Mae hwn yn gyfnod gwych i chi fod yn fam a bydd yn dod â llawer o brofiadau newydd i chi. Wrth i'ch un bach dyfu ynoch chi, wythnos ar ôl wythnos, byddwch chi'n chwilfrydig iawn am y newidiadau a fydd yn digwydd yn eich corff a'ch meddwl. Felly, gadewch i ni siarad am hyn i gyd yn syml iawn, fel petaech chi'n siarad â ffrind. Mae yna rai pethau pwysig a fydd yn eich helpu chi a'ch babi i aros yn iach drwy gydol y daith hon.
Gadewch i ni ddysgu yn gyntaf am y dyddiad geni a thrimisau beichiogrwydd.
Pan fyddwch chi'n darganfod eich bod chi'n mynd i fod yn fam, y cwestiwn cyntaf y mae llawer o bobl yn ei ofyn i chi yw, "Pryd ydych chi i fod i gael eich geni?" Ar ddiwrnod cyntaf eich ymweliad cynenedigol, bydd eich meddyg neu fydwraig yn cyfrifo'ch dyddiad esgor disgwyliedig (EDD) . Cyfrifir y dyddiad hwn trwy gyfrif 40 wythnos o ddiwrnod cyntaf eich cyfnod mislif olaf (LMP) .
Ond, dyma rywbeth i'w gofio. Nid yw'r dyddiad dyddiad penodol, dim ond dyddiad amcangyfrifedig ydyw. Mae'r rhan fwyaf o fabanod yn cael eu geni rhwng 38 a 42 wythnos o ddiwrnod cyntaf mislif olaf y fam. Ychydig iawn o famau sy'n rhoi genedigaeth i'w babanod ar yr union ddiwrnod hwnnw. Felly peidiwch â phoeni amdano, iawn? Efallai y bydd y diwrnod y mae eich meddyg yn ei roi i chi ychydig yn wahanol.
Pwysig: Nid yw eich dyddiad geni (EDD) yn union yr union ddiwrnod y disgwylir i'ch babi ddod. Dim ond canllaw a roddir gan feddygon ydyw. Y babi sy'n penderfynu pryd y mae am ddod!
Gair arall y byddwch chi'n ei glywed yn aml yw "trimester". Yn syml, mae beichiogrwydd wedi'i rannu'n dair prif ran, neu gamau. Gelwir pob un o'r rhannau hyn yn drimester.
- Y Trimester Cyntaf: Mae hyn yn dechrau o wythnos gyntaf eich beichiogrwydd ac yn para tan yr 12fed wythnos. Dyma pryd mae prif organau eich babi, fel y galon a'r ymennydd , yn dechrau datblygu. Efallai y byddwch hefyd yn profi rhywfaint o gyfog boreol a blinder.
- Ail Drimistr: Mae hyn o'r 13eg wythnos hyd at ddiwedd y 26ain wythnos. I lawer o famau, mae hyn ychydig yn haws. Mae'r anghysuron blaenorol wedi tawelu, ac mae'r corff yn teimlo ychydig yn well. Mae'r babi hefyd yn mynd yn fwy yn ystod yr amser hwn, ac efallai y byddwch chi hyd yn oed yn dechrau teimlo'r babi yn symud.
- Trydydd Tymor:Mae hyn o'r 27ain wythnos hyd nes y caiff y babi ei eni. Yn ystod yr amser hwn , mae twf y babi yn gyflym iawn. Gan fod eich bol hefyd yn mynd yn fwy, gall pethau fel anghysuron bach ac anhunedd ddychwelyd. Dyma'r amser pan mae angen i ni baratoi ar gyfer dyfodiad y babi.
Wyt ti'n deall? Dyna sut mae'r cyfnod beichiogrwydd wedi'i rannu.
Beth yw'r fantais o wybod y newidiadau o wythnos i wythnos?
Iawn, felly nawr mae gennych chi gwestiwn: "Pam rydych chi'n chwilio am gymaint o wybodaeth am yr hyn sy'n digwydd o wythnos i wythnos?" Mae yna lawer o fanteision i fod yn ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd yn eich corff a datblygiad eich babi yn y ffordd hon.
Byddwch chi'n teimlo ymdeimlad gwych o ryddid.
Weithiau pan fyddwn ni'n profi rhywbeth newydd, hyd yn oed newid bach, rydyn ni'n cael ein dychryn. Rydyn ni'n meddwl, "O, beth sy'n digwydd?" Ond os ydych chi'n gwybod, "O... mae hyn yn normal ar gyfer yr wythnos hon," fyddwch chi ddim yn ofnus yn ddiangen. Byddwch chi'n teimlo'n llawer mwy hamddenol yn feddyliol .
Mae'n hawdd siarad â'r meddyg.
Pan fyddwch chi'n deall beth sy'n digwydd yn eich corff, mae'n haws siarad â'ch meddyg neu weithiwr iechyd teulu. Mae'n haws gofyn eich cwestiynau ac egluro beth rydych chi'n ei deimlo. Yna mae'n haws iddyn nhw eich helpu chi.
