Ydych chi'n teimlo'n drist ac yn hapus ar yr un pryd? Gadewch i ni ddysgu am nodweddion cymysg anhwylder deubegwn.

Allwch chi ddychmygu bod yn hynod o hapus ac yn anhygoel o drist ar yr un pryd? Ar y naill law, rydych chi'n teimlo'n anobeithiol, mae eich meddwl yn rasio, ac mae eich egni'n uchel. Ar y llaw arall, rydych chi'n teimlo'n ddiflas gyda'r byd, rydych chi'n teimlo'n anhapus gyda dim byd, ac rydych chi'n teimlo'n anobeithiol am fywyd. Mae'r ddau emosiwn gwrthgyferbyniol hyn yn dod at ei gilydd a dyna'r hyn yr ydym yn siarad amdano heddiw, y cyflwr o'r enw anhwylder deubegwn. Er bod hwn yn bwnc cymhleth braidd, gadewch i ni siarad amdano'n syml ac mewn ffordd sy'n ddealladwy.

Beth yw nodweddion cymysg anhwylder deubegwn?

Yn syml, mae anhwylder deubegwn yn gyflwr lle mae hwyliau person yn newid yn gyflym rhwng dau eithafion. Un eithafion yw mania, a nodweddir gan hapusrwydd eithafol, cyffro, ac egni cynyddol. Y eithafion arall yw iselder, a nodweddir gan dristwch, tristwch ac anobaith eithafol. Mae'r ddau gyflwr hyn fel arfer yn digwydd bob yn ail.

Ond weithiau, gall symptomau'r ddau eithafion ddigwydd ar yr un pryd, ar yr un diwrnod, neu newid dros sawl diwrnod. Dychmygwch, mae gan rywun yr egni uchel, yr aflonyddwch, a'r meddwl cyflym sy'n gysylltiedig â mania, ond hefyd y tristwch dwys, yr anobaith, a'r meddyliau hunanladdol sy'n gysylltiedig ag iselder. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n Bennod â Nodweddion Cymysg . Mae hyn fel camu ar y cyflymydd a'r brêc mewn car ar yr un pryd. Mae'n brofiad dryslyd a gofidus iawn, lle na allwch gadw'ch meddwl mewn un lle.

Yng nghanol pwy mae'r cyflwr hwn yn digwydd?

Bydd bron i hanner y bobl sydd ag anhwylder deubegwn yn profi symptomau cymysg ar ryw adeg yn eu bywydau. Mae pobl sy'n datblygu anhwylder deubegwn yn ifanc yn arbennig o debygol o brofi symptomau cymysg.

Hefyd, weithiau, gall hyd yn oed rhywun nad yw'n dioddef o anhwylder deubegwn ond sy'n dioddef o iselder mawr brofi symptomau mania bach (er enghraifft, anniddigrwydd, meddwl cyflym) ynghyd â'r iselder. Gelwir hyn yn "bennod iselder gyda nodweddion cymysg".

I'r rhan fwyaf o bobl, mae symptomau anhwylder deubegwn yn dechrau rhwng 15 a 25 oed. Mae'n brin iawn i rywun ddatblygu'r cyflwr am y tro cyntaf ar ôl 50 oed. Os oes gan rywun yn eich teulu (mam, tad, brawd neu chwaer) anhwylder deubegwn, rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu'r cyflwr.

Beth yw symptomau rhywun â nodweddion cymysg?

Er mwyn deall hyn yn glir, gadewch i ni rannu'r symptomau hyn yn ddau gategori. Gall y ddau fath hyn o symptomau ddigwydd gyda'i gilydd neu'n gyflym ar ôl ei gilydd.

Efallai eich bod chi'n pendroni sut y gallai hyn ddigwydd, iawn? Dychmygwch rywun yn crio'n ddi-baid ac yn dweud, "Dydw i erioed wedi teimlo mor hapus yn fy mywyd." Neu, efallai y byddan nhw wrth eu bodd, yn sydyn yn cwympo mewn tristwch, ac yna'n teimlo'n hapus eto. Gall y sefyllfaoedd hyn bara am ddyddiau, wythnosau, ac weithiau hyd yn oed fisoedd os na chânt eu trin .

Beth yw risgiau'r nodweddion cymysg hyn?

Y risg fwyaf peryglus a difrifol o symptomau cymysg yw hunanladdiad. Mae pobl ag anhwylder deubegwn fel arfer 10-20 gwaith yn fwy tebygol o gyflawni hunanladdiad nag eraill. Fodd bynnag, mae astudiaethau wedi dangos bod pobl â symptomau cymysg mewn mwy o berygl na'r rhai sydd ag iselder yn unig.

Felly, nid yw byth yn syniad da gadael rhywun sydd â'r symptomau hyn ar ei ben ei hun. Mae'n hanfodol ceisio sylw meddygol ar unwaith. Gall triniaeth briodol, yn enwedig defnydd hirdymor o feddyginiaethau fel 'Lithiwm', leihau'r risg hon yn sylweddol.

Yn ogystal, mae pobl ag anhwylder deubegwn mewn mwy o berygl o gamddefnyddio sylweddau , a all waethygu'r cyflwr a'i wneud yn anoddach i'w reoli.

Sut mae'n cael ei drin?

Mae angen meddyginiaeth yn bendant i reoli penodau cymysg. Fodd bynnag, gall y cyflwr hwn fod ychydig yn anoddach i'w reoli na phennod manig neu iselder nodweddiadol. Y prif feddyginiaethau a ddefnyddir yw sefydlogwyr hwyliau a gwrthseicotigau.

Sefydlogwyr Hwyliau

Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i reoli'r cynnydd a'r gostyngiadau hyn yn y meddwl a chadw'r hwyliau'n sefydlog.

• Lithiwm: Mae hwn yn gyffur pwysig iawn sydd wedi cael ei ddefnyddio ers amser maith wrth drin anhwylder deubegwn. Fodd bynnag, efallai na fydd ei effeithiolrwydd yn ddigonol mewn symptomau cymysg. Gan ei fod yn cymryd sawl wythnos i weithio'n llawn, mae'n well ei ddefnyddio fel triniaeth gynnal a chadw hirdymor. Wrth gymryd 'Lithiwm', mae angen i chi gael profion gwaed rheolaidd i wirio lefelau eich meddyginiaeth er mwyn osgoi sgîl-effeithiau.
• Asid valproig (Depakote): Mae hwn hefyd yn sefydlogwr hwyliau. Mae astudiaethau wedi dangos ei fod weithiau'n fwy effeithiol na lithiwm wrth reoli symptomau cymysg.
• Meddyginiaethau eraill: Defnyddir meddyginiaethau eraill fel ` Carbamazepine (Tegretol)` a `Lamotrigine (Lamictal)` at y diben hwn.

Gwrthseicotigau

Mae llawer o'r meddyginiaethau newydd yn y dosbarth hwn yn effeithiol iawn wrth reoli symptomau cymysg. Mae enghreifftiau'n cynnwys `Olanzapine (Zyprexa), `Risperidone (Risperdal),` a `Quetiapine (Seroquel).` Defnyddir y rhain ar eu pen eu hunain neu mewn cyfuniad â meddyginiaethau sy'n sefydlogi hwyliau.

Therapi Electroconfylsiwn (ECT)

Er y gall yr enw swnio'n frawychus i rai, mae ECT yn driniaeth ddiogel ac effeithiol iawn ar gyfer achosion difrifol na ellir eu rheoli â meddyginiaeth. Gall y driniaeth hon achub bywyd, yn enwedig pan fo risg uchel o hunanladdiad.

Pwysig iawn!

Ni roddir gwrthiselyddion fel `Fluoxetine (Prozac)` a `Sertraline (Zoloft)`, a ddefnyddir ar gyfer iselder cyffredinol, pan fydd y symptomau cymysg hyn yn bresennol. Mae hyn oherwydd y gall y cyffuriau hyn gynyddu symptomau mania (anniddigrwydd, aflonyddwch). Felly, ni fydd eich meddyg byth yn rhagnodi'r cyffuriau hyn ar adegau o'r fath. Y peth cyntaf i'w geisio yw rheoli'r cyflwr gyda chyffuriau sefydlogi hwyliau neu wrthseicotigau.

Gan fod anhwylder deubegwn yn glefyd sy'n ailwaelu, mae'n bwysig parhau i dderbyn triniaeth gynnal a chadw i atal ailwaelu, hyd yn oed ar ôl i'r symptomau leihau.