Někdy máme velkou žízeň. Je velmi běžné, že máme žízeň po náročném tréninku nebo v horkém dni. Je to signál od našeho těla, který říká: „Mám žízeň, dejte mi trochu vody.“ Ale cítíte žízeň vždy, bez ohledu na to, kolik vody vypijete? Pak to není normální. Mohlo by to být příznakem jiného zdravotního problému ve vašem těle.
Co je dehydratace?
Jednoduše řečeno, dehydratace je stav, kdy vaše tělo nemá dostatek vody k normálnímu fungování. Hlavním příznakem je žízeň . Dehydratace může nastat z mnoha důvodů, včetně cvičení, průjmu , zvracení a nadměrného pocení .
Představte si, že po dobrém tréninku, nebo když vás bolí břicho, zvracíte a máte průjem, se cítíte velmi unavení, že? V té době rozhodně potřebujete pít více vody . Pokud to neuděláte, můžete se dehydratovat.
Kromě žízně zjistěte, zda máte některý z těchto příznaků:
- Moč se zbarví do tmavě žluté/oranžové barvy.
- Snížená frekvence močení.
- Sucho v ústech a rtech.
- Suchá kůže.
- Extrémní únava a závratě .
- Bolest hlavy .
Pokud se malé dítě dehydratuje, může se u něj objevit i tato onemocnění:
- Když pláčeš, sotva ti zbývají slzy.
- Suchá, lepkavá ústa.
- Snížená frekvence močení nebo snížený počet mokrých plen.
- Dítě je neustále neklidné a letargické.
Vztah mezi cukrovkou a žízní
Pokud máte neukojitelnou žízeň po vodě, která nezmizí, ať už pijete sebevíc, může to být hlavní příznak cukrovky. Lékaři tento stav nazývají polydipsie . Pokud máte cukrovku, vaše tělo neprodukuje dostatek hormonu inzulínu nebo ho správně nevyužívá. To způsobuje zbytečné zvyšování hladiny cukru v krvi (glukózy).
Jednoduše řečeno, vaše ledviny se snaží zbavit tohoto přebytečného cukru močí. Jak se tento cukr vylučuje, odebírá také vodu z těla. To způsobuje častější močení. Vaše tělo se tedy snaží získat zpět vodu, kterou ztratilo, a proto máte žízeň.
| Další běžné příznaky cukrovky | |
|---|---|
| 👀 Rozmazané vidění | 😴 Cítím se extrémně unavený/á |
| 🍽️ Mám velký hlad | 🩹 Doba hojení ran |
Další zdravotní stavy, které mohou způsobit nadměrnou žízeň
Diabetes insipidus
Navzdory názvu to nesouvisí s cukrovkou, kterou všichni známe. Vzniká, když naše ledviny neprodukují dostatek hormonu, který pomáhá kontrolovat množství vody v těle. Hlavními příznaky jsou nadměrná žízeň a časté močení.
Sucho v ústech
Když žlázy v ústech produkují méně slin, může se vám v ústech vyschnout a můžete mít neustálou žízeň. To může být způsobeno:
- Některé léky, které užíváte.
- Léčba jiných onemocnění, jako je rakovina.
- Stavy, jako je Sjögrenův syndrom.
- Užívání tabáku.
Anémie
V této fázi se snižuje počet zdravých červených krvinek v těle. Pokud se anémie zhorší, můžete pociťovat extrémní žízeň. Spolu s tím se mohou objevit i příznaky, jako jsou závratě, únava a bledá kůže.
Hyperkalcemie
To znamená, že hladina vápníku v krvi je vyšší než obvykle. To může být způsobeno hyperaktivními příštítnými tělísky (hyperparatyreózou), onemocněními, jako je tuberkulóza nebo sarkoidóza, a některými typy rakoviny. Kromě žízně se mohou objevit také příznaky, jako je žaludeční nevolnost, nevolnost, bolesti kostí a svalů a časté močení.
Nadměrná žízeň během těhotenství
Pocit velké žízně a časté močení během těhotenství je normální. Není třeba se obávat. Někdy se však může jednat o příznak těhotenské cukrovky, což je stav, který se vyskytuje pouze během těhotenství. Pokud jste tedy těhotná a máte tyto příznaky, je velmi důležité informovat svého lékaře .
Kdy bychom měli navštívit lékaře?
Odpověď závisí na tom, co způsobuje vaši žízeň. Pití většího množství vody je dobrý začátek. Pokud ale vaši žízeň neuhasí konzumace potravin bohatých na vodu, jako jsou okurky, a pití velkého množství vody, neignorujte to. Zejména pokud máte kromě nadměrné žízně i další podobné příznaky, určitě navštivte svého lékaře:
- Častá potřeba močení.
- Pocit neustálé únavy a hladu.
- Rány na těle se hojí déle.
Tyto příznaky by mohly být známkou zdravotního stavu, který je třeba léčit, jako je cukrovka. Nezapomeňte, že mnoho onemocnění, která způsobují žízeň, lze úspěšně léčit a vyléčit.
Vzkaz k odnesení domů
- Žízeň je normální signál, že vaše tělo potřebuje vodu.
- Pokud však máte nadměrnou žízeň (polydipsii), která se neuhasí ani po vypití dostatečného množství vody, neignorujte ji.
- Může to být příznak základního zdravotního problému, jako je cukrovka, anémie nebo sucho v ústech.
- Nadměrná žízeň může být také vedlejším účinkem některých léků, které užíváte.
- Pokud nedokážete ovládat žízeň a doprovázejí ji další příznaky (jako je časté močení, únava), neztrácejte čas a okamžitě se poraďte s lékařem.











💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář