Ydych chi'n profi poen sydyn mewn sawl cymal? Gadewch i ni siarad am polyarthritis!

Ydych chi hefyd yn teimlo poen ac anystwythder mewn sawl cymal, nid dim ond un lle, pan fyddwch chi'n deffro yn y bore neu drwy gydol y dydd? Efallai ei bod hi'n bwysig i chi wybod am y cyflwr hwn o'r enw polyarthritis. Peidiwch â phoeni, gadewch i ni siarad amdano'n syml.

Beth yn union yw polyarthritis?

Yn syml, polyarthritis yw arthritis sy'n effeithio ar bum cymal neu fwy yn eich corff ar yr un pryd . Efallai y byddwch hefyd yn ei glywed fel "arthritis polyarticular." Cofiwch, nid math penodol o arthritis yw hwn. Yn lle hynny, mae eich meddyg yn defnyddio'r enw hwn i ddweud wrthych fod gennych symptomau arthritis mewn llawer o'ch cymalau ar unwaith. Pan glywn arthritis , rydym i gyd yn gwybod ei fod yn effeithio ar ein cymalau (y mannau lle mae esgyrn yn cysylltu ac yn symud). Fel arfer, mae arthritis yn achosi llid yn y cymalau, sy'n golygu chwyddo, cochni, neu ddirywiad . Dyma sy'n achosi i'r cymalau ddod yn boenus, yn stiff, neu'n methu â symud yn iawn. Y cymalau yr effeithir arnynt amlaf gan arthritis yw:

• Eich traed a'ch fferau.
• Dwylo, arddyrnau a bysedd.
• Cymalau clun.
• Pengliniau.
• Cefn isaf.
• Gwddf.

Os oes gennych chi bolyarthritis, efallai y byddwch chi'n profi mwy o symptomau eich arthritis. Mae hyn oherwydd bod y boen yn digwydd mewn sawl cymal ar unwaith, yn hytrach nag un yn unig. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn dosbarthu eich polyarthritis fel cymesur neu anghymesur .

• Mae polyarthritis cymesur yn golygu bod yr un cymalau ar ddwy ochr eich corff yn cael eu heffeithio. Er enghraifft, os yw'r ddau ben-glin yn cael eu heffeithio'n gyfartal.
• Polyarthritis anghymesur yw pan fydd yn effeithio ar y cymalau ar un ochr i'r corff yn unig, neu pan fydd yn effeithio ar gymalau nad ydynt wedi'u halinio. Gall fod yn anghymesur os yw nifer od o'ch cymalau wedi'u heffeithio.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng arthritis oligoarticular a polyarthritis?

Os oes gennych arthritis mewn mwy nag un cymal, bydd eich meddyg yn ei ddosbarthu yn seiliedig ar nifer y cymalau yr effeithir arnynt.

• Arthritis oligoarticular yw arthritis mewn dau i bedwar cymal.
• Polyarthritis yw'r term meddygol am arthritis mewn pum cymal neu fwy.

Gall polyarthritis gael ei achosi gan unrhyw gyflwr sy'n effeithio ar eich cymalau. Mae eich symptomau (a pha mor ddifrifol ydynt) yn dibynnu ar yr hyn a achosodd y polyarthritis a pha rai o'ch cymalau sydd wedi'u heffeithio. Os oes gennych boen, anystwythder neu symptomau eraill yn y cymalau newydd, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg. Gall ef neu hi ddatblygu cynllun triniaeth sy'n benodol i'ch cyflwr.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu polyarthritis?

Mae pobl sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu arthritis yn y lle cyntaf hefyd yn fwy tebygol o ddatblygu polyarthritis. Mewn gwirionedd, gall unrhyw un ddatblygu arthritis. Fodd bynnag, mae rhai pobl mewn mwy o berygl. Dyma nhw:

• Pobl dros 50 oed: Mae'n normal i gymalau wisgo allan a gwanhau wrth i ni heneiddio.
• Menywod: Mae rhai mathau o arthritis, er enghraifft arthritis gwynegol, yn fwy cyffredin mewn menywod.
• Pobl â chlefydau hunanimiwn : Yn y clefydau hyn, gall llid ar y cymalau ddigwydd oherwydd bod system imiwnedd y corff ei hun yn ymosod ar ei gelloedd ei hun.
• Pobl â gordewdra : Wrth i bwysau'r corff gynyddu, rhoddir mwy o bwysau ar gymalau sy'n dwyn pwysau, yn enwedig y pengliniau a'r cluniau.
• Athletwyr: Oherwydd gor-ddefnydd hirdymor o'r cymalau ac anafiadau achlysurol.