Cymorth i baratoi ar gyfer y babi
Wrth i chi ddysgu am dwf eich babi o wythnos i wythnos, bydd gennych well syniad o anghenion eich babi a'r hyn sydd angen i chi ei baratoi cyn i'r babi gyrraedd. Bydd y wybodaeth hon yn eich helpu i fod yn well parod i groesawu eich babi .
Bydd y cysylltiad rhyngoch chi a'ch babi yn cryfhau.
Hyd yn oed meddwl, "Rhaid bod fy mabi wedi tyfu cymaint heddiw," neu "Rhaid ei fod wedi datblygu cyhyrau difrifol heddiw," yn gwneud i chi deimlo'n anhygoel o hapus. Mae'n cryfhau'r berthynas gariadus rhyngoch chi a'ch babi yn eich croth.
Beth ddylem ni ei ystyried wrth wneud y daith hon?
Mae gwybod y newidiadau wythnosol hyn fel mynd ar daith gyda map yn eich llaw. Gallwch gael syniad bras o beth i'w ddisgwyl ym mhob lleoliad.
Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.
Meddyliwch am ba mor bwysig yw dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg wythnos ar ôl wythnos a chael y profion wedi'u gwneud yn ôl yr amserlen. Gyda hyn i gyd, bydd y wybodaeth hon yn gryfder mawr i chi dreulio'ch beichiogrwydd yn hapus ac yn iach.
Nid yw pob beichiogrwydd yr un peth. Nid oes rhaid i chi deimlo'r un ffordd â'ch ffrind. Felly, cofiwch fod eich profiad yn unigryw. Os oes gennych unrhyw amheuon am unrhyw beth, gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i feddyg.
Er enghraifft, yn ystod eich trimester cyntaf efallai y byddwch chi'n teimlo'n flinedig iawn, yn colli archwaeth,Mae'n bosibl. Mor gysurus yw gwybod ar y foment honno, "O, mae hyn yn normal ar hyn o bryd, mae'n iawn gorffwys ychydig." A phan fyddwch chi'n dechrau teimlo ychydig yn well yn yr ail drimester, rydych chi'n gwybod ei fod hefyd yn rhan o'r daith hon.
Yn ystod y trydydd trimester, wrth i chi nesáu at gael eich babi, efallai y byddwch chi'n profi rhai anawsterau anadlu a'r angen i droethi'n amlach. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o pam mae'r pethau hyn yn digwydd a beth i'w wneud amdanynt.
Yn olaf, mae'n rhaid i mi ddweud wrth fy mam annwyl... (Neges i'w Chwilio Adref)
Mae'r daith hyfryd hon o ddod yn fam mor werthfawr. Bydd bod yn ymwybodol o'r newidiadau anhygoel sy'n digwydd y tu mewn i'ch corff o wythnos i wythnos, a'r bywyd bach sy'n tyfu yn eich croth, yn gwneud y daith hon yn haws ac yn fwy pleserus i chi.
- Dilynwch gyngor eich meddyg bob amser. Maen nhw'n gwybod beth sydd orau i chi a'ch babi.
- Gwrandewch ar eich corff. Os ydych chi'n flinedig, gorffwyswch. Os ydych chi'n teimlo'n anghyfforddus, siaradwch amdano.
- Bwytwch fwyd maethlon ac yfwch ddŵr. Mae angen maeth da arnoch chi a'ch babi yn ystod y cyfnod hwn.
- Byddwch yn hapus. Mae eich iechyd meddwl hefyd yn bwysig iawn.
Gyda hyn i gyd, dymunaf y gorau i chi ar eich taith newydd! Gobeithio’n fawr y cewch feichiogrwydd iach a hapus a babi iach.
👩🏽⚕️ Cwestiynau Cyffredin (FAQ) gan y Meddyg
💬 Dywedwyd wrthyf fy mod i fod i gael babi ar yr un diwrnod. Ai dyna'r union ddiwrnod?
Ydw, byddwn yn cyfrifo eich dyddiad dyledus amcangyfrifedig (EDD). Fe'i cyfrifir trwy gyfrif 40 wythnos o ddiwrnod cyntaf eich mislif olaf. Fodd bynnag, mae'n bwysig cofio nad dyddiad penodol yw hwn, dim ond amcangyfrif ydyw. Mae'r rhan fwyaf o fabanod yn cael eu geni rhwng 38 a 42 wythnos. Felly, efallai y bydd amrywiad bach yn y dyddiad hwnnw, felly peidiwch â phoeni amdano, iawn?
💬 Allwch chi egluro i mi beth mae'r 'trymiser' hwn yn ei olygu?
'Trimester' yw sut rydym yn rhannu beichiogrwydd yn dair prif ran, neu gamau. Gelwir pob un o'r rhannau hynny yn drimester. Mae'r trimester cyntaf o wythnos gyntaf beichiogrwydd hyd at ddiwedd yr 12fed wythnos. Dyma pryd mae prif organau'r babi, fel y galon a'r ymennydd, yn dechrau ffurfio. Efallai y byddwch hefyd yn teimlo ychydig yn flinedig ac yn anghyfforddus yn y bore.
Beichiogrwydd , calendr beichiogrwydd wythnosol, datblygiad babanod, iechyd y fam, gofal cynenedigol, trimesterau, dyddiad geni
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw