Fel darpar fam, mae'n debyg eich bod chi'n teimlo llawer o newidiadau yn eich corff y dyddiau hyn. Pan fyddwch chi'n disgwyl babi, mae eich corff yn newid llawer, yn fewnol ac yn allanol. Efallai y byddwch chi ychydig yn ofnus o weld y newidiadau yn eich croen. Ydych chi hefyd yn meddwl pethau fel, "O, mae gen i smotiau ar fy wyneb," "Mae fy stumog yn cael marciau ymestyn," a "Rwy'n cosi'n fawr?" Ond peidiwch â phoeni. Mae'r rhan fwyaf o'r newidiadau croen hyn yn ystod beichiogrwydd yn normal. Heddiw, byddwn yn siarad am bopeth mewn ffordd syml iawn.
Pam mae'r croen yn newid cymaint yn ystod beichiogrwydd?
Yn syml, y prif reswm dros hyn i gyd yw'r newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn eich corff. Yn ystod yr amser hwn, mae lefelau hormonau eich corff yn mynd i fyny ac i lawr llawer. Mae hyn yn effeithio'n uniongyrchol ar y croen. Gallwn rannu'r cyflyrau croen hyn yn dair prif gategori.
1. Pethau a achosir gan hormonau: Dyma'r rhai mwyaf cyffredin. Pethau fel newidiadau lliw croen a mwy o acne oherwydd effeithiau hormonau.
2. Gwaethygu cyflyrau sy'n bodoli eisoes: Os oedd gennych gyflyrau fel acne neu ecsema cyn beichiogrwydd , gallant waethygu yn ystod yr amser hwn.
3. Clefydau sy'n benodol i feichiogrwydd: Dyma rai clefydau croen sydd ond yn digwydd yn ystod beichiogrwydd ac sydd angen rhywfaint o sylw.
Y peth pwysig yw y bydd y rhan fwyaf o'r problemau croen hyn yn diflannu'n raddol ar ôl i'r babi gael ei eni, felly peidiwch â phoeni gormod.
Beth yw'r newidiadau croen mwyaf cyffredin yn ystod beichiogrwydd?
Iawn, nawr gadewch i ni weld pa newidiadau croen rydych chi wedi bod yn eu profi y dyddiau hyn. Byddaf yn egluro'r rhain mewn tabl fel ei bod hi'n haws i chi eu deall.
| Cyflwr y croen | Yn syml, dyma beth sy'n digwydd... |
|---|---|
| Tywyllu'r croen (Hyperpigmentiad) | Melanin, sy'n rhoi lliw i'n croenMae'r pigment o'r enw melanocytau yn cael ei gynhyrchu'n ormodol oherwydd dylanwadau hormonaidd. Gall hyn achosi i ardaloedd fel y ceseiliau, y groin, a'r gwddf fynd yn dywyllach na'r arfer. Dyma hefyd y rheswm pam mae llinell dywyll (Linea nigra) yn ymddangos i lawr canol yr abdomen. |
| Melasma | Mae hyn hefyd yn achos o dywyllu'r croen. Mae smotiau brown yn ymddangos ar yr wyneb, fel y bochau, y talcen, ac uwchben y trwyn. Mae llawer o bobl yn cael hyn, a dyna pam ei fod hefyd yn cael ei alw'n "masg beichiogrwydd." Gall hyn gynyddu pan fydd yn agored i'r haul. |
| Marciau Ymestyn / Striae | Dyma farciau ymestyn sy'n ffurfio pan fydd y croen yn ymestyn yn gyflym ar ardaloedd fel y stumog, y bronnau a'r pen-ôl. Maent yn goch/porffor o ran lliw i ddechrau, ond dros amser, maent yn troi'n wyn/arian. Mae hyn yn ddigwyddiad cyffredin i lawer o bobl. |
| PUPPP (Papulau Wrticarial Coslyd a Phlaciau Beichiogrwydd) | Dyma'r frech coslyd fwyaf difrifol yn ystod beichiogrwydd. Mae'n dechrau ar yr abdomen, yn enwedig o amgylch y marciau ymestyn, ac yn lledaenu i'r breichiau a'r coesau, gan achosi pothelli coch, bach. Gall fod yn goslyd iawn. |
| Tagiau croen | Mae lympiau bach, crog, tebyg i ddu, yn ymddangos mewn mannau fel y gwddf, y ceseiliau, ac o dan y bronnau. Nid cyflyrau canseraidd yw'r rhain, felly does dim byd i boeni amdano. Nid ydynt yn boenus oni bai eu bod yn mynd yn sownd mewn dillad. |
| Gwythiennau Faricos | Mae gwythiennau glas/porffor yn ymddangos ar y coesau. Mae hyn yn cael ei achosi gan newidiadau hormonaidd a'r pwysau ar y gwythiennau oherwydd pwysau'r babi. |
| Colestasis Mewnhepatig | Mae hwn yn gyflwr sydd angen llawer o sylw. Fe'i hachosir gan newid yn swyddogaeth yr afu. Mae'n achosi cosi difrifol heb unrhyw niwed i'r croen , yn enwedig ar gledrau a gwadnau'r traed.Gan y gall hyn effeithio ar y babi, dylech weld eich meddyg ar unwaith os oes gennych y symptomau hyn. |
A ddylem ni hefyd edrych ar glefydau croen blaenorol?
