má cukrovku . Po nějaké době zjistí, že má také vysoký krevní tlak. Pak říkáme, že mezi těmito dvěma onemocněními existuje komorbidita. Příznaky obou těchto onemocnění mohou ovlivnit kvalitu vašeho života. Takže když se léčíte na cukrovku , měl by se lékař vždy zajímat o váš krevní tlak.

Jaký je rozdíl mezi komorbiditou a komplikací?

V tomto je mnoho lidí zmatených. Komorbidita není komplikace .

Komorbidita je však něco jiného. Znamená to, že kromě hlavního onemocnění existuje současně s ním i samostatný zdravotní stav . Například někdo s cukrovkou může mít artritidu , která s ní nesouvisí.Pokud se rozvine artritida, jedná se o komorbiditu. Chápete ten rozdíl?

Kdo se s tímto stavem nejčastěji setkává?

Starší lidé mají větší pravděpodobnost, že budou mít několik těchto onemocnění současně, protože s přibývajícím věkem se zvyšuje pravděpodobnost vzniku různých zdravotních problémů v našem těle.

To se však neomezuje pouze na starší osoby. Komorbidity se mohou vyskytnout i u mladších lidí. Výzkum zjistil, že existuje několik faktorů, které přispívají k tomu, že se u člověka rozvine více onemocnění současně.

• Typ onemocnění (fyzické nebo duševní)
• Pohlaví
• Stáří
• Socioekonomický status

Tyto studie ukázaly, že lidé s nízkým ekonomickým statusem a vysokou mírou stresu v každodenním životě jsou o 10–15 let dříve ohroženi rozvojem několika z těchto onemocnění než ti s lepším přístupem k péči. Čím více chronických onemocnění člověk má, tím vyšší je jeho riziko rozvoje duševní choroby (např. deprese ).

Jak komorbidita ovlivňuje můj léčebný plán?

Pokud máte více onemocnění, může být léčba o něco složitější. Je to proto, že každé onemocnění má své vlastní jedinečné příznaky, spouštěče a vyžaduje odlišné léčebné plány .

Některé zdravotní stavy mohou také zvýšit riziko vzniku dalších onemocnění. Například artritida je častější u lidí s chronickými onemocněními, jako je obezita , srdeční choroby nebo cukrovka. Pokud se spojí více onemocnění, ať už souvisejících nebo nesouvisejících, může být náročné je všechny najednou zvládat.

Užívání více léků (polyfarmacie)

Když máte více nemocí, musíte užívat více léků. Tomu říkáme polyfarmacie . Je zde velké riziko.

Ve skutečnosti je osoba s komorbiditami vystavena vyššímu riziku vzniku dalších zdravotních problémů nesouvisejících s primárním onemocněním. To zvyšuje riziko návštěv pohotovosti , nežádoucích účinků léků, hospitalizací, kterým lze předejít, a v některých případech i úmrtí.

Důležité tipy pro zvládání komorbidit

I když život s více nemocemi, jako jsou tyto, může být náročný, lze jej dobře zvládat, pokud pracujete s plánem.

1. Informujte svého lékaře o všech svých zdravotních potížích: I když navštěvujete specialistu s jedním onemocněním, informujte ho o všech svých dalších zdravotních potížích a lécích, které užíváte . To mu umožní zvážit váš celkový zdravotní stav a vypracovat pro vás nejvhodnější léčebný plán.

2. Mějte praktického lékaře: Mějte praktického lékaře, například svého rodinného lékaře nebo praktického lékaře. Ten nebo ona dokáže porozumět všem vašim zdravotním potížím, odkázat vás na potřebné specialisty a koordinovat s nimi vaši léčbu.

3. Stanovte si priority: Během 15–20 minut, které máte s lékařem, se možná nebudete moci zmínit o všech svých obavách. Než tedy půjdete, zamyslete se: „Jaký problém mě dnes nejvíce trápí, co nejvíce ovlivňuje můj každodenní život?“ Stanovte si priority a promluvte si o tom.

4. Vezměte si s sebou seznam léků: To je velmi důležité. Zapište si název každého léku, který užíváte, dávku a kolikrát denně ho užíváte. Přiložte si všechny vitamíny nebo léky proti bolesti (např. Panadol), které si koupíte v lékárně. Tuto knihu si vezměte s sebou na každou návštěvu lékaře.

5. Pečujte o svůj životní styl: Život s více chronickými onemocněními může být fyzicky i psychicky vyčerpávající. Zdravá strava bohatá na ovoce a zeleninu, každodenní cvičení a dobrý spánek vám mohou pomoci zvýšit hladinu energie a minimalizovat vedlejší účinky. Poraďte se o tom se svým lékařem.