Kouří někdo poblíž vašeho dítěte? (Pasivní kouření) Buďme si vědomi tohoto nebezpečí

Co si myslíte, když vidíte někoho navštěvovat vaše dítě nebo někoho z vašich blízkých, jak si zapaluje cigaretu? I když si říkáte: „Ale to dítěti neprospívá,“ uvědomujeme si skutečně závažnost situace? Možná si říkáme: „Je v pořádku, když kouříte z dálky.“ Ale je to opravdu tak? Dnes mluvíme o škodách, které může pasivní kouření, lékařsky známé jako pasivní kouření , způsobit našim dětem. I když je to něco, co mnoho rodičů bere na lehkou váhu, je to něco, na co si musíme dávat velký pozor.

Jednoduše řečeno, co je pasivní kouření?

Je to velmi jednoduché. Pasivní kouření je kombinací dvou částí.

1. Kouř, který se uvolňuje přímo do vzduchu z konce cigarety, doutníku nebo dýmky při zapálení.

2. Kouř, který kuřák cigaret vydechuje .

Tyto dva typy kouře se kombinují a tvoří prostředí. Nejnebezpečnější je, že tento kouř obsahuje více než 7 000 extrémně nebezpečných chemikálií, včetně karcinogenů. Z nich bylo vědecky prokázáno, že pouze 70 z nich je pro lidské tělo velmi škodlivých a může způsobit rakovinu. Takže pokaždé, když malé dítě nebo dospělý vdechne tento kouř, tyto toxické chemikálie se vstřebávají do těla.

Jaký vliv má tento kouř na dítě během těhotenství?

Toto je důležité téma, i když se o něm často nediskutuje. Stejně jako těhotná matka kouří, může mít vystavení pasivnímu kouření velmi negativní dopad na její nenarozené dítě. Tyto toxické chemikálie, které se hromadí v krevním oběhu, se pupeční šňůrou dostávají přímo k dítěti.

Zde jsou některé z škod, které to může dítěti způsobit:

• Syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS): Riziko úmrtí dítěte ve spánku bez zjevného důvodu se zvyšuje během prvního roku po narození.
• Předčasný porod: Dítě se může narodit před plánovaným termínem porodu.
• Potrat: Existuje riziko ztráty těhotenství v polovině těhotenství.
• Nízká porodní hmotnost: Dítě se může narodit s nižší porodní hmotností než zdravé dítě.
• Vývojové a behaviorální problémy: U dítěte se později mohou vyvinout stavy, jako je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).

Co se děje s nenarozenými dětmi z cigaretového kouře?

Protože se orgány malých dětí, jako jsou plíce a mozek, stále vyvíjejí, jsou velmi citlivé na toxické chemikálie v cigaretovém kouři. To u nich může způsobit různé zdravotní problémy .

Jak můžeme naše dítě před tímto nebezpečím ochránit?

I když se to může zdát jako velká výzva, existuje mnoho jednoduchých věcí, které můžeme udělat. Nejdůležitější je být si vědom a jednat.

1. Udělejte ze svého domova nekuřáckou zónu

Toto je nejdůležitější krok. Nedovolte nikomu kouřit uvnitř domu. I když kouříte na balkoně nebo u okna, kouř se může dostat do domu. Zcela odstraňte popelníky z domu. Zákaz kouření by měl platit pro všechny v domě.

2. Nikdy nekuřte uvnitř vozidla.

Pokud vy nebo někdo jiný kouří v autě, přestaňte kouřit úplně. I když máte otevřená okna, kouř úplně neunikne. Ten se může dostat přímo k dítěti na zadním sedadle.

3. Vyberte si nekuřácké denní centra

Při výběru místa, kde se budete starat o své dítě, se ujistěte, že je nekuřácké. Je velmi důležité, aby zaměstnanci nekouřili.

4. Postarejte se o chůvu

Pokud máte chůvu, která se o vaše dítě stará, ujistěte se, že je nekuřák. I když kouří někde jinde a vyzvedne si vaše dítě, toxické chemikálie na jejich oblečení a dechu (tomu se říká kouření z třetí ruky) mohou vašemu dítěti ublížit.

5. Vyhýbejte se veřejným místům, kde je kouření povoleno.

I když některá místa, jako jsou restaurace a parky, mají vyhrazené kuřácké zóny, kouř se stále může dostat do ovzduší a ovlivnit ostatní. Kdykoli je to možné, vezměte své dítě na místa, kde je kouření zcela zakázáno.

Pokud vy nebo někdo z vaší rodiny potřebuje pomoc s odvykáním kouření...

Pokud jste kuřák a čtete tento článek, pravděpodobně si říkáte: „S tímhle bude těžké přestat.“ To je pravda. Kouření není snadný zlozvyk. Ale přemýšlení o zdraví vašeho dítěte může být skvělou motivací.