Pa mor gyffredin yw polyarthritis?

Mae arthritis mewn gwirionedd yn gyflwr cyffredin iawn. Dywed arbenigwyr fod gan tua thraean o oedolion o dan 64 oed ryw fath o arthritis. Dywedir bod gan hanner y dynion dros 65 oed a dwy ran o dair o fenywod dros 65 oed arthritis. Mae'n anodd dweud yn union pa mor gyffredin yw polyarthritis. Mae hyn oherwydd nad yw llawer o bobl yn gwybod bod ganddyn nhw'r cyflwr nac yn cael diagnosis ohono. Yn enwedig wrth drin arthritis mewn un cymal, gall yr un driniaeth hefyd leihau symptomau mewn cymalau eraill, llai poenus, felly gellir ei golli.

Beth yw symptomau polyarthritis?

Y symptomau mwyaf cyffredin o polyarthritis yw:

• Poen yn y cymalau : Nid mewn un lle, ond mewn sawl cymal.
• Anystwythder cymalau: Anhawster symud y cymalau, naill ai wrth ddeffro yn y bore neu ar ôl sefyll i fyny ar ôl bod yn yr un safle am ychydig.
• Teimlad o gynhesrwydd yn y cymalau.
• Aildliwiad y croen o amgylch y cymalau (Fel gwrido ).
• Chwydd ar y cymalau.
• Teimlo poen wrth gyffwrdd â chymal neu gerllaw.

Polyarthritis Llidiol vs. Anllidol

Yn dibynnu ar achos polyarthritis, mae meddygon yn ei ddosbarthu fel llidiol neu anllidol .

• Mae polyarthritis llidiol yn achosi symptomau fel chwyddo, cochni a chynhesrwydd yn eich cymalau yr effeithir arnynt. Yn aml, mae hyn yn cael ei achosi gan glefyd hunanimiwn neu haint.
• Mewn polyarthritis nad yw'n llidiol, nid yw'ch cymalau'n chwyddo. Mae hyn yn aml oherwydd cyflyrau fel osteoarthritis, lle mae'r cartilag sy'n clustogi'ch cymalau'n gwisgo i ffwrdd dros amser.

Beth yw achosion polyarthritis?

Gall polyarthritis gael sawl achos. Gall rhai pobl gael un math o arthritis sy'n lledaenu ledled y corff, gan achosi polyarthritis. Gall eraill ddatblygu arthritis yn y cymalau fel symptom neu sgil-effaith cyflwr meddygol arall. Yr achosion mwyaf cyffredin o polyarthritis yw:

Mathau o arthritis sy'n effeithio ar gymalau lluosog

Os oes gennych chi ryw fath o arthritis eisoes, mae'n debygol y bydd yn datblygu'n polyarthritis dros amser. Er y gall unrhyw fath o arthritis ddod yn polyarthritis, y rhai mwyaf cyffredin yw:

• Arthritis gwynegol
• Arthritis psoriatig
• Osteoarthritis
• Gout
• Clefyd dyddodiad calsiwm pyroffosffad (CPPD, a elwir hefyd yn ffug-gout)
• Arthritis idiopathig ieuenctid (JIA)

Clefydau hunanimiwn

Clefyd hunanimiwn yw pan fydd eich system imiwnedd yn ymosod ar eich corff eich hun ar gam yn lle eich amddiffyn. Nid yw'n glir eto pam mae hyn yn digwydd. Gall yr ymosodiad hwn achosi rhai mathau o arthritis a chyflyrau eraill sy'n achosi arthritis. Mae rhai clefydau hunanimiwn sy'n achosi polyarthritis yn cynnwys:

• Lwpus
• Sarcoidosis
• Sgleroderma
• Mae arthritis rhewmatoid ac arthritis psoriatig ill dau yn fathau o arthritis a achosir gan glefydau hunanimiwn.

Heintiau

Gall rhai heintiau firaol a bacteriol hefyd achosi polyarthritis. Meddyliwch amdano, pan fydd system imiwnedd eich corff yn ymladd firws neu facteria, gall yr ymateb hwnnw fod yn rhy gryf weithiau, ac fel sgil-effaith y frwydr, gall hefyd effeithio ar eich cymalau, gan achosi polyarthritis. Mae rhai o'r heintiau hyn yn cynnwys:

• Hepatitis firaol
• Clefyd Lyme
• Twymyn rhewmatig
• Mononiwcleosis (Mononiwcleosis - mono)
• Parvofirws
• Clefyd Whipple
• Firws diffyg imiwnedd dynol (HIV)

Sut mae polyarthritis yn cael ei ddiagnosio?

Bydd eich meddyg yn gwneud diagnosis o bolyarthritis drwy gynnal archwiliad corfforol a rhai profion . Bydd ef neu hi'n edrych ar eich cymalau poenus ac yn eu teimlo. Bydd ef neu hi'n gofyn i chi pryd y dechreuodd eich symptomau a pha mor ddifrifol ydynt. Bydd ef neu hi hefyd yn gwirio eich ystod o symudiad , sef pa mor bell y gallwch chi symud cymal. Bydd y meddyg hefyd yn gwirio am gyflyrau eraill a allai fod yn achosi eich symptomau. Gelwir hyn yn ddiagnosis gwahaniaethol . Mae hyn yn caniatáu iddynt ddiystyru problemau eraill a chadarnhau'r diagnosis o bolyarthritis. Mae symptomau a chyflyrau eraill y gallent wirio amdanynt yn cynnwys:

• Nodau lymff chwyddedig
• Gwddf dolurus (pharyngitis)
• Ffibromyalgia
• Hemochromatosis
• Clefyd llidiol y coluddyn
• Ffenomen Raynaud

Pa brofion sy'n cael eu cynnal?

Efallai y bydd angen i chi gael rhai profion delweddu i dynnu lluniau o'ch cymalau:

• Pelydrau-X
• MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig - MRI)
• Uwchsain

Os oes gennych chwydd yn y cymalau, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn gwneud sugniad cymal . Mae hyn yn cynnwys mewnosod nodwydd denau i'ch cymal a thynnu ychydig bach o hylif. Anfonir sampl o'r hylif hwnnw i labordy i'w brofi i benderfynu beth achosodd i'r hylif gronni. Efallai y bydd angen profion gwaed a phrofion labordy eraill hefyd i wirio am heintiau neu gyflyrau eraill.

Sut mae polyarthritis yn cael ei drin?

Mae sut rydych chi'n trin eich polyarthritis yn dibynnu ar sawl ffactor:

• Beth yw'r rheswm am hynny?
• Pa fath o arthritis sydd gennych chi?
• Pa mor ddifrifol yw eich symptomau.

Bydd eich meddyg yn dweud wrthych pa driniaeth sydd ei hangen arnoch yn seiliedig ar eich symptomau penodol. Fel arfer caiff polyarthritis ei drin gyda'r dulliau hyn:

• Meddyginiaethau:
• Cyffuriau gwrth-rhewmatig sy'n addasu clefydau (DMARDs): Mae'r rhain yn helpu i newid cwrs y clefyd mewn cyflyrau fel arthritis gwynegol.
• NSAIDs (cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd) a pharasetamol (asetaminoffen/parasetamol) dros y cownter (OTC): Mae'r rhain yn helpu i leihau poen a llid.
• Therapi corfforol: Bydd eich meddyg neu therapydd corfforol yn rhoi ymestyniadau ac ymarferion i chi i gynyddu eich ystod o symudiad a chryfhau'r cyhyrau o amgylch y cymal yr effeithir arno. Mae'n bwysig gwneud y rhain yn gywir.
• Pigiadau: Efallai y bydd angen i rai pobl gael pigiadau'n uniongyrchol i'r cymal, fel corticosteroidau (meddyginiaeth bwerus sy'n lleihau llid) neu fiscosupplementation ( pigiad iraid i'r cymal).
• Llawdriniaeth amnewid cymal (Arthroplasti): Mewn rhai achosion difrifol, os yw cymal wedi treulio, efallai y bydd angen llawdriniaeth amnewid cymal . Bydd eich meddyg neu lawfeddyg yn dweud mwy wrthych am hyn.

Sut i leihau'r risg o ddatblygu polyarthritis?

Gallwch chi wneud y pethau hyn i leihau eich risg o ddatblygu polyarthritis:

• Osgowch ddefnyddio cynhyrchion tybaco: Mae ysmygu yn cynyddu llid ac yn niweidiol i iechyd cyffredinol.
• Gwneud ymarferion sydd ag effaith isel ar y cymalau: mae pethau fel nofio a cherdded yn dda.
• Dilyn diet iach a chynllun ymarfer corff sy'n addas i chi: Gall diet cytbwys ac ymarfer corff rheolaidd helpu i reoli pwysau'r corff a chadw cymalau'n iach.
• Gwisgo offer amddiffynnol priodol yn ystod unrhyw weithgaredd corfforol: Gall hyn leihau'r risg o anafiadau i'r cymalau.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os oes gennych chi polyarthritis?

Efallai bod gennych chi bolyarthritis acíwt, sy'n dros dro, efallai tra byddwch chi'n gwella o haint. Neu, bolyarthritis cronig, sy'n para'n hir ac yn aml yn digwydd eto.Efallai y bydd sefyllfa.

Gan nad oes iachâd ar gyfer y rhan fwyaf o fathau o arthritis, bydd yn rhaid i lawer o bobl reoli eu cyflwr am weddill eu hoes. Ond peidiwch â phoeni, gall eich meddyg eich helpu i ddod o hyd i'r cyfuniad cywir o driniaethau i helpu i leihau eich symptomau.

Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol?

Ewch i weld meddyg cyn gynted ag y byddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau yn eich cymalau. Gan y gall polyarthritis gael llawer o achosion, mae'n bwysig cael eich gwirio ar unwaith os oes gennych boen, chwydd neu afliwiad croen newydd. Peidiwch ag anwybyddu'ch symptomau. Os oes gennych haint, mae'n bwysig cael triniaeth ar unwaith cyn iddo ledaenu neu waethygu.

Pryd ddylech chi fynd i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ?

Os oes gennych boen difrifol, neu os na allwch symud cymal neu ran o'ch corff yn sydyn, ewch i ystafell achosion brys ar unwaith.

Cwestiynau i'w gofyn i'ch meddyg

Mae'n ddefnyddiol gofyn y cwestiynau hyn pan fyddwch chi'n ymweld â'ch meddyg:

• Pa fath o arthritis sydd gen i?
• Beth yw'r rheswm am hyn?
• Pa fath o brofion fydd yn rhaid i mi eu gwneud?
• Pa fath o driniaeth sydd ei hangen arnaf?
• Am ba hyd y bydd fy symptomau'n para?

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Polyarthritis ac Arthritis Rwmatoid?

Mae polyarthritis yn golygu bod gennych arthritis mewn pump neu fwy o gymalau ar yr un pryd. Nid yw'n un clefyd penodol. Mae'n ddiagnosis, sy'n golygu bod gennych arthritis mewn llawer o'ch cymalau ar unwaith. Mae arthritis gwynegol yn fath penodol o arthritis. Os oes gennych arthritis gwynegol, mae'ch system imiwnedd yn ymosod ar y meinweoedd sy'n gorchuddio'r cymalau ar ddwy ochr eich corff. Gall effeithio ar unrhyw nifer o gymalau, a gall arthritis gwynegol effeithio ar ddigon o'ch cymalau i gael ei ddosbarthu fel polyarthritis.

Beth yw Polyarthritis Seronegyddol?

Mae arthritis seronegative yn fath o arthritis gwynegol. Gall hefyd effeithio ar bum cymal neu fwy, gan ddod yn bolyarthritis. Os oes gennych gwestiynau am hyn, neu os ydych wedi cael diagnosis o arthritis gwynegol ac yn profi symptomau newydd, siaradwch â'ch meddyg neu riwmatolegydd (meddyg sy'n arbenigo mewn clefydau cymalau).

Pethau i'w cofio

Mae polyarthritis yn fath o arthritis sy'n effeithio ar lawer o'ch cymalau ar yr un pryd. Gall fod yn boenus ac yn anghyfforddus. Ond peidiwch â phoeni. Gall eich meddyg eich helpu i ddeall beth sy'n achosi polyarthritis a phryd rydych chi fwyaf tebygol o brofi symptomau. Gallant eich helpu i ddod o hyd i gyfuniad o driniaethau a all helpu i leddfu'ch symptomau a'ch cael chi'n ôl i'ch gweithgareddau arferol cyn gynted â phosibl.

Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich symptomau, yn enwedig os ydyn nhw'n gwaethygu'n gyflym, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Mae triniaeth gynnar yn bwysig iawn!