Ydych chi wedi datblygu codennau bach (diverticulosis) yn eich coluddion? Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi erioed wedi clywed am godennau bach sy'n ffurfio yn y coluddion? Efallai bod eich meddyg wedi dweud wrthych chi amdano, neu efallai bod rhywun rydych chi'n ei adnabod yn ei gael. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n '(Diverticulosis)'. Peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr cyffredin sy'n effeithio ar lawer o bobl.

Beth yw'r `(Diferticwlosis)` hwn?

Yn syml, diverticwlosis yw datblygiad codennau neu bocedi bach yn leinin eich colon. Meddyliwch amdano fel man gwan mewn hen diwb beic, lle mae codennau neu bocedi bach yn chwyddo allan. Dros amser, mae leinin eich colon yn gwthio allan trwy fannau gwan yn y wal. Wrth i ni dreulio bwyd ac wrth i gynhyrchion gwastraff symud trwy'r colon, mae'r codennau hyn yn ffurfio'n raddol.

Mae'r gair `(Diverticulosis)` hefyd yn deillio o'r gair Saesneg `divert'. Mae'n golygu `troi i'r ochr'. Fe'i henwir oherwydd bod y llwybr ar hyd y coluddyn yn ymddangos i droi at y codennau bach hyn. Rydym yn galw sawl cod o'r fath yn `(Diverticula)`, ac un cod yn `(Diverticulum)`. Mae'r rhain yn datblygu amlaf yn eich coluddyn mawr (`(Colon)`) , oherwydd dyna lle mae gan wastraff bwyd fwy o le i dewychu a phwyso yn erbyn y waliau. Maent yn arbennig o gyffredin ar ddiwedd y coluddyn mawr, hynny yw, yn y `(Colon Sigmoid)` .

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng `(Diverticulosis)` a `(Diverticulitis)`?

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw'r gwahaniaeth rhwng `(Diverticulosis)` a `(Diverticulitis)`. `(Diverticulosis)` yw'r cyflwr lle mae gennych chi godennau (`(Diverticula)`) yn eich coluddion, fel y soniais yn gynharach. Fodd bynnag, `(Diverticulitis)` yw pan fydd un neu fwy o'ch codennau'n mynd yn llidus, sy'n golygu eu bod yn mynd yn chwyddedig ac yn heintus. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn cael ei achosi gan haint bacteriol (`( Haint Bacteriol)`). Efallai nad yw cael codennau yn unig yn broblem fawr. Fodd bynnag, mae'r codennau hyn yn lleoedd da i facteria guddio a bridio. Felly os byddwch chi'n datblygu `(Diverticulitis)`, efallai y byddwch chi'n profi symptomau fel poen yn yr abdomen a thwymyn.

A yw Diverticulosis yn gyflwr difrifol?

Nid yw cael diverticwlosis yn beth mawr. Nid oes gan y rhan fwyaf o bobl unrhyw symptomau na chymhlethdodau. Fodd bynnag, yn anaml iawn, gall fod yn ddifrifol. Er enghraifft, os cewch haint (a elwir yn diverticwlitis) ac nad yw'n cael ei drin yn iawn, gall arwain at gyflyrau difrifol fel sepsis (haint gwaed). Hefyd, gall nifer fach iawn o bobl waedu o'r codennau hyn yn aml. Os bydd hynny'n digwydd, gallwch golli llawer o waed o'ch corff ( colli gwaed difrifol).

Pa mor gyffredin yw Diverticwlosis?

Mae'n gyffredin iawn yng ngwledydd y Gorllewin, yn enwedig wrth i ni heneiddio. Yn yr Unol Daleithiau, mae gan 30% o bobl dros 50 oed, 50% o bobl dros 60 oed, a 75% o bobl dros 80 oed ddiverticwlosis. Fel arfer mae wedi'i leoli yn y colon sigmoid. Mae'n llai cyffredin mewn pobl o dan 40 oed. Mae hefyd yn llai cyffredin mewn gwledydd fel Affrica ac Asia sy'n bwyta llai o fwydydd wedi'u prosesu nag mewn gwledydd y Gorllewin.

Beth yw symptomau `(Diverticulosis)`?

Nid oes gan lawer o bobl unrhyw symptomau pan fydd ganddyn nhw `(Diverticulosis)`. Efallai nad ydych chi hyd yn oed yn gwybod bod gennych chi ef. Fodd bynnag, os oes gennych chi symptomau fel poen yn rhan isaf yr abdomen a thwymyn , gallai fod oherwydd haint (`(Diverticulitis)`).

Weithiau, os oes gennych gyflwr arall yn eich coluddion, fel Syndrom Coluddyn Llidus (IBS) neu Glefyd Llidiol y Coluddyn (IBD), gall y codennau hyn o'r enw diverticwla ddod yn fwy sensitif i bwysau. Gall hyn achosi teimlad o lawnder a phoen pan fydd gwastraff bwyd yn mynd trwy'r codennau hyn. Os oes gennych rwymedd , gall carthion caled fynd yn sownd yn y codennau hyn, gan waethygu'r cyflwr.

Gall tua 10% o bobl sydd â diverticwlosis brofi rhywfaint o waedu o'r codennau hyn (gwaedu diverticwlwm). Mae hyn yn digwydd pan fydd pibell waed yn y cwdyn yn cael ei rhwygo neu ei rhwygo wrth i garthion caled fynd drwyddo. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn stopio ar ôl ychydig ac mae'n ddiboen. Fodd bynnag, os yw'n digwydd, efallai y byddwch yn sylwi ar waed newydd yn eich carthion. Os oes gennych y math hwn o waedu, os oes gennych symptomau parhaus, neu os oes gennych gymhlethdodau o diverticwlosis, fe'i gelwir yn glefyd diverticwlaidd.

Beth yw prif achos diverticwlosis?

Mae ymchwilwyr yn credu mai prif achos diverticwlosis yw'r diet Gorllewinol. Hynny yw, diet sy'n isel mewn ffibr ac yn uchel mewn startsh wedi'i brosesu. Mae'r math hwn o ddeiet yn achosi i'r carthion dewychu a symud yn araf drwy'r coluddion, ac nid yw'r coluddion yn cael eu glanhau'n iawn. Mae hyn oherwydd bod y carthion yn mynd yn fwy trwchus wrth iddo symud, a dyna pam mae diverticwlosis yn digwydd amlaf yn rhan olaf y coluddyn mawr (y colon sigmoid).

A oes ffactorau risg eraill?

Efallai fod dylanwad genetig hefyd. Er gwaethaf y diet Gorllewinol, mae'n fwy cyffredin ymhlith Americanwyr gwyn, Ewropeaid ac Awstraliaid nag ymhlith pobl dduon neu grwpiau ethnig eraill. Hefyd, mae ymchwilwyr wedi canfod pan fydd pobl mewn gwledydd Asiaidd yn datblygu diverticwlosis, ei fod yn tueddu i ddatblygu mewn rhan wahanol o'r colon - y dechrau yn hytrach na'r diwedd. Mae hyn hefyd yn gyffredin ymhlith y boblogaeth Japaneaidd yn Hawaii.

Sut i wneud diagnosis o `(Diverticulosis)`?

Gall meddyg weld y polypau hyn yn ystod colonosgopi arferol neu belydr-X gastroberfeddol. Yn aml, darganfyddir diverticwlosis fel hyn oherwydd nid yw fel arfer yn achosi symptomau. Ond os oes gennych symptomau, bydd eich meddyg yn ceisio dod o hyd i'r achos gam wrth gam. Bydd ef neu hi yn eich archwilio trwy ofyn am eich hanes meddygol, y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, eich diet, a symudiadau eich coluddyn.

Pa brofion sy'n cael eu gwneud i wneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Gallwch wneud y canlynol fel profion:

• Archwiliad Corfforol: Bydd y meddyg yn gwirio'ch arwyddion hanfodol , yn palpeiddio'ch abdomen, ac yn gwrando ar synau eich coluddyn. Gall ef neu hi hefyd fewnosod bys â maneg yn eich rectwm ( Archwiliad Rectwm Digidol ).
• Prawf Gwaed: Cymerir sampl fach o waed o wythïen yn eich braich a'i hanfon i labordy. Gall prawf gwaed wirio a oes gennych haint neu a ydych chi'n gwaedu'n drwm o'r tu mewn.
• Prawf Carthion : Cymerir sampl o'ch carthion a'i brofi mewn labordy. Gall prawf carthion chwilio am arwyddion o haint neu waedu yn y llwybr treulio (Gwaedu Gastroberfeddol (GI)).
• Profion Delweddu: Bydd y meddyg yn defnyddio profion delweddu fel sgan CT, enema bariwm, sigmoidosgopi hyblyg, neu golonosgopi i chwilio am y lympiau hyn ac unrhyw gymhlethdodau cysylltiedig.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer `(Diverticulosis)`?

Nid oes angen triniaeth ar y rhan fwyaf o bobl ar gyfer diverticwlosis. Fodd bynnag, efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod yn ychwanegu mwy o ffibr at eich diet. Mae hyn er mwyn mynd i'r afael ag achos sylfaenol diverticwlosis ac i atal cymhlethdodau a achosir gan symptomau eraill, fel rhwymedd a chwyddo. Mae'r ffibr ychwanegol yn helpu carthion i symud yn haws trwy'r coluddyn mawr, gan helpu i lanhau'r colon wrth iddo basio.

Efallai y bydd angen triniaeth ar tua 3% o bobl i atal gwaedu diverticwlaidd parhaus. Gwneir hyn fel arfer yn ystod colonosgopi. Os bydd gastroenterolegydd (meddyg sy'n arbenigo yn y system dreulio) yn dod o hyd i safle gwaedu yn ystod colonosgopi, gall ef neu hi fewnosod offerynnau trwy'r colonosgop i selio'r bibell waed sydd wedi rhwygo. Fel arall, gall meddyg ddefnyddio angiogram i ddod o hyd i'r safle gwaedu ac yna chwistrellu meddyginiaeth i'r bibell waed i atal y gwaedu.

A ellir atal Diverticulosis?

Gall bwyta mwy o blanhigion a bwydydd cyflawn, ymarfer corff yn rheolaidd, ac yfed digon o ddŵr bob dydd helpu i gadw symudiadau eich coluddyn yn iach ac yn rheolaidd. Gall hyn helpu i atal diverticwlosis rhag datblygu. Os oes gennych chi ddiverticwlosis eisoes, gall y pethau hyn helpu i atal rhai newydd rhag ffurfio. Er nad yw hyn wedi'i warantu, gall yr arferion ffordd iach o fyw hyn yn aml helpu i atal llawer o afiechydon y colon isaf.

Beth allwn ni ei ddisgwyl os bydd y sefyllfa hon yn codi?

Os nad ydych erioed wedi cael unrhyw symptomau na chymhlethdodau o ganlyniad i ddiverticwlosis, mae'n debyg na fyddwch byth. Fodd bynnag, os oes gennych gyflyrau eraill sy'n cymhlethu diverticwlosis, fel rhwymedd, IBS, neu IBD, efallai y byddwch mewn mwy o berygl o ddatblygu symptomau. Mae gan nifer fach iawn o bobl benodau gwaedu rheolaidd. Efallai y bydd angen triniaeth dro ar ôl tro ar y bobl hyn i atal y gwaedu neu reoli'r gwaedu.

A ellir gwrthdroi Diverticulosis?

Unwaith y bydd gennych chi ddiverticwla, does dim ffordd o gael gwared arnyn nhw ar hyn o bryd. Nid oes gan y rhan fwyaf o bobl broblem gyda nhw, ond os ydyn nhw'n eich poeni chi, bydd angen i chi addasu eich ffordd o fyw yn unol â hynny.

Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun pan fydd gen i diverticulosis?

P'un a oes gennych symptomau diverticwlosis ai peidio, mae cael y cyflwr hwn yn golygu y gallech elwa o ychwanegu mwy o ffibr at eich diet . Y ffordd orau o wneud hyn yw bwyta mwy o rawn cyflawn, ffrwythau a llysiau. Mae rhai pobl yn defnyddio atchwanegiadau ffibr fel psyllium. Y peth pwysicaf yw yfed digon o ddŵr pan fyddwch chi'n cymryd ffibr fel ei fod yn symud trwy'ch coluddion yn iawn. Fel arall, gall rhwymedd waethygu.

Os oes gennych glefyd diverticwlaidd (a elwir hefyd yn diverticwlosis), mae angen i chi fonitro'ch symptomau i'w cadw dan reolaeth. Er enghraifft, gweler a yw rhai bwydydd yn gwaethygu'ch symptomau, neu a yw rhai meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd yn effeithio ar eich symptomau. Os oes gennych waedu rhefrol, hyd yn oed os yw'n stopio ar ei ben ei hun, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich meddyg. Bydd hyn yn eu helpu i wneud yn siŵr nad ydych chi'n colli gormod o waed.

A all diverticwlosis ddigwydd y tu allan i'r colon?

Gall diverticwlwm ddatblygu unrhyw le yn eich system dreulio, gan gynnwys y coluddyn bach, y stumog, a hyd yn oed yr oesoffagws. Fodd bynnag, mae'r rhain yn brin iawn. Maent fel arfer yn datblygu fel cymhlethdod cyflwr arall, fel anhwylder symudedd sy'n ei gwneud hi'n anodd i fwyd symud trwy'r llwybr treulio. Mae diverticwlwm Meckel yn nam geni sy'n digwydd yn y coluddyn bach.

I'r rhan fwyaf o bobl, nid oes angen poeni am ddiverticwlosis. Fel arfer, mae meddyg yn ei ddarganfod yn ystod archwiliad arferol. Os ydych chi dros 40 oed, nid yw'n broblem fawr. Hefyd, os nad yw'n achosi symptomau, gallwch chi fod ar eich pen eich hun. Ond os oes gennych chi symptomau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano. Gallent fod yn gysylltiedig â chyflwr arall, neu gallech chi gael haint.

Y neges rydyn ni eisiau ei chymryd adref o'r stori hon yw

Iawn, felly rwy'n gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth dda o'r "(Diverticulosis)" y siaradon ni amdano heddiw.

Y peth pwysicaf i'w gofio yw, er bod hyn yn digwydd i lawer o bobl, gall y mwyafrif oroesi heb unrhyw broblemau.

• Ychwanegwch fwydydd sy'n llawn ffibr (llysiau, ffrwythau, grawn cyflawn) at eich diet.
• Yfwch ddigon o ddŵr.
• Ymarfer corff yn aml.
• Os ydych chi'n profi symptomau fel poen stumog, twymyn, neu waed yn eich stôl, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ceisio cyngor meddygol.

Nid yw'n rhywbeth i fod ofn ohono, ond mae'n werth bod yn ymwybodol ohono!