Os oedd gennych chi gyflyrau fel acne , dermatitis atopig , neu soriasis cyn i chi feichiogi, gall y rhain newid yn ystod beichiogrwydd. I rai pobl, bydd y symptomau hyn yn llawer llai difrifol. I eraill, gall y symptomau hyn ddod yn fwy difrifol ac yn fwy trafferthus. Mae hyn i gyd oherwydd newidiadau hormonaidd.
Sut i drin y problemau croen hyn?
Y peth pwysicaf yw hyn. Peidiwch â defnyddio unrhyw feddyginiaeth na hufen yn ystod beichiogrwydd heb ymgynghori â'ch meddyg. Peidiwch â defnyddio unrhyw beth rydych chi'n gofyn amdano yn y fferyllfa neu dim ond oherwydd bod ffrind yn dweud wrthych chi. Oherwydd gall rhai meddyginiaethau fod yn niweidiol i'r babi.
- Ar gyfer melasma (smotiau): Amddiffyniad rhag yr haul yw'r peth gorau i'w wneud. Cyfyngwch eich amlygiad i'r haul rhwng 10 a.m. a 2 p.m. Os ydych chi'n mynd allan, defnyddiwch eli haul da gydag SPF o 30 neu uwch. Weithiau bydd eich meddyg yn argymell hufen sy'n ddiogel i fabanod.
- PUPPP (pruritus ani): Ar gyfer hyn, bydd y meddyg yn rhagnodi gwrthhistamin neu corticosteroid amserol i leihau cosi. Hefyd, bydd ymdrochi mewn dŵr llugoer, gwisgo dillad ysgafn fel cotwm, ac osgoi sebonio'r ardaloedd coslyd yn darparu rhyddhad.
- Marciau Ymestyn: Nid oes triniaeth brofedig ar gyfer y rhain. Maent fel arfer yn pylu dros amser ar ôl genedigaeth. Weithiau, gall triniaethau laser neu hufenau a ragnodir gan feddyg helpu i leihau eu hymddangosiad i ryw raddau.
- Tagiau Croen: Nid oes angen triniaeth ar y rhain oni bai eu bod yn boenus. Gall meddyg eu tynnu'n hawdd ar ôl i'r babi gael ei eni, os oes angen.
- Colestasis Mewnhepatig: Fel y soniais yn gynharach, mae hwn yn gyflwr sydd angen sylw meddygol ar unwaith. Os ydych chi'n profi cosi heb ei egluro ar eich dwylo a'ch traed, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg. Bydd ef neu hi'n cynnal y profion angenrheidiol ac yn dechrau triniaeth sy'n ddiogel i chi a'ch babi.
Pethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref
Yn ogystal â'r triniaethau y mae eich meddyg yn eu darparu, mae yna rai pethau syml y gallwch eu gwneud gartref i leihau cosi a anghysur y croen.
- Defnyddiwch leithydd da: Rhowch leithydd da sy'n ddi-arogl ac sy'n lleithio'r croen ddwy i dair gwaith y dydd.
- Gwisgwch ddillad ysgafn: Gwisgwch ddillad sy'n llac ac wedi'u gwneud o ffibrau naturiol fel cotwm. Mae'r rhain yn amsugno chwys, sy'n lleihau cosi.
- Rhoi dŵr oer: Rhowch frethyn glân gyda chiwb iâ ar ardaloedd cosi.
- Peidiwch â bath mewn dŵr poeth: Gall bath mewn dŵr poeth sychu'r croen a'i wneud yn cosi'n waeth. Felly, defnyddiwch ddŵr llugoer.
- Baddon Blawd Ceirch: Gall ychwanegu ychydig o flawd ceirch, sydd ar gael mewn fferyllfeydd, at fwced o ddŵr ac ymolchi ynddo roi rhyddhad mawr rhag croen coslyd. Rhowch gynnig ar hyn unwaith neu ddwywaith yr wythnos.
Gobeithio bod yr erthygl hon wedi ateb llawer o'r cwestiynau a allai fod gennych. Cofiwch, nid ydych chi ar y daith hon ar eich pen eich hun. Nid chi yw'r unig un sy'n cael trafferth gyda'r newidiadau hyn. Peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg am unrhyw bryderon.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r rhan fwyaf o newidiadau croen yn ystod beichiogrwydd yn normal ac yn dros dro, ac yn cael eu hachosi gan hormonau.
- Osgowch ddefnyddio unrhyw feddyginiaeth neu hufen heb gyngor meddygol. Gall fod yn niweidiol i'r babi.
- Os ydych chi'n profi cosi difrifol heb unrhyw niwed i'r croen, yn enwedig ar gledrau a gwadnau eich traed , gallai fod yn arwydd o Golestasis Intrahepatig. Ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
- Gall pethau syml fel defnyddio lleithydd da, gwisgo dillad ysgafn, ac ymolchi mewn dŵr llugoer helpu i leihau anghysur.
- Peidiwch ag ofni siarad yn agored â'ch meddyg am unrhyw broblemau croen sy'n eich poeni.